סוגים שונים של כוח by גל אשל https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg עליכם לסדר את את ההגדרות, הפעולות, על פי סוגי הכוח! מומלצת צפייה קצרה בסירטונים. en-us 2020-10-22 14:33:23 UTC 2025-10-20 14:36:41 UTC hello@padlet.com קפיצה למרחק מהמקום gal23 https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657381 2020-10-22 14:33:23 UTC https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657381 הרמת כדור תותח 120ק"ג gal23 https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657383 2020-10-22 14:33:23 UTC https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657383 סרב בטניס gal23 https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657384 2020-10-22 14:33:23 UTC https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657384 30 עליות מתח gal23 https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657387 2020-10-22 14:33:23 UTC https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657387 מרים משקולות השוקל 50 ק"ג מרים 150 ק"ג gal23 https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657389 2020-10-22 14:33:23 UTC https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657389 מרים משקולות השוקל 120 ק"ג מרים 220 ק"ג gal23 https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657390 2020-10-22 14:33:23 UTC https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657390 זינוק בריצת 100 מטר gal23 https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657393 2020-10-22 14:33:23 UTC https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657393 כוח יחסי gal23 https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657394 2020-10-22 14:33:23 UTC https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657394 כח מירבי gal23 https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657396 2020-10-22 14:33:23 UTC https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657396 gal23 https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657398 2020-10-22 14:33:23 UTC https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657398 gal23 https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657400 2020-10-22 14:33:23 UTC https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657400 דוגמה gal23 https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657407 2020-10-22 14:33:23 UTC https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657407 סיבולת כוח gal23 https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657412 2020-10-22 14:33:23 UTC https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657412 דוגמה gal23 https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657415 2020-10-22 14:33:23 UTC https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657415 כוח יעודי gal23 https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657420 2020-10-22 14:33:23 UTC https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657420 כוח מתפרץ gal23 https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657423 2020-10-22 14:33:23 UTC https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657423 כמות הכוח/ חלקי זמן gal23 https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657426 2020-10-22 14:33:23 UTC https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657426 הכוח הגדול ביותר שאפשר לגייס gal23 https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657430 2020-10-22 14:33:23 UTC https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657430 הכוח ביחס למשקל הגוף gal23 https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657436 2020-10-22 14:33:23 UTC https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657436 היכולת לחזור על פעולה מצריכה כוח הרבה פעמים או לאורך זמן כנגד התנגדות קטנה או בינונית gal23 https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657441 2020-10-22 14:33:23 UTC https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657441 כוח המתאים למטרת המיומנות gal23 https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657444 2020-10-22 14:33:23 UTC https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/852657444 דוגמה בענפי הקרב מיחסים לכוח יחסי על ידי חלוקהלקטגורית משקל gal23 https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/1879134739 2021-11-09 18:24:51 UTC https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/1879134739 דרך אימון -התנגדות קלה, הרבה חזרות,הרבה סטים, מנוחות קצרות gal23 https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/2165161622 2022-04-30 08:55:57 UTC https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/2165161622 דרך אימון- מעט חזרות בעצימות מקסימלית, מנוחה מלאה gal23 https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/2165162113 2022-04-30 08:57:21 UTC https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/2165162113 דרך אימון- צריכה להתאים לדרישות ענפיות יחודיות ויכולה להשתנות בכמות החזרות עצימות , התנגדות gal23 https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/2165162957 2022-04-30 08:59:51 UTC https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/2165162957 דרך אימון - מותאמת לתבנית התנועתית והמיומנות הנדרשת הנדרשת gal23 https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/2165163585 2022-04-30 09:01:51 UTC https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/2165163585 דרך אימון- משקלים גדולים, מעט חזרות, מנוחות ארוכות gal23 https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/2165163874 2022-04-30 09:02:47 UTC https://padlet.com/gal23/iuc5k0k39e0bdbzg/wish/2165163874