<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>การเลือกซื้ออาหาร ม.4/6 by Wichuda Authaitham</title>
      <link>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju</link>
      <description>การระดมความรู้และความคิดเห็น</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2021-09-05 13:48:32 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2024-05-19 07:39:56 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url>https://padlet.net/icons/png/1f957.png</url>
      </image>
      <item>
         <title>การเลือกซื้ออาหารสด</title>
         <author>wichuda_authaitham</author>
         <link>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1717472188</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/299226045/d5c44f46df312ceb9398640a28514164/ARTICLE_1_.jpg" />
         <pubDate>2021-09-05 13:57:03 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1717472188</guid>
      </item>
      <item>
         <title>การเลือกซื้ออาหารแห้ง</title>
         <author>wichuda_authaitham</author>
         <link>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1717473329</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/299226045/b1d9546e91b14a99d036e0be5e5824da/newscms_thaihealth_c_bgimqruwy135.jpg" />
         <pubDate>2021-09-05 13:58:20 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1717473329</guid>
      </item>
      <item>
         <title>การเลือกซื้ออาหารกระป๋อง</title>
         <author>wichuda_authaitham</author>
         <link>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1717473824</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/299226045/54bb113e6ec63bcf1753f81a1df93b34/canned_food.jpg" />
         <pubDate>2021-09-05 13:58:56 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1717473824</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ปลาสด</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718666266</link>
         <description><![CDATA[<div>การเลือกซื้อปลาสดจะต้อง๓อย่างดังนี้<br>๑).เหงือกสดเป็นสีชมพูแดง<br>๒).ดูที่ตาปลาต้องใส ถ้าตาปลาไม่ใสแปลว่าปลาตัวนั้นไม่สด<br>๓).กดลงไปบนเนื้อปลาจะต้องไม่บุ๋ม<br>&nbsp; &nbsp; &nbsp;<mark>ธนโชติ คุณาวิชชา 18</mark></div>]]></description>
         <enclosure url="https://tescolotus-website.s3-ap-southeast-1.amazonaws.com/uploads/userfiles/images/fish_12062020_02.JPG" />
         <pubDate>2021-09-06 06:25:14 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718666266</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ปลากระป๋อง - เลือกซื้อจากการดูที่กระป๋องว่ามีรอยบุบหรือไม่ และดูวันเดือนปีที่หมดอายุ</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718670967</link>
         <description><![CDATA[<div>จิรัชญา&nbsp;2</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1328278250/9ec4fa359dd5b49b3a9a786dc2a836e9/cebc7747200490b4c2d789b12180ba41.jpg" />
         <pubDate>2021-09-06 06:27:55 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718670967</guid>
      </item>
      <item>
         <title>การเลือกซื้อมะเขือเทศ</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718673063</link>
         <description><![CDATA[<div>เลือกมะเขือเทศผลที่ผิวเต่งตึง มันวาว ไม่เหี่ยว ที่สำคัญไม่ช้ำ มีสีแดงเหมือนกันทั่วทั้งลูก ขั้วของมะเขือเทศจะต้องอยู่ติดกับตัวผล มีสีเขียวสด หากเป็นมะเขือเทศรสชาติออกหวาน จะต้องเลือกมะเขือเทศลูกที่มีรอยแฉกใต้ลูกเป็นสีอ่อนที่เห็นชัดเจน<br>&nbsp; &nbsp; <mark>พิมพ์ลภัส 9</mark></div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1328268580/e26ccc8eb062450dec72ec35744d5f47/HappyFresh_How_To_Pick_Freshest_Vegetables_Tomato_768x512.jpg" />
         <pubDate>2021-09-06 06:29:07 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718673063</guid>
      </item>
      <item>
         <title>การเลือกซื้อปลาสด</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718676152</link>
         <description><![CDATA[<div>-เนื้อปลาต้องแน่น ไม่เละ กดดูเนื้อปลาต้องเด้งคืนกลับมาอย่างรวดเร็ว<br>-ตาปลาต้องกลมใส ไม่ขุ่นหรือหลุดออกจนโบ๋<br>-เหงือกปลาต้องมีสีแดงสด ไม่เขียวคล้ำ<br>-เกล็ดปลาต้องมันเป็นเงา เรียบและไม่หลุดออกจากตัว<br><br>สุภัค 15</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1328284439/3bbb715d36f692c228761abde50d4215/USER_SCOPED_TEMP_DATA_orca_image_297319016.jpeg" />
         <pubDate>2021-09-06 06:30:38 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718676152</guid>
      </item>
      <item>
         <title>เนื้อสด</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718679381</link>
         <description><![CDATA[<div>เนื้อสดเลือกเนื้อที่แดงมีความสดไม่หมองค้ำไม่มีผังผืด<br>ณัฐพล27</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-09-06 06:32:27 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718679381</guid>
      </item>
      <item>
         <title>เนื้อหมู</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718682033</link>
         <description><![CDATA[<ol><li><strong>เนื้อหมู</strong>ต้องสีแดง ไม่ซีด เขียว หรือออกน้ำตาล เหลือง</li><li><strong>เนื้อหมู</strong>ต้องไม่มีสีแดงจนเกินความเป็นจริง</li><li>เวลา<strong>ซื้อเนื้อหมู</strong>ให้ใช้นิ้วกดลงไป ถ้า<strong>เนื้อหมู</strong>บุ๋มลงไปโดยไม่กลับคืนมา แสดงว่า<strong>เนื้อหมู</strong>นั้นเก่ามากแล้ว</li><li>ใช้<strong>วิธี</strong>ดมกลิ่น จะต้องไม่มีกลิ่นหืน</li></ol><div>ศิระณิชย์ 35</div><div><br></div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1328279722/ad4f02fa6f7091c255f3150cee1d742e/17ADB5D8_FBE3_4CC4_83C5_D38728D7F11A.jpeg" />
         <pubDate>2021-09-06 06:34:01 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718682033</guid>
      </item>
      <item>
         <title>หมูสด</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718685234</link>
         <description><![CDATA[<div>หมูสด=เนื้อหมูต้องสีแดง ไม่ซีด เขียว หรือออกน้ำตาล เหลือง และไม่มีกลิ่นหืน<br>พิทยา 33</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1328281626/45bbab9cee3ce712c60e252289bc559f/0__6ir_t3xSkqr3auo.jpg" />
         <pubDate>2021-09-06 06:35:59 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718685234</guid>
      </item>
      <item>
         <title>อาหารกระป๋อง</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718690491</link>
         <description><![CDATA[<div>1.ดูลักษณะของกระป๋อง เลือกกระป๋องที่ไม่บุบบี้หรือโป่งพอง ขอบกระป๋องไม่นูนผิดรูป<br>2.ลองกดนิ้วลงไปบนฝากระป๋อง วิธีการทดสอบแบบนี้จะช่วยให้ทราบว่ากระป๋องมีการบรรจุที่สมบูรณ์มากน้อยเพียงใด ถ้าใช้นิ้วกดลงไปแล้วไม่เกิดการยุบหรือบุบก็สามารถเลือกซื้อได้เลย<br><br>ขนิษฐา 29</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1328278150/00add17a3bad218a3fd1c1bf770cc673/Screenshot_2021_09_06_13_29_51_94.jpg" />
         <pubDate>2021-09-06 06:36:58 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718690491</guid>
      </item>
      <item>
         <title>การเลือกซื้ออาหารแห้ง ต้องเลือกซื้ออาหารแห้งที่สะอาดไม่อับชื้น ไม่มีกลิ่นเหม็นหืน เปลือกแห้งสนิท เมล็ดสมบูรณ์ เนื้อแน่น ไม่ลีบ ไม่ฝ่อ ไม่แตกหัก และเก็บในภาชนะที่สะอาด มีฝาปิดมิดชิด และที่สำคัญต้องไม่มีเชื้อรา </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718694097</link>
         <description><![CDATA[<div>กรชนก 28</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1328283841/baa7960cf984bad28dcb48cb4e10b5ee/aHR0cHM6Ly9zLmlzYW5vb2suY29tL2hlLzAvdWQvNS8yNzYyOS9kcmllZC1udXRzLmpwZw__.jpg" />
         <pubDate>2021-09-06 06:39:05 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718694097</guid>
      </item>
      <item>
         <title>กุ้งสด</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718699637</link>
         <description><![CDATA[<div>กุ้ง-หัวกับลำตัวติดกันไม่เป็นสีดำ ตาใส เปลือกใส เนื้อแน่นไม่นิ่ม ครีบต้องไม่แห้ง สีเป็นธรรมชาติ<br><br>ศิวกร 11</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1328275820/52dbf45d33a8a831c0921a881acc1d19/ShotType1_540x540_1.jpg" />
         <pubDate>2021-09-06 06:42:06 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718699637</guid>
      </item>
      <item>
         <title>เนื้อหมู-เลือกเนื้อหมูที่มีสีชมพู ไขมันสีขาว เนื้อละเอียด มีความแน่นตัว กดแล้วไม่บุ๋ม</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718701248</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1328295184/328bed2826f636fb8747aecf4311b418/___.jpg" />
         <pubDate>2021-09-06 06:42:58 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718701248</guid>
      </item>
      <item>
         <title>เนื้อวัว</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718719920</link>
         <description><![CDATA[<div>1.ควรเลือกเนื้อวัวที่มีสีแดงสด เนื้อแน่น ลายเส้นไม่หยาบ</div><div>2.ให้ใช้นิ้วกดดู จะยืดหยุ่น ไม่มีรอยบุ๋ม</div><div>3.ต้องไม่มีเม็ดสีขาวใสคล้ายเม็ดสาคู เพราะเป็นตัวอ่อนของพยาธิตัวตืด</div><div>4.เนื้อสัน ควรจะมีสีแดงสดและมีมันปรากฏอยู่เป็นจุดเล็ก ๆ</div><div>5.ลักษณะของไขมัน แตกง่ายสีออกไปทางครีมอ่อน ๆ</div><div>6.ไม่มีกลิ่นเหม็นเปรี้ยว ไม่มีเมือก</div><div>7.เมื่อวางไว้จะมีน้ำสีแดงออกมา ถ้าไม่สด น้ำจะเป็นสีเหลืองๆซึม 8.ถ้าวัวแก่จะมีพังผืดมีเส้นใยเต็มไปหมด สีเขียวๆดำๆไม่ค่อยมีมัน</div><div>9.เนื้อควายมีมันสีขาว ปรุงสุกแล้วจะเหนียวกว่าเนื้อวัว</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1328306777/10967c60805aae726601ce27b5556773/80fba881841d37157332485c7bff01e34941c5611ef24b3840e14c9d38986f4d.jpg" />
         <pubDate>2021-09-06 06:47:36 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718719920</guid>
      </item>
      <item>
         <title>อาหารแห้ง</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718721090</link>
         <description><![CDATA[<div>-ควรซื้อจากสถานที่สะอาดไม่สกปรกมีที่เก็บเป็นระเบียบเรียบร้อยไม่ชื้นแฉะและมีภาชนะปิดมิดชิดหรือถ้าเป็นของแห้งบรรจุขวดจะต้องดูที่ภาชนะบรรจุว่ามีรอยรั่วบุบเป็นสนิมหรือไม่และก่อนซื้อต้องอ่านฉลากให้ละเอียด<br><br><br>ปุณยาพร 30</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1328308726/1799e2a7be064a6612dc76971b61ad47/0E1A73CF_962B_4FB1_A683_BE8700D1E87D.jpeg" />
         <pubDate>2021-09-06 06:48:16 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718721090</guid>
      </item>
      <item>
         <title>เนื้อไก่--ควรมีลักษณะเนื้อแน่น ผิวตึงไม่เหี่ยวย่น สีเนื้อสด ไม่ซีดหรือมีจ้ำเขียวๆ</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718725358</link>
         <description><![CDATA[<div>ฤทธิไกร 4</div>]]></description>
         <enclosure url="https://cms.kapook.com/uploads/tag/31/ID_30900_580087e239e45.jpg" />
         <pubDate>2021-09-06 06:50:38 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718725358</guid>
      </item>
      <item>
         <title>แครอท</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718727147</link>
         <description><![CDATA[<div><br>ควรมีสีสม่ำเสมอ ผิวเรียบเป็นเงา เนื้อแข็ง ไม่เหี่ยวหรือนิ่มยวบ เลือกขนาดกลางๆ จะดีที่สุดเพราะแครอทที่หัวใหญ่เกินไปหรือมีหัวบิดเบี้ยวจะมีแกนกลางมาก มีเส้นใยมาก ทำให้เนื้อมีรสหวานน้อยกว่าแครอทขนาดเล็กหรือขนาดกำลังพอดี หากได้แครอทที่มีขั้วสีเขียวติดมาด้วยให้ตัดออกเพื่อลดการคายน้ำ จะช่วยยืดอายุให้แครอทอยู่ได้นานขึ้น​<br>จิรสิน 24</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1328269466/67581f048df204791ae3999168506ba2/received_331639588698900.jpeg" />
         <pubDate>2021-09-06 06:51:29 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718727147</guid>
      </item>
      <item>
         <title>การเลือกซื้อปลาแซลมอน</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718746084</link>
         <description><![CDATA[<div>การเลือกปลาแซลมอน ควรเลือกที่บรรจุในถุงสูญญากาศและผ่านการแช่แข็งมาที่อุณหภูมิ -20 องศาเซลเซียส อย่างน้อย 7 วัน หรือแช่แข็งมาที่อุณหภูมิ -35 องศาเซลเซียส อย่างน้อย 12 ชั่วโมงขึ้นไป มีวันที่ผลิตและหมดอายุติดไว้ชัดเจน ไม่ควรทานปลาแซลมอนที่ไม่ได้ผ่านการแช่แข็งและบรรจุในถุงสูญญากาศ เพราะจะทำให้เชื้อโรคเข้าไปได้ง่ายกว่าแบบแรก และไม่ควรซื้อปลาแซลมอนที่วางขายบนน้ำแข็ง เพราะเหมาะสำหรับนำมาทำให้สุกมากกว่า<br>ศิริพร3</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1328332352/a9812808e7f79ce7cd6823ea8dc09ecb/6E31ABE9_F22B_4CB6_A9C8_6042883816D7.jpeg" />
         <pubDate>2021-09-06 07:01:08 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718746084</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ตาหมึกต้องใส ไม่ขุ่น เห็นตาดำด้านในได้อย่างชัดเจน หัวและลำตัวของหมึกต้องติดกันแน่น ไม่หลุดรุ่ย และต้องดึงออกจากกันได้ยาก เนื้อปลาหมึกต้องแน่น ไม่เละ เมื่อทดลองกดดู ต้องคืนตัวได้ทันที เยื่อหุ้มตัวหมึกต้องไม่หลุดรุ่ย ไม่ควรซื้อปลาหมึกที่ลอกเยื้อนี้ออกแล้ว</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718749952</link>
         <description><![CDATA[<div>สถาพร&nbsp;แจ่มแจ้ง เลขที่ 19</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/947738827/29eea513b0ff62836e73f8fd47c9e89b/Octopus_2.jpg" />
         <pubDate>2021-09-06 07:03:09 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718749952</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ปลาสด</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718750464</link>
         <description><![CDATA[<div>ความสดของปลาแซลมอนดูได้จาก สีส้มสว่างและความสวยงามของเส้นสีขาว กลิ่นของปลาจะหวาน มีกลิ่นของน้ำทะเลแอตแลนติก และไม่ใช่กลิ่นคาวปลา&nbsp;<br>นันทรัตน์ 31</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1328335399/0c172f5ca306a686362a947fa58d3683/images.jpeg" />
         <pubDate>2021-09-06 07:03:26 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718750464</guid>
      </item>
      <item>
         <title>การเลือกซื้อปูสด</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718762164</link>
         <description><![CDATA[<div>1. ปูต้องยังไม่ตาย<br>2. เลือกตัวที่มีน้ำหนักมาก เมื่อถูกจับขึ้นมาน้ำจะระเหยออกไปตลอดเวลา ดังนั้นยิ่งวางขายนานเท่าไหร่ น้ำหนักก็ยิ่งเบาลงจึงให้เลือกปูที่หนักๆ ไว้ก่อน<br>3.ให้พลิกหงายท้องปูดู ถ้ามีสีเหลืองอ่อน หรือมีคราบอยู่ตามร่องระหว่างปล้อง แสดงว่า เป็นเปลือกเก่า&nbsp;<br>4.ให้ใช้นิ้วหัวแม่มือกดลงบริเวณส่วนท้อง ่ถ้ากดแล้วแข็ง ไม่บุ๋ม จะเป็นปูเนื้อแน่น<br>5. ปูตัวใดที่มีก้ามหักไปข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง ให้สังเกตว่ามีก้ามเล็กๆ งอกขึ้นมา สามารถมั่นใจได้ว่าเป็นปูเนื้อแน่น<br>6.ในกรณีของปูทะเล สังเกตได้จากปลายก้ามของปู<br>&nbsp; &nbsp;หากเป็นรอยด่างคล้ายสีลอก แสดงว่าก้ามนั้นได้ผ่านการใช้งานมานานแล้ว ปูตัวนั้นจึงผ่านการ ลอกคราบมานานแล้วด้วยเช่นกัน<br>7. สำหรับปูม้า ให้เลือกตัวที่มีเทาอ่อน มีจุดขบางๆ<br>นายวุฒิภัทร&nbsp;พงศ์จรัสกิจจา 26 4/6</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/983147036/0e86a9dbb9987c808152ed326584b415/images___2021_09_06T140137_474.jpeg" />
         <pubDate>2021-09-06 07:09:27 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1718762164</guid>
      </item>
      <item>
         <title>พริก</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1719110986</link>
         <description><![CDATA[<div><strong>1.</strong>เลือกพริกขี้หนูที่มีขั้วสีเขียวสด ติดแน่นอยู่กับเม็ดพริก <br><strong>2.</strong>หากเป็นพริกที่เด็ดขั้วออกแล้วให้เลือกที่ส่วนหัวยังเป็นสีขาว <br><strong>3.</strong>เปลือกเต่งตึง ไม่เหี่ยว ผิวแน่น สีเขียวสดหรือแดงสด และไม่เป็นเชื้อรา<br><strong>4.</strong>หากต้องการรสเผ็ดมาก เช่น นำไปทำน้ำพริกหรือเครื่องจิ้มรสจัด ให้เลือกพริกเม็ดเล็ก จะให้รสเผ็ดร้อนมากกว่าพริกเม็ดใหญ่<br><br><br><br><strong>ปุญญิศา 20</strong></div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/945323746/66c5e02c8a3c15cc0169430129c7657e/ed9d42033d7e2204af9aad2e7b732cd8.jpg" />
         <pubDate>2021-09-06 10:40:13 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1719110986</guid>
      </item>
      <item>
         <title>หัวหอมใหญ่</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1735061598</link>
         <description><![CDATA[<div>ควร<strong>เลือก</strong>ที่มีผิวแห้ง เปลือกบาง ไม่ฝ่อ ไม่มีรอยเน่า ไม่มีจุดราสีดำขึ้น&nbsp;<br><br>ศศิธร 14</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1328268770/c97b96abe6ab373e39be05c300ccd28a/Onion02.jpg" />
         <pubDate>2021-09-13 05:20:16 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1735061598</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ปลา</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1735165053</link>
         <description><![CDATA[<ol><li>เนื้อปลาต้องแน่น ไม่เละ กดดูเนื้อปลาต้องเด้งคืนกลับมาอย่างรวดเร็ว</li><li>ตาปลาต้องกลมใส ไม่ขุ่นหรือหลุดออกจนโบ๋</li><li>เหงือกปลาต้องมีสีแดงสด ไม่เขียวคล้ำ</li><li>เกล็ดปลาต้องมันเป็นเงา เรียบและไม่หลุดออกจากตัว</li><li>กลิ่นของปลาต้องมีกลิ่นคาวธรรมชาติ ไม่มีกลิ่นเหม็นเน่า&nbsp;</li><li>บริเวณใต้ท้องปลาต้องไม่แตก</li></ol><div>ชลธิชา 17</div><div><br></div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/384573330/358aae04753ded7ef07c4f47987a44ba/07459527_96CF_4738_91B8_0D80D3251FC1.jpeg" />
         <pubDate>2021-09-13 06:15:55 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1735165053</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1735372376</link>
         <description><![CDATA[<div>วิธีเลือกซื้ออาหารกระป๋องให้ปลอดภัย<br>1. วันเดือนปีที่ผลิต และวันเดือนปีที่หมดอายุ สามารถดูได้จากฉลากที่ติดอยู่ที่ตัวผลิตภัณฑ์ เรื่องวันเดือนปีถือเป็นสิ่งสำคัญดังนั้นควรดูทุกครั้งที่ทำการเลือกซื้อ เพราะถ้าอาหารกระป๋องที่ซื้อมาหมดอายุ แล้วเรารับประทานเข้าไปจะทำให้เกิดเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเราได้ และควรเลือกกระป๋องที่ยังผลิตมาไม่นานโดยดูที่วันเดือนปีที่ผลิต<br><br>2. ดูภาชนะที่บรรจุ ต้องไม่บุบ โป่ง บวม มีรอยรั่ว หรือเป็นสนิม ถ้ามีลักษณะดังที่กล่าวไม่ควรซื้อมารับประทาน เพราะบ่งบอกถึงการเก็บรักษาที่ไม่ดี เพราะอาหารกระป๋องบางชนิดถ้าเก็บรักษาไม่ดีอาจจะทำให้เกิดแก๊สขึ้นภายในทำให้กระป๋องบวมขึ้นมาได้ และควรเลือกซื้อเฉพาะกระป๋องที่มีรูปร่างคงเดิม<br>ศุภวิชญ์ ชะนะภักดิ์ 34</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1342268049/231ba2e0892f78a360879084914964f7/USER_SCOPED_TEMP_DATA_orca_image__1391567833.jpeg" />
         <pubDate>2021-09-13 07:58:59 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1735372376</guid>
      </item>
      <item>
         <title>การเลือกซื้อกุ้ง</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1735389882</link>
         <description><![CDATA[<div>-หัวติดแน่นกับลำตัว กุ้งที่สดที่หัวจะไม่เป็นสีดำ<br>-ตาใส<br>-เปลือกกุ้งใส มองเห็นสีของมันกุ้งได้ชัดเจน เปลือกไม่แดง<br>-เนื้อแน่น เมื่อใช้นิ้วกดจะไม่นุ่ม เละ<br>-ครีบและหางจะต้องไม่เป็นสีชมพู ยกเว้นกุ้งบางชนิด ซึ่งมีสีชมพูอ่อนตาม ธรรมชาติ นอกจากนี้ครีบต่าง ๆ จะต้องเป็นมันไม่แห้ง<br>-กุ้งแห้ง ให้เลือกสีไม่แดงจัด มีสีธรรมชาติของกุ้ง ไม่มีเปลือกมาก กลิ่นไม่ฉุน ไม่อับ และไม่ชื้น<br><br><br><br>วรมัน เลขที่ 1</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1342332883/4d2ccfdb5a39e99eb032dd0679e90c3b/received_562438368204551.jpeg" />
         <pubDate>2021-09-13 08:07:40 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1735389882</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1751928656</link>
         <description><![CDATA[<div>การเลือกซื้อไก่<br><br></div><ol><li>ไก่สด ตาจะใส</li><li>ลักษณะผิวเต็มไม่เหี่ยวย่น ไม่มีจ้ำเขียวๆ ไม่ซีด</li><li>ตัดเนื้อดูจะไม่เป็นสีเขียว ตรงรอยเชือดที่คอจะไม่เขียวช้ำ ดมดูไม่มีกลิ่น</li><li>ส่วนของอกไก่ จะต้องมีลักษณะอ้วนมีเนื้อแน่น</li><li>ส่วนปลายสุดของปีกจะดัดงอได้ง่าย หนังมีสีขาว ไม่มีรอยฉีกขาด</li></ol><div>  ณัฐกิตติ์ เพิ่มทรัพย์ เลขที่6</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1355079362/daa4c1ccdd2e941a45145403e19857be/40_05.jpg" />
         <pubDate>2021-09-19 15:50:08 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1751928656</guid>
      </item>
      <item>
         <title>การเลือกซื้อปลาหมึก</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1756147161</link>
         <description><![CDATA[<div>วิธีการเลือกซื้อ คือ ตาหมึกต้องใส ไม่ขุ่น เห็นตาดำด้านในได้อย่างชัดเจน หัวและลำตัวของหมึกต้องติดกันแน่น ไม่หลุดรุ่ย และต้องดึงออกจากกันได้ยาก เนื้อปลาหมึกต้องแน่น ไม่เละ เมื่อทดลองกดดู ต้องคืนตัวได้ทันที เยื่อหุ้มตัวหมึกต้องไม่หลุดรุ่ย ไม่ควรซื้อปลาหมึกที่ลอกเยื้อนี้ออกแล้ว</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1359118972/47fbcffdb91843c5656ff5640661d3c2/D5E4540C_DA37_42EC_B05F_2153A974A870.jpeg" />
         <pubDate>2021-09-21 05:15:11 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1756147161</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ซื้อหอยแครง ที่หอยอ้าและยื่นติ่งสีแดงๆขยับเขยื้อนไปมาได้แต่ไม่จำเป็นต้องโผล่ติ่งออกมาอย่างนั้นทุกตัวเพราะหอยกองอยู่กันเยอะๆจะซ้อนทับกันทำให้หลายตัวที่โดนทับหรือโดนเขยื้อนจะหลบติ่งไปไว้ใต้ฝาอีกทั้งเวลาโดนพ่อค้าแม่ค้าตักหอยให้ลูกค้า หอยก็จะรีบปิดฝาและหลบอยู่ในฝา ขอให้เห็นหอยในกองโผล่ติ่ง ...</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1756243548</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/947738827/a80126f944f1259e80db216e2e9f44f2/g_tips_for_cooking_8.jpg" />
         <pubDate>2021-09-21 06:22:43 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1756243548</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ควรเลือกเนื้อวัวที่มีสีแดงสด เนื้อแน่น ลายเส้นไม่หยาบให้ใช้นิ้วกดดู จะยืดหยุ่น ไม่มีรอยบุ๋มต้องไม่มีเม็ดสีขาวใสคล้ายเม็ดสาคู เพราะเป็นตัวอ่อนของพยาธิตัวตืดเนื้อสัน ควรจะมีสีแดงสดและมีมันปรากฏอยู่เป็นจุดเล็ก ๆลักษณะของไขมัน แตกง่ายสีออกไปทางครีมอ่อน ๆไม่มีกลิ่นเหม็นเปรี้ยว ไม่มีเมือก</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1756268518</link>
         <description><![CDATA[<div>นันทภพ&nbsp;พรทอง เลขที่ 5</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/947738827/5e6adc2f9b93a3a14759f8e09543502c/TopSirloinRaw09_cc.jpg" />
         <pubDate>2021-09-21 06:37:34 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1756268518</guid>
      </item>
      <item>
         <title>การเลือกซื้อบร็อคโคลี่</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1770519126</link>
         <description><![CDATA[<div><strong>การเลือกซื้อบร็อคโคลี่<br></strong><br></div><div>การเลือกซื้อบร็อคโคลี่ ควรซื้อที่มีดอกแน่น กระชับ มีสีเขียวเข้ม ก้านแข็งแรง เหนียวนุ่ม ไม่ควรเลือกซื้อบร็อคโคลี่ที่มีดอกสีเหลือง มีใบเหี่ยวเฉา และมีก้านใบแข็งหรือหนาจนเกินไป<br><strong>กัญญาภัชร13</strong></div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/959285185/03d9cfe2d401c857e011ef3a422cdaac/797a88b71c355ab9b2a6f986a9989c6f.jpg" />
         <pubDate>2021-09-27 09:05:39 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1770519126</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1792670019</link>
         <description><![CDATA[<div>การเลือกซื้อ<br>ควรเลือกเนื้อวัวที่มีสีแดงสด เนื้อแน่น ลายเส้นไม่หยาบ<br>ให้ใช้นิ้วกดดู จะยืดหยุ่น ไม่มีรอยบุ๋ม<br>ต้องไม่มีเม็ดสีขาวใสคล้ายเม็ดสาคู เพราะเป็นตัวอ่อนของพยาธิตัวตืด<br>เนื้อสัน ควรจะมีสีแดงสดและมีมันปรากฏอยู่เป็นจุดเล็ก ๆ<br>ลักษณะของไขมัน แตกง่ายสีออกไปทางครีมอ่อน ๆ<br>ไม่มีกลิ่นเหม็นเปรี้ยว ไม่มีเมือก<br><br>นางสาว อรณิชา สุขสมกิจ เลขที่22<br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1387131310/b66cf9da4b2039876e4265f11159c979/TopSirloinRaw09_cc.jpg" />
         <pubDate>2021-10-05 11:43:46 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wichuda_authaitham/itbyyg24m31mquju/wish/1792670019</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
