By Costa Daniele

2)stage/vacanze al nord,

3) gruppo di lavoro più piccolo per lavorare su obiettivi specifici a scopo. A fine scopo si creano nuovi gruppi con persone diverse xon un nuovo obiettivo. Le persone del mini gruppo potranno confrontarsi e parlare degli esercizi o azioni svolte. Gli scopi sono legati a come mettere in pratica quello che si è imparato.

Karaoke

Meditazione sulla spiaggia e cena

Nuovi argomenti alle lezioni

Workshop esterni

Gite di gruppo

Per le feste 5€ a testa per prendere un eventuale buffet

cena insieme/picnic

Film insieme per esempio al cinema

Attività di gruppo come gite fuori porta oppure parchi avventura come zoo marine o Cinecittà world

Meditazione sulla spiaggia a Focene e cena al ristorante la spiaggia

Giochi di gruppo durante le feste

Come si organizza?

Ognuno di noi scrive su un fogliettino il proprio nome e sotto scrive se ha qualche allergia o intolleranza poi tutti i bigliettini si mettono in una ciotola.

A turno si pesca un bigliettino e ognuno scopre a chi farà il regalo.

Il giorno della festa si mettono tutti i regali con scritto il nome del destinatario sopra e si aprono tutti insieme.

L'identità di chi ha comprato il regalo non viene mai svelata.

Regole:

• budget massimo di regalo 5 euro (l'importante è il pensiero!)

• il regalo deve essere qualcosa che si consuma (cibo, bevanda, candela ecc...) oppure qualcosa che sia effettivamente utile [vietati soprammobili (a meno che non siate certi che ne siano degli appassionati) o gingilli inutili che finiscono ad occupare posto nei cassetti)]

Come si gioca?

Si decide una semplice attività da completare, ad esempio: riempire un bicchiere d'acqua e berne solo metà.

Un membro del gruppo, che dovrà completare l'attività, viene bendato mentre il resto del gruppo dispone nella stanza la bottiglia e il bicchiere in posti leggermente difficili da raggiungere (sopra un mobile, dentro una scatola, sotto il tavolo, ecc...) e poi si mette in fila.

Il gruppo dovrà guidare la persona bendata nel percorso fino alla fine dell'attività prescelta, ma potrà parlare solo in ordine di fila e ciascuno può dire solo una parola.

Timer 5 minuti (o da stabilire in base alla complessità dell'attività scelta)

CONTATTO

Come si gioca?

Una persona (l'Originario) sceglie una parola, ad esempio "Bicicletta", ma al gruppo dirà solo l'iniziale della parola scelta e niente più, quindi "Lettera B".

Lo scopo del gruppo è indovinare la parola o scoprire la seconda lettera, la terza e così via fino ad indovinarla tutta.

Si procede così: dopo che l'Originario dice la prima lettera chiunque nel gruppo può scegliere una parola segreta che inizi con la lettera B e dirne la definizione, ad esempio: se pensa alla parola "Bacio" può dire "C'è il Primo e l'Ultimo, quello del Buongiorno e quello della Buonanotte, ma soprattutto quello Perugina".

Se un altro membro del gruppo (escluso l'Originario) pensa di aver capito la parola può dire "Contatto!", insieme i due conteranno "3-2-1" e diranno contemporaneamente la parola.

Se:

• non dicono la stessa parola non vincono e si va avanti

• dicono la stessa parola l'Originario deve svelare la seconda lettera della sua parola

• indovinano la parola dell'Originario vince tutto il gruppo

• MA se anche l'Originario pensa di sapere la parola che stanno per dire i due contemporaneamente e la pronuncia insieme a loro il gruppo non vince e si continua

Ѐ più facile di quello che può sembrare.

DUE VERITÀ E UNA BUGIA

Come si gioca?

A turno un membro del gruppo pensa a 3 affermazioni o storie personali da dire, ad esempio "Sono allergico alle uova, da piccolo avevo i capelli biondi, non sono mai stato fuori dall'Italia", di queste due saranno vere ed una falsa.

Lo scopo del gruppo è capire quale sia la bugia.

CONTIAMO FINO A 30

Come si gioca?

Lo scopo del gruppo è riuscire ad arrivare a contare fino a 30 in dieci minuti. (o numero e timer da decidere)

Il gruppo ha due opzioni: mettersi seduti ad occhi chiusi oppure camminare per la stanza a passo leggermente sostenuto senza mai fermarsi.

Chi vuole partire per primo (non si decide, si parte e basta) dirà "Uno", andando avanti chi se la sente dirà il numero successivo e così via.

Se due o più persone dicono un numero contemporaneamente si deve ripartire da capo.

Opzione con penitenza: in aggiunta a ripartire da capo ogni volta che il gruppo sbaglia tutti devono fare una penitenza fisica (ad esempio un burpee, oppure due flessioni, ecc...)

SNODIAMOCI

Come si gioca?

Il gruppo (che deve essere in numero pari e composto da 6 o più persone - volendo si possono fare anche più gruppi in competizione) si mette in cerchio.

Ognuno porge la mano destra verso il centro del gruppo e prende la mano di un altro membro, stessa cosa si fa poi con la mano sinistra.

Attenzione: bisogna tenere con le mani due compagni diversi e non si può prendere la mano dei compagni direttamente alla nostra destra e sinistra.

Lo scopo del gruppo è riuscire a snodarsi senza mai lasciarsi le mani.

Per una difficoltà avanzata scegliere un tempo entro il quale completare l'attività.

LUPUS IN FABULA

Lo conosciamo tutti, no?