Výživa - přírodopis 8. třída by ZŠ Kunratice https://padlet.com/ZS_Kunratice_vyuka/hz45l0w3g6c7bffv en-us 2023-04-17 16:06:15 UTC 2024-11-22 08:34:58 UTC hello@padlet.com Principy moderní výživy ZS_Kunratice_vyuka https://padlet.com/ZS_Kunratice_vyuka/hz45l0w3g6c7bffv/wish/2557243383 Pro ty, které by zajímalo víc]]> 2023-04-17 16:19:05 UTC https://padlet.com/ZS_Kunratice_vyuka/hz45l0w3g6c7bffv/wish/2557243383 Výchozí text ZS_Kunratice_vyuka https://padlet.com/ZS_Kunratice_vyuka/hz45l0w3g6c7bffv/wish/2557243609 Odtud si každý přečte svůj odstavec]]> 2023-04-17 16:19:16 UTC https://padlet.com/ZS_Kunratice_vyuka/hz45l0w3g6c7bffv/wish/2557243609 Sacharidy ZS_Kunratice_vyuka https://padlet.com/ZS_Kunratice_vyuka/hz45l0w3g6c7bffv/wish/2557273916 2023-04-17 16:41:50 UTC https://padlet.com/ZS_Kunratice_vyuka/hz45l0w3g6c7bffv/wish/2557273916 Tuky ZS_Kunratice_vyuka https://padlet.com/ZS_Kunratice_vyuka/hz45l0w3g6c7bffv/wish/2557274200 2023-04-17 16:41:54 UTC https://padlet.com/ZS_Kunratice_vyuka/hz45l0w3g6c7bffv/wish/2557274200 Bílkoviny ZS_Kunratice_vyuka https://padlet.com/ZS_Kunratice_vyuka/hz45l0w3g6c7bffv/wish/2557274544 2023-04-17 16:42:01 UTC https://padlet.com/ZS_Kunratice_vyuka/hz45l0w3g6c7bffv/wish/2557274544 Vitamíny, minerály a stopové prvky ZS_Kunratice_vyuka https://padlet.com/ZS_Kunratice_vyuka/hz45l0w3g6c7bffv/wish/2557274770 2023-04-17 16:42:11 UTC https://padlet.com/ZS_Kunratice_vyuka/hz45l0w3g6c7bffv/wish/2557274770 Složení potravin ZS_Kunratice_vyuka https://padlet.com/ZS_Kunratice_vyuka/hz45l0w3g6c7bffv/wish/2557348292 2023-04-17 17:36:10 UTC https://padlet.com/ZS_Kunratice_vyuka/hz45l0w3g6c7bffv/wish/2557348292 Principy moderní výživy ZS_Kunratice_vyuka https://padlet.com/ZS_Kunratice_vyuka/hz45l0w3g6c7bffv/wish/2565907173 Pro ty, které by zajímalo víc]]> 2023-04-24 15:37:14 UTC https://padlet.com/ZS_Kunratice_vyuka/hz45l0w3g6c7bffv/wish/2565907173 2. Vyberte si jídlo a podívejte se na to, co v něm asi chybí ZS_Kunratice_vyuka https://padlet.com/ZS_Kunratice_vyuka/hz45l0w3g6c7bffv/wish/2565908478 1. Vyberte si jídlo, které jste v posledních dnech jedli
2. Vyhledejte si na něj na internetu recept
3. Z receptu vyberte 3-5 hlavních ingrediencí
4. Pomocí odkazu ve "Složení potravin" si spočítejte kolik gramů
Bílkovin (B), Tuků (T), Sacharidů (S) je v jedné porci]]> 2023-04-24 15:38:03 UTC https://padlet.com/ZS_Kunratice_vyuka/hz45l0w3g6c7bffv/wish/2565908478 1. Jak vypadá moje makro? ZS_Kunratice_vyuka https://padlet.com/ZS_Kunratice_vyuka/hz45l0w3g6c7bffv/wish/2565912491 Zapište si na papír svoje spočítaná makra
Pokud nechcete pracovat se svojí reálnou hmotností, tak počítejte 75 kg

Sacharidy: 4-6 g S na 1 kg váhy
Tuky: 1 g T na 1 kg váhy
Bílkoviny: 1-1,6 g B na 1 kg váhy

]]> 2023-04-24 15:40:43 UTC https://padlet.com/ZS_Kunratice_vyuka/hz45l0w3g6c7bffv/wish/2565912491 Recepty s přepočty na velikosti jedné porce ZS_Kunratice_vyuka https://padlet.com/ZS_Kunratice_vyuka/hz45l0w3g6c7bffv/wish/2569867248 2023-04-27 05:50:31 UTC https://padlet.com/ZS_Kunratice_vyuka/hz45l0w3g6c7bffv/wish/2569867248