MEDICINA DEPORTIVA by https://padlet.com/jesusram865_/ioosri5f7c7dhs7o en-us 2023-10-25 15:23:09 UTC 2023-10-25 15:41:17 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f48a.png QUE ES jesusram865_ https://padlet.com/jesusram865_/ioosri5f7c7dhs7o/wish/2763104437 La podemos definir como la especialidad, o disciplina médica,  que se ocupa tanto de la prevención como del tratamiento de lesiones derivadas de la práctica deportiva. 


]]> 2023-10-25 15:26:23 UTC https://padlet.com/jesusram865_/ioosri5f7c7dhs7o/wish/2763104437 Qué especialidades encontramos dentro de la Medicina Deportiva jesusram865_ https://padlet.com/jesusram865_/ioosri5f7c7dhs7o/wish/2763107664

  • Encontramos disciplinas que se focalizan en la prevención de lesiones a través de la técnica adecuada del ejercicio. Técnica que se determina en función de la anatomía, estado de salud y biomecánica del individuo. Por ejemplo, la anatomía y biomecánica del ejercicio


    • 2. Encontramos disciplinas que trabajan aspectos relacionados con el deporte y cuyo objetivo es contribuir a un mejor rendimiento y al aumento de las capacidades individuales. Nutricionistas y psicólogos deportivos


    3 . Encontramos especialidades que trabajan en el tratamiento y recuperación de lesiones derivadas de la práctica deportiva. Traumatólogos, fisiatras y fisioterapeutas deportivos. 

    ]]>     2023-10-25 15:28:23 UTC https://padlet.com/jesusram865_/ioosri5f7c7dhs7o/wish/2763107664     Lesiones deportivas más comunes jesusram865_ https://padlet.com/jesusram865_/ioosri5f7c7dhs7o/wish/2763110713

  • La conmoción cerebral

    1. Los esguinces de tobillo

    2. Los desgarros musculares

    3. Las tendinopatías

    4. Los calambres musculares:

    5. Las fracturas:


    ]]>     2023-10-25 15:30:03 UTC https://padlet.com/jesusram865_/ioosri5f7c7dhs7o/wish/2763110713     ASPECTOS IMPORTANTES jesusram865_ https://padlet.com/jesusram865_/ioosri5f7c7dhs7o/wish/2763114001 1.    Diagnostico y tratamiento de lesiones y enfermedades.
    2.    Exploración médica antes de iniciar un deporte, para detectar cualquier alteración que podría empeorar por la práctica de ese deporte.
    3.    Investigación médica del rendimiento para evaluar la capacidad de esfuerzo del corazón, la circulación, la respiración, el metabolismo y el sistema músculo-esquelético.
    4.    Valoración funcional específica para el tipo de deporte.
    5.    Consejo médico sobre el estilo de vida y la nutrición.
    6.    Asistencia médica en el desarrollo de los métodos óptimos de entrenamiento.
    7.    Control científico del entrenamiento.

     

    ]]>     2023-10-25 15:31:49 UTC https://padlet.com/jesusram865_/ioosri5f7c7dhs7o/wish/2763114001     TIPOS DE MEDICINA jesusram865_ https://padlet.com/jesusram865_/ioosri5f7c7dhs7o/wish/2763115777

  • Medicina deportiva.

  • Traumatología del Deporte.

  • Nutrición en la Actividad Física y el Deporte.

  • Investigación en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.

  • Fisiología, fisioterapia y psicología del deporte.

  • Entrenamiento y nutrición deportiva.

    • ]]>     2023-10-25 15:32:51 UTC https://padlet.com/jesusram865_/ioosri5f7c7dhs7o/wish/2763115777     SINTOMAS DE UN ENGUINCE jesusram865_ https://padlet.com/jesusram865_/ioosri5f7c7dhs7o/wish/2763120631

  • Dolor, en especial cuando soportas el peso sobre el pie afectado.

  • Sensibilidad al tocar el tobillo.

  • Hinchazón.

  • Formación de moretones.

  • Amplitud limitada de movimiento.

  • Inestabilidad en el tobillo.

  • Sensación o sonido de chasquido en el momento de la sesión

    • ]]>     2023-10-25 15:35:46 UTC https://padlet.com/jesusram865_/ioosri5f7c7dhs7o/wish/2763120631     SINTOMAS DE UNA FRACTURA jesusram865_ https://padlet.com/jesusram865_/ioosri5f7c7dhs7o/wish/2763123903

  • Extremidad o articulación visiblemente fuera de lugar o deformada.

  • Hinchazón, hematoma o sangrado.

  • Dolor intenso.

  • Entumecimiento y hormigueo.

  • Ruptura de la piel con el hueso que protruye.

  • Movimiento limitado o incapacidad para mover una extremidad o poner peso sobre la pierna.


    • ]]>     2023-10-25 15:37:34 UTC https://padlet.com/jesusram865_/ioosri5f7c7dhs7o/wish/2763123903     DISTENSIÓN MUSCULAR jesusram865_ https://padlet.com/jesusram865_/ioosri5f7c7dhs7o/wish/2763126128

  • Dolor y dificultad de movimiento del músculo lesionado.

  • Hematomas y cambio de color de la piel.

  • Hinchazón

    • ]]>     2023-10-25 15:38:56 UTC https://padlet.com/jesusram865_/ioosri5f7c7dhs7o/wish/2763126128     DESGARRE MUSCULAR jesusram865_ https://padlet.com/jesusram865_/ioosri5f7c7dhs7o/wish/2763127909 dolor, contracción, dificultad para mover el músculo afectado, hinchazón, espasmos musculares o calambres. Existen diferentes tipos de desgarres musculares de acuerdo a su gravedad: De primer grado. - cuando sólo existe un daño leve a las fibras musculares.

    ]]>     2023-10-25 15:40:00 UTC https://padlet.com/jesusram865_/ioosri5f7c7dhs7o/wish/2763127909     CONMOCIÓN CREBRAL jesusram865_ https://padlet.com/jesusram865_/ioosri5f7c7dhs7o/wish/2763130159

  • Dolor de cabeza.

  • Zumbido en los oídos.

  • Náuseas.

  • Vómitos.

  • Fatiga o somnolencia.

  • Visión borrosa.

    • ]]>     2023-10-25 15:41:17 UTC https://padlet.com/jesusram865_/ioosri5f7c7dhs7o/wish/2763130159