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      <title>Futsal a tus pies by Demmis Olaya</title>
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      <language>en-us</language>
      <pubDate>2024-04-23 22:25:50 UTC</pubDate>
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         <title>Historia del futsal</title>
         <author>irezumitattooid</author>
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         <description><![CDATA[<p>El fútbol de salón o microfútbol <strong>nació en Uruguay en 1930</strong>. Fue el Profesor Juan Carlos Ceriani quién utilizando reglas del waterpolo, baloncesto, balonmano y fútbol redactó el reglamento de este deporte. El juego en sus comienzos se le llamó fútbol de salón, pero en Colombia también lo conocemos microfútbol.</p>]]></description>
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         <pubDate>2024-04-23 22:27:47 UTC</pubDate>
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         <title>Reglamento del futsal</title>
         <author>irezumitattooid</author>
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         <description><![CDATA[<p><strong>Sobre los jugadores de futsal</strong></p><ul><li><p>De los cinco jugadores uno de ellos es el arquero o guardameta.</p></li><li><p>Si alguno de los equipos se queda con menos de 3 jugadores el juego es interrumpido.</p></li><li><p>El equipamiento de los jugadores de diferentes equipos debe diferenciarse bien uno de otro.</p></li><li><p>El arquero debe tener un equipamiento que lo distinga del resto para mejor identificación.</p></li><li><p>El jugador no puede tener ningún objeto que pueda herir al oponente, tales como zarcillos, collares, brazaletes, anillos, entre otros.</p></li><li><p>Cada equipo tiene hasta 12 jugadores de reserva y las sustituciones son ilimitadas.</p></li><li><p>El arquero puede tener el balón por no más de 4 minutos.</p></li></ul><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.youtube.com/watch?v=BOY2l12dagA&amp;ab_channel=HABLEMOSDEDEPORTES">https://www.youtube.com/watch?v=BOY2l12dagA&amp;ab_channel=HABLEMOSDEDEPORTES</a> </p>]]></description>
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         <pubDate>2024-04-23 22:31:32 UTC</pubDate>
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         <title>Micro Fútbol en Colombia</title>
         <author>irezumitattooid</author>
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         <description><![CDATA[<p><strong>En 1967 el Instituto de los Seguros Sociales, en la ciudad de Bogotá, le da el impulso definitivo al microfútbol</strong>. Organizo un evento con la participación de 597 equipos, récord inimaginado para la época, que marcó además el comienzo del campeonato Interbarrios en Bogotá.</p>]]></description>
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         <pubDate>2024-04-23 22:33:42 UTC</pubDate>
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         <title>Cancha de Futsal</title>
         <author>irezumitattooid</author>
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         <description><![CDATA[<p>En cualquier caso la longitud de las líneas de banda deberá ser superior a la longitud de las líneas de meta. En fútbol sala profesional de alto nivel, así como en partidos nacionales e internacionales de importancia, las dimensiones del campo de juego son de <strong>40 m de longitud y 20 m de anchura</strong>.</p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.youtube.com/watch?v=BOY2l12dagA&amp;ab_channel=HABLEMOSDEDEPORTES">https://www.youtube.com/watch?v=BOY2l12dagA&amp;ab_channel=HABLEMOSDEDEPORTES</a></p>]]></description>
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         <pubDate>2024-04-23 22:42:08 UTC</pubDate>
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         <title>Formación rombo y cuadrado</title>
         <author>irezumitattooid</author>
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         <description><![CDATA[<p>En el fútbol sala, las formaciones más comunes son <strong>el 2-2 (dos defensores y dos delanteros), el 1-2-1 (un defensor, dos centrocampistas y un delantero) y el 3-1 (tres defensores y un delantero)</strong>.</p><p> <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.youtube.com/watch?v=6E0dUvB9cTo&amp;ab_channel=FutsalTraining">https://www.youtube.com/watch?v=6E0dUvB9cTo&amp;ab_channel=FutsalTraining</a></p>]]></description>
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         <pubDate>2024-04-23 22:57:18 UTC</pubDate>
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         <title>Duración y Detalles técnicos</title>
         <author>irezumitattooid</author>
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         <description><![CDATA[<p><strong>Duración del juego de futsal</strong></p><ul><li><p>La duración es de 40 minutos dividida en dos partes.</p></li><li><p>Cada tiempo es de 20 minutos, entre estos 15 minutos de descanso.</p></li><li><p>Cada equipo tiene un tiempo extra dentro de cada mitad, estos duran 1 minuto.</p></li></ul><p><strong>Detalles técnicos del futsal</strong></p><ul><li><p>El largo del campo debe ser mínimo 25 x 16 metros. Y un máximo de 42 x 25 metros.</p></li><li><p>La pelota debe ser de talla 4, es decir, con una circunferencia entre 62 y 64 centímetros&nbsp;y un peso entre 400 y 440 gramos, esto al principio del juego.</p></li><li><p>La cancha tiene varias zonas: el centro de la cancha que es un círculo, el área de penal y el área de sustitución.</p></li><li><p>El campo es hecho de madera o un material artificial similar.</p></li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2024-04-23 22:59:10 UTC</pubDate>
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         <title>Faltas</title>
         <author>irezumitattooid</author>
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         <description><![CDATA[<p><strong>Faltas</strong></p><ul><li><p>Todas las faltas directas cuentan como faltas acumuladas.</p></li><li><p>Para recibir un tiro libre puede ser por patear, molestar, cargar, saltar, empujar, taclear, sostener, escupir, manotear, entre otros.</p></li><li><p>Un tiro libre indirecto resulta por juego peligroso o impedimento, no cuenta como faltas acumuladas.</p></li><li><p>Al equipo le advierte el arbitro cuando llevan cinco faltas acumuladas en una mitad.</p></li><li><p>Los tiros libres se toman desde el sitio donde ocurrió la falta. Todos los oponentes deben estar al menos a 5 metros.</p></li><li><p>Un equipo puede ser premiado con un tiro desde la segunda marca penal, esto cuando el otro tiene 6 o más faltas acumuladas.</p></li><li><p>El tiro penal es desde el centro del área.</p></li><li><p>En los juegos internacionales debe haber dos árbitros.</p></li><li><p>Al igual que en el fútbol hay tarjetas amarillas y rojas.</p></li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2024-04-23 23:00:48 UTC</pubDate>
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         <title>Ejercicios básicos de futsal</title>
         <author>irezumitattooid</author>
         <link>https://padlet.com/irezumitattooid/i8dzmcueqd4k8ul5/wish/2967062079</link>
         <description><![CDATA[<ol><li><p><strong>Pase y recepción en pareja</strong>: Este ejercicio ayuda a mejorar la precisión en el pase y la habilidad para recibir el balón. Organiza a los jugadores en parejas, con una pareja frente a la otra a una distancia corta. Uno de los jugadores pasa el balón al compañero, quien lo recibe y lo devuelve con un toque controlado. Alternen los roles entre pasador y receptor. Pueden variar la altura y la velocidad de los pases para aumentar la dificultad.</p></li><li><p><strong>Conducción y regate en zigzag</strong>: Este ejercicio trabaja la habilidad para driblar y controlar el balón en espacios reducidos. Marca un recorrido en zigzag con conos o marcas en el suelo. Los jugadores deben conducir el balón a través del recorrido, realizando regates entre los conos. Puedes añadir obstáculos como defensores pasivos para aumentar la dificultad y simular situaciones de juego real.</p></li><li><p><strong>Finalización frente al arco</strong>: Este ejercicio se centra en la precisión en el disparo a portería. Coloca un arco o dos conos para simular la portería en un extremo de la cancha. Los jugadores se turnan para recibir pases desde un punto central y luego intentan marcar gol con un disparo controlado. Puedes agregar un portero para aumentar el realismo. Alterna entre disparos rasos y elevados para trabajar en diferentes técnicas de finalización.</p></li></ol>]]></description>
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         <pubDate>2024-04-23 23:07:36 UTC</pubDate>
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         <title>Principio de transferencia en el aprendizaje</title>
         <author>irezumitattooid</author>
         <link>https://padlet.com/irezumitattooid/i8dzmcueqd4k8ul5/wish/2967075763</link>
         <description><![CDATA[<p>Este principio nos lleva a entender que el aprendizaje de otro deporte o disciplina puede da mayor habilidad a los actores en caso de practicar otro deporte.</p><p>El el caso del futbol se puede ver dos tipos de transferencia de aprendizaje:</p><p><strong>Transferencia positiva: </strong>Esta se puede ver en los practicantes de artes marciales ya que al obtener estas habilidades tienen tendencia a ser mas defensivos con el balón y es mas difícil quitarles este.</p><p><strong>Transferencia negativa: </strong>El hacer ejercicios para los brazo no ayudara al jugador de futsal  para la elongación de los músculos en las piernas.<strong> </strong></p>]]></description>
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         <pubDate>2024-04-23 23:27:05 UTC</pubDate>
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         <title>Referencias Bibliográficas </title>
         <author>irezumitattooid</author>
         <link>https://padlet.com/irezumitattooid/i8dzmcueqd4k8ul5/wish/2967079508</link>
         <description><![CDATA[<p><em>Manual de la UEFA para entrenadores de Futsal Ioan Lupescu Director técnico de la UEFA 2022</em></p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://editorial.uefa.com/resources/025d-0f842ced7bbc-db8606c7d9fa-1000/manual_de_entrenamiento_de_futbol_sala_de_la_uefa.pdf">https://editorial.uefa.com/resources/025d-0f842ced7bbc-db8606c7d9fa-<em>1000/manual_de_entrenamiento_de_futbol_sala_de_la_uefa.pdf</em></a></p><p><br></p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.futbol.education/author/soccer"><em>Soccer Coach Weekly</em></a><em> | Mar 14, 2023 </em></p>]]></description>
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         <pubDate>2024-04-23 23:32:43 UTC</pubDate>
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         <title>Presentación</title>
         <author>irezumitattooid</author>
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         <description><![CDATA[<p>Demis leandro Olaya Ipuz</p><p>ID: 913344</p><p>NRC: 40-62882</p>]]></description>
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         <pubDate>2024-04-24 22:18:48 UTC</pubDate>
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         <title>Evaluación</title>
         <author>irezumitattooid</author>
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         <description><![CDATA[<p>Por medio de las siguientes preguntas sabrás que aprendiste. <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeDUQmwfxnkT8VQ8x2nNexUDK3JleEujDvANVt9KfjlCPH1xQ/viewform?usp=sf_link">https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeDUQmwfxnkT8VQ8x2nNexUDK3JleEujDvANVt9KfjlCPH1xQ/viewform?usp=sf_link</a> </p><p><br></p>]]></description>
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         <pubDate>2024-04-24 23:39:59 UTC</pubDate>
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