https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl Biologia I - aula 7 en-us 2022-03-27 22:20:47 UTC 2022-03-31 00:05:14 UTC hello@padlet.com paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959163

Entender  a classificação das vitaminas;

Compreender as funções biológicas das vitaminas;

Compreender os efeitos de deficiências crônicas de vitaminas para o organismo humano;

Avaliar como uma alimentação equilibrada contribui para o fornecimento de vitaminas para o organismo.

]]> 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959163 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959165

Duplo clique para escrever nas caixas ou clique sobre o lápis que aparece ao passar o cursor sobre elas;

Utilize as setas do seu teclado para deslizar e acessar colunas não visíveis.

]]> 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959165 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959166 Frutas cítricas, como laranja, limão e acerola, e de certos legumes, como tomate e pimentão.]]> 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959166 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959167 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959167 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959168 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959168 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959169 escorbuto, doença que se caracteriza pela hemorragia gengival e pelo enfraquecimento de dentes e ossos.]]> 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959169 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959170 formação do colágeno, proteína que compõe grande parte das fibras nos tecidos conjuntivos. antioxidante das fibras colágenas, protegendo-as da degradação. aumento na produção de anticorpos.]]> 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959170 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959171 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959171 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959172 Carnes, fígado e rins. A produção pela microbiota intestinal é insuficiente.]]> 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959172 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959173 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959173 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959174 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959174 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959175 Com o cobalto ligado a ela, participa da formação das bases nitrogenadas, da síntese da desoxirribose do DNA e da produção de hemácias.]]> 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959175 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959176 Anemia perniciosa, que se caracteriza pelos baixos níveis de hemácias no sangue.]]> 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959176 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959177 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959177 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959179 K1 (filoquinona), encontrada em verduras e outros alimentos de origem vegetal, e a K2 (menaquinona), sintetizada pela microbiota intestinal.]]> 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959179 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959180 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959180 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959181 dificuldade de absorção de vitamina K]]> 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959181 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959182 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959182 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959183 coagulação sanguínea]]> 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959183 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959184 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959184 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959186 Folhas verdes, arroz integral, levedo, legumes, carne de 🤬 e miúdos de carne (fígado, coração, rim).]]> 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959186 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959187 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959187 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959189 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959189 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959191 Participa da formação do acetil-CoA, usado no ciclo de Krebs.]]> 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959191 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959192 Beribéri, que é uma polineurite caracterizada por anorexia, fadiga, depressão e dores nos nervos.]]> 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959192 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959193 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959193 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959195 óleos e sementes de cereais, como os óleos de germe de trigo e de milho. Ovos, peixes e carnes, especialmente o fígado, contêm alguma quantidade de vitamina E.]]> 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959195 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959196 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959196 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959198 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959198 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959200 Antioxidante, protegendo os ácidos graxos insaturados, principalmente aqueles da membrana plasmática, dos efeitos da oxidação.]]> 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959200 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959201 ressecamento da pele e esterilidade masculina]]> 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959201 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959202 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959202 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959203 Alimentos de origem animal (peixes, fígado, leite, gema de ovo etc.), mas seus precursores são abundantes em vegetais de folhas verdes e em raízes amarelas (cenoura, batata-doce, batata).]]> 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959203 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959204 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959204 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959205 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959205 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959206 Importante para as células fotorreceptoras da retina, contribuindo para a visão. Atividade dos osteoblastos e osteoclastos, contribuindo para o crescimento ósseo, e é essencial para a integridade dos tecidos epiteliais.]]> 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959206 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959207 Regeneração incompleta da rodopsina e, consequentemente, em prejuízo da visão em ambientes com pouca luz. Ressecamento da pele (xerodermia) e dos olhos (xeroftalmia), este provocado pelo mau funcionamento das glândulas lacrimais.]]> 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959207 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959209 Hipervitaminose, caracterizada por aumento do fígado e do baço, dermatite, prurido generalizado, queda de cabelos, náuseas e dores de cabeça.]]> 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959209 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959211 Fígado, vegetais de folhas verdes e cereais.]]> 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959211 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959212 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959212 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959214 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959214 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959215 Contribui com enzimas que participam da síntese de DNA e RNA, além de participar da produção de hemácias e da formação e regulação do sistema nervoso.]]> 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959215 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959217 Anemia similar à anemia perniciosa, com inflamação na língua, lesões gastrointestinais e diarreia. Em mulheres grávidas, a carência de ácido fólico pode levar a má-formação do tubo neural no feto em desenvolvimento, condição conhecida como espinha bífida.]]> 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959217 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959219 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959219 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959220 Fígado, carne, peixe, cereais e legumes. A produção por meio do aminoácido triptofano ocorre somente na presença de vitamina B6.]]> 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959220 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959222 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959222 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959223 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959223 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959224 Componente das coenzimas NAD e NADP, que também atuam como aceptores de elétrons.]]> 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959224 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959225 Pelagra, doença que se caracteriza por dermatite generalizada, diarreia e demência.]]> 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959225 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959226 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959226 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959228 produzida na pele humana em exposição à radiação ultravioleta(90%). peixes marinhos com alto teor de óleo, como salmão, sardinha e arenque(10%)]]> 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959228 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959230 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959230 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959232 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959232 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959234 promove a reabsorção de cálcio e fósforo no intestino, quando os níveis desses íons estão baixos no sangue.]]> 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959234 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959235 deficiência em cálcio. osteomalácia, em que se observa a fragilidade dos ossos.  pode agravar a osteoporose, que é uma condição caracterizada pela perda da massa óssea, comum no envelhecimento.]]> 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959235 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959236 2022-03-27 22:20:47 UTC https://padlet.com/paulo_allil/hy1jg05gk871oztl/wish/2115959236