Adicción a las Redes Sociales by Enrique Bosch Sanchis https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake en-us 2018-01-24 08:30:41 UTC 2020-03-03 14:05:12 UTC hello@padlet.com Rafa, Fernando,Montano y Álvaro. https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/329087035 Estamos más pendientes de las redes sociales que de lo que de verdad importa como estar con tu familia y estudiar.]]> 2019-02-08 07:34:04 UTC https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/329087035 Lucía, Héctor, David y Paula https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/329087203 Pasamos demasiado tiempo usando las redes sociales y nos quita tiempo de estudio.
Nos hemos dado cuenta de que estamos demasiado conectados a la red de que preferimos estar con las redes que ir con la familia por ejemploa comer y de que cuando quedamos  con los familiares estamos viendo las historias de instagram.


]]> 2019-02-08 07:34:56 UTC https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/329087203 Valeria,Andrea,Miguel, Carlos https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/329087398 Que pasamos demasiado tiempo usando las redes en vez de disfrutar lo que hacemos en cada momento y pasar más tiempo con nuestros seres queridos, especialmente los adolescentes]]> 2019-02-08 07:35:51 UTC https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/329087398 Arantxa, Sofia, Elena, Blanca https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/329087829 -Nosotros elegimos entre utilizarlas o no, por lo que somos nuestros propios enemigos en la redes sociales.

-Según el contenido que ves frecuentemente las redes sociales te van poniendo más para que te quedes más tiempo en ellas.

-También te mandan más notificaciones de las necesarias para que estés más alerta para entrar.
]]> 2019-02-08 07:37:34 UTC https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/329087829 Roberto, Ximo,Aray, Carolina O https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/329088361 Usamos mucho las redes sociales y no disfrutamos tanto de otras cosas a veces sin darnos cuenta ]]> 2019-02-08 07:39:44 UTC https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/329088361 Pablo Teruel, Tania Morell, Ignacio Romero https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/329090920 Nos parece]]> 2019-02-08 07:50:47 UTC https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/329090920 Pablo Pascual, Luis Vidal, Gonzalo Rosell y Alejandro Botija. https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/329091533 Un uso mayor de lo normal de las redes sociales nos hace perder mucho el tiempo que podríamos invertirlo en otras cosas. 
Eso no quiere decir que tengamos que eliminarla por completo, pero como todo, un uso muy elevado de algo, en este caso las redes sociales, nos lleva a tener que tomar decisiones drásticas. Y lo peor de todo es que los más afectados somos nosotros, en una fase de pleno desarrollo de crecimiento.
Es increíble además lo inteligentes que son los desarrolladores de las redes sociales para engancharnos así buscando cualquier vía para que no paremos de seguir usándolas, es decir que lo aprovechan todo.



Invertimos de media 2 horas y 15 minutos en redes sociales a nivel global. 45 minutos más que hace 5 años. Un 71.5% de los niños entre 12 y 13 años acceden a las redes sociales, según AIMC. Los niños de entre 12 y 13 años pasan más de 6 horas al día delante de alguna pantalla y un 61% tiene un smartphone en propiedad. Los niños ganan a las niñas en tiempo delante de pantallas con 297min de media contra los 265min de media de las niñas. Sin embargo más niñas que niños tienen smartphones en propiedad (29,2% vs 25,2%). 

El FBM defiende que para que una persona lleve a cabo un comportamiento determinado debe: 
1 Tener un motivo para hacerlo
2 Tener la habilidad necesaria para hacerlo
3 Recibir una señal para hacerlo (en el momento adecuado)

3 áreas fundamentales: la motivación, la habilidad y los desencadenantes.


Estamos demasiado enganchados a las redes sociales o RRSS ya que cumplen todo lo que un ser humano necesita para tener una razón de estar : te proporciona motivos para estar allí; que no son más que el querer informarte  de absolutamente todo lo que hacen tus amigos, también tienes habilidad más que necesaria para entrar y quedarte en estado vegetal tocando luces y deslizando pantallas esperando tu recompensa

]]> 2019-02-08 07:53:22 UTC https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/329091533 Pablo T, Nacho R, Tania M https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/331191451 Nosotros pensamos que las redes sociales son adictivas dependiendo de la persona que lo use y el uso que le des.
El uso excesivo de las redes sociales, hace que pasemos más tiempo enganchados a una aplicación que con tu familia.
En 2017 la media era de 2:15 horas de uso de redes sociales al día.]]> 2019-02-14 09:07:54 UTC https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/331191451 Carolina Funes, Carla Rubio y Ángela Martínez https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/331191966 Nosotras hemos llegado a la conclusión de que empleamos demasiado tiempo de nuestro día a día en las redes sociales, lo que conlleva a no emplear tiempo en cosas más esenciales para ser feliz, como por ejemplo pasar tiempo con tus seres queridos. 
De hecho en muchos casos preferimos estar hablando con un amigo por el movil, que quedar con el y dar un paseo.
O una situación que se da mucho hoy en día; Un grupo de amigos quedan y no se relacionan entre ellos, sino que está cada uno con su móvil "metido en su mundo".
En conclusión, si no dedicásemos tanto tiempo a cosas que no son importantes, nos ahorraríamos muchos problemas con la familia y amigos. Aparte de sentirnos mucho más plenos ya que no dependeríamos de un objeto para ser feliz.]]> 2019-02-14 09:09:36 UTC https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/331191966 Ximo y Roberto https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/331192283 Nosotros usamos las redes sociales y no disfrutamos tanto de otras cosas más importantes como estar con la familia o salir con los amigos, y preferimos estar con el móvil viendo fotos o jugando.             Es difícil plantearnos nuestro día a día sin el uso de las redes sociales, pero ¿somos conscientes de cómo ha cambiado nuestros hábitos y rutinas? Las nuevas tecnologías han revolucionado la forma en la que nos comunicamos, pero no debemos olvidar la responsabilidad que conlleva tal poder. La media de horas con redes sociales es de 2 horas y 15 minutos.]]> 2019-02-14 09:10:47 UTC https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/331192283 Carolina y Aray https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/331192706 Las redes sociales son para nosotros una herramienta de comunicación, pero a veces pueden resultar adictivas, es decir, influenciarnos como si fuera una droga.
Las redes sociales tienen un formato que nos atraen hacia ellas por medio de su formato de información y recomendaciones de emparejamiento y aficiones.También gracias al uso de colores vistosos de las redes sociales nos atraen más, a parte del uso de notificaciones tanto como números excesivos o música o tonos.]]> 2019-02-14 09:12:33 UTC https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/331192706 Valeria,Andrea,Carlos, Miguel https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/331193968 Las redes sociales son bastante útiles para ciertas cosas como para comunicarte con la gente pero hay que saber utilizarlas , y también saber como no abusar de ellas . Y a veces no nos damos cuenta de la cantidad de tiempo que perdemos conectados a ellas]]> 2019-02-14 09:17:05 UTC https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/331193968 Opiniones/conclusiones https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/331194562 Se podria establecer a cada usuario un limite de actividad diaria en las redes sociales quitando algun que otro contacto que se considere importante.

Ademas, cada usuario deberia administrar su tiempo de uso de forma responsable y, en caso de que la tentacion le venza y no pueda hacerlo, deberia pedir ayuda a alguien para que le ayudase a administrar su tiempo.

Por otro lado, nos parece que se deberia limitar mas a los desarrolladores de apps para que no las hiciesen tan adictivas.]]> 2019-02-14 09:19:33 UTC https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/331194562 Elena, Blanca, Sofia y Arantxa https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/331194625 En nuestra opinión pensamos que las redes sociales hacen que no pasemos tanto tiempo con nuestros amigos y nuestra familia. Pensamos  que todos nuestros amigos y nuestra vida están ahí dentro y no nos damos cuenta de que lo único que hacen es que estemos más solos.]]> 2019-02-14 09:19:52 UTC https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/331194625 https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/331195237 Cada uno tiene que asumir las consequencias de desperdiciar tanto tiempo en vez de en los estudios, trabajo, etc.]]> 2019-02-14 09:22:35 UTC https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/331195237 https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/331195657 Nosotros pensamos que las redes tienen cosas buenas y malas como por ejemplo al comunicarte y buscar información son buenas en cambio no son tan buenas cuando nos producen una adicción y nos pueden perjudicar en los estudios, acciones...
Nuestra conclusión es que no hay que abusar de las redes y usarlas con cabeza y tendrían que poner un tiempo máximo al día.]]> 2019-02-14 09:24:32 UTC https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/331195657 Lucía,Héctor,David y Paula https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/331196741 Pensamos que las redes sociales tiene cosas buenas y malas como por ejemplo comunicarte y malas que crean adicción ]]> 2019-02-14 09:28:33 UTC https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/331196741 Víctor C, Miguel S, Óscar M, Óscar T https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/381984890 Nuestro grupo piensa que las redes sociales pueden ser un lugar muy peligroso,  y más para los adolescentes, porque además de que nos enganchan hasta el punto de quedarnos en casa todo el dia y no hacer nada en familia o con amigos, podemos meternos en muchos problemas.
Las estrategias que utilizan para que estemos contínuamente enganchados són la inversión o la aprovación social, las que provocan nuestra contínua adicción. 
También hay que tener cuidado con los amigos que hacemos en las redes, recomendamos no aceptar o hablar con personas desconocidas.
A parte de los aspectos negativos también hay cosas buenas en las redes sociales. Por ejemplo que nos podemos comunicar con los amigos o parientes de forma más cómoda y sin tener que quedar con ellos o sin necesidad de llamarles.]]> 2019-09-10 06:27:03 UTC https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/381984890 Sofía Martín, Neus Aparisi, Rubén Giménez, Ariadna Giménez. https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/381985530 El ser humano tiene la necesidad de conectarse y interactuar con el entorno. 
Creemos que las redes sociales existen no solo para saciar esa necesidad humana de comunicarnos si no que provocan el intercambio de comunicación masivo entre personas y el intercambio de ideas.]]> 2019-09-10 06:29:38 UTC https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/381985530 Marcos Ll , Blanca M , Sofia P y Jorge M https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/381986898 Nosotros pensamos que los adolescentes de hoy en día pensamos que las redes sociales son necesarias en nuestra vida porque si no las utilizamos o no publicamos fotografías encajamos menos en un grupo socialmente y eso no debería ser motivo de aislamiento social simplemente porque no esté tan activo en las redes sociales como los demás. Es cierto que las redes sociales tienen diferentes métodos para hacer que pasemos más tiempo en ellas, aunque no nos damos cuenta. La media de uso de las redes sociales ha subido 45 minutos en los últimos 5 años, lo cual implica que dediquemos menos tiempo a otras cosas, como tu familia, amigos, deporte u otras actividades, porque aunque estés en contacto con tus amigos a través de las redes, no puedes estar seguro al cien por cien de cómo están. Como hemos dicho al principio, una de las cosas más sorprendentes es el aumento del uso de las redes sociales por los niños, principalmente los adolescentes. El FBM solo hace que nos enganchemos a las redes y que pasemos más tiempo en ellas. La motivación, la habilidad y los desencadenantes son las tres cosas que hacen que nos enganchemos a las redes, motivandonos, sabiendo que tenemos la habilidad para hacerlo y mandándonos un aviso en el momento preciso. En resumen, deberíamos darnos cuenta de que en realidad las redes sociales no son lo más importante en nuestra vida.

]]> 2019-09-10 06:34:27 UTC https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/381986898 Daniel funes, Diego Ares, Rubén Somovilla, Arnau Taberner https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/381987209 Nuestra opinión sobre la adicción a las redes sociales es que pasamos mucho tiempo con ellas en vez de estar con los amigos o con nuestra familia. Nos damos cuenta de esto por todas las investigaciones que hacen, un ejemplo es que la media uso de redes sociales ha aumentado 45 minutos de los últimos 5 años, creemos que tal dato se debe a el aumento de gente con  teléfono móvil y la creación de nuevas redes sociales.

]]> 2019-09-10 06:35:57 UTC https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/381987209 Conclusión: Víctor C, Miguel S, Óscar M, Óscar T https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/381989220 Pensamos que las redes sociales tienen cosas buenas y malas.
Las buenas: Te puedes comunicar a distancia, nos entretienen etc ...
Las malas : hacer un mal uso de las redes sociales pueden crear adicción, herir a otras personas si darnos cuenta, distanciamiento social y  te descentras en los estudios.]]> 2019-09-10 06:43:37 UTC https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/381989220 Conclusión: Javier, Mario, Víctor.A y Pablo https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/381991158 Lo que nos ha querido decir este artículo de Twitter es que las redes sociales son unas aplicaciones diseñadas y programadas con diferentes técnicas como el ejemplo de Twitter: “Por si te lo perdiste”.
Esto se utiliza de manera que cuando tengas/vallas a dejar de utilizar la aplicación te tienta con más información para poder meterte en una cadena de esta y poder poner más anuncios.
También resaltamos la “sensación social” que te dan estas aplicaciones, es decir, cuando la estás utilizando puedes utilizar el algoritmo del “like” o “me gusta” para “familiarizarte” con contenido de otras personas y también te anima a subir contenido para recibir “likes” o “me gusta” para sentirte “socialmente aceptado” y así estar más pendiente de la aplicación.
Otra manera de hacerlo más adictivo es utilizando las “notificaciones”, haciendo vibrar el móvil o produciendo un sonido, es decir, tentando al usuario a entrar en la aplicación para comprobar si la información notificada es interesante o no, como en el 1º ejemplo.Esto,puede causar una adicción quedándote varias horas dentro de la aplicación como la mayoría de los adolescentes les ocurre tras dicha notificación.

]]> 2019-09-10 06:52:13 UTC https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/381991158 Carla M Aznar Ferrer, Leyre Fernández Herrera, Angela Gurtiérrez Fernández, Elena Lin Moreno Bayot https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/381992262 En nuestra opinión , pensamos que todo lo dicho con anterioridad es triste pero cierto al mismo tiempo. Las redes sociales, tienen doble filo. Es decir, si se utilizan  bajo una mano responsable y no se abusan de ellas pueden ser muy útiles, por ejemplo para cualquier autónomo que quiera lanzar su propio producto.
Como el texto indica, las notificaciones te incitan a entrar, y tienes la necesidad de hacerlo, ya que si no el número va aumentando. Esto, es un problema, sobretodo para nosotros, los adolescentes que prácticamente pasamos horas al día enganchados.  
Además el problema maś grave es que el consultar las redes diariamente se ha convertido en una necesidad, mientras deberían utilizarse en un momento de ocio. Si lo pensamos, ¿qué es más importante? ¿Hablar con gente que nunca llegarás a ver en persona? ¿O aprovechar la oportunidad de conocer a la gente que tienes a tu alrededor? Nos estamos perdiendo la vida. ¿Conocemos realmente a las personas que tenemos cerca? 
En este último siglo, parece que nuestra felicidad solo se consigue con la aceptación de los demás, mientras debería estar provocada por esos momentos improvisados, por esos momentos en familia, con los amigos. Cuantos más seguidores tengas, ¿eres más feliz? Tú número de seguidores no dicta la cantidad de amigos que en verdad tienes. La gente solo sube lo que quiere que veas, nunca subirá su sentimiento de tristeza o de soledad. Nunca verás la otra cara de la moneda. ¿Todo en sus vidas es perfecto?
Realmente, ¿es mejor aparentar ser feliz que serlo? 

]]> 2019-09-10 06:56:47 UTC https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/381992262 Sofía Martín, Neus Aparisi, Rubén Giménez, Ariadna Giménez https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/384810460 ( continuación)
Básica, sino que también existen para relacionarnos de manera diferente con la gente que nos rodea y crear redes de relaciones entre diferentes personas.
Pero las redes sociales no son solo lo que parecen. Dentro de algo tan simple como dar un like a una publicación, hay un sin fin de algoritmos matemáticos, estadísticas y estudios psicológicos que los desarrolladores crean para que las apps se vuelvan más adictivas.
Creemos que el FBM ( Fogg Behavior Model ) es uno de los métodos más eficaces para crear adicción a las redes. Las notificaciones, la facilidad de uso, el scroll infinito o la aceptación social dentro de tu círculo de amistades, provocan que el estar dentro de las redes sea algo cada vez más común.
En conclusión, creemos que el artículo está muy bien elaborado. En nuestro día a día vemos latente la necesidad de vernos aceptados por la sociedad, sobretodo los adolescentes, ya que es una etapa de nuestra vida en la que nos importa mucho nuestro aspecto o lo que piensen de nosotros las personas que nos rodean.
Cada vez, gastamos más tiempo en las redes y cada vez, compartimos al mundo más cosas sobre lo que nos gusta o lo que hacemos, y aunque recibamos likes por ello, no vemos lo que realmente pasa tras las pantallas de otras personas que miran las publicaciones. No todo el mundo que utiliza las redes tiene la intención de divertirse o entretenerse con ellas. Hemos de aprender a discernir entre lo que se puede publicar y lo que no.
Al fin de al cabo, la privacidad y la desconexión, en un futuro, serán un bien preciado ¿No?]]> 2019-09-16 16:59:01 UTC https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/384810460 Daniel Funes, Diego Ares, Rubén Somovilla, Arnau Taberner https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/385088364 Creemos que no debemos estar tanto tiempo en las redes sociales porque es como si estuviéramos dando dinero a cualquier persona y con los anuncios ganan mucho más. En resumen, estar mucho tiempo frente al dispositivo con cualquier red social no solo te dañara la vista, sino que también te dañara el cerebro con un problema de vicio. ]]> 2019-09-17 06:12:49 UTC https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/385088364 Elia, Marta y Abril https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/385088404 No cabe duda que hoy en día todos hacemos uso de las redes sociales, el problema surge cuando hay una mala utilización. En nuestro caso, un mal uso puede distraernos de nuestros quehaceres o incluso provocarnos una adicción. No obstante, los creadores de dichas redes utilizan desencadenantes, los cuales nos hacen sentir una necesidad de continuar, ya sea vía notificaciones o con el simple hecho de refrescar.
Después de leer este hilo de Twitter, nos hemos dado cuenta de que el uso de las redes sociales suele ser más frecuente en las chicas y que producen una gran infelicidad al ver otras personas con una vida "perfecta", ya sean influencers o personas de alrededor. Pero, ¿de verdad crees que tienen vidas perfectas? Pasamos muchísimo más tiempo hablando con la gente por las redes sociales que cara a cara, por eso no llegamos a conocerlas realmente, la imagen que tenemos de ellas está más concentrada en lo que vemos en las redes sociales. ¿Qué harás cuando ya no los tengas cerca?
Actualmente los niños reciben el móvil a edades más tempranas, por eso  adquieren una dependencia mayor la tecnología.

 ]]> 2019-09-17 06:13:00 UTC https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/385088404 Eva Monrós, Alejandra Sánchez, María Irigoyen. https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/385094033 Las redes sociales son una herramienta de persuasión a escala mundial unido al acceso a la mayor cantidad de datos jamás generada, ahora a pesar de ser algo considerado como pasatiempo, podría llegar a ser algo mucho más grande, hasta ser algo que no podamos controlar.
Cada año va subiendo más y más las horas que pasamos enfrente de las pantallas y también en las redes sociales, incluyendonos nosotros.
Trabajamos constantemente el mucho daño que puede hacer la tecnología, los móviles, las redes sociales… ¿Y acaso páramos? No.
Seguimos y seguimos, porque siempre nos decimos a nosotros mismos que un poquito no hace daño, al punto que quedamos entre nosotros en la calle para jugar y apenas hacemos un movimiento al estar todos sentados en un banco viendo nuestros móviles.
¿Sería nuestra vida social mejor sin los móviles y redes sociales? (Responded si quereis :D)

]]> 2019-09-17 06:32:43 UTC https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/385094033 Aspectos positivos de las redes sociales~ https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/385095497 - Por un lado, las redes nos aportan información de todo tipo.
- Nos facilitan las dudas sobre diferentes aspectos.
- La comunicación entre personas es instantánea y absolutamente más fácil.
- Hay más oportunidades en encontrar trabajo
- Entretenimiento con uso moderado y controlado.
- Podemos autopromocionarnos si es lo que buscamos.]]> 2019-09-17 06:37:38 UTC https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/385095497 Aspectos negativos de las redes sociales~ https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/385097810 - Un exceso de vanidad (El postureo) Ejemplo: estás en un lugar precioso y únicamente es importante hacerte una buena foto; pedir una comida que no te gusta pero que está bonita para hacerle una foto.
- Das acceso a tu vida privada.
- Los rumores corren mucho más rápido y son muy peligrosos.
- El punto anterior también es una causa del famoso "Cyberbullying" causa de depresión de muchos adolescentes.
- Pérdida de tiempo (Así como puede ser útil, hay mucho contenido que solo está destinado a malgastar el tiempo).
- Estafas en redes sociales.
- Suplantaciones de identidad.
- Posible adicción.]]> 2019-09-17 06:44:17 UTC https://padlet.com/ebosch/idm1mzwohake/wish/385097810