https://padlet.com/debbymarquez26/Bookmarks Hombros en-us 2021-03-26 17:43:13 UTC 2021-04-30 15:11:21 UTC hello@padlet.com https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1105983669/19971023f267b0bdb50f7d96f522add5/5111a7a1fccc653113039bb7f12db855.jpg debbymarquez26 https://padlet.com/debbymarquez26/Bookmarks/wish/1466771425 El Hombro es la estructura que une el miembro superior al tórax, se trata de la articulación que tiene el mayor rango de movimiento lo cual hace también que sea la articulación más inestable. En ella están involucrados tres huesos como son el húmero, la escapula y la clavícula.]]> 2021-04-27 23:36:05 UTC https://padlet.com/debbymarquez26/Bookmarks/wish/1466771425 debbymarquez26 https://padlet.com/debbymarquez26/Bookmarks/wish/1467245515

Artrosis. La lesión de los cartílagos puede afectar la articulación que une al húmero con la escapula llamada glenohumeral o a la unión de la clavícula con la escapula conocida como acromioclavicular.

• Tendinitis del bíceps o del supraespinoso.

• Se trata de la inflamación de los tendones con los que estos músculos se insertan en el húmero.
• Lesión del manguito rotador. El manguito rotador es un grupo de cuatro tendones que revisten la articulación brindándole estabilidad, se lesiona por traumatismos o por sobreuso de la articulación.

]]> 2021-04-28 02:33:41 UTC https://padlet.com/debbymarquez26/Bookmarks/wish/1467245515 debbymarquez26 https://padlet.com/debbymarquez26/Bookmarks/wish/1467261403 2021-04-28 02:39:59 UTC https://padlet.com/debbymarquez26/Bookmarks/wish/1467261403 debbymarquez26 https://padlet.com/debbymarquez26/Bookmarks/wish/1467263650

- Debe procurarse que los niños  y jóvenes usen el morral adecuadamente colocando una tira en cada hombro, si es posible prefiera un morral con ruedas.

]]> 2021-04-28 02:40:50 UTC https://padlet.com/debbymarquez26/Bookmarks/wish/1467263650 debbymarquez26 https://padlet.com/debbymarquez26/Bookmarks/wish/1467269172 - No duerma ni vea televisión con las manos bajo la cabeza, esto origina tensión en el manguito rotador.

- Evite trasladar peso, si debe hacerlo distribúyalo entre los dos brazos o traslade la carga abrazándola contra el pecho.

]]> 2021-04-28 02:42:58 UTC https://padlet.com/debbymarquez26/Bookmarks/wish/1467269172 debbymarquez26 https://padlet.com/debbymarquez26/Bookmarks/wish/1467273003 2021-04-28 02:44:33 UTC https://padlet.com/debbymarquez26/Bookmarks/wish/1467273003 debbymarquez26 https://padlet.com/debbymarquez26/Bookmarks/wish/1467279376 - Las mujeres deben evitar usar carteras muy grandes o pesadas.]]> 2021-04-28 02:47:05 UTC https://padlet.com/debbymarquez26/Bookmarks/wish/1467279376 debbymarquez26 https://padlet.com/debbymarquez26/Bookmarks/wish/1467285681 -Correcta posición al trabajar desde la computadora  ]]> 2021-04-28 02:49:43 UTC https://padlet.com/debbymarquez26/Bookmarks/wish/1467285681 debbymarquez26 https://padlet.com/debbymarquez26/Bookmarks/wish/1467293257 Y sucederá en aquel día que la carga {de Asiria} será quitada de tus hombros y su yugo de tu cerviz, y el yugo será quebrado a causa de la grosura.

Isaías 10:27



]]> 2021-04-28 02:52:49 UTC https://padlet.com/debbymarquez26/Bookmarks/wish/1467293257 debbymarquez26 https://padlet.com/debbymarquez26/Bookmarks/wish/1467309099 2021-04-28 02:59:57 UTC https://padlet.com/debbymarquez26/Bookmarks/wish/1467309099 debbymarquez26 https://padlet.com/debbymarquez26/Bookmarks/wish/1469264275 2021-04-28 14:22:42 UTC https://padlet.com/debbymarquez26/Bookmarks/wish/1469264275