https://padlet.com/therrysan2005/ijd4omgzpadp5k5h Recomendaciones e ideas sobre como cuidarte a ti y a tu familia en estos tiempos de pandemia. en-us 2022-02-01 13:19:56 UTC 2022-02-01 14:17:01 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f4da.png therrysan2005 https://padlet.com/therrysan2005/ijd4omgzpadp5k5h/wish/2023306747 Es muy importante recalcar algunos puntos muy importantes a la hora de cuidarnos de el Covid-19, en este caso hablare sobre los elementos que nos pueden proteger:

]]> 2022-02-01 13:33:15 UTC https://padlet.com/therrysan2005/ijd4omgzpadp5k5h/wish/2023306747 therrysan2005 https://padlet.com/therrysan2005/ijd4omgzpadp5k5h/wish/2023310625 1: El uso de una buena mascarilla, como lo es la KN95 nos ayuda a prevenir que el virus entre a nuestro sistema por las vías respiratorias.

]]> 2022-02-01 13:35:15 UTC https://padlet.com/therrysan2005/ijd4omgzpadp5k5h/wish/2023310625 therrysan2005 https://padlet.com/therrysan2005/ijd4omgzpadp5k5h/wish/2023327124
2: El uso de unos guantes, nos ayuda a protegernos de que se nos pegue el virus en nuestro sistema, ya que nunca haríamos contacto con lo externo, pero cabe recalcar que es muy importante el lavado y el cambio consecutivo de los mismos.

]]> 2022-02-01 13:43:25 UTC https://padlet.com/therrysan2005/ijd4omgzpadp5k5h/wish/2023327124 therrysan2005 https://padlet.com/therrysan2005/ijd4omgzpadp5k5h/wish/2023330903
3: El uso de unas gafas transparentes, esto nos ayudará a que nuestros ojos permanezcan más seguros en caso de que nos encontremos en un área contaminada, es muy recomendable usarlas en hospitales y en salas en donde se tiene contacto  físico directo con los pacientes.

]]> 2022-02-01 13:45:19 UTC https://padlet.com/therrysan2005/ijd4omgzpadp5k5h/wish/2023330903 therrysan2005 https://padlet.com/therrysan2005/ijd4omgzpadp5k5h/wish/2023334115
4: El lavado de las manos frecuentemente nos garantiza un sistema de manejo mucho más estéril y apropiado para poder realizar las actividades con total normalidad, ya que si en caso contraemos en nuestras manos el virus, podemos esparcirlo por todo lado sin darnos cuenta, pero con la ayuda de un lavado recurrente de manos nos aseguramos de no hacerlo.

]]> 2022-02-01 13:46:50 UTC https://padlet.com/therrysan2005/ijd4omgzpadp5k5h/wish/2023334115 therrysan2005 https://padlet.com/therrysan2005/ijd4omgzpadp5k5h/wish/2023338567 5: El uso de alcohol antes de sostener algo o posicionarse en algún lugar nos ayuda a desinfectar nuestro entorno y reducir las posibilidades al mínimo, para que no llevemos el virus a nuestros hogares.]]> 2022-02-01 13:48:53 UTC https://padlet.com/therrysan2005/ijd4omgzpadp5k5h/wish/2023338567 therrysan2005 https://padlet.com/therrysan2005/ijd4omgzpadp5k5h/wish/2023348605

Siempre debes usar el tapabocas de la manera correcta (cubriendo nariz y boca).

No utilices el celular durante el recorrido.

Si vas a pagar con efectivo, trata de que sea el valor exacto. De lo contrario, guarda lo que te queda en una bolsa y desinfecta tus manos con alcohol glicerinado o gel antibacterial.

Evita tocarte la cara o consumir alimentos durante el trayecto.

No intercambies objetos o alimentos con alguien durante el recorrido.

Si es posible, guarda una distancia mínima de un metro con otros pasajeros o con el conductor al interior del vehículo. En caso de que no puedas hacerlo, procura mantener la mayor distancia que el espacio te permita.

Si estás de pie, trata de darles la espalda a los otros usuarios.

No toques barras de agarre, pasamanos, manijas de puertas exteriores e interiores, seguros de bloqueo y otras superficies. En caso de que entres en contacto con estas, desinfecta tus manos con alcohol glicerinado o gel antibacterial y lávalas con agua y jabón cuando llegues a tu destino.

Si viajas con un familiar o conocido, conserven el distanciamiento físico y eviten conversar.

]]> 2022-02-01 13:53:45 UTC https://padlet.com/therrysan2005/ijd4omgzpadp5k5h/wish/2023348605 therrysan2005 https://padlet.com/therrysan2005/ijd4omgzpadp5k5h/wish/2023354279

Siéntate en la parte de atrás y abre las ventanas para que haya una mejor circulación del aire.

Si viajas con acompañante, cada uno debe sentarse en un extremo del carro.

Pide los servicios por las aplicaciones de taxi. Estas te brindan mayor seguridad y te posibilitan pagar de manera electrónica.

]]> 2022-02-01 13:56:26 UTC https://padlet.com/therrysan2005/ijd4omgzpadp5k5h/wish/2023354279 therrysan2005 https://padlet.com/therrysan2005/ijd4omgzpadp5k5h/wish/2023364296

Asegúrate de leer y cumplir los protocolos de bioseguridad diseñados por la aerolínea con la que viajes.

Si tu destino es un departamento con una tasa de contagio menor a mil por cien mil habitantes y su vía de acceso es únicamente aérea, debes contar con la prueba de antígeno negativa del covid-19 (el resultado de la prueba no puede ser superior a 48 horas antes del abordaje).

Descarga la aplicación CoronApp.

El uso del tapabocas de manera correcta y el distanciamiento físico son claves para viajar seguro.

Si es un vuelo corto, no uses el sanitario del avión.

Mantente hidratado y no consumas alcohol o alimentos en exceso.

Pregunta por la procedencia de los alimentos que vas a consumir en tu lugar de destino.

Evita el contacto con animales y especies cuya procedencia desconozcas.

Recuerda contar con el respaldo del Seguro de Viaje ​de SURA para que disfrutes con tranquilidad.

]]> 2022-02-01 14:01:06 UTC https://padlet.com/therrysan2005/ijd4omgzpadp5k5h/wish/2023364296 therrysan2005 https://padlet.com/therrysan2005/ijd4omgzpadp5k5h/wish/2023397869 A continuación he dejado algunas recomendaciones realizadas por el ministerio de salud pública para el correcto uso de los diferentes servidores públicos.]]> 2022-02-01 14:15:54 UTC https://padlet.com/therrysan2005/ijd4omgzpadp5k5h/wish/2023397869