משימה מס' 2 - "הכל מתחיל במזלג שלך" (שכבה ז') by רותם מיכאלי https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9 העלו את הקובץ של התפריט המשפחתי שהכנתם en-us 2021-01-30 19:07:10 UTC 2024-10-16 01:19:21 UTC hello@padlet.com העלו לכאן קובץ של התפריט המשפחתי שלכם rotemmi https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1430625058 2021-04-18 21:14:42 UTC https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1430625058 ז'4 : נדב, קורל, שירה, הדס,אלירן , דן https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446093859 ראשונה : סלטים וטבים
שנייה: בשר,פסטה, אורז
שלוש: סופלה]]> 2021-04-22 07:43:51 UTC https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446093859 מנה ראשונה סלט https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446094843 מנה עיקרית שניצל תירס
קינוח עוגת בננה]]> 2021-04-22 07:44:14 UTC https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446094843 רומי עמית מאי נועם שירה י מאיה ז4 https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446096175 מנה ראשונה סלט
מנה עיקרית אורז עם שועית ושניצל
קינוח עוגיות שיבולת שועל 
בחרנו במזונות אלו בגלל שיש בהם פחות מים]]> 2021-04-22 07:44:39 UTC https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446096175 איתי רן אור וריאל https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446100315 ראשונה: לחם עם שוקולד וירקות
צהריים: עוף ואורז
אחרות ערב חביתה.

]]> 2021-04-22 07:46:07 UTC https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446100315 ז4משי,מיכל,יובל,מידן ואופק yuvaln2410 https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446105000 סלט ירקות
אורז עם שניצל ושעועית 
קינוח תפוח]]> 2021-04-22 07:47:46 UTC https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446105000 אור קיסר גיא איתמר איתי ולדי דין איתן https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446105348 מנה ראשונה סלט וחביתה
מנה עיקרית בשר לבן (גיוון) ואורז
קינוח עוגת בננה]]> 2021-04-22 07:47:51 UTC https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446105348 ליאן, דריה, ניצן, יעל ק', טוהר https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446106901 ארוחה ראשונה: לחם, סלט ירקות וגבינה.
ארוחה שניה: שניצל ופירה
קינוח: עוגיות שוקולד ציפס ומעדן שוקולד]]> 2021-04-22 07:48:25 UTC https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446106901 דנה, אסתר, יובל, הדר וליהיא https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446114144 מנה ראשונה: סלט ולחם
מנה עיקרית: פסטה ברוטב עגבניות
קינוח: גלידה]]> 2021-04-22 07:51:00 UTC https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446114144 יהלי שקד ליאל ז'4 https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446116513 מנה ראשונה: מרק עדשים
מנה עיקרית:אורז ועוף
קינוח:עוגת גבינה]]> 2021-04-22 07:51:52 UTC https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446116513 אלכסנרה סלנקוב ועופרי ישראלי ז'7 https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446117190 מנה ראשונה: סלט ירקות, ביצה ופורסת לחם.
מנה שנייה: שניצל ואורז.
קינוח: עוגה שוקולד.]]> 2021-04-22 07:52:06 UTC https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446117190 ז'5 שירה ורברה עלמה מעיין ושירה https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446122032 מנה ראשונה: לחם עם חביתה
עיקרית: פירה ועדשים
קינוח: תפוז]]> 2021-04-22 07:53:50 UTC https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446122032 ראשונה: לחם https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446122647 עיקרת:  סלט
קינוח: תפוז]]> 2021-04-22 07:54:04 UTC https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446122647 איתי שירה אופיר https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446123037 מנה ראשונה- קורנפלקס או חביתה
מנה עיקרית- שניצל פסטה 
קינוח- עוגה]]> 2021-04-22 07:54:12 UTC https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446123037 סהר מאור תומר https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446124497 מנה ראשונה: סלט ירקות ולחם משיבולת שועל
מנה עיקרית: המבורגר טבעוני
קינוח: גלידה סורבה]]> 2021-04-22 07:54:43 UTC https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446124497 איתי רון דניאל שי https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446125175 מנה ראשונה סלט 
מנה עיקרית חביתה עם לחם 
 קינוח סלט פירות\פרי]]> 2021-04-22 07:54:58 UTC https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446125175 אופק צימר, נועם פיינגולד, ליה שעל, אגם פלח ז3 https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446126563 ארוחת בוקר: חביתה, צנים, גבינות, מיץ תפוזים.
ארוחת צהריים: אורז, קציצות, תפוח אדמה, סודה
ארוחת ערב: טוסט, גבינה לבנה, סלט, שוקו
קינוח: סלט פירות.]]> 2021-04-22 07:55:25 UTC https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446126563 https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446128336 סלט עדשים, חביטה]]> 2021-04-22 07:56:01 UTC https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446128336 אגם.ק. , שי , שלי , ליאם.ק. , ליאם.ס. , ליאן https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446131305 מנה ראשונה : סלט וחביתה.
מנה שניה : אורז קציצות וירקות מבושלות.
קינוח - סלט פירות.

]]> 2021-04-22 07:57:04 UTC https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446131305 הילה ואוריה ז'5 https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446135063 ארוחה ראשונה : לחם עם חביתה וסלט
ארוחת שניה : סלט ועוף
קינוח : תותים]]> 2021-04-22 07:58:21 UTC https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446135063 רון דואני, אריק גילמן ואליעד סבן https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446139624 ארוחה משפחתית מפנקת (הלא צורכת הרבה מים)

מנה ראשונה: סלטים
 מנה עיקרית: אורז עם עדשים ותפוחי אדמה
 קינוח: עוגיות שיבולת שועל
 
 בחרנו במנות אילו כי אנחנו בדקו וגילנו שהם לא מבזבים יותר מדי מים.
 כמובן שהם מבזבזים כמות מסיימת אבל עם השפעה מינימלית


]]> 2021-04-22 07:59:57 UTC https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446139624 ז4 יהונתן ולידור https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446140933 מנה ראשונה: עדשים מנה שנייה: עגבנייה קינוח: תפוז

]]> 2021-04-22 08:00:19 UTC https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446140933 ז'3: ניצן, דויד, מעיין, אלמז, זהר ויעל https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446141985 מנה ראשונה:  סלט.
מנה עיקרית: לחם מחיטה מלאה וחביתת ירק.
קינוח: תה פירות.]]> 2021-04-22 08:00:39 UTC https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446141985 גילי , יהלי, הלן, אליאור ונועם .ר. ז7 https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446143292 תפריט משפחתי:

ארוחת בוקר: ביצה, לחם , ירקות וגבינות

ארוחת צהריים: תפוח אדמה  , עוף וסלט

ארוחת ערב: מרק עדשים\ כל סוגי הקטניות.

 

בחרנו במזונות אלו מכיוון שהם לא מעובדים וצורכים הכי פחות מים.

הם גם מאוד משביעים.

]]> 2021-04-22 08:01:05 UTC https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446143292 ז'1 ירין אבי, דובי גרוסמן,אורי סאיג, נועם מנשה, ליאן יעקב, ליה. https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446151408 ארוחת בוקר: לחם חביתה וסלט
ארוחת צוהריים: שניצל ואורז
קינוח: תותים]]> 2021-04-22 08:03:51 UTC https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446151408 ז5 נטע אדר שקד ירדן נועם עילאי וקנין https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446159592 מנה ראשונה: סלט
מנה שניה: שניצל ופירה
מנה שלישית: תותים]]> 2021-04-22 08:06:19 UTC https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446159592 מיכל ,יובל, עדן, אליה https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446160962 מנה ראשונה : ביצת עין ועגבניות בצד
קינוח: פירות יבשים ]]> 2021-04-22 08:06:43 UTC https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446160962 עמית שניאור ז3 https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446171313 מנה ראשונה:לחם מלא עם חביתת עי]]> 2021-04-22 08:10:06 UTC https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446171313 ז1 ליהיא אליס עדי אור ש , עמית ש https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446171940 מנה ראשונה: סלט
מנה עיקרית: המבוגר , ציפס
קינוח: מקרוני]]> 2021-04-22 08:10:18 UTC https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446171940 ז3 אופק צור ברק עילאי ראובן עילאי יאסו ועיטם ofektzur2008 https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446186531 מנה ראשונה: ביצה, לחם דגנים, סלט
מנה שנייה: המבורגר צמחוני ציפס בטטה וירקות בתנור
מנה שלישית: חליטת צמחים]]> 2021-04-22 08:14:57 UTC https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446186531 ז7 רוני,ורוניקה, נויה עמית ודניאל. https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446190395 תפריט משפחתי:
ארוחת בוקר: חביתה וסלט וכמובן כוס מים.
ארוחת ביניים:ירקות.
ארוחת צהריים: אורז וחזה עוף.
ארוחת ערב: טוסט מלחם בריא וירקות ומים לשתייה.

]]> 2021-04-22 08:16:11 UTC https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446190395 לידור, אור, דביר, כרמל, עילי ואריאל ז'1 https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446194761 ראשונה: סלט.
עיקרית: עוף.
אחרונה: גלידה.
בחרנו בזה מכיוון שהכול מתעכל בסביבה.]]> 2021-04-22 08:17:44 UTC https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446194761 ז'1 ברק דניאל אילור ותמר https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446199389 תפריט לארוחת ערב משפחתית:

ארוחה ראשונה: סלט ירקות חמישה צבעים

ארוחה עיקרית: סטייק אנטריקוט על האש

קינוח: סלט פירות

]]> 2021-04-22 08:19:12 UTC https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446199389 נעמי ומורג ז7 https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446214711 תפריט משפחתי: 
מנה ראשונה: סלט
מנה שניה: פירה
מנה שלישית: המבורגר צימחוני
קינוח:עוגה]]> 2021-04-22 08:24:23 UTC https://padlet.com/rotemmi/iwf2eeitv7uv36a9/wish/1446214711