https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0 en-us 2022-01-18 15:18:47 UTC 2025-10-11 14:03:08 UTC hello@padlet.com lmwuest2002 https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0/wish/1998198909 2022-01-18 15:18:47 UTC https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0/wish/1998198909 lmwuest2002 https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0/wish/1998198911 2022-01-18 15:18:47 UTC https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0/wish/1998198911 lmwuest2002 https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0/wish/1998198912 2022-01-18 15:18:47 UTC https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0/wish/1998198912 lmwuest2002 https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0/wish/1998198913 2022-01-18 15:18:47 UTC https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0/wish/1998198913 lmwuest2002 https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0/wish/1998198914 2022-01-18 15:18:47 UTC https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0/wish/1998198914 lmwuest2002 https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0/wish/1998198915 2022-01-18 15:18:47 UTC https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0/wish/1998198915 lmwuest2002 https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0/wish/1998198916 2022-01-18 15:18:47 UTC https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0/wish/1998198916 lmwuest2002 https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0/wish/1998198917 2022-01-18 15:18:47 UTC https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0/wish/1998198917 lmwuest2002 https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0/wish/1998198918  je länger wach, desto mehr steigt Prozess S ((Tief-) Schlafbedürfnis) ]]> 2022-01-18 15:18:47 UTC https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0/wish/1998198918 lmwuest2002 https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0/wish/1998198919  Körpertemperatur erreicht Maximum am späten Nachmittag, Minimum in der Nacht (reziproker circadianer Prozess C) ]]> 2022-01-18 15:18:47 UTC https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0/wish/1998198919 lmwuest2002 https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0/wish/1998198922  je größer Differenz zwischen S und C*, desto höher Schlafdruck --> Einschlafen ca. 23 Uhr --> Prozess S sinkt bis zum Aufwachen ]]> 2022-01-18 15:18:47 UTC https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0/wish/1998198922 lmwuest2002 https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0/wish/1998198923  aber: durch Prozess C aufwachen am Vormittag, Schlafdefizit wird nicht vollständig nachgeholt ]]> 2022-01-18 15:18:47 UTC https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0/wish/1998198923 lmwuest2002 https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0/wish/1998198925  Körpertemperatur/ Prozess C „normal“ --> größerer Schlafdruck, längere Schlafphase ]]> 2022-01-18 15:18:47 UTC https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0/wish/1998198925 lmwuest2002 https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0/wish/1998198927  längere Wachphase --> Prozess S steigt immer weiter an ]]> 2022-01-18 15:18:47 UTC https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0/wish/1998198927 lmwuest2002 https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0/wish/1998198928 geringeres (Tief-) Schlafbedürfnis ]]> 2022-01-18 15:18:47 UTC https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0/wish/1998198928 lmwuest2002 https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0/wish/1998198930  Körpertemperatur/ Circadianer Prozess „normal“ --> Schlafdruck ist reduziert --> weniger Schlaf ]]> 2022-01-18 15:18:47 UTC https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0/wish/1998198930 lmwuest2002 https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0/wish/1998198931  längere Wachphase --> reduzierter Prozess S steigt auf „normales“ Level ]]> 2022-01-18 15:18:47 UTC https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0/wish/1998198931 lmwuest2002 https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0/wish/1998198932  Körpertemperatur/ Prozess C „normal“ --> nach Schlafdeprivation „normaler“ Schlafdruck und „normale“ Schlafdauer ]]> 2022-01-18 15:18:47 UTC https://padlet.com/lmwuest2002/iduut6fatuhp08n0/wish/1998198932