POR QUE 24 NÃO SÃO SUFICIENTES? by https://padlet.com/camilacrm/i8fqsbf8ypb70wv7 Prática da roteirização jornalística en-us 2025-06-05 23:00:27 UTC 2025-06-25 20:08:38 UTC hello@padlet.com REFERÊNCIAS camilacrm https://padlet.com/camilacrm/i8fqsbf8ypb70wv7/wish/3480835422 São constantes as reclamações sobre estar ocupado o tempo todo, cumprindo tarefas, e não ter tempo para coisas simples e/ou prazerosas. O medo de perder algo. Esse comportamento leva ao consumo excessivo de redes, informações e eventos, esgotando o tempo e a atenção. O mundo virtual, o bombardeio de informações e a necessidade de estar sempre a frente do tempo podem contribuir para isso.


Conteúdos ref: https://www.cnnbrasil.com.br/saude/65-dos-brasileiros-afirmam-nao-ter-tempo-livre-na-semana-mostra-estudo/


https://gamarevista.uol.com.br/semana/ta-sem-tempo-ne/por-que-vivemos-sem-tempo-para-nada/



]]> 2025-06-05 23:00:27 UTC https://padlet.com/camilacrm/i8fqsbf8ypb70wv7/wish/3480835422 FOME DE TEMPO camilacrm https://padlet.com/camilacrm/i8fqsbf8ypb70wv7/wish/3480835423 2025-06-05 23:00:27 UTC https://padlet.com/camilacrm/i8fqsbf8ypb70wv7/wish/3480835423 DESACELERAR camilacrm https://padlet.com/camilacrm/i8fqsbf8ypb70wv7/wish/3480835424 2025-06-05 23:00:27 UTC https://padlet.com/camilacrm/i8fqsbf8ypb70wv7/wish/3480835424 WORKSHOP - DITADURA DA OCUPAÇÃO: QUANDO FOI QUE NORMALIZAMOS? camilacrm https://padlet.com/camilacrm/i8fqsbf8ypb70wv7/wish/3480835425 Leva os participantes a refletirem sobre o culto à produtividade constante, entender os impactos disso na saúde física e mental, e desenvolver estratégias práticas para resgatar o equilíbrio e bem-estar.

]]> 2025-06-05 23:00:27 UTC https://padlet.com/camilacrm/i8fqsbf8ypb70wv7/wish/3480835425 O TEMPO QUE ME FALTOU: CRÔNICAS DE UMA VIDA ACELERADA camilacrm https://padlet.com/camilacrm/i8fqsbf8ypb70wv7/wish/3480835426 Uma imersão nas histórias de quem deixou a vida passar sem notar — e agora tenta recuperar o tempo perdido em meio à pressa que não escolheu. A ideia seria uma reportagem no estilo de jornalismo literário que começa narrando uma cena cotidiana: uma mulher no transporte público, fones no ouvido, deslizando os dedos no celular enquanto responde mensagens, lê e-mails, compra o mercado da semana e, sem perceber, perde o pôr do sol pela janela do ônibus.

Dali, a narrativa se desdobra em pequenos retratos de personagens urbanos : -O homem que parou de almoçar para "ganhar tempo"; - a jovem que não lê mais livros porque só consegue consumir conteúdos de 15 segundos; -a avó que não entende por que os netos não têm mais tempo nem para o café.


]]> 2025-06-05 23:00:27 UTC https://padlet.com/camilacrm/i8fqsbf8ypb70wv7/wish/3480835426 PÍLULAS NO INSTAGRAM: RELATOS PESSOAIS COM ANÁLISES DE ESPECIALISTAS EM SAÚDE camilacrm https://padlet.com/camilacrm/i8fqsbf8ypb70wv7/wish/3480835427 Vídeos compartilhados nas redes sociais com relatos curtos de pessoas sobre as dificuldades da gestão do tempo e os desafios para viver bem, sem estresse e ansiedade. Especialistas analisam cada relato abordando de forma clara e direta o quão nocivo é a necessidade de estar o tempo todo ocupado e sugerem ações para sair do círculo vicioso.



]]> 2025-06-05 23:00:27 UTC https://padlet.com/camilacrm/i8fqsbf8ypb70wv7/wish/3480835427 GATILHO: TODOS ESTÃO SEM TEMPO camilacrm https://padlet.com/camilacrm/i8fqsbf8ypb70wv7/wish/3480835428 Nos dias de hoje, em meio a estímulos de todos os lados disputando a atenção, é quase impossível ter tempo sobrando. A regra dos tempos atuais é ser produtiva e incluir o máximo de atividades possíveis na agenda. Com isso, a sensação unânime é que o tempo escorre pelas mãos e que 24 horas não são suficientes para dar conta de cumprir todas as obrigações - e o que dirá - ter tempo sobrando para contemplar o mundo à nossa volta ou ter passatempos prazerosos. A ideia da nossa reportagem mostrar esse novo modo de viver e engajar as pessoas no cuidado com a saúde mental, dentro de um contexto em que todos vivem ocupados e acelerados.

]]> 2025-06-05 23:00:27 UTC https://padlet.com/camilacrm/i8fqsbf8ypb70wv7/wish/3480835428 QUIZ E GAME camilacrm https://padlet.com/camilacrm/i8fqsbf8ypb70wv7/wish/3480835429 Quiz no estilo Kahoot com perguntas que ajudam o jogador a identificar sinais/sintomas de sobrecarga mental, além de explorar diferentes estratégias para gerir o tempo e viver a rotina de uma forma mais saudável.


Game "Mude um hábito" (estilo The Sims): um avatar representa o jogador, que escolhe as ações ao longo de um dia.

Exemplo: a primeira coisa a fazer ao acordar: abrir o Instagram / fazer alongamento / escovar os dentes.

E assim o avatar "vive" o dia e cada escolha leva a um final diferente.

]]> 2025-06-05 23:00:27 UTC https://padlet.com/camilacrm/i8fqsbf8ypb70wv7/wish/3480835429 DESAFIO - “DAS COISAS NÃO FEITAS” camilacrm https://padlet.com/camilacrm/i8fqsbf8ypb70wv7/wish/3480835430 Evento presencial com espaço para participantes deixarem objetos simbólicos ou escrevem algo que adiaram para priorizar o bem-estar, além de se fazerem um desafio: planejar um dia ideal com pausas reais, espaços de prazer e tempo livre.


Encerramento com a entrega de um “Cartão de Pausa” simbólico, com a proposta: "Este cartão me autoriza a descansar sem culpa"

]]> 2025-06-05 23:00:27 UTC https://padlet.com/camilacrm/i8fqsbf8ypb70wv7/wish/3480835430 FUNÇÃO JORNALÍSTICA: OPINIÃO E EXPLORAÇÃO camilacrm https://padlet.com/camilacrm/i8fqsbf8ypb70wv7/wish/3480835431 2025-06-05 23:00:27 UTC https://padlet.com/camilacrm/i8fqsbf8ypb70wv7/wish/3480835431 FUNÇÃO JORNALÍSTICA: OPINIÃO E EXPLORAÇÃO camilacrm https://padlet.com/camilacrm/i8fqsbf8ypb70wv7/wish/3480835433 2025-06-05 23:00:27 UTC https://padlet.com/camilacrm/i8fqsbf8ypb70wv7/wish/3480835433 ENQUETE NAS REDES SOCIAIS: "SEM TEMPO, IRMÃO" camilacrm https://padlet.com/camilacrm/i8fqsbf8ypb70wv7/wish/3480835434 “O que você faria com 2 horas livres por dia?”

Reflexão sobre o tempo disponível e o tempo apropriado para determinadas coisas

]]> 2025-06-05 23:00:27 UTC https://padlet.com/camilacrm/i8fqsbf8ypb70wv7/wish/3480835434