https://padlet.com/lain_73/hx4bazuqmjncdv3d en-us 2022-11-16 13:22:21 UTC 2022-11-28 19:07:14 UTC hello@padlet.com lain_73 https://padlet.com/lain_73/hx4bazuqmjncdv3d/wish/2386573177 La alimentación debe ser variada y equilibrada. ¿qué quiere decir esto? Que debe aportar proteinas, hidratos de carbono, grasas, vitaminas y minerales. Así como la suficiente cantidad de agua.]]> 2022-11-16 13:24:07 UTC https://padlet.com/lain_73/hx4bazuqmjncdv3d/wish/2386573177 lain_73 https://padlet.com/lain_73/hx4bazuqmjncdv3d/wish/2386573551 Incluye la higiene corporal, lavado de manos, prevención de enfermedades contagiosas, salud bucodental.]]> 2022-11-16 13:24:23 UTC https://padlet.com/lain_73/hx4bazuqmjncdv3d/wish/2386573551 lain_73 https://padlet.com/lain_73/hx4bazuqmjncdv3d/wish/2386574263 Ya sea en estático (sentado o de pie) o en movimiento (levantar objetos).]]> 2022-11-16 13:24:52 UTC https://padlet.com/lain_73/hx4bazuqmjncdv3d/wish/2386574263 lain_73 https://padlet.com/lain_73/hx4bazuqmjncdv3d/wish/2386574423 Para poder recuperar al organismo y crecer correctamente debemos dormir al menos 8 horas]]> 2022-11-16 13:24:58 UTC https://padlet.com/lain_73/hx4bazuqmjncdv3d/wish/2386574423 lain_73 https://padlet.com/lain_73/hx4bazuqmjncdv3d/wish/2386574733 Como indica la Organización Mundial de la Salud, se debe realizar al menos 60 minutos de actividad física diaria para evitar riesgos a la salud]]> 2022-11-16 13:25:11 UTC https://padlet.com/lain_73/hx4bazuqmjncdv3d/wish/2386574733