INTELIGENCIA EMOCIONAL by kathy coronado https://padlet.com/kathycoronadosoto23/Bookmarks Hecho con asombro en-us 2022-02-16 17:22:27 UTC 2022-03-23 15:49:02 UTC hello@padlet.com http://elpulsodecolima.com/wp-content/uploads/2017/11/inteligencia-emocional-.jpg ¿QUÉ ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL? kathycoronadosoto23 https://padlet.com/kathycoronadosoto23/Bookmarks/wish/2109819487 Es la capacidad para supervisar los sentimientos y las emociones de uno mismo y de los demás y de usar esta información para la orientación de la acción y el pensamiento propios.

]]> 2022-03-23 14:19:26 UTC https://padlet.com/kathycoronadosoto23/Bookmarks/wish/2109819487 ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE LA INTELIGENCIA EMOCINAL? kathycoronadosoto23 https://padlet.com/kathycoronadosoto23/Bookmarks/wish/2109822211 por que favorece en gran manera el establecimiento de relaciones sociales sanas. Pues incluye la habilidad de compartir y entender lo que sienten los demás.
Además, las personas con un alto nivel de inteligencia experimentan menos estados emocionales negativos y tienen mayor facilidad para ser felices, fomentando el bienestar físico, psicológico y social ya que tienen más probabilidades de alcanzar el éxito, ya sea laboral, etc.

]]> 2022-03-23 14:20:36 UTC https://padlet.com/kathycoronadosoto23/Bookmarks/wish/2109822211 ¿CUÁLES SON SUS DIMENSIONES? kathycoronadosoto23 https://padlet.com/kathycoronadosoto23/Bookmarks/wish/2109823457  Según Goleman (1996) la inteligencia emocional está constituida por cinco dimensiones: el autoconocimiento, la autorregulación, la motivación, la empatía y las habilidades sociales; éstas, a su vez, están estructuradas por aptitudes emocionales, las cuales son.
 - Autoconocimiento Emocional 
 - Autorregulación 
-  Motivación 
-  Empatía o el Reconocimiento de las Emociones Ajenas 
 - Habilidades Sociales 

]]> 2022-03-23 14:21:09 UTC https://padlet.com/kathycoronadosoto23/Bookmarks/wish/2109823457 ¿CÓMO PODEMOS DESARROLLAR ESTA HABILIDAD? kathycoronadosoto23 https://padlet.com/kathycoronadosoto23/Bookmarks/wish/2109824872  Conociendo nuestros propios sentimientos y saber poner nombre al por qué los tenemos en cada momento. Gestionarse a uno mismo.
Cumplir nuestras metas y conseguir que, ante los contratiempos, aquellas emociones que sean negativas no nos invadan. Tenemos que conseguir controlarlas y ser optimistas ante la adversidad.

Se destacan una amplia serie de habilidades que se encuentran en la teoría de la inteligencia emocional y las presentan agrupadas en tres ámbitos:

*  Habilidades emocionales: Las habilidades emocionales nos permiten manejar nuestras emociones de manera racional, es decir, son aquellas capacidades que muestran o trabajan la inteligencia emocional

* Habilidades cognitivas: Se conoce como habilidades cognitivas  a las aptitudes del ser humano relacionados con el procesamiento de la información, es decir, los que implican el uso de la memoria, la atención, la percepción, la creatividad y el pensamiento abstracto o analógico.

* Habilidades conductuales: Entendemos como habilidad conductual aquellas características de comportamiento que tiene cada persona y que la fortalecen o, la carencia de éstas, la debilitan en diversos aspectos de su desempeño laboral en relación a su descripción de perfil de cargo.
 

 
]]> 2022-03-23 14:21:42 UTC https://padlet.com/kathycoronadosoto23/Bookmarks/wish/2109824872