Actividad 2 Unidad 1 by https://padlet.com/diegomedranda1001/iycu1qlvslt6inl8 en-us 2024-05-13 14:51:35 UTC 2024-05-13 15:21:57 UTC hello@padlet.com Juan Diego Medranda Márquez diegomedranda1001 https://padlet.com/diegomedranda1001/iycu1qlvslt6inl8/wish/2990916516

  • Dejar todo dispositivo (celular, laptop, televisor) 1 hora antes de su hora de dormir.

  • Dormir en completa oscuridad.

  • Dormir de 7 a 8 horas para lograr una calidad de sueño ideal.

    • ]]>     2024-05-13 15:19:39 UTC https://padlet.com/diegomedranda1001/iycu1qlvslt6inl8/wish/2990916516