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      <title>Deporte de conjunto de básquetbol historia, reglamento y fundamentos by ARELY MONTSERRAT DELGADO REYES</title>
      <link>https://padlet.com/arelydelgado3171/i5z9n3nb34dloytt</link>
      <description>Arely Montserrat Delgado Reyes    3°D   T/V
Preparatoria 13</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2021-09-19 21:37:11 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2021-09-20 00:32:24 UTC</lastBuildDate>
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         <title>Historia del Básquetbol</title>
         <author>arelydelgado3171</author>
         <link>https://padlet.com/arelydelgado3171/i5z9n3nb34dloytt/wish/1752491112</link>
         <description><![CDATA[<div>James Naismith, un profesor canadiense de educación física, inventó el baloncesto en 1891 en la YMCA de Springfield, Massachusetts, Estados Unidos. Nació como una respuesta a la necesidad de realizar alguna actividad deportiva durante el invierno, el profesor James fue el encargado de idear un deporte para jugar bajo techo pues los inviernos en esa zona les dificultaba realizar otra actividad en el aire libre, lo cual el profesor mandó colgar en las barandillas en la parte superior que rodeaba el gimnasio a 3.05 m del suelo las canastas, lo que se convirtieron con el paso del tiempo en aros metálicos con una red.  El baloncesto fue un deporte de exhibición en los juegos olímpicos de 1928 y 1932, alcanzando la categoría olímpica en los juegos olímpicos de 1936.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-09-19 23:09:25 UTC</pubDate>
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         <title>Reglamento.</title>
         <author>arelydelgado3171</author>
         <link>https://padlet.com/arelydelgado3171/i5z9n3nb34dloytt/wish/1752502259</link>
         <description><![CDATA[<div><strong>-Duración de un partido:</strong><br>En la ACB, el partido está compuesto por 4 periodos de 110 minutos cada uno.<br><strong>-Terreno de juego:</strong><br>Será una superficie plana y dura, libre de obstáculos, con unas dimensiones de 28 m de largo 15 m de ancho.<br><strong>-El balón:</strong><br>Debe ser esférico y debe pesar entre 550 y 650 g.<br><strong>-Pasos: </strong><br>Después de haber botado la pelota y volver a agarrar la no se pueden dar más de dos pasos.<br><strong>-Dobles:</strong><br> Un jugador no puede botar la pelota con las dos manos a la vez si un jugador bota Y para de hacerlo puede pasar o tirar pero no volverá botarla también es falta de doble si saltamos con el balón en las manos y volvemos a caer sin pasarlo.<br><strong>-Falta personal:</strong><br>Cuando un jugador entra en contacto con un adversario y le causa una desventaja será castigado con una falta personal.<br><strong>-Tiros libres:</strong><br>Si un equipo comete 4 faltas defensivas en un período, a partir de ese momento todas las faltas personales que realice durante ese período, serán castigados con dos tiros desde la línea de tiros libres en su zona. Cada tiro libre conseguido vale un punto. También se efectuará dos tiros libres siempre que un jugador recibe una falta mientras encuentren acción de tiro y tras las faltas deportivas, antideportivas o descalificantes.<br><strong>-Pie:</strong><br> no se puede dar el balón con cualquier parte de la pierna intencionadamente.<br><strong>-Puntuación:<br></strong>Se concede una canasta al equipo que ataca al cesto de los oponentes en el caja entrado el balón de la siguiente manera: -Una canasta de del tiro libre vale un punto&nbsp;<br>-Una canasta desde más allá de la línea de 6.25 metros vale puntos&nbsp;<br>-Una canasta desde la zona inferior vale dos puntos.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-09-19 23:23:36 UTC</pubDate>
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         <title>Fundamentos parte 1</title>
         <author>arelydelgado3171</author>
         <link>https://padlet.com/arelydelgado3171/i5z9n3nb34dloytt/wish/1752523299</link>
         <description><![CDATA[<div>Tras el invierno del 1891, James Naismith se dedicó a estudiar los demás deportes existentes para adoptar lo más atractivo de cada uno y establecer los primeros <strong>requisitos del básquetbol</strong>. Entre estos figuraban:<br><br></div><ul><li>Afinidad por el Balón.</li><li>Fácil de aprender.</li><li>Que pudiera ser jugado en cualquier terreno.</li><li>Ataque permanente de la meta.</li><li>Que hubiera un balance entre el ataque y la defensa.</li><li>No fuera un deporte agresivo.</li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2021-09-19 23:48:45 UTC</pubDate>
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         <title>Fundamentos parte 2</title>
         <author>arelydelgado3171</author>
         <link>https://padlet.com/arelydelgado3171/i5z9n3nb34dloytt/wish/1752528408</link>
         <description><![CDATA[<blockquote><strong>¿Cómo jugar al baloncesto?</strong></blockquote><div><br></div><div><strong>El bote</strong></div><div><strong>¿Qué es el bote en el baloncesto?<br></strong><br></div><div>Control del balón que golpea contra el suelo y nos vuelve a la mano. Es muy importante golpear el balón con la yema de los dedos y no con la palma de la mano.<br><br></div><div><strong>¿Para qué sirve el bote?</strong></div><div>Este fundamento nos servirá para desplazarnos de un lado a otro del terreno de juego dejando atrás a los defensores.<br><br></div><div><strong>Tipos de bote en baloncesto</strong></div><div>Existen tres modalidades de bote diferentes: de protección, de control y de velocidad.<br><br></div><div><strong>Bote de protección</strong></div><div>El de protección es aquel que utilizamos ante el acoso de un defensor. Es un bote bajo, que no debe sobrepasar la altura de la rodilla y en el la mano que no bota nos ayudará a protegernos del defensor.&nbsp;<br><br></div><div><strong>Bote de control</strong></div><div>El bote de control es el más común ya que es el que normalmente utilizamos para avanzar por el terreno de juego. El balón no sobrepasa la cadera y se bota hacia delante y hacia un lado.<br><br></div><div><strong>Bote de velocidad</strong></div><div>El bote de velocidad se emplea cuando queremos recorrer una distancia en el menor tiempo posible (contra ataques por ejemplo). El bote debe realizarse impulsando el balón hacia adelante y por encima de la cadera. Esto nos ayudará a recorrer más distancia entre bote y bote. Para ello, es importante conocer <a href="https://comunidad.decathlon.es/baloncesto/entrenamiento-tecnico-y-tactico/las-posiciones-del-baloncesto/5bc5fc4a9fe2b80582ff2bbd">las posiciones del baloncesto</a>.<br><br></div><div><strong>¿Cuándo puedo botar el balón?</strong></div><div>No podemos botar el balón con las dos manos ni tampoco repetir bote tras botar y coger. Ambas acciones no están permitidas en el reglamento y se consideran faltas.<br><br></div><div><strong>El pase</strong></div><div><strong>¿Qué es el pase en el baloncesto?</strong></div><div>Es la acción de entregar la pelota a un compañero de forma efectiva y con precisión.&nbsp;<br><br></div><div><strong>¿Para qué sirve el pase?</strong></div><div>El pase se utiliza para avanzar hacia la canasta con la ayuda de los demás compañeros.&nbsp; Es la forma más rápida de avanzar con la pelota.<br><br></div><div><strong>Tipos de pase</strong></div><div><br></div><div>-<strong>Pase de pecho</strong></div><div>El de pecho es el más común. Se realiza sacando el balón desde la altura del pecho (con las dos manos) hasta llegar al pecho de nuestro compañero.<strong><br></strong><br></div><div><a href="https://comunidad.decathlon.es/baloncesto/entrenamiento-tecnico-y-tactico/pase-picado/5b0e55df1c7c937f5e574ebf"><strong>Pase Picado</strong></a></div><div>Pase que incorpora un golpe previo en el suelo para imprimir más fuerza e impedir el corte de balón a nuestro adversario.<br><br></div><div><strong>Pase de béisbol</strong></div><div>El de béisbol. Pase largo y a una mano.<br><br></div><div><strong>Pase por la espalda</strong></div><div>Se efectúa por detrás de la espalda con la mano contraria al lugar donde se sitúa el receptor.<br><br></div><div><strong>Pase por encima de la cabeza</strong></div><div>Muy utilizado por los pívots, sobre todo tras el rebote. Se realiza por encima de la cabeza, fuerte y a dos manos.<br><br></div><div><strong>Alley-opp</strong></div><div>Consiste en lanzar el balón a la altura de la canasta (cerca) para que un compañero la coja en el aire y anote.<br><br></div><div><strong>Pase mano a mano</strong></div><div>Consiste en recibir la pelota de las manos de un compañero sin lanzarla. Es el más seguro.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-09-19 23:54:20 UTC</pubDate>
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         <title>Fundamentos parte 3</title>
         <author>arelydelgado3171</author>
         <link>https://padlet.com/arelydelgado3171/i5z9n3nb34dloytt/wish/1752565060</link>
         <description><![CDATA[<div><strong>El tiro</strong></div><div><strong>¿Qué es el tiro en el baloncesto?</strong></div><div>Acción por la cual un jugador trata de encestar a canasta.&nbsp;</div><div><br><strong>¿Para qué sirve el tiro?</strong></div><div>Como hemos dicho anteriormente en su definición, el tiro sirve para anotar canastas y conseguir puntos que nos ayuden a ganar el partido.<br><br></div><div><strong>Tipos de tiros a canasta</strong></div><div>Distinguimos cinco tipos de tiros: en suspensión, tiro libre, bandeja, mate y gancho.<strong><br></strong><br></div><div><strong>Tiro en suspensión</strong></div><div>Es el lanzamiento a canasta tras elevarse en el aire. El balón se sujeta con una mano mientras la otra da el golpe de muñeca que lo impulsa hacia el aro.<br><br></div><div><strong>Tiro libre</strong></div><div>Lanzamiento desde la línea de tiro libre después de una falta o técnica. No se suele saltar.<br><br></div><div><strong>Bandeja</strong></div><div>Lanzamiento a canasta en carrera después de haber dado como máximo dos pasos. Se suele acomodar el balón suavemente contra el tablero o contra el aro.<br><br></div><div><strong>Mate</strong></div><div>Igual que la bandeja, pero en este caso el balón se introduce de arriba a abajo con fuerza.<strong><br></strong><br></div><div><strong>Gancho</strong></div><div>Lanzamiento con una mano por encima de la cabeza<strong> </strong>dibujando con el brazo un arco.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-09-20 00:30:41 UTC</pubDate>
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