WISMERLYS ACOSTA  C.I: 28700955

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El pensamiento es el producto mental que surge de la capacidad que tenemos todos los seres humanos  para «trabajar» con nuestra mente, es decir, de reflexionar o interpretar lo que sucede a nuestro alrededor o en nuestro propio interior. En definitiva, nuestra capacidad de pensar es enorme y saber manejarla es esencial para una buena salud emocional. Los pensamientos determinan nuestras emociones y estas a su vez, determinan nuestro comportamiento. A los pensamientos que nos hacen sentir emociones insanas los llamamos pensamientos automáticos negativos, sesgos o distorsiones cognitivas.

No todos los pensamientos suscitan emociones relevantes, ya que por ejemplo, si pienso «ahí hay un perro ladrando» es muy probable que esto no me produzca absolutamente nada a nivel emocional

Gloritzabel Cedeño 28615554

Describiriamos a un alumno impulsivo e inseguro de esta manera: 

Suelen tomar desiciones de manera rápida cuando la decisión implica un beneficio personal, por otro lado, hay otro tipo de impulso llamado impulsividad disfuncional el cual se basa en tomar decisiones rapidas e irreflexivas que pueden llegar a perjudicar a la persona. Un estudio revelas que las personas con esta capacidad no obtienen esta conducta a causa de una consecuencia negativa. Sin embargo, definieron a los individuos con esta característica como personas con menos tendencia a recapacitar sus acciones. 

Gloritzabel Cedeño 28615554. 

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En muchas ocasiones las fallas del pensamiento se producen debido a distorsiones cognitivas, que son un tipo de errores que se presentan al momento de procesar la información. Este tipo de fallas se presentan más que todo al momento de requerir un alto nivel de concentración para la realización de alguna actividad.

Las fallas del pensamiento o las distorsiones cognitivas, en la mayoría de los casos, son ocasionadas por experiencias vividas que quedan almacenadas a nivel cognitivo y por la influencia de nuestros pensamientos en cuanto a nuestro estado de ánimo e inconscientemente eso puede limitar o generar malestar y desánimo al momento de ejecutar acciones que requieran concentración.

Sin embargo, en otras ocasiones, el esquema de pensamientos que ocasionan las fallas cognitivas vienen heredadas y aprendidas de generaciones pasadas cuyo modo de pensar e interpretar el entorno puede causar las distorsiones

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 Son muchas las cosas que pueden originar ciertas dificultades o como dice fallas en el pensamiento, la poca actividad cerebral y  el poco ejercicio mental puede ser uno de ellos, algunas deficiencias del pensamiento pueden ser tener mucha dificultad para comprender ciertas cosas,no poder ordenar los pensamientos con coherencia y de la mejor forma y también cierta dificultad para la concentración, las principales características de un estudiante inseguro son actuar sin pensar,no evalúa las consecuencias de sus actos,padece de la capacidad de reflexionar y no sigue las reglas por otro lado un estudiante que se resuelve problemas con facilidad tiene características distintas por ejemplo responsabilidad,metas bien definidas,disciplina y entusiasmo de ser un buen estudiante. Posdata: ya había respondido estas preguntas y había hecho mi aporte pero lo hice en la sección de comentarios por eso ahora lo repito aquí. 

 Describe las cualidades de un estudiante que resuelve problemas con facilidad.

Entre las diversas características que conforman a un estudiante que resuelve problemas con facilidad podemos mencionar el análisis de la profundidad y amplitud del problema, y el razonamiento lógico.

El análisis de profundidad y amplitud de un problema, consiste en establecer las preguntas claves en el desarrollo de la solución de un problema, estas van desde el inicio del problema hasta presentar la solución del mismo, ejemplo de estas preguntas podrian ser ¿de que datos dispongo?, ¿cuán dificil es el problema?, ¿será mi solución la respuesta más eficaz al problema?, ¿que relación tiene mi solución con respecto al problema presentado?, ¿que otro tipo de solución puedo presentar ante este problema?, entre otros.

Por otro lado el razonamiento lógico, esta establecido en comprender el contexto del problema, ya que como explico el matemático húngaro George Polya "el primer paso en la resolución de problemas consiste en la comprensión de los mismos, asumiendo la situación como un problema y disponiéndose a buscarle solución", en pocas palabras una persona que no entiende el contexto del problema planteado -sea cual sea el problema-, es poco probable que presente una solución y argumento razonables al problema. 

Cabe resaltar que no se puede considerar como un estudiante que resuelve problemas con facilidad a aquel que simplemente afronta los problemas y presenta "soluciones" con mayor rapidez, ya que tenemos que basarnos en las respuestas otorgadas a la solucion del problema. Es decir no es lo mismo un estudiante el cual ofrece una solución viable, eficaz, con valor de juicio y argumentada ante un problema, a aquel que ofrece una solución poco convincente, distorcionada, divagante o simplemente se enfoca en presentar respuestas aleatorias presentadas como soluciones a un problema.

Las fallas del pensamiento o distorsiones cognitivas son malos hábitos de pensamiento con los que constantemente interpretamos la realidad,  de forma que nos causa problemas. Algunos de ellas son:

1) Generalizar: Haces una regla general y universal a partir de uno o varios hechos aislados y concretos, y la aplicas tanto a situaciones relacionadas como a situaciones que no tienen nada que ver. Puedes darte cuenta de que estas generalizando cuando utilizas los términos "nunca, siempre, todo, cada, ninguno, nadie, todo el mundo" 

2) Saltar a las conclusiones: A partir de un hecho aislado extraes una conclusión en la que crees firmemente a pesar de no tener evidencia que la apoye.

3) Etiquetar:  Utilizas palabras peyorativas para definir tu aspecto, rendimiento, inteligencia, relaciones,  o bien los de los demás. 

4) Magnificación o minimización:  Exageras la importancia de las situaciones o de los hechos, o por el contrario las reduces hasta que parezcan diminutas.

5) Abstacción Selectiva ( Filtro mental): Te centras en solo un aspecto de la realidad, el negativo. Además, rechazas las experiencias positivas y los éxitos que has tenido insistiendo en que "no cuentan" o "no valen". Cuando un detalle negativo te nubla los demás aspectos de la realidad, obviando el resto de detalles.

6) Pensamiento Dicotomico( En blanco y negro): Planeas las  cosas en termino de "todo o nada". Los mensajes suelen construirse con la forma"y/o".

7)Inferencia Aribitraria ( Leer el pensamiento y adivinar el futuro): En el primero adivinas las intenciones, pensamientos y opiniones de los demás, mientras que en el segundo predices lo que va a ocurrir. En ambos esperamos que ocurra lo peor que, en esos momentos, pensamos nos pueda pasar .

8) Deberia: Te obligas de forma despiadada con "deberia", no "deberia" "tendria" y "tengo que". Al no hacer algo que "deberias" te sientes culpable y desmoralizado/a. Los "deberia" son la causa de muchos pensamientos de incompetencia, frustración y desasosiego, y también de enfado cuando son los otros los que "deberian" comportarse de otra manera, pero no lo hacen.

9) Razonamiento emocional: Supones que tus emociones negativas reflejan la realidad.

10) Personalizacion: Te ves como la causa de algún suceso negativo que ha ocurrido, pero del que no eres responsable. Pasas por alto cualquier circunstancia externa a la hora de considerar las causas y atribuir responsabilidades, y te atribuyes a ti toda la responsabilidad 

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Muchas veces la incapacidad de pensar correctamente se debe a malos procesos de pensamiento,  la negatividad es uno de ellos. La negatividad te  nubla la mente en gran manera ya que aumenta los niveles de estrés, ansiedad y angustia. Planteemos, por ejemplo, dos tipos de alumnos. 

El alumno A es impulsivo e inseguro, contempla siempre la posibilidad de que todo salga mal, lo cual hace que los niveles de ansiedad suban. Este tipo de personas tiende a ser más rápidos a la hora de tomar decisiones, sin embargo esto no hace que sean mejores ya que mayormente estas son poco pensadas y muchas veces tienden a ser el producto de una constante necesidad de aceptación.

En cuanto al estudiante B, podríamos decir que este desarrolló mejor su capacidad de análisis y es más seguro de sí mismo y de las decisiones que toma, por lo tanto, la mayoría de sus pensamientos son acertados. 

La diferencia tan grande entre los procesos de pensamiento entre los estudiantes A y B está en los resultados de sus decisiones. Una buena base y análisis contribuyen con una gran capacidad de razonamiento. 

Bianca Alfonzo     CI: 28.626.107

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Descripcion de la conducta de un estudiante impulsivo e inseguro.

  La mayoría de los estudiantes universitarios son adolescentes. En la adolescencia la impulsividad e inseguridad se harán presente. 

  Un joven impulsivo puede ser desinteresado y poco analítico, tampoco logra discernir una situación segura de una peligrosa, por lo tanto no dudara en vivir experiencias que sean perjudiciales, además no controlan sus emociones, por lo que pueden ser agresivos.

  Por otra parte, un adolescente inseguro es muy ansioso y tímido, incluso pueden sufrir de fobia social. También se concentran en factores o aspectos negativos que influyen en la vida social, por lo tanto la participación en clases del muchacho/a es casi nula.

  Los estudiantes que presentan éste tipo de comportamiento necesitan ayuda. Lo recomendable es insentivarlos a participar en clases.

André Eduardo Ríos Saya 

C.I: 30.810.571

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 El pensamiento lo posee cada persona existente, pero teniendo como diferencia mas grande es que existe un pensamiento racional el cual hace la diferencia entre una persona o en este caso un estudiante, la cual permite resolver los problemas con claridad y otra que es impulsiva.

Una de las cualidades que posee un estudiante de esta referencia es que indentifica y cuestiona el problema en si,antes realizar  una accion impulsiva, luego evalua a profundidad la toma de decisión acertiva buscando el mayor beneficio para su persona o para el grupo al que pertenezca, ya que otra de las cualidades que tienen es que tienen la capacidad de liderazgo por ser un estudiante resolutivo y llevando de la mano con el tema este estudiante no busca culpables en el contratiempo ni un culpar a un victimario, si no teniendo pensamiento imparcial grupal para la resolucion de los problemas.

Este es mi aporte de las diversas cualiades que tiene un estudiante que resuelve los problemas con facilidad.

RAFAEL MÉNDEZ 

C.I:30.212.751

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3-    Describe la conducta de un estudiante impulsivo e inseguro

La impulsividad no se evidencia de la misma manera en todos los niños y puede cambiar cuando crecen. Cuando los chicos son impulsivos, podrían:

Maria Quintana ci:30.026.005

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Los problemas cognitivos ocurren cuando una persona tiene dificultades para procesar la información. Esto incluye tareas mentales relacionadas con la capacidad de concentración, el pensamiento y la memoria a corto plazo. Hasta el 75 % de las personas con cáncer experimenta problemas cognitivos durante el tratamiento, y el 35 % tiene dificultades que continúan durante meses después de terminar el tratamiento.

a-Dificultad para concentrarse

La dificultad de concentrarse es una condición que le puede ocurrió a cualquiera en cualquier momento de la vida y suele ser  muy molesto ya que tiene un impacto de manera muy negativa en nuestra vida diaria.

b-  Descanso y sueño deficientes

Al no darle el descanso necesarios al cerebro, el cual es un estimado a 8 horas mínimo, ya sea por cualquier motivo, influye en la deficiencia del pensamiento y la atención.

c- Desanimo

Al no tener motivación por algo, o interés, influye a la deficiencia del pensamiento, ya que al no querer realizar una actividad, nos cuesta mucho concentrarnos y es fácil distraerse.

Impulsivo, Interrumpe a los demás, Se entromete en los asuntos de los demás, Responde precipitadamente a preguntas, Se muestra impaciente, Dificultad para aplazar una gratificación, Dificultad para esperar su turno, Actúa sin pensar.

Baja autoestima, Reservado, Falta de autonomía, Disminución en el rendimiento académico

Son personas creativas, Tienen un buen índice académico, Tiene buena autoestima, Son conocidos por tener buenas calificaciones, Siempre tratan de sobresalir, Son personas responsables.