Luciana Giacometti by Luciana Giacometti https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9 Portafolio Virtual Estudiante de la Tecnicatura de deportes del Patinaje - Universidad de Flores - Actividad Física y Deportes en-us 2021-11-24 02:28:52 UTC 2024-01-08 13:51:59 UTC hello@padlet.com https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1469932913/20dde30cca17065a769f0b326cfa8694/WhatsApp_Image_2021_11_24_at_00_20_22.jpeg Este fue mi primer trabajo práctico lucianagiacometti2012 https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1909761742 Técnica y táctica 1 sub unidad libre]]> 2021-11-24 03:41:24 UTC https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1909761742 La red Conceptual lucianagiacometti2012 https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1909780368 Técnica y Táctica 1 sub unidad libre]]> 2021-11-24 03:56:22 UTC https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1909780368 Lutz lucianagiacometti2012 https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1909786810 Técnica y Táctica sub unidad libre]]> 2021-11-24 04:01:38 UTC https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1909786810 Coreografía lucianagiacometti2012 https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1909790909 Técnica y Táctica sub unidad libre]]> 2021-11-24 04:04:48 UTC https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1909790909 Danza FoSq lucianagiacometti2012 https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1909794498 Técnica y Táctica sub unidad Danza]]> 2021-11-24 04:07:33 UTC https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1909794498 Doble Salchow lucianagiacometti2012 https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910381467 Técnica y Táctica sub unidad Libre]]> 2021-11-24 11:07:46 UTC https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910381467 Footwork Séquence y clúster lucianagiacometti2012 https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910391173 Técnica y Táctica sub unidad Danza]]> 2021-11-24 11:14:05 UTC https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910391173 Rocker Externo - Figura 20 lucianagiacometti2012 https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910397676 Técnica y Táctica sub unidad Figuras Obligatorias]]> 2021-11-24 11:18:31 UTC https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910397676 Footwork Sequence - Pasos y pulsos lucianagiacometti2012 https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910405994 Técnica y Táctica sub unidad Danza]]> 2021-11-24 11:24:20 UTC https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910405994 Elementos y Configuraciones de Precisión lucianagiacometti2012 https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910423829 Técnica y Táctica sub unidad Precisión ]]> 2021-11-24 11:36:43 UTC https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910423829 Línea Pivoting lucianagiacometti2012 https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910426172 Técnica y Táctica sub unidad Precisión ]]> 2021-11-24 11:38:20 UTC https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910426172 Meme, un poco de humor para seguir adelante lucianagiacometti2012 https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910449351 Técnica y Táctica sub unidad Integral]]> 2021-11-24 11:53:48 UTC https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910449351 Análisis de trompos de alto Nivel y posición difícil lucianagiacometti2012 https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910458825 Técnica y Táctica sub unidad Integral ]]> 2021-11-24 12:00:27 UTC https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910458825 ANALISIS DE TROMPOS DE ALTO NIVEL – CAMEL INVERTIDOComparto un trompo camel invertido muy bonito, el mismo forma parte de los trompos considerados de alto nivel, tiene el valor base de 2.70 en la FREE SKATING VALUES ROLLART. En la ejecución del mismo podemos notar que cumple con los requerimientos técnicos, comenzando por el trompo camel externo atrás, mantiene el brazo derecho extendido, mientras comienza la inversión de la parte del cuerpo libre, y logrando quedar con el busto mirando al cielo, brazos y pierna libre extendidos, donde la patinadora logra ejecutar 4 giros, casi 5 rotaciones en la posición. En la metodología propuesta por la cátedra, nos enseñan a trabajar desde la barra, e ir incorporando de a poco los patines, para que el patinador logre coordinar la inversión del cuerpo.Cómo es notable, en la mayoría de los patinadores que ejecutan este trompo, el lado libre queda un poco más arriba que el hemisferio derecho. Propongo para mejorar la postura de la apertura del pecho, y buscar que los hombros queden más alineado la postura del pez de Yoga o Matsyasana es una de las asanas básicas de extensión de columna hacia atrás y de semi-inversión (el corazón queda por encima de la cabeza) que podemos llevar a cabo en las sesiones de esta disciplina. A través de esta postura podemos abrir bien toda la parte del pecho, trabajar la movilidad de nuestra columna y nos ayuda a corregir la posición de los hombros echados hacia adelante y cuello adelantado, tan común en nuestro día a día. (adjunto una imagen)También se pueden trabajar con la rueda de yoga wheels la apertura de pecho y hombros, estiramiento de cervicales y la curvatura de la espalda, que es necesaria para este trompo, dejo un link con algunos ejercicios para principiantes: https://www.youtube.com/watch?v=jqbrVXWh6h8 lucianagiacometti2012 https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910487354 Técnica y Táctica sub unidad Integral ]]> 2021-11-24 12:20:24 UTC https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910487354 Observación y Análisis del Triple Salchow lucianagiacometti2012 https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910500246 Técnica y Táctica sub unidad Integral ]]> 2021-11-24 12:28:41 UTC https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910500246 Trompos In Line lucianagiacometti2012 https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910513267 Técnica y Táctica sub unidad Integral]]> 2021-11-24 12:37:01 UTC https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910513267 Componentes _ Performance lucianagiacometti2012 https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910519069 Técnica y Táctica sub unidad Integral]]> 2021-11-24 12:40:41 UTC https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910519069 MACROCICLO lucianagiacometti2012 https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910700520 Planificación del Entrenamiento ]]> 2021-11-24 14:14:00 UTC https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910700520 MICROCICLOS lucianagiacometti2012 https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910705836 Planificación del Entrenamiento]]> 2021-11-24 14:16:26 UTC https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910705836 ROLLART - Análisis de Coreografía lucianagiacometti2012 https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910721481 Reglamento y Arbitraje]]> 2021-11-24 14:23:41 UTC https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910721481 Rollart - Breve reseña lucianagiacometti2012 https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910728362 Reglamento y Arbitraje]]> 2021-11-24 14:26:43 UTC https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910728362 Análisis de Coreografía - Rollart - categoría Argentina lucianagiacometti2012 https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910731280 2021-11-24 14:28:05 UTC https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910731280 Observación y Autoevaluación de la propia practica lucianagiacometti2012 https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910738737 Practicas Profesionales 2]]> 2021-11-24 14:31:29 UTC https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910738737 Modelo de Desarrollo de atleta a Largo Plazo lucianagiacometti2012 https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910747351 Entrenamiento Deportivo]]> 2021-11-24 14:35:25 UTC https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910747351 Resistencia lucianagiacometti2012 https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910898445 Entrenamiento Deportivo]]> 2021-11-24 15:51:12 UTC https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910898445 Entrenamiento de la fuerza en los diferentes Estadios lucianagiacometti2012 https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910907444 Entrenamiento Deportivo]]> 2021-11-24 15:56:09 UTC https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910907444 Proyecto Institucional lucianagiacometti2012 https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910914802 Practicas Profesionales I]]> 2021-11-24 16:00:19 UTC https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910914802 El Desarrollo Motor en la Humanidad lucianagiacometti2012 https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910919907 Desarrollo MOTOR]]> 2021-11-24 16:03:08 UTC https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910919907 Desarrollo Motor Diferentes periodos lucianagiacometti2012 https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910923194 Desarrollo Motor]]> 2021-11-24 16:05:07 UTC https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910923194 Adquisición de habilidades motrices lucianagiacometti2012 https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910926537 Desarrollo Motor]]> 2021-11-24 16:06:47 UTC https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910926537 Análisis Biomecánico del Salchow lucianagiacometti2012 https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910934536 Anatomía Funcional y Análisis Biomecánico]]> 2021-11-24 16:11:18 UTC https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910934536 Fisiología del patinaje lucianagiacometti2012 https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910936265 Fisiología]]> 2021-11-24 16:12:18 UTC https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910936265 Desarrollo de Atleta a Largo Plazo lucianagiacometti2012 https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910942612 Iniciación Deportiva]]> 2021-11-24 16:16:12 UTC https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910942612 Juegos para la iniciación deportiva lucianagiacometti2012 https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910953003 Iniciación Deportiva]]> 2021-11-24 16:22:13 UTC https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910953003 Modelo de Desarrollo a Largo Plazo -Lloyd lucianagiacometti2012 https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910958862 Iniciación Deportiva- Articulo de Lloyd]]> 2021-11-24 16:25:53 UTC https://padlet.com/lucianagiacometti2012/hvodih9svmambyr9/wish/1910958862