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      <title>Autocuidado en la Adolescencia. by Nicky Ayleen Carrasco Cofré</title>
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      <description>Me quiero y acepto tal como soy!</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2020-08-29 23:47:19 UTC</pubDate>
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         <title>¿Qué es el Autocuidado?</title>
         <author>nickycarrasco</author>
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         <description><![CDATA[<div>Son todas las actividades que realizan los individuos para el mantenimiento de su propia vida, salud y bienestar, por lo tanto el Autocuidado es una forma de cuidarse a uno mismo.</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-08-30 00:06:58 UTC</pubDate>
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         <title>¿Qué es la Pubertad?</title>
         <author>nickycarrasco</author>
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         <description><![CDATA[<div>La Pubertad es una etapa de nuestro desarrollo que está incluida en la Adolescencia y se refiere específicamente a los cambios biológicos de ésta. En esta etapa se producen además importantes cambios psicológicos y sociales que determinarán la adquisición de la madurez propia del adulto.</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-08-30 00:36:35 UTC</pubDate>
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         <title>Entendamos que es la Pubertad para saber como cuidarnos :)</title>
         <author>nickycarrasco</author>
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         <pubDate>2020-08-30 01:01:40 UTC</pubDate>
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         <title>¿Qué es la Adolescencia?</title>
         <author>nickycarrasco</author>
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         <pubDate>2020-08-30 01:06:18 UTC</pubDate>
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         <title>¿Cómo cuidar tu cara del Acné?</title>
         <author>nickycarrasco</author>
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         <description><![CDATA[<div>En este video encontrarás algunos consejos sobre como cuidar tu piel.</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-08-30 01:13:36 UTC</pubDate>
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         <title>La complejidad en la adolescencia.</title>
         <author>karlasaavedra755</author>
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         <description><![CDATA[<div>Existen muchos estudios psicológicos en donde cabe informar que los cambios en los adolescentes tanto psicológicos y físicos son muy bruscos,para eso debemos estar presente si el niño/a si tiene algún problema con su autoestima es importante que los papás estén al tanto y lo lleven a un centro de orientación o psicólogo si fuese necesario</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-09-03 01:16:04 UTC</pubDate>
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         <title>Consejos para mejorar el autoestima.</title>
         <author>moiravidal19</author>
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         <pubDate>2020-09-03 01:19:40 UTC</pubDate>
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         <title>¿Porqué es importante?</title>
         <author>moiravidal19</author>
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         <pubDate>2020-09-03 01:23:06 UTC</pubDate>
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         <title>BENEFICIOS DEL AUTOCUIDADO.</title>
         <author>catalanjaviera909</author>
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         <description><![CDATA[Hace que visualices mejor tus metas para enfocarte y concentrarte en lo que estás haciendo y es importante para ti. Cuando tenemos tiempo para nosotros mismos, tiempo en el que nos tratamos bien y satisfacemos nuestras propias necesidades, enviamos un mensaje positivo a nuestro subconsciente.]]></description>
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         <pubDate>2020-09-03 02:05:07 UTC</pubDate>
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         <title>Que no deben hacer los padres en la adolescencia.</title>
         <author>paulinamaura2000</author>
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         <description><![CDATA[<div> - Hacer comentarios negativos con respecto al cuerpo del joven .<br>-Tratarlos de forma condescendiente <br>-Ignorarlos cuando hablan o interrumpirlos<br> -Forzarlos a que cuenten sus cosas<br>-Hacer comparaciones</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-09-03 02:25:14 UTC</pubDate>
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         <title>GUÍA PEDAGÓGICA,AMOR PROPIO.</title>
         <author>cveliz126</author>
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         <pubDate>2020-09-03 02:31:31 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>nikolestorres</author>
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         <title>La prevención del consumo de drogas empieza en la infancia, no en la adolescencia.</title>
         <author>nikolestorres</author>
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         <title>Tienes que hacerlos!!</title>
         <author>alecarolinaretamal</author>
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         <title></title>
         <author>nicolplacencia</author>
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         <description><![CDATA[<div><mark>se define como una acción</mark> <mark>adquirida, aprendida por una persona en su contexto sociocultural con el objetivo de mantener su vida, su salud y su bienestar bajo su responsabilidad. La exigencia del autocuidado nace de la propia persona, y para conocer las necesidades de salud individuales es necesario educar a la población en hábitos saludables, especialmente al público adolescente, ya que debido a su plasticidad cerebral y sus cambios intelectuales, emocionales y corporales están sometidos a diversos riesgos de salud que pueden influir en la vida adulta. Los problemas de salud en la adolescencia son conductuales, más que biomédicos, y pueden conducir a accidentes, consumo de sustancias tóxicas, alteraciones de alimentación, conductas sexuales de riesgo, prevenibles y modificables con una correcta educación para la salud. Vista la necesidad de los jóvenes por la adquisición de hábitos saludables y promoción del autocuidado.</mark></div>]]></description>
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         <pubDate>2020-09-03 20:58:33 UTC</pubDate>
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         <title>Cuidémonos al salir en la noche</title>
         <author>almendrita105</author>
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