Natación by Cristian Erney Daza Español https://padlet.com/cedaza/hvhsjqr69jiw Estilos de natación con su definición en-us 2017-11-06 15:21:57 UTC 2017-11-06 16:03:00 UTC hello@padlet.com estilo mariposa o butterfly style cedaza https://padlet.com/cedaza/hvhsjqr69jiw/wish/203927694 es un estilo de natación, una variación del estilo de pecho o brazada, en la que ambos brazos se llevan juntos al frente por encima del agua y luego hacia atrás al mismo tiempo. El movimiento de los brazos es continuo y siempre va acompañado de un movimiento ondulante de las caderas, el cual nace al llevar para abajo la cabeza al momento de entrar al agua, y culmina con la patada, llamada delfín, es un movimiento descendente y brusco de los pies juntos. 

]]> 2017-11-06 15:21:57 UTC https://padlet.com/cedaza/hvhsjqr69jiw/wish/203927694 espalda o dorsal cedaza https://padlet.com/cedaza/hvhsjqr69jiw/wish/203927695 es un estilo de natación. Este estilo es esencialmente crol, sólo que el nadador flota con la espalda en el agua. La secuencia de movimientos es alternativa: un brazo en el aire con la palma de la mano saliendo afuera desde debajo de la pierna, mientras el otro impulsa el cuerpo en el agua.]]> 2017-11-06 15:21:57 UTC https://padlet.com/cedaza/hvhsjqr69jiw/wish/203927695 estilo pecho​ o estilo braza / breaststroke cedaza https://padlet.com/cedaza/hvhsjqr69jiw/wish/203927696 es un estilo de natación. En este estilo, el nadador flota boca abajo, con los brazos apuntando al frente y ejecuta la siguiente secuencia: hace un círculo con los brazos, siempre debajo de la superficie del agua. Se encogen las piernas, con las rodillas adentro y luego se estiran con un impulso al tiempo que los brazos vuelven al frente verticalmente, momento en el cual comienza de nuevo todo el ciclo. ]]> 2017-11-06 15:21:57 UTC https://padlet.com/cedaza/hvhsjqr69jiw/wish/203927696 ESTILOS DE NATACIÓN cedaza https://padlet.com/cedaza/hvhsjqr69jiw/wish/203927697  

 

Estilo pecho (conocido también como braza)

Estilo crol (conocido, por antonomasia, como libre)

Estilo espalda (conocido también como dorso)

Estilo mariposa

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]]> 2017-11-06 15:21:57 UTC https://padlet.com/cedaza/hvhsjqr69jiw/wish/203927697 El crol​ o crawl cedaza https://padlet.com/cedaza/hvhsjqr69jiw/wish/203927698 es un estilo de natación que consiste en que uno de los brazos del nadador se mueve en el aire con la palma hacia abajo dispuesta a ingresar al agua, y el codo relajado, mientras el otro brazo avanza bajo el agua. Las piernas se mueven de acuerdo a lo que en los últimos años ha evolucionado como patada oscilante, un movimiento alternativo de las caderas arriba y abajo con las piernas relajadas, los pies hacia adentro y los dedos en punta.]]> 2017-11-06 15:21:57 UTC https://padlet.com/cedaza/hvhsjqr69jiw/wish/203927698