I polmoni si riempiono, 

e le angosce mi tormentano, 

le mani gelide,  

tremanti e umide. 

 

Il respiro mi inizia a mancare, 

e l’angoscia 
continua ad aumentare, 

come le onde in tempesta
del mare.

 

Ma respira,  

            respira,  

                   respira. 

 

Un sorriso sul mio viso 

che spunta all’improvviso 

come l’alba a un nuovo giorno. 

Spensierata in modo reale, 

come un volo di gabbiano che sale. 

Eh sì, l’ansia scompare e la gioia prevale. 

Valentina Tolomei

 

una che mi fa irato 

l’altra che mi sta ad un lato, 

quella di cui mi sono innamorato, 

poi quella come il via vai 
ed infine la saggezza che non ho mai. 

Gabriele Zefi

 

che è come un gioiello che mi fa brillare, 

una che se mi prende mi fa stare male 

facendomi scaldare 

una che mi fa battere forte il cuore  

e non mi fa uscire le parole. 

 

Ce ne sono di infinite  

tutte colorate piumate appuntite.

Michelangelo Mori 

 

L’acqua bagna tutto: strade, prati,  la città
e io resto qua.

Piove su di me anche se sto chiuso in casa, 

nella mia camera, perché la pioggia così grigia e fredda spegne i miei sorrisi ardenti. 

Guardo dalla finestra: adesso uno spiraglio di sole… 

torna così il buonumore! 

Luca Bendinelli

provandole risvegliano mille sensazioni. 

Rabbia e tristezza sono pungenti. 

Gioia e allegria le più divertenti. 

 

Le emozioni sono infinite… 

nella mente visioni delineate. 

Lì, puoi trovarle spesso fiorite, 

altre volte perfino colorate. 

 

Ma quando senti il profumo col cuore, 

solo allora capisci che è la migliore. 

Non c’è vita senza emozioni, 

nascono da dentro senza dare spiegazioni. 

Pietro Favilla

tu che non sei considerata, 

tu che pur provandoci 

non ci sei arrivata. 

Pensi di non servire, 

ma in realtà sei una delle dive. 

Se ti metti al centro sei incomprensibile, 

se ti metti di lato sei invisibile, 

se hai qualcuno che ti vuole bene 

ti modifichi, 
non ti abbattere, 

sei una delle mie preferite. 

Non ti preoccupare, 

prima o poi qualcuno ti verrà ad aiutare. 

Matilda Marchi

a volte un po’ prepotente. 

Quando la rabbia mi viene, 

non c’è niente che mi tiene.  

Dalle mie orecchie esce fumo 

non c’è scampo per nessuno! 

Come un diavolo della Tasmania sono 

urlo, scalcio e mi sfogo.  

La tempesta è ormai finita. 

Mi siedo e mi rilasso  

per me è un gran passo.
 

Finalmente torna il sereno  

perché non ne son più pieno. 

 

Samuele Tavanti  

 

ch’ogni pensiero azzera. 

Ogni cosa il buio avvolge 

come a mascherar tutte le forge. 

 

Amo la sera 

quando la mente anela 

riposo e calma 

come un cavalier che depone l’arma. 

 

Amo la sera che volge alla notte 

quella notte scura 

che non fa paura,

ma conforta e smorza 

la mia vita contorta 
dandole forza. 

 

Amo la sera 

perché è l’unica che spera 

in un domani migliore 

senza distanza, barriere e prigione. 

LA PROF.