Esto busca que  las personas tengan una notable capacidad compensatoria, en conservar la salud en forma continua ya que alrededor de los 30 años se empiezan a declinar algunas capacidades 

El propósito de estas actividades es alcanzar  en su mayor plenitud los niveles de (coordinación equilibrio, agilidad fuerza inteligencia) 

Las actividades a desarrollar son pelotas y adivinanzas: estos juegos son muy importantes para el adulto  ya que representa y permite una integración, una dinámica que busca ser social desde su nacimiento ocupando un lugar primordial en su valor biológico, psicológico, sociológico y pedagógico siendo todo esto un medio necesario para su formación y fortalecimiento de la personalidad.

Link Video de la actividad:

Fortalecer la memoria  a corto plazo de los adultos, por medio de actividades lúdicas como el juego “Concéntrese”, durante el tiempo de cuarentena por emergencia sanitaria, promoviendo actividades que mejoren la salud mental. 

Descripción: 

Esta actividad consiste en un juego de láminas cada una con su par, con diferentes imágenes de animales. 

El objetivo es memorizar la ubicación de las diferentes cartas con el fin de voltear sucesivamente 2 láminas idénticas que formen una pareja hasta terminar con todas las imágenes. 

Numero de fichas: 

8 cada una con su par.

Total fichas: 16

Instrucciones:

1.       Se ubican boca debajo de modo que las imágenes no se vean y en diferente ubicación con el fin de que el par de cada imagen quede en diferente lugar a lo largo de la superficie donde son colocadas.

2.       El jugador tiene la oportunidad de destapar una imagen y dejarla en su posición inicial. 

3.       Éste tiene que juntar los pares de cada imagen recordando donde estaba cada una.

4.       Sí el jugador logra juntar los pares  de cada imagen gana el juego.

Link Vídeo de la actividad: