Hatha-Yoga, Meditation und Klang by

Hatha-Yoga

cristinabisang2 — 2025-02-02 08:18:39 UTC

Seit 2004 unterrichte ich eine meditative Form von Hatha-Yoga. Ha steht für Aktivität, tha steht für Passivität. Beim Hatha-Yoga geht es darum, diese beiden Kräfte (Polaritäten) auszugleichen.

Seit einigen Jahren bereichern Klänge meine Yogastunden, vor allem bei der Anfangs- und bei der Schlussentspannung.

Mein Yoga-Weg

2-jährige Ausbildung bei Dhiranandaji und
Yogaschule Baden Jean-Pierre Wicht
Yogatherapie bei...
1-jährige Weiterbildung bei
3 Intensivwochen bei
Yin Yoga und Klang bei Tina

Preise und wichtige Informationen Yoga

cristinabisang2 — 2025-05-23 09:32:32 UTC

Preise Yoga

Semesterabo Januar bis Juli CHF 440.--
Semesterabo August bis Dezember CHF 320.--
5er-Abo CHF 150.--
Probelektion CHF 10.--

Informationen zu den Yogalektionen

Matten und Decken sind vorhanden. Falls du barfuss Yoga praktizieren möchtest, bring ein eigenes Tuch mit.
Komme ein paar Minuten früher, damit du dich aufs Yoga einstimmen kannst.
Falls du schwanger bist, informiere mich rechtzeitig. Ab dem 4. Monat können wir die Yogaübungen anpassen, damit du und dein Kind euch wohl und sicher fühlst. Ich habe in meinen beiden Schwangerschaften bis kurz vor der Geburt Yoga geübt und weiss, worauf du achten musst.

Meditation und Klang

cristinabisang2 — 2025-05-23 12:51:07 UTC

Seit einigen Jahren führe ich Meditationsabende durch. Nach einer gemeinsamen Einstimmung gehe ich in die innere Stille - ein Trance-Zustand - und lasse die Worte fliessen. So entstehen Botschaften für die Gruppe oder die einzelnen Personen.

Die Worte sind kraftvoll, wertfrei und energiegeladen. Das ist wahrnehmbar und bereichernd für alle. Oft fliessen auch Tränen.

Daten auf Anfrage.