Vorbeugen und Handeln by Carina Sonderegger https://padlet.com/carinasondi/i3yle47fyrci8mq1 en-us 2023-12-18 07:49:35 UTC 2023-12-18 14:54:35 UTC hello@padlet.com Vorbeugen carinasondi https://padlet.com/carinasondi/i3yle47fyrci8mq1/wish/2828108705 -Soziale Apps löschen

-Zeitlimit erstellen

-Handy wegsperren



]]> 2023-12-18 08:05:24 UTC https://padlet.com/carinasondi/i3yle47fyrci8mq1/wish/2828108705 Vorbeugen carinasondi https://padlet.com/carinasondi/i3yle47fyrci8mq1/wish/2828108993 Pausen einlegen.

Apps sperren.

Handy weglegen.

]]> 2023-12-18 08:05:30 UTC https://padlet.com/carinasondi/i3yle47fyrci8mq1/wish/2828108993 Vorbeugen carinasondi https://padlet.com/carinasondi/i3yle47fyrci8mq1/wish/2828109073 Mehr mit freunden Familie und so raus gehen und spass haben



]]> 2023-12-18 08:05:39 UTC https://padlet.com/carinasondi/i3yle47fyrci8mq1/wish/2828109073 Vorbeugen carinasondi https://padlet.com/carinasondi/i3yle47fyrci8mq1/wish/2828109116 Bildschirmzeit einrichten (Limit)

]]> 2023-12-18 08:05:43 UTC https://padlet.com/carinasondi/i3yle47fyrci8mq1/wish/2828109116 Handeln carinasondi https://padlet.com/carinasondi/i3yle47fyrci8mq1/wish/2828109223

  • Keine sozialen Medien herunterladen

  • Handy nur notwendig brauchen

  • Zeitlimit

    • ]]>     2023-12-18 08:05:52 UTC https://padlet.com/carinasondi/i3yle47fyrci8mq1/wish/2828109223     Handeln carinasondi https://padlet.com/carinasondi/i3yle47fyrci8mq1/wish/2828109270 Ab jetzt jedes mal bevor man das Handy in die Finger nimmt einen Plan haben welche Sachen man macht und wie lange. Dan das Handy wieder ablegen.

    ]]>     2023-12-18 08:05:57 UTC https://padlet.com/carinasondi/i3yle47fyrci8mq1/wish/2828109270     Handeln carinasondi https://padlet.com/carinasondi/i3yle47fyrci8mq1/wish/2828109344 2023-12-18 08:06:02 UTC https://padlet.com/carinasondi/i3yle47fyrci8mq1/wish/2828109344 Handeln carinasondi https://padlet.com/carinasondi/i3yle47fyrci8mq1/wish/2828109392 Bildschirmzeit einfügen und wen die zeit um ist raus gehen oder im Haushalt mithelfen


    ]]>     2023-12-18 08:06:07 UTC https://padlet.com/carinasondi/i3yle47fyrci8mq1/wish/2828109392     Handeln carinasondi https://padlet.com/carinasondi/i3yle47fyrci8mq1/wish/2828109436 Spiele und Apps löschen

    ]]>     2023-12-18 08:06:10 UTC https://padlet.com/carinasondi/i3yle47fyrci8mq1/wish/2828109436     Paula & Sofie paularoten https://padlet.com/carinasondi/i3yle47fyrci8mq1/wish/2828473641

  • Einen Timer stellen

  • Ein Ziel setzen z.b. erst nach den Hausaufgaben

  • Plan machen wie viel Zeit am Handy

  • Bildschirmzeit einfügen

  • Etwas Unternehmen

  • 1h vor schlafen kein Handy sondern z.b. lesen

  • ALTMODISCHES ZEUG BENUTZEN

  • nur im stehen am handy sein weil das ist anstrengend

    • ]]>     2023-12-18 14:49:09 UTC https://padlet.com/carinasondi/i3yle47fyrci8mq1/wish/2828473641