Prüfung by https://padlet.com/alaskawhite/hw4n1n5pi3ka804f en-us 2022-10-25 08:50:22 UTC 2026-01-01 06:54:26 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f976.png Ottawa Charta https://padlet.com/alaskawhite/hw4n1n5pi3ka804f/wish/2355159079 - eine Charta, um zum aktiven Handeln für das Ziel "Gesundheit für Alle" (bis zum Jahr 2000) aufzurufen
- am 21. November 1986

Gesundheitsförderung ist ein Prozess, um ein höheres Maß an Selbstbestimmung über ihre Gesundheit zu ermöglichen
* gesundheitlich, körperlich, seelisch und soziales Wohlbefinden

Voraussetzungen:
- medizinische und soziale Versorgung
- Frieden
- angemessene Wohnbedingungen
- Bildung
- Ernährung
- Einkommen
- stabiles Öko-System
- soziale Gerechtigkeit und Chancengleichheit

Fünf Handlungsfelder:
1. gesundheitsfördernde Gesamtpolitik
2. gesundheitsfördernde Lebenswelten
3. gesundheitsbezogene Gemeinschaftsaktionen
4. persönliche Kompetenzen und Fähigkeiten
5. Gesundheitsdienste]]> 2022-10-25 09:43:23 UTC https://padlet.com/alaskawhite/hw4n1n5pi3ka804f/wish/2355159079 Transtheoretisches Modell https://padlet.com/alaskawhite/hw4n1n5pi3ka804f/wish/2355267813 Definition:
- Konzept zur Beschreibung, Erklärung, Vorhersage und Beeinflussung von intentionalen Verhaltensänderungen
- basiert auf der Annahme, dass Änderungsprozesse mehrere qualitativ unterschiedliche und sukzessive aufeinander aufbauende Stufen durchlaufen
- Stufenmodell der Verhaltensänderung

Fünf Stufen:
1. Absichtslosigkeitsstadium
2. Absichtsbildungsstadium
3. Vorbereitungsstadium
4. Handlungsstadium
5. Aufrechterhaltungsstadium

Für wen?
- für Raucher entwickelt
- für jeden, der sein Verhalten ändern will, anwendbar

Warum anhand einer Spirale?
Die Autoren postulieren einen spiralförmigen Durchlauf der Stufen, der sich in mehreren Schleifen vollziehen kann.
Es ist möglich von höheren Stufen auf niedrigere zurückzufallen.

Anwendung:
- zeitlicher Prozess, kein einzelnes Ereignis
- keine festgelegte Zeit (dauert meist einige Wochen pro Stufe)
- spezifische Hilfsmittel zur Veränderung können verwendet werden
- Hilfsmittel als Richtlinien für Interventionsprogramme]]> 2022-10-25 11:30:15 UTC https://padlet.com/alaskawhite/hw4n1n5pi3ka804f/wish/2355267813 Prävention https://padlet.com/alaskawhite/hw4n1n5pi3ka804f/wish/2355313248 Zwei Ansätze
- Pathogenetisches Wirkprinzip: Krankheitsvorbeugung
- Salutogenetisches Wirkprinzip: bezeichnet den individuellen Entwicklungs- und Erhaltungsprozess von Gesundheit

Zeitpunkt der Prävention:
- Primärprävention: Risikofaktoren ausschalten oder minimieren.
- Sekundärprävention: Erkrankung im Frühstadium vor Eintreten von Symptomen zu erkennen
- Tertiärprävention: Erkrankung hat sich manifestiert/ chronischer Verlauf

Präventionsmethoden:
Ziel:
- Mittel finden, um individuelles Verhalten zu ändern oder
präventiv gesundheitliche Versorgungsangebote zu fördern und in Anspruch zu nehmen.

Präventionsstrategien:
- Verhaltensprävention
- Verhältnisprävention
- Prävention nach Zielgruppen
]]> 2022-10-25 12:08:25 UTC https://padlet.com/alaskawhite/hw4n1n5pi3ka804f/wish/2355313248 Empowerment alaskawhite https://padlet.com/alaskawhite/hw4n1n5pi3ka804f/wish/2358598437 -> englisch: Ermächtigung, Befähigung

Gesundheit = Teil der gesamten Umwelt des Menschen und seiner Lebensbedingungen

Intention:
-  größeres Mitbestimmungsrecht, mehr Autonomie & einen Handlungsspielraum


Bezug auf die Gesundheitsförderung:
- Übernahme von Selbstbestimmung und Verantwortung für die eigene Gesundheit -> selbstständig Gesundheitschancen erhöhen

Handlungsspielraum:
Selbstbestimmtes Handeln  -> Entdeckung der eigenen Ressourcen und Gebrauch von diesen -> Förderung der Gesundheit

wichtig:
Gewährleistung einer gesundheitsförderlichen Umwelt/Lebensbedingungen ]]> 2022-10-27 06:58:40 UTC https://padlet.com/alaskawhite/hw4n1n5pi3ka804f/wish/2358598437 Gesundheitsförderung alaskawhite https://padlet.com/alaskawhite/hw4n1n5pi3ka804f/wish/2358860667 Förderung der sozialen, psychischen und physischen Entwicklung des eigenen Wohlbefindens und der Gesundheit.

Vier Programme
1. Gesunde-Städte-Netzwerk:

2. Deutsches Netz gesundheitsfördernder Krankenhäuser (DNgK)

3. Netzwerk gesunde Schule

4. Deutsches Netzwerk betrieblicher Gesundheitsförderung

Gesundheitsförderung: 
Ressourcen stärken salutogenetisches Wirkprinzip

Ebenen der Gesundheitsförderung
Makroebene:
- Ebene von Staaten und Staatengemeinschaften 
-> politische Rahmenbedingungen
Mesoebene:
- unmittelbaren Lebensebene
Mikroebene:
- Ebene des Individuums

Setting-Ansatz ("Lebenswelt“)
- Verlagerung der Schwerpunkte von
der staatlichen Makroebene auf die Meso- und Mikroebene

Social Support
-> Meso- und Mikroebene
Informationeller Support
-> Menschen beantworten Fragen
Emotionaler Support
- > Bsp.: jemand tröstet mich
Instrumenteller Support
-> Bsp.: jemand geht für mich einkaufen
Motivationaler Support
-> Bsp.: begleitet mich
]]> 2022-10-27 10:50:43 UTC https://padlet.com/alaskawhite/hw4n1n5pi3ka804f/wish/2358860667