Milena Hannah Libman! by Milena Hannah Libman https://padlet.com/mlibman1963/iafvut01g1g1 Physcology en-us 2020-03-27 00:09:57 UTC 2026-02-09 18:14:51 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f600.png Questions mlibman1963 https://padlet.com/mlibman1963/iafvut01g1g1/wish/477543974
  • Comparte 3 nuevas formas de divertirte/compartir en familia que hayas explorado esta semana en casa.

    • Cuáles han sido los desafíos más grandes que has tenido esta semana en tu casa a nivel personal?

    • Al experimentar una nueva rutina, algunos nos sentimos ansiosos por los cambios. Cómo estás manejando la ansiedad? Comparte tus tips.

    • Te ha servido este tiempo en casa para mejorar tus relaciones con tus padres, hermanos y/o familiares? Comparte tu experiencia. 

    ]]>     2020-03-27 00:11:29 UTC https://padlet.com/mlibman1963/iafvut01g1g1/wish/477543974     3 formas de divertirse en casa con la familia! mlibman1963 https://padlet.com/mlibman1963/iafvut01g1g1/wish/477544315 1) Cocinar
    Esta semana con mi hermanito y mi mama hemos estado haciendo baking. Hemos hecho galletas, brownies, y aprendimos hacer empanadas. Cocinar con la famila es una cosa que ayuda traer todo la familia juntos en la cual se pueden reir y disfrutar su postre]]>     2020-03-27 00:12:00 UTC https://padlet.com/mlibman1963/iafvut01g1g1/wish/477544315     3 formas de divertirse en casa con la familia! mlibman1963 https://padlet.com/mlibman1963/iafvut01g1g1/wish/477546670 2) Ver Peliculas
    Esta semana solo, me he visto 3 peliculas con mi mama y mi hermano. Siento como que me dio un tiempo libre y nos hechamos a reir mucho porque las peliculas hacian muecas y daba mucha risa. Haciendo esto siento como que yo y mama nos hemos divertido muchas y hacer nuestro bond mas cercana. Lo recomiendo porque en verdad van a pasar un buen tiempo ]]>     2020-03-27 00:15:43 UTC https://padlet.com/mlibman1963/iafvut01g1g1/wish/477546670     3 formas de divertirse en casa con la familia mlibman1963 https://padlet.com/mlibman1963/iafvut01g1g1/wish/477548647 3) Jugar Chopped (food network)
    Algo super divertido que yo y mi familia hicmos fue jugar un reality show del show Chopped. Esto es adonde hay cocinadores y un judge. El objectivo es tratar de impresionar al judge con su comida y al final quien tiene la mejor comida se gana 5.000 pesos! Esto lo he visto mucho en la applicacion Tiktok y crea mucha risa! Esto si se las recomiedno un pocoton]]>     2020-03-27 00:18:46 UTC https://padlet.com/mlibman1963/iafvut01g1g1/wish/477548647     Los desafios mas grandes en la casa mlibman1963 https://padlet.com/mlibman1963/iafvut01g1g1/wish/477551817 Uno de los desafios muy grandes estando encerrado por 2 semanas y quien sabe cuantos mas es mi hermano pequeño. Mi hermano es un liaso en la casa. Hace desastre y no lo limpia. Siempre hace ruidos y si yo le digo algo se forma una pelea. Y es como que no me puedo ir porque estamos en Quarentena. 
    Tambien, otro desafio que me he encotrado con es mi cellular. Mi cellular porque yo estoy tratando de hacer tareas y veo que alguien me escribe o el chico que me gusta por la primera vez me escribi y me desconcentro de mi trabajo. Despues, me quedo en mi cellular por como 3 horas y no termino la taera. Esto me ha causado mucho stress poruqe despues por no hacer la tarea me ponen mala nota y eso me estresa demasiado y siento como que es impossible para mi concetrarme]]>     2020-03-27 00:23:49 UTC https://padlet.com/mlibman1963/iafvut01g1g1/wish/477551817     Tips para la ansiedad! mlibman1963 https://padlet.com/mlibman1963/iafvut01g1g1/wish/477555024 Unos tips que yo he usado para esta nueva rutina son los siguentes
    - Salir a mi balcon o abrir la ventana y esto me ayuda respirar
    _ Cuando estoy en clases virtuales algunas veces los profesores escojen alguien a lo loco para responder algo. Eso me causa much stress y ansiedad y algo que yo hago para que este preparada es prestar attencion en las clases 
    - La ultima tip que tengo para la ansiedad es tomarme un baso de agua

    ]]>     2020-03-27 00:29:02 UTC https://padlet.com/mlibman1963/iafvut01g1g1/wish/477555024     Si me ha servido el tiempo para mejorar relaciones mlibman1963 https://padlet.com/mlibman1963/iafvut01g1g1/wish/477556749 No solamente con mi famila sino con mis amgos. Bueno te cuento que cuando estaba yiendo al colegio, siempre venia amargada y siempre peleaba con mi mama. Pero ahora, que estoy 24/7 con mi mama es impossible ponerme brava con ella porque siento como si tengo mas tiempo para hablar con ella. Nos hemos estado riendo mucho y compartiendo tiempo de Mother and Daughter.]]> 2020-03-27 00:32:04 UTC https://padlet.com/mlibman1963/iafvut01g1g1/wish/477556749