Dewey menade att den lärande måste lära sig att handskas med ännu olösta problem. Han förklarade att individen behöver lära sig att tänka. Det reflektiva tänkandet menade Dewey innebar att upptäcka och definiera ett problem, att välja problemlösningsstrategi men också att tillämpa en strategi på ett problem. Dewey menade att den lärande behöver vara nyfiken och känslomässigt engagerad i ett problem för att uppfatta det som personligt angeläget (Stensmo, 2007). 

Dewey presenterade sin teori om “learning by doing”. Han förklarade att en individ lär sig bättre när hon praktiskt utför en uppgift. Han förklarade att den lärande ska vara aktiv i undervisningstillfället och att läraren är handledaren (Burman, 2014). Dewey förklarade att lärarens utmaning är att guida, vägleda, skapa sammanhang och motivera individer att lära sig (Stensmo, 2007). Vi som utför bildningen finns tillhands för att vägleda individerna och visa olika situationer som kan uppstå och hur man kan gå tillväga för att försvara sig. Vi anser att ämnet skapar sammanhang för utbildningstagarna och att det finns flera faktorer som motiverar dem att lära sig metoder för att fysiskt kunna försvara sig. Vidare förklarade Dewey att arbetet bör vara kollektivt, att utbildningstagarna får arbeta tillsammans för att lösa problem. Därav kan de korrigera varandra samtidigt som de lär sig att samverka ihop (Stensmo, 2007).  Dewey menar att erfarenhetslärande har två centrala principer; kontinuitet och samspel. Kontinuitet innebär att erfarenheterna är under ett ständigt flöde, dvs att erfarenheter är en ständig process. Samspel innebär att vi är i ständigt samspel mellan omgivningen och organismer (Illeris, 2015). 

Fraser & Russells (2000) artikel handlade om kvinnor som fick gå en kurs i självförsvar som de kallade Model Mugging. Genom semistrukturerade intervjuer med 59 kvinnor fick författarna fram ett resultat som visade att det var av stor betydelse att de fick utföra kursen i grupp. Efter kursen kände sig kvinnorna säkra på att försvara sig mot angrepp, ökad självförtroende, ökad grad av gränsdragning samt förändring i deras relationer. Här är ett citat från en av respondenterna i studien:  “I realized I was at peace. Over the five weeks of Model Mugging I made leaps and bounds within myself that years of therapy had never achieved. I will never again be raped”. 

Vi kommer i vårt förarbete att leta fakta för att själva få ökade kunskaper om självförsvar. Vi kommer att presentera tidigare statistik över hur det sett ut generellt med överfall på tjejer som vi kommer att presentera i början av vårt lärtillfälle genom att visa powerpointbilder. Vi vill redan från början poängtera hur viktigt det är, framförallt för unga tjejer att kunna några enkla, men väldigt viktiga självförsvarsövningar. Detta är för att förtydliga vårt syfte med utbildningen. Vi kommer att vara tre stycken som leder lärtillfället varav två stycken visar praktiskt hur man kan försvara sig. Den tredje ledaren kommer att muntligt förklara steg för steg hur övningen går till, samt vad offret kan tänka på i olika situationer för att underlätta att exempelvis andas. Vidare i utbildningen kommer deltagarna att få utöva övningarna två och två och få agera både gärningsman och offer. Detta är för att alla ska få uppleva hur det skulle kunna vara att hamna i offerposition och agera efter anvisningar. Deltagarna får utöva självförsvarsövningarna i grupp för att lära sig och få ut så mycket som möjligt av lärtillfället. Dewey menar att om lärandet sker kollektivt löser deltagarna ett problem bättre. De kan de korrigera varandra samtidigt som de lär sig att samverka ihop (Stensmo, 2007). Efter övningen får deltagarna utrymme att både reflektera och diskutera själva samt ihop med oss hur det kändes att vara i de olika situationerna och hur de valda strategierna fungerade. Dewey menade att det reflektiva tänkandet är viktigt för att kunna utvärdera lärandet. Det som skulle kunna diskuteras i utvärderingen är; vad hände under utbildningen? Hur kändes det innan och efter utbildningen? Har din bild av självförsvar förändrats efter du gått den här utbildningen? Vad hade du för förväntningar? Vad har du egentligen lärt dig under utbildningen? 

Efter utbildningen (mål):

Vid lärtillfället slut ska eleven kunna utföra några grundläggande självförsvarsövningar för att skydda sig själva mot fysiskt våld och hot. Eleven ska även känna till olika organisationer som kan hjälpa till vid överfall, så som brottsofferjouren.

 

Övningar från youtube: 

Avslutningsvis vill vi att deltagarna ska veta att det finns olika organisationer som kan hjälpa till om du blivit överfallen, exempelvis brottsofferjouren finns tillgängliga för personer som blivit utsatta. Det finns inget rätt eller fel i hur man försvarar sig i en hotfull situation.