<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>เรื่องที่่ฉันสนใจ อยากรู้ อยากเห็น วิชา IS1 ม.2 by Wannisa M.</title>
      <link>https://padlet.com/wnisayu/ism24252628</link>
      <description>ให้นักเรียนเสนอปัญหาที่ต้องการศึกษาและออกแบบวางแผนแนวทางในการศึกษาค้นคว้า</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2021-07-21 02:56:21 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2021-08-30 11:54:14 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url>https://padlet.net/icons/png/1f9d0.png</url>
      </image>
      <item>
         <title>ตัวอย่าง1 วรรณิศา 2/8</title>
         <author>wnisayu</author>
         <link>https://padlet.com/wnisayu/ism24252628/wish/1656688961</link>
         <description><![CDATA[<div>เรื่อง/ปัญหาที่สนใจ : วิธีเก็บผักสดอย่างไรให้อยู้ได้นาน<br>สมมติฐาน : การเก็บผักสดในตู้เย็นจะทำให้ผักสดนานกว่าเก็บโดยการแช่น้ำ<br>การเก็บรวบรวมข้อมูล: 1. ศึกษาวิธีการเก็บผักสดด้วยวิธีต่างๆ<br>2. เลือกวิธีเก็บผักสด2 วิธีมาทดลองเปรียบกัน<br>3. ออกแบบการทดลอง<br>4. ลงมือทำการทดลอง บันทึกข้อมูลและสรุปผล<br>เครื่องมือในการเก็บข้อมูล: วัสดุอุปกรณ์ในการทดลองและแบบบันทึกผลการทดลอง<br>แหล่งข้อมูล: https://www.youtube.com/watch?v=J_MG2XqFXY0<br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="http://3.bp.blogspot.com/-jp6LG1jl4LM/U_7hrHx-kCI/AAAAAAAAAYw/VyWsgh5goQM/s1600/0006.jpg" />
         <pubDate>2021-07-21 03:04:34 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wnisayu/ism24252628/wish/1656688961</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ตัวอย่าง 2 วรรณิศา ชลธิชา ม.2/4</title>
         <author>wnisayu</author>
         <link>https://padlet.com/wnisayu/ism24252628/wish/1656922928</link>
         <description><![CDATA[<div>เรื่อง : สัตว์กินพืช<br>สมมิฐาน : สัตว์กินพืช จะมีลักษณะที่ไม่ดุร้ายและมีขนาดใหญ่<br>การเก็บรวบรวมข้อมูล: ศึกษาจากเอกสาร<br>เครื่องมือ สมุดบันทึก กล้องถ่ายรูป<br>แหล่งข้อมูล: https://th.wikipedia.org/wiki/สัตว์กินพืช</div>]]></description>
         <enclosure url="https://media0.giphy.com/media/mUHyDqFpPmEEg/giphy.gif" />
         <pubDate>2021-07-21 07:52:40 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wnisayu/ism24252628/wish/1656922928</guid>
      </item>
      <item>
         <title>เพ็ญนภา นรแสน เลขที่31 ม2/5</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wnisayu/ism24252628/wish/1656945438</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-07-21 08:28:01 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wnisayu/ism24252628/wish/1656945438</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wnisayu/ism24252628/wish/1656958807</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://media2.giphy.com/media/xT1XGzPUJ5JTK6Vkn6/giphy.gif" />
         <pubDate>2021-07-21 08:46:33 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wnisayu/ism24252628/wish/1656958807</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ด.ญ.ชลธิชา ผลเลขา เลขที่26 ม.2/5 ด.ช.อภิยุทธ บุญคุ้ม เลขที่22 ม.2/5</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wnisayu/ism24252628/wish/1656967044</link>
         <description><![CDATA[<div>เรื่อง:สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม<br>สมมุติฐาน:สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม เป็นกลุ่มของสัตว์มีกระดูกสันหลังที่ประกอบขึ้นเป็นชั้นสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมมีลักษณะเด่น ได้แก่ มีต่อมน้ำนมที่พบในเพศเมีย ทำหน้าที่ผลิตน้ำนมสำหรับเลี้ยงลูกอ่อน มีคอร์เทกซ์ใหม่ มีขนสัตว์หรือเส้นผม และมีกระดูกหูชั้นกลางสามชิ้น<br>การเก็บรวบรวมข้อมูล:<br>ศึกษาจากเอกสาร สมุดบันทึก กล้องถ่ายรูป&nbsp;<br>แหล่งข้อมูล:https://youtu.be/6XpfiUH60bc</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-07-21 08:59:03 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wnisayu/ism24252628/wish/1656967044</guid>
      </item>
      <item>
         <title>บัณฑิตา กระแจะจันทร์ เลขที่28 ณัชชา ภูนากลม เลขที่27 ม.2/8</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wnisayu/ism24252628/wish/1657008281</link>
         <description><![CDATA[<div>เรื่อง:ธรรมชาติบำบัด<br>สมมุติฐาน:คนเราควรหมั่นหายใจลึกๆ จะได้อากาศบริสุทธิ์เข้าไปในปอด เพื่อนำออกซิเจนเข้าไปหล่อเลี้ยงร่างกาย และควรตากแสงแดดอ่อนๆ ทั้งในตอนเช้าและตอนเย็น เพื่อดูดสารพิษออกจากร่างกาย ซึ่งเป็นวิธีดูแลรักษาสุขภาพอย่างง่ายๆ ที่คนทั่วไปสามารถปฏิบัติได้ ในเวลาที่คนมีอาการเจ็บป่วยร่างกายจะเสียสมดุล ถ้าจะแก้ไขให้สมดุลก็ต้องปรับสภาพทั้งร่างกายและจิตใจ ร่างกายมีกลไกกำจัดสารพิษอยู่ในตัวเอง เช่น เวลาไอ จาม หรือ มีผื่น วิชาธรรมชาติบำบัด อธิบายว่าไม่ใช่อาการป่วยเป็นโรค แต่ร่างกายกำลังทำความสะอาดตัวเองตามธรรมชาติ เวลามีสารพิษเข้าไปในปอด ร่างกายก็จะจาม การจามแรงๆเป็นการขับพิษออกจากร่างกาย ซึ่งธรรมชาติก็ช่วยขับพิษอยู่แล้ว การรับประทานยาแก้ไอ จะทำให้ร่างกายไม่สามารถขับสารพิษออกมาได้ การที่เราเป็นไข้ก็เป็นขบวนการทำลายเชื้อโรค เมื่อมีอาการเจ็บคอ อาการไอ ก็ให้ใช้วิธีธรรมชาติบำบัด เวลามีอาการท้องเสีย วิชาธรรมชาติบำบัดอธิบายว่า เป็นการทำความสะอาดของร่างกายครั้งใหญ่ การถ่ายให้หมดจะช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกาย แต่คนเราไม่เข้าใจธรรมชาติ นึกว่าท้องเสียเป็นอาการของโรค ก็เลยไปซื้อยามารับประทานให้หยุดถ่าย อาการท้องเสียหยุดทันที ทำให้อาหารปนเปื้อนสารพิษที่รับประทานเข้าไป ซึ่งร่างกายต้องการขับออก แต่เราไปรับประทานยาให้หยุดถ่าย ทำให้ร่างกายกักสารพิษเอาไว้ ซึ่งไม่ถูกต้อง วิธีที่ถูกต้องคืออย่าไปรับประทานยาให้หยุดถ่าย ถ้าเรารับประทานยาให้หยุดถ่าย พิษต่างๆก็จะซึมเข้าสู่ร่างกาย หากซึมผ่านเส้นเลือดไปที่ผิวหนังก็จะเป็นผื่น ซึมไปที่ไตก็จะเป็นโรคไต ซึมไปที่ระบบหายใจก็จะเป็นหืดหอบ ซึ่งเป็นเรื่องที่ไม่ถูกต้อง ต้องใช้ธรรมชาติบำบัดให้ขับพิษออกให้หมด<br>แหล่งข้อมูล:<a href="https://thaicam.go.th/%E0%B8%98%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%8A%E0%B8%B2%E0%B8%95%E0%B8%B4%E0%B8%9A%E0%B8%B3%E0%B8%9A%E0%B8%B1%E0%B8%94/">https://thaicam.go.th/%E0%B8%98%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%8A%E0%B8%B2%E0%B8%95%E0%B8%B4%E0%B8%9A%E0%B8%B3%E0%B8%9A%E0%B8%B1%E0%B8%94/</a></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-07-21 10:17:22 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wnisayu/ism24252628/wish/1657008281</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wnisayu/ism24252628/wish/1657008623</link>
         <description><![CDATA[<div>ด.ญ.วลัยลักษณ์ บุญพิทักษ์ ม.2/5 เลขที่32<br>ด.ญ.วลัยขวัญ วิชัย เลขที่36<br>เรื่อง:สัตว์กินเนื้อ (ชื่อวิทยาศาสตร์: Order Carnivora)&nbsp;<br>สมมุติฐาน=จัดอยู่ในไฟลัมสัตว์มีแกนสันหลัง ชั้นสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม หมายถึงสัตว์ที่กินเนื้อสัตว์เป็นอาหารหลัก ไม่ว่าเนื้อสัตว์นั้นจะมาจากสัตว์ที่มีชีวิตอยู่หรือว่าตายแล้ว<br><br>สัตว์บางชนิดจำเป็นที่จะต้องกินเนื้อเพื่อความอยู่รอด อันเนื่องมาจากพันธุกรรม เราเรียกสัตว์ในกลุ่มนี้ว่า "true carnivore" (สัตว์กินเนื้อแท้) หรือ "obligate carnivores" (สัตว์กินเนื้อโดยบังคับ) สัตว์ในกลุ่มนี้อาจกินพืชผักหรืออาหารชนิดอื่นได้ แต่มันจะต้องกินเนื้อเพื่อเป็นแหล่งสารอาหารหลักของมัน กายวิภาคของสัตว์ในกลุ่มนี้ ทำให้มันไม่สามารถย่อยอาหารจำพวกพืชได้อย่างมีประสิทธิภาพ<br>ข้อมูล:https://th.m.wikipedia.org › wiki › อ...<br>อันดับสัตว์กินเนื้อ - วิกิพีเดีย</div>]]></description>
         <pubDate>2021-07-21 10:18:08 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wnisayu/ism24252628/wish/1657008623</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wnisayu/ism24252628/wish/1657617994</link>
         <description><![CDATA[<div>ด.ญ.ศิริจันทร์ แดงศิริ&nbsp;<br>ม.2/5 เลขที่ 34<br>ด.ช วีรเดช แก้วสิมมา&nbsp;<br>ม.2/5 เลขที่18<br>เรื่องวิธีการเก็บเนื้อแดด<br>เดียว=สมุมติฐาน:<br>เนื้อเเดดเดียวจะไม่ตากไว้นานจนแห้งสนิท เป็นการตากแค่พอหายชื้น ด้านนอกดูแห้ง แต่ด้านในยังมีความชื้นอยู่ เนื้อแบบนี้รสชาติจะอร่อยกว่าเนื้อสด&nbsp; ปัญหาเรื่องการขึ้นรา ซึ่งทำให้เนื้อแดดเดียวเสียหายไม่สามารถนำมารับประทานได้อีกต่อไป<br>ข้อมูล:https://www.google.com/search?q=%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B9%87%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%99%E0%B8%B7%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B9%81%E0%B8%94%E0%B8%94%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%A7&amp;client=ms-android-oppo&amp;sxsrf=ALeKk013dVX5_QbaRnUJGBiGYhSITFhOGg%3A1626913317323&amp;ei=Jbr4YMKmE5OE4-EPj9igyAc&amp;oq=%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B9%87%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%99%E0%B8%B7%E0%B9%89%E0%B8%AD&amp;gs_lcp=ChNtb2JpbGUtZ3dzLXdpei1zZXJwEAEYADICCAAyAggAMgIIADICCAAyAggAMgIIADICCAAyAggAOgQIABBHOggIABCxAxCDAToICC4QsQMQgwE6BQgAELEDOgQIIxAnOgQIABBDOgcIIxDqAhAnOgQIABADOggILhDHARCvAToKCAAQsQMQgwEQCjoECAAQCjoCCC46BAgAEA06BAgeEApQ2WRY2v0BYNelAmgIcAF4AIABigOIAeUekgEJMTMuMTkuMS4xmAEAoAEBsAEPyAEIwAEB&amp;sclient=mobile-gws-wiz-serp#</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-07-22 00:41:27 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wnisayu/ism24252628/wish/1657617994</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wnisayu/ism24252628/wish/1659897304</link>
         <description><![CDATA[<div>ด.ญ ชญาดา ถนอมสะอาดเลขที่25 ม.2/8<br>ด.ญ พรสวรรค์ สุวรรณเรืองเลขที่37 ม.2/8<br>ด.ญ พัชชา ทัดเที่ยง เลขที่31 ม.2/8<br>เรื่อง:ขยะ<br>สมมุติฐาน:ถ้าลดการรับประทานอาหารนอกพื้นที่บริเวณโรงอาหารจะสามารถลดปริมาณขยะได้จริงเกิดจากความมักง่ายและขาดจิตสำนึก ถึงผลเสียที่จะเกิดขึ้น เป็นสาเหตุที่พบบ่อยมาก ซึ่งจะเห็นได้จากการทิ้งขยะลงตามพื้นหรือแหล่งน้ำโดยไม่ทิ้งลงในถังรองรับที่จัดไว้ให้ หรือแม้กระทั่งการซื้อของการใช้สิ่งของของนักเรียนเช่น ขนม กระดาษ แก้วน้ำ ขวดน้ำ โดยใส่ถุงพลาสติกหลายๆถุง ทำให้มีขยะเพิ่มในปริมาณมากhttps://sites.google.com/site/karldprimankhya6/02-suksa-khnkhwa-khxmul</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-07-24 09:45:28 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wnisayu/ism24252628/wish/1659897304</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wnisayu/ism24252628/wish/1660830194</link>
         <description><![CDATA[<div>ด.ญ.เนรัญญา ดีมั่งมี เลขที่26 ชั้น ม.2/4<br>เรื่อง&nbsp; วัยรุ่นที่เสพยาเสพติดเพราะฐานะในครอบครัว<br>ตั้งสมมติฐาน วัยรุ่นที่มีพื้นฐานทางครอบครัวฐานะยากจนจะมีปัญหาการติดยาเสพติดมากกว่าวัยรุ่นที่มา&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;จากครอบครัวฐานะร่ำรวย<br>ข้อมูล:https://blog.phufaresthome.com/drug-issue-in-thai-teenager</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-07-26 06:25:08 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wnisayu/ism24252628/wish/1660830194</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wnisayu/ism24252628/wish/1662230992</link>
         <description><![CDATA[<div>ด.ญ กุลรัตน์ เจริญวงษ์ เลขที่10 ม.2/8<br>เรื่อง:โรคซึมเศร้า<br>สมมุติฐาน:โรคซึมเศร้าคืออะไรการเปลี่ยนแปลงในผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าคือไร ลักษณะการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ<br>โรคซึมเศร้าคืออะไร สำหรับคนส่วนใหญ่แล้วคำว่าโรคซึมเศร้าฟังดูไม่คุ้นหู ถ้าพูดถึงเรื่องซึมเศร้าเรามักจะนึกกันว่าเป็นเรื่องของอารมณ์ความรู้สึกที่เกิดจากความผิดหวัง หรือการสูญเสียมากกว่าที่จะเป็นโรค ซึ่งตามจริงแล้ว ที่เราพบกันในชีวิตประจำวันส่วนใหญ่ก็จะเป็นเรื่องของอารมณ์ความรู้สึกธะรรมดาๆ ที่มีกันในชีวิตประจำวัน มากบ้างน้อยบ้าง อย่างไรก็ตามในบางครั้ง ถ้าอารมณ์เศร้าที่เกิดขึ้นนั้นเป็นอยู่นานโดยไม่มีทีท่าว่าจะดีขึ้น หรือเป็นรุนแรง มีอาการต่างๆ ติดตามมา เช่น นอนหลับๆ ตื่นๆ เบื่ออาหาร น้ำหนักลดลงมาก หมดความสนใจต่อโลกภายนอก ไม่คิดอยากมีชีวิตอยู่อีกต่อไป ก็อาจจะเข้าข่ายของโรคซึมเศร้าแล้ว<br>&nbsp;<br>คำว่า “โรค” บ่งว่าเป็นความผิดปกติทางการแพทย์ ซึ่งจำเป็นต้องได้รับการดูแลรักษาเพื่อให้อาการทุเลา ต่างจากภาวะอารมณ์เศร้าตามปกติธรรมดาที่ถ้าเหตุการณ์ต่างๆ รอบตัวคลี่คลายลง หรือมีคนเข้าใจเห็นใจ อารมณ์เศร้านี้ก็อาจหายได้ ผู้ที่ป่วยเป็นโรคซึมเศร้านอกจากมีอารมณ์ซึมเศร้าร่วมกับอาการต่างๆ แล้ว การทำงานหรือการประกอบกิจวัตรประจำวันก็แย่ลงด้วย คนที่เป็นแม่บ้านก็ทำงานบ้านน้อยลงหรือมีงานบ้านคั่งค้าง คนที่ทำงานนอกบ้านก็อาจขาดงานบ่อยๆ จนถูกเพ่งเล็ง เรียกว่าตัวโรคทำให้การประกอบกิจวัตรประจำวันต่างๆ บกพร่องลง หากจะเปรียบกับโรคทางร่างกายก็คงคล้ายๆ กัน เช่น ในโรคหัวใจ ผู้ที่เป็นก็จะมีอาการต่างๆ ร่วมกับการทำอะไรต่างๆ ได้น้อยหรือไม่ดีเท่าเดิม<br>&nbsp;<br>ดังนั้น การเป็นโรคซึมเศร้าไม่ได้หมายความว่า ผู้ที่เป็นเป็นคนอ่อนแอ คิดมาก หรือเป็นคนไม่สู้ปัญหา เอาแต่ท้อแท้ ซึมเซา แต่ที่เขาเป็นนั้นเป็นเพราะตัวโรค กล่าวได้ว่าถ้าได้รับการรักษาที่ถูกต้องเหมาะสม โรคก็จะทุเลาลง เขาก็จะกลับมาเป็นผู้ทีจิตใจแจ่มใส พร้อมจะทำกิจวัตรต่างๆ ดังเดิม<br>&nbsp;<br>ผู้ที่ป่วยเป็นโรคซึมเศร้าจะมีการเปลี่ยนแปลงไปจากเดิมค่อนข้างมาก การเปลี่ยนแปลงหลักๆ จะเป็นในด้านอารมณ์ ความรู้สึกนึกคิด พฤติกรรม ร่วมกับอาการทางร่างกายต่างๆ ดังจะได้กล่าวต่อไปกลับไปต้นฉบับ<br>การเปลี่ยนแปลงในผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้า การเปลี่ยนแปลงต่างๆ ที่เกิดขึ้นในผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าดังที่จะกล่าวต่อไปนี้ อาจเป็นแบบค่อยเป็นค่อยไปเป็นเดือนๆ หรือเป็นเร็วภายใน 1-2 สัปดาห์เลยก็ได้ ซึ่งขึ้นอยู่กับหลายๆ ปัจจัย เช่น มีเหตุการณ์มากระทบรุนแรงมากน้อยเพียงได บุคลิกเดิมของเจ้าตัวเป็นอย่างไร มีการช่วยเหลือจากคนรอบข้างมากน้อยเพียงได เป็นต้น และผู้ที่เป็นอาจไม่มีอาการตามนี้ไปทั้งหมด แต่อย่างน้อยอาการหลักๆ จะมีคล้ายๆ กัน เช่น รู้สึกเบื่อเศร้า ท้อแท้ รู้สึกตนเองไร้ค่า นอนหลับไม่ดี เป็นต้น<br>ลักษณะการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ ที่พบบ่อยคือจะกลายเป็นคนเศร้าสร้อย หดหู่ สะเทือนใจง่าย ร้องไห้บ่อย เรื่องเล็กๆน้อยๆ ก็ดูเหมือนจะอ่อนไหวไปหมด บางคนอาจไม่มีอารมณ์เศร้าชัดเจนแต่จะบอกว่าจิตใจหม่นหมอง ไม่แจ่มใส ไม่สดชื่นเหมือนเดิม บางคนอาจมีความรู้สึกเบื่อหน่ายไปหมดทุกสิ่งทุกอย่าง สิ่งที่เดิมตนเคยทำแล้วเพลินใจหรือสบายใจ เช่น ฟังเพลง พบปะเพื่อนฝูง เข้าวัด ก็ไม่อยากทำหรือทำแล้วก็ไม่ทำให้สบายใจขึ้น บ้างก็รู้สึกเบื่อไปหมดตั้งแต่ตื่นเช้ามา บางคนอาจมีอารมณ์หงุดหงิดฉุนเฉียวง่าย อะไรก็ดูขวางหูขวางตาไปหมด กลายเป็นคนอารมณ์ร้าย ไม่ใจเย็นเหมือนก่อน<br>&nbsp;<br>2. ความคิดเปลี่ยนไป มองอะไรก็รู้สึกว่าแย่ไปหมด มองชีวิตที่ผ่านมาในอดีตก็เห็นแต่ความผิดพลาดความล้มเหลวของตนเอง ชีวิตตอนนี้ก็รู้สึกว่าอะไรๆ ก็ดูแย่ไปหมด ไม่มีใครช่วยอะไรได้ ไม่เห็นทางออก มองอนาคตไม่เห็น รู้สึกท้อแท้หมดหวังกับชีวิต บางคนกลายเป็นคนไม่มั่นใจตนเองไป จะตัดสินใจอะไรก็ลังเลไปหมด รู้สึกว่าตนเองไร้ความสามารถ ไร้คุณค่า เป็นภาระแก่คนอื่น ทั้งๆ ที่ญาติหรือเพื่อนๆ ก็ยืนยันว่ายินดีช่วยเหลือ เขาไม่เป็นภาระอะไรแต่ก็ยังคงคิดเช่นนั้นอยู่ ความรู้สึกว่าตนเองไร้ค่า ความคับข้องใจ ทรมานจิตใจ เหล่านี้อาจทำให้เจ้าตัวคิดถึงเรื่องการตายอยู่บ่อยๆ แรกๆ ก็อาจคิดเพียงแค่อยากไปให้พ้นๆ จากสภาพตอนนี้ ต่อมาเริ่มคิดอยากตายแต่ก็ไม่ได้คิดถึงแผนการณ์อะไรที่แน่นอน เมื่ออารมณ์เศร้าหรือความรู้สึกหมดหวังมีมากขึ้น ก็จะเริ่มคิดเป็นเรื่องเป็นราวว่าจะทำอย่างไร ในช่วงนี้หากมีเหตุการณ์มากระทบกระเทือนจิตใจก็อาจเกิดการทำร้ายตนเองขึ้นได้จากอารมณ์ชั่ววูบ<br>&nbsp;<br>3. สมาธิความจำแย่ลง จะหลงลืมง่าย โดยเฉพาะกับเรื่องใหม่ๆ วางของไว้ที่ไหนก็นึกไม่ออก ญาติเพิ่งพูดด้วยเมื่อเช้าก็นึกไม่ออกว่าเขาสั่งว่าอะไร จิตใจเหม่อลอยบ่อย ทำอะไรไม่ได้นานเนื่องจากสมาธิไม่มี ดูโทรทัศน์นานๆ จะไม่รู้เรื่อง อ่านหนังสือก็ได้ไม่ถึงหน้า ประสิทธิภาพในการทำงานลดลง ทำงานผิดๆ ถูกๆ<br>&nbsp;<br>4. มีอาการทางร่างกายต่างๆ ร่วม ที่พบบ่อยคือจะรู้สึกอ่อนเพลีย ไม่มีเรี่ยวแรง ซึ่งเมื่อพบร่วมกับอารมณ์รู้สึกเบื่อหน่ายไม่อยากทำอะไร ก็จะทำให้คนอื่นดูว่าเป็นคนขี้เกียจ ปัญหาด้านการนอนก็พบบ่อยเช่นกัน มักจะหลับยาก นอนไม่เต็มอิ่ม หลับๆตื่นๆ บางคนตื่นแต่เช้ามืดแล้วนอนต่อไม่ได้ ส่วนใหญ่จะรู้สึกเบื่ออาหาร ไม่เจริญอาหารเหมือนเดิม น้ำหนักลดลงมาก บางคนลดลงหลายกิโลกรัมภายใน 1 เดือน นอกจากนี้ยังอาจมีอาการท้องผูก อืดแน่นท้อง ปากคอแห้ง บางคนอาจมีอาการปวดหัว ปวดเมื่อยตามตัว<br>&nbsp;<br>5. ความสัมพันธ์กับคนรอบข้างเปลี่ยนไป ดังกล่าวบ้างแล้วข้างต้น ผู้ที่เป็นโรคนี้มักจะดูซึมลง ไม่ร่าเริง แจ่มใส เหมือนก่อน จะเก็บตัวมากขึ้น ไม่ค่อยพูดจากับใคร บางคนอาจกลายเป็นคนใจน้อย อ่อนไหวง่าย ซึ่งคนรอบข้างก็มักจะไม่เข้าใจว่าทำไมเขาถึงเปลี่ยนไป บางคนอาจหงุดหงิดบ่อยกว่าเดิม แม่บ้านอาจทนที่ลูกๆ ซนไม่ได้ หรือมีปากเสียงระหว่างคู่ครองบ่อยๆ<br>&nbsp;<br>6. การงานแย่ลง ความรับผิดชอบต่อการงานก็ลดลง ถ้าเป็นแม่บ้านงานบ้านก็ไม่ได้ทำ หรือทำลวกๆ เพียงให้ผ่านๆ ไป คนที่ทำงานสำนักงานก็จะทำงานที่ละเอียดไม่ได้เพราะสมาธิไม่มี ในช่วงแรกๆ ผู้ที่เป็นอาจจะพอฝืนใจตัวเองให้ทำได้ แต่พอเป็นมากๆ ขึ้นก็จะหมดพลังที่จะต่อสู้ เริ่มลางานขาดงานบ่อยๆ ซึ่งหากไม่มีผู้เข้าใจหรือให้การช่วยเหลือก็มักจะถูกให้ออกจากงาน<br>&nbsp;<br>7. อาการโรคจิต จะพบในรายที่เป็นรุนแรงซึ่งนอกจากผู้ที่เป็นจะมีอาการซึมเศร้ามากแล้ว จะยังพบว่ามีอาการของโรคจิตได้แก่ อาการหลงผิดหรือประสาทหลอนร่วมด้วย ที่พบบ่อยคือ จะเชื่อว่ามีคนคอยกลั่นแกล้ง หรือประสงค์ร้ายต่อตนเอง อาจมีหูแว่วเสียงคนมาพูดคุยด้วย อย่างไรก็ตามอาการเหล่านี้มักจะเป็นเพียงชั่วคราวเท่านั้น เมื่อได้รับการรักษา อารมณ์เศร้าดีขึ้น อาการโรคจิตก็มักทุเลาตาม<br><br>https://med.mahidol.ac.th/ramamental/generalknowledge/general/09042014-1017</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-07-27 15:24:57 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wnisayu/ism24252628/wish/1662230992</guid>
      </item>
      <item>
         <title> ด.ญ ชุติรัตน์  ถองทอง</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wnisayu/ism24252628/wish/1668719185</link>
         <description><![CDATA[<div>เลขที่28 2/5<br>เรี่่่อง ใบไม่้้้สีเขียว<br>เขียวของใบไม้เกิดขึ้นเนื่องมาจากสารสีคลอโรฟิลล์ พบอยู่ในคลอโรพลาสต์ (chloroplast) ซึ่งมี โครงสร้างที่มีลักษณะคล้ายถุงแบนๆ มีเยื่อหุ้ม เรียกว่า ไทลาคอยด์ (thylacoid) และบนไทลาคอยด์นี้เองที่มี คลอโรฟิลล์ที่ทำหน้าที่ในการรับพลังงานจากดวงอาทิตย์ เพื่อเป็นแหล่งพลังงานในกระบวนการสร้างอาหาร ของ พืชด้วยกระบวนการสังเคราะห์ .<br>เอามาจากแว้บwww.scimath.org</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-08-04 08:39:22 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wnisayu/ism24252628/wish/1668719185</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ด.ญ วรรณยิหวา ศรีโนนโคตร เลขที่2</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wnisayu/ism24252628/wish/1668816211</link>
         <description><![CDATA[<div>เรื่องวัยรุ่นเสพยา<br>การใช้ยาเสพติดในกลุ่มวัยรุ่น ยังเป็นปัญหาใหญ่ของประเทศไทย เป็นปัญหาที่สร้างความกังวลให้กับทุกคน เพราะไม่เพียงแต่ประเทศจะต้องสูญเสียทรัพยากรมนุษย์ ซึ่งเป็นทรัพยากรอันมีค่าที่สุดของประเทศไปแล้ว ปัญหายาเสพติดยังนำมาซึ่งปัญหาอื่นอีกมากมาย ทั้งในแง่สังคมอย่างเช่นการก่ออาชญากรรม ปล้น จี้ ฯลฯ เกิดปัญหาส่วนบุคคลในด้านสุขภาพกายและสุขภาพจิต เช่น ปัญหาทางจิต ปัญหาด้านสุขภาพ ปัญหาด้านเศรษฐกิจ ซึ่งรัฐบาลเองต้องสูญเสียเงินใน<a href="https://blog.phufaresthome.com/stat-of-drug-addict-in-thai"><strong>การบำบัดอาการติดยา รักษาอาการติดยา</strong></a> ทั้งการ<strong>เลิกยาไอซ์ เลิกยาบ้า เลิกกัญชา</strong> ฯลฯ สิ่งที่น่าวิตกกังวลคือวัยรุ่นที่ใช้สารเสพติดนั้นมีแนวโน้มที่จะอายุน้อยลงเรื่อยๆ มีการใช้สารเสพติดเพิ่มขึ้นในกลุ่มอายุ 12 – 19 ปี และในปี 2562 มีการสำรวจพบว่าเด็กและเยาวชนหรือวัยรุ่นใช้สารเสพติดเป็นจำนวนร้อยละ 3.72<br><br></div><div>&nbsp;<br><br></div><div>การติดยาเสพติดในกลุ่มวัยรุ่นจะเริ่มจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ ก่อนจะนำไปสู่สารเสพติดชนิดอื่นๆที่มีความรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ ที่น่าวิตกยิ่งไปกว่านั้นคือในกลุ่มเด็กและเยาวชนหรือวัยรุ่น มีการใช้สารเสพติดร่วมกันมากกว่าหนึ่งชนิด และยังมีการใช้สารอื่นๆมาผสมเพื่อให้ออกฤทธิ์คล้ายสารเสพติด ผลเสียที่ร้ายแรงตามมาคือกลุ่มผู้เชี่ยวชาญหรือแพทย์เองจะไม่สามารถประเมินผลข้างเคียงที่เกิดขึ้นได้ เพราะไม่รู้ว่ากลุ่มผู้เสพนั้นจะใช้สารใดผสมกันบ้าง ทำให้เกิดอันตรายกับผู้เสพเป็นอย่างยิ่ง การบำบัดอาการติดยา <a href="https://blog.phufaresthome.com/support-family-though-drug-addictive"><strong>รักษาอาการติดยา </strong></a>ก็เป็นไปอย่างยากลำบาก<strong> ต้องรักษาอาการติดยาเสพติด</strong>ทั้งทางกายและใจ บางคนอาจถึงขั้นมีอาการทางประสาท<br><br></div><div><br></div><div>&nbsp;<br><br></div><div>ความจริงแล้วสาเหตุในการใช้สารเสพติดของกลุ่มวัยรุ่นมีหลายสาเหตุด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็นความคึกคะนองของช่วงวัย เพื่อนชักชวน เกิดปัญหาความรัก มีปัญหาส่วนตัว ได้รับความกดดันในการเรียน ฯลฯ ปัจจัยที่มีอิทธิพลในการใช้สารเสพติดของกลุ่มเด็ก เยาวชน และวัยรุ่นมากที่สุด พบว่า สิ่งที่มีอิทธิพลที่ทำให้เด็ก เยาวชนและวัยรุ่นเข้าไปข้องเกี่ยวกับยาเสพติดมากที่สุดคือ ชุมชนและสังคม หากเด็ก เยาวชนหรือกลุ่มวัยรุ่นได้อยู่ในสังคมหรือชุมชนที่ดี ทุกคนมุ่งมั่นกับการเรียน มีเป้าหมายในชีวิตที่จะพัฒนาตัวเองให้พร้อมสำหรับการทำงานในอนาคต ก็จะทำให้เด็ก เยาวชน และวัยรุ่นเหล่านั้นเลือกที่จะปฏิเสธไม่ใช้ยาเสพติด แต่เราคงปฏิเสธไม่ได้ว่ามันคงเป็นไปไมได้ที่เด็ก เยาวชนและวัยรุ่นจะได้อยู่ในสังคมที่ดีทุกคน สิ่งสำคัญคือ สถาบันครอบครัว ต้องคอยมอบความรัก ความอบอุ่นและความเข้าใจให้กับเด็ก ไม่สร้างแรงกดดันและคาดหวังสูงจนเกินไป<br><br></div><div>&nbsp;<br><br></div><div>ทั้งยังต้อคอยหมั่นใส่ใจเด็ก เยาวชนและวัยรุ่นในบ้านอย่างสม่ำเสมอ หากพบความผิดปกติที่แสดงให้เห็นว่าสมาชิกในบ้านอาจจะยุ่งเกี่ยวกับยาเสพติด ไม่ว่าจะเป็น<br><br></div><div><br></div><ul><li>เกิดความเปลี่ยนแปลงทางด้านอารมณ์ ด้วยยาเสพติดจะส่งผลโดยตรงต่ออารมณ์ของผู้เสพ ทำให้เกิดอาการอารมณ์แปรปรวน หงุดหงิดง่าย เครียด ซึมเศร้า ฯลฯ</li><li>พูดจาวกไปวนมา พูดช้าบ้างเร็วบ้าง พูดไม่รู้เรื่อง</li><li>ไม่สามารถอยู่นิ่งได้เหมือนเดิม มีอาการกระวนกระวาย อยู่ไม่นิ่ง</li><li>ผลการเรียนเปลี่ยนแปลงไป เช่นเคยเรียนดี แล้วผลการเรียนตกลงอย่างมาก</li><li>มีอุปกรณ์คล้ายอุปกรณ์เสพยาเสพติดในบ้าน เช่น ไฟแช็ค เข็มฉีดยา</li><li>เก็บตัวเงียบ หลบหน้าหลบตา</li><li>แต่งตัวแปลกไปเช่นใส่เสื้อแขนยาวแม้อากาศจะร้อนมาก</li><li>ใช้เงินเป็นจำนวนมากขึ้น โกหกเพื่อให้ได้เงิน หรือมีพฤติกรรมลักเล็กข</li></ul>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-08-04 11:47:10 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wnisayu/ism24252628/wish/1668816211</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wnisayu/ism24252628/wish/1669693051</link>
         <description><![CDATA[<div>ด.ญ วราภรณ์ สมีงาม ชั้น ม.2/6 เลขที่ 33<br>ด.ญ คณัฐตา คงสมมาตร ชั้น ม.2/6 เลขที่ 10<br>ด.ช อดิศักดิ์ พองพรหม ชั้น ม.2/6 เลขที่ 24<br><br>เรื่อง:ผักสุก ผักดิบ<br>การตั้งสมมติฐาน:ผักสุกVSผักดิบ กินแบบไหนได้ประโยชน์มากกว่ากัน?<br><br>การเก็บรวบรวมข้อมูล:ผักที่เราทานกันอยู่ทุกๆ วันมีหลากหลายชนิด บางชนิดก็เห็นแม่ค้าลวกผ่านน้ำร้อน หรือต้มสุกไปกับน้ำซุป บางชนิดแม่ค้าก็วางไว้ให้คีบทานกันสดๆ โดยเฉพาะผักสลัดส่วนใหญ่จะสด ไม่ผ่านความร้อน จริงๆ แล้วผักทุกชนิดไม่ได้ทานสดแล้วดีเสมอไป เช่นเดียวกับผักบางชนิดที่ควรทานสดถึงจะดีที่สุด<br><br>เครื่องมือ:สมุดจดบันทึก,กล้องถ่ายรูป<br>แหล่งข้อมูล:http://www.youtube.com/mahidolchannel</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-08-05 05:49:05 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wnisayu/ism24252628/wish/1669693051</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ศุภกิจ บุญสงค์ 2/5 เลขที่17 </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wnisayu/ism24252628/wish/1687863483</link>
         <description><![CDATA[<div>เรื่องปลูกผักสวนครัว&nbsp; &nbsp; &nbsp;ผักที่ปลูกไว้ในบริเวณบ้านหรือที่ว่างต่าง ๆ ในชุมชนต่าง ๆ โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อปลูกไว้สำหรับรับประทานเองภายในครอบครัวหรือชุมชน การปลูกผักสวนครัวไว้รับประทานจะทำให้ผู้ปลูกได้รับประทานผักสดที่อุดมด้วยวิตามินและเกลือแร่ต่าง ๆ มีความมปลอดภัยจากสารเคมี ลดรายจ่ายในครัวเรือน และที่สำคัญทำให้สมาชิกในครอบครัวมีกิจกรรมร่วมกันในการปลูกผักเพื่อเกิดสัมพันธ์ที่ดีภายในครอบครัว โดยทั่วไปคนต้องมีการบริโภคผักอย่างน้อย วันละ 200 กรัม เพื่อให้ได้สารอาหารครบถ้วน</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-08-20 13:06:21 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wnisayu/ism24252628/wish/1687863483</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ภูวดล ภูผันผิน 2/5 เลขที่14</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/wnisayu/ism24252628/wish/1704228073</link>
         <description><![CDATA[<div>ปลูกผลไม้รู้ไหมคะว่าผลไม้ที่เรานำมากิน บางชนิดก็สามารถนำไปปลูกต่อจนเกิดเป็นต้นใหม่ได้ ซึ่งผลไม้เหล่านี้นอกจากจะช่วยให้เราประหยัดเงินแล้ว ยังทำให้เราได้ใช้เวลาว่างอย่างมีประโยชน์ ได้รับประทานผลไม้สด ๆ ได้จัดสวนสวย ๆ ปลูกผลไม้งาม ๆ ในบ้าน รวมถึงยังช่วยให้เราปลอดภัยจากสารเคมีที่อาจปนมากับผลไม้ที่เราซื้อด้วย ฉะนั้นทางที่ดีเรามาทำความรู้จักกับเหล่าผลไม้ที่กินแล้วปลูกใหม่ได้ พร้อมวิธีปลูกในกระถาง สำหรับปลูกในบ้านกันค่</div><div><strong>1. ส้ม</strong><br><br>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ขั้นตอนการนำเมล็ดส้มไปปลูกหลังกินเสร็จก็ไม่ยากเลย เพียงแค่นำเมล็ดประมาณ 15 เมล็ด ไปล้างแล้วแช่น้ำทิ้งไว้ 2-3 ชั่วโมง จากนั้นนำไปฝังลงในดินที่ระบายน้ำได้ดี ความลึกประมาณ 2-3 นิ้ว รดน้ำให้เรียบร้อย จากนั้นนำถุงพลาสติกคลุมกระถางเอาไว้ให้มิด พร้อมเจาะรูด้านบนประมาณ 4-5 รู เสร็จแล้วก็แค่นำต้นส้มไปเก็บไว้ในที่ที่มีแสงรำไรสลับกับวางให้โดนแดดโดยตรง ประมาณ 4-6 สัปดาห์ก็จะเริ่มมีใบอ่อน และเมื่อลำต้นมีความสูง 4-5 นิ้ว ค่อยย้ายต้นกล้าลงกระถาง&nbsp;</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-08-30 10:04:50 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/wnisayu/ism24252628/wish/1704228073</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
