Esportologia by Lucas L. https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4 Mudando o mundo com pequenos passos en-us 2022-03-01 22:31:46 UTC 2025-05-26 03:18:39 UTC hello@padlet.com https://thumbs.dreamstime.com/b/pomba-da-paz-89445816.jpg TOPICOS AnonymusSenac https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2072412508 1. Qual nossa ideia (Lucas L.) (Feito)

2. Como vamos fazer (Cauan) (Feito)

3.Nosso público alvo (Victor) (Feito)

4.Como os esportes ajudam psicologicamente (Carlos) (Feito)

5. Resumida de tudo o que foi passado (Igor) (Feito)]]> 2022-03-01 22:39:09 UTC https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2072412508 Se Divirtam AnonymusSenac https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2072416748 2022-03-01 22:43:07 UTC https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2072416748 ESPORTES AJUDAM NA SAÚDE MENTAL marcelino0996 https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2073608560 A prática de exercícios físicos é extremamente importante para nossa saúde, tanto física quanto a mental. De acordo com estudos feitos pela OMS (Organização Mundial da Saúde), nos últimos anos o número de pessoas sedentárias cresceu significativamente e isso tende a ser um problema de saúde pública já que muitas mortes são decadentes de problemas físicos e transtornos mentais que estão relacionados ao sedentarismo. Além disso, segundo a OMS pessoas que são moderadamente ativas têm menos probabilidade de desenvolver doenças do que pessoas que não praticam atividades físicas. Pessoas sedentárias costumam ter problemas com a autoestima, ansiedade, depressão, alto nível de estresse e maior risco de desenvolver doenças como Parkinson e Alzheimer. Isso mostra que a prática de exercícios traz tanto benefícios físicos quanto psicológicos, podendo melhorar a aptidão física e as capacidades físicas (Resistência, Força, Flexibilidade, Agilidade e Velocidade). Com isso podemos concluir que a atividade física é uma ferramenta imprescindível para a promoção da saúde mental, e seu custo é muito menor se comparado a outros tratamentos e medicamentos.

Fonte: https://www.desenvolvimentosocial.sp.gov.br/beneficios-do-esporte-para-a-saude-mental/ (Site do governo de São Paulo)

]]> 2022-03-02 14:01:20 UTC https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2073608560 marcelino0996 https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2073662466 2022-03-02 14:25:12 UTC https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2073662466 Porque devo praticar exercícios? AnonymusSenac https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2073907217 A prática de exercícios físicos é extremamente importante para nossa saúde, tanto física quanto a mental, alem disso muitas mortes são decadentes de problemas físicos e transtornos mentais que estão relacionados ao sedentarismo.

]]> 2022-03-02 16:18:53 UTC https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2073907217 As Vantagens Disso: AnonymusSenac https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2073909270 Sgundo a OMS pessoas que são moderadamente ativas têm menos probabilidade de desenvolver doenças do que pessoas que não praticam atividades físicas. O custo em fazer exercicos é muito menor se comparado a outros tratamentos e medicamentos.]]> 2022-03-02 16:19:47 UTC https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2073909270 Problemas do Sedentarismo AnonymusSenac https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2073911038 As pessoas sedentárias costumam ter problemas com a autoestima, ansiedade, depressão, alto nível de estresse e maior risco de desenvolver doenças como a Alzheimer. ]]> 2022-03-02 16:20:37 UTC https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2073911038 Fonte: AnonymusSenac https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2073913804 https://www.desenvolvimentosocial.sp.gov.br/beneficios-do-esporte-para-a-saude-mental/ (Site do governo de São Paulo)]]> 2022-03-02 16:21:57 UTC https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2073913804 Porque os Esportes? AnonymusSenac https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2073919744 Além de ser uma otima forma de exercicios, é uma maneira de diversão e competição ajudando ainda mais no psicologico mental da pessoa, trazendo um estado emocional mais animado]]> 2022-03-02 16:24:48 UTC https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2073919744 Z O N A___D E___R A S C U N H O S AnonymusSenac https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2073934923 2022-03-02 16:32:01 UTC https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2073934923 COMO DIVULGAR? https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2074128124 NOSSO PROJETO E PARA AJUDAR OS JOVENS CRIANÇAS E OS DE MAIS IDADES NOSSO PROJETO E PARA AJUDAR A PSICOLOGIA ATRAVÉS DOS ESPORTES.
PODEMOS ESTAR DIVULGANDO ATRAVÉS NAS REDES SÓCIAS EXEMPLOS:WHATSAPP,FACEBOOK
YOUTUBE,INSTAGRAM ETC.
TAMBÉM PODEMOS DIVULGAR NAS ESCOLAS TAMBÉM PODESMOS DIVULGAR NAS RUAS PARA MORADORES DE RUAS.
NOSSO OBJETIVO E QUE AS PESSOAS. SAIBAM QUE E IMPORTANTE A PSICOLOGIA ATRAVÉS DOS ESPORTES]]> 2022-03-02 18:05:59 UTC https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2074128124 Como Planejamos Fazer Isso? AnonymusSenac https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2074482152 Nós vamos divulgar essa ideia através de varias maneiras para atrair o maior numero de pessoas que precisem dela
Esses metodos são: ]]> 2022-03-02 22:03:56 UTC https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2074482152 AnonymusSenac https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2074489535 Podemos fazer parcerias com os diretores de escolas para chamar a atenção de estudantes que é o grupo mais atigido.
Vamos criar gravações e palestras sobre conselhos de vida e incentivos para praticar diversos esportes

]]> 2022-03-02 22:12:02 UTC https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2074489535 AnonymusSenac https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2074490498 Divulgar em redes sociais como (Facebook, Instagram, Youtube),
Colocar cartazes nas ruas para as pessoas lerem ou até mesmo moradores das próprias ruas se interessarem na nossa ideia


]]> 2022-03-02 22:13:14 UTC https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2074490498 AnonymusSenac https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2074502447 2022-03-02 22:26:58 UTC https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2074502447 AnonymusSenac https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2074502753 2022-03-02 22:27:19 UTC https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2074502753 AnonymusSenac https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2074506476 O nosso público alvo vai ser as pessoas de todas as idades. Pessoas de todas as idades podem ter problemas psicológicos como depressão ou crise de ansiedade. Essas pessoas podem vir ao nosso projeto pra distrair a cabeça e esquecer dos problemas. 

]]> 2022-03-02 22:31:21 UTC https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2074506476 Sobre a Nossa Ideia AnonymusSenac https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2074511337 Muitas pessoas sofrem e não apenas fisicamente, mas sim e na maioria das vezes psicologicamente, Vendo isto decidimos criar uma solução para ajudar tanto o estado fisico da pessoa mas também o seu estado mental.]]> 2022-03-02 22:36:18 UTC https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2074511337 Como surgiu? AnonymusSenac https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2074523979 Depois de longos debates concluimos que a maneira ideal para ajudar nessa situação é os esportes, que afetam tanto o fisico como a mente de uma pessoa.]]> 2022-03-02 22:49:38 UTC https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2074523979 AnonymusSenac https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2074527489 2022-03-02 22:53:51 UTC https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2074527489 A Solução AnonymusSenac https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2074530933 Fazendo isso estaremos não apenas ajudando pessoas, mas sim salvando a vida delas. Pessoas felizes vão trazer felicidade, algo que o nosso mundo precisa. Vamos diminuir o lado triste dos humanos e converter em um lado bom e feliz.]]> 2022-03-02 22:57:43 UTC https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2074530933 AnonymusSenac https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2074532409 2022-03-02 22:59:18 UTC https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2074532409 AnonymusSenac https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2074533438 2022-03-02 23:00:34 UTC https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2074533438 Conselhos de vida de um Senhor de 101 anos AnonymusSenac https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2074555330 Video Original: https://www.youtube.com/watch?v=EcoGEJDDWtw]]> 2022-03-02 23:27:37 UTC https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2074555330 Publico Alvo AnonymusSenac https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2074593470 O nosso público alvo vai ser as pessoas de todas as idades. Pessoas de todas as idades podem ter problemas psicológicos como depressão ou crise de ansiedade. Essas pessoas podem vir ao nosso projeto pra distrair a cabeça e esquecer dos problemas. 

]]> 2022-03-03 00:07:30 UTC https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2074593470 Como vamos aplicar tudo isso? AnonymusSenac https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2074795149 Atraves das diversas divulgações, para o pessoal que se interessar vamos fazer palestras em diferentes pontos de Curitiba, tambem vamos criar gravações ensinando as pessoas á entender um pouco mais sobre a mente, incentivar públicos de diversas idades á praticar exercícios físicos como os esportes. Vamos ser como professores para muitos alunos, e o nosso conteúdo é a sabedoria mental e física da sua vida]]> 2022-03-03 01:57:02 UTC https://padlet.com/AnonymusSenac/iotcl7k0oh8uwre4/wish/2074795149