Área cognitiva: menor capacidad de atención , distracciones frecuentes y dificultades de memoria

Área emocional: ansiedad, dependencia tecnológica, baja tolerancia a la frustración

Área social: aislamiento , comunicación superficial , comparaciones dañinas en redes sociales

el impacto puede ser positivo si se usan con moderación como aprendizaje , comunicación, creatividad pero el uso excesivo conlleva riesgos importantes

Intoxicación de dopamina exceso de liberación de dopamina en el cerebro lo que provoca pérdida de motivación , desinterés por actividades simples y fatiga mental

similitud ambos procesos alteran el sistema de recompensa del cerebro

Diferencia la adicción implica búsqueda constante de placer, mientras que la intoxicación implica saturación y desmotivación

b)Cómo afecta el desarrollo adolescente ?

en lo cognitivo menos concentración en actividades diarias ,emocional padecer mas ansiedad y dependencia de lo que dicen los demás o puedan decir en lo social en la manera que nos aislamos de las personas que nos rodean

c)Cómo afecta en el entorno familiar /social?

genera conflictos por el tiempo en los dispositivos a la hora de comer o en platicas familiares tambien que ya no se tienen conversaciones cara a cara solo por el teléfono y cambia la manera en la que podemos convivir con la sociedad

d) Qué le diría a mis pacientes adolescentes?

"entiendo que las redes sociales y videojuegos son divertidos pero es importante que no controlen tu vida tu cerebro necesitas un equilibrio como actividades físicas amistades y momentos sin pantallas no se trata de prohibir si no de aprender a usarlas de manera saludable "

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