https://padlet.com/alonsobanda872/hqn3eilhe2b0eqzv En este muro hablaremos de la inteligencia emocional en el aula y fuera de ellas en-us 2023-09-23 03:11:50 UTC 2023-09-23 03:56:41 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f913.png alonsobanda872 https://padlet.com/alonsobanda872/hqn3eilhe2b0eqzv/wish/2717029134 Se orienta hacia el conocimiento de los demás y las relaciones que establecemos con ellos. Las personas con inteligencia interpersonal utilizan la empatía como principio básico, demostrando una gran habilidad para:

Valorar el impacto que pueden tener nuestras emociones, y las acciones derivadas de éstas, en los demás. Ayudar al resto de personas a experimentar emociones positivas. Establecer relaciones sociales que les ayuden a lograr sus propias metas. Reducir las emociones negativas que pueden ser fuente de conflictos. La inteligencia interpersonal es la capacidad de entender a otras personas, interactuar con ellos y entablar empatía. Poseer inteligencia interpersonal significa poder discernir, y comprender qué le sucede a otra persona en determinado contexto, actuando de manera apropiada en relación con los estados de ánimo, las conductas y los deseos del resto. 

 Lo más importante al momento de tomar decisiones es el estado emocional en el que nos encontramos.
 La clave de la IE está en provocar un estado interno que favorezca la creatividad, la motivación, el estado pleno de recursos. 

Durante mucho tiempo, el concepto de inteligencia estuvo vinculado exclusivamente a la inteligencia académica o cognitiva. Para la ciencia de entonces, la memoria, la lógica o la capacidad para resolver problemas eran algunas de las habilidades principales, y el cociente intelectual, el mejor indicador para determinar quién era más o menos inteligente. En la sociedad fue calando esta idea de que las personas inteligentes eran aquellas que destacaban por sus aptitudes intelectuales y académicas, y se solía oír muy a menudo en todas las casas el consejo de que “para ser alguien en la vida, tienes que ser buen estudiante”. El niño más listo de la clase, el número uno de la promoción de su carrera o la persona que obtenía puntuaciones altas en los test de inteligencia, eran los hijos/as de los que estar orgullosos y de quienes esperar futuros prometedores. ]]> 2023-09-23 03:11:50 UTC https://padlet.com/alonsobanda872/hqn3eilhe2b0eqzv/wish/2717029134 alonsobanda872 https://padlet.com/alonsobanda872/hqn3eilhe2b0eqzv/wish/2717029135 Hace referencia al autoconocimiento y se orienta hacia finalidades básicas del tipo:

Conocerse a uno mismo. Aceptarse en base a nuestras posibilidades. Definir nuestros propios objetivos y valores. Orientar nuestro comportamiento hacia su cumplimiento. Buscar activamente nuestra felicidad. Ser capaces de demostrar las gratificaciones. Tratar de ver con realismo y veracidad cómo somos y lo que de verdad queremos. Establecer prioridades personales. Aprender a respetar nuestras emociones y sentimientos. ]]> 2023-09-23 03:11:50 UTC https://padlet.com/alonsobanda872/hqn3eilhe2b0eqzv/wish/2717029135 alonsobanda872 https://padlet.com/alonsobanda872/hqn3eilhe2b0eqzv/wish/2717029136 Podemos distinguir dos tipos de inteligencia que salen del tronco común de lainteligencia emocional:
– La inteligencia emocional intrapersonal.
– La inteligencia emocional interpersonal.]]> 2023-09-23 03:11:50 UTC https://padlet.com/alonsobanda872/hqn3eilhe2b0eqzv/wish/2717029136 alonsobanda872 https://padlet.com/alonsobanda872/hqn3eilhe2b0eqzv/wish/2717029137 La competencia y las habilidades sociales constituyen la base para interactuar de forma asertiva con los demás, expresando nuestras ideas y puntos de vista sin molestar a los otros. ]]> 2023-09-23 03:11:50 UTC https://padlet.com/alonsobanda872/hqn3eilhe2b0eqzv/wish/2717029137 alonsobanda872 https://padlet.com/alonsobanda872/hqn3eilhe2b0eqzv/wish/2717029138 La empatía debe centralizar las relaciones con los demás. Las personas empáticas tienen una gran habilidad para sintonizar con el resto de personas, captando sus señales, aunque sean sutiles, para averiguar y hasta adelantarse a sus necesidades y anhelos. ]]> 2023-09-23 03:11:50 UTC https://padlet.com/alonsobanda872/hqn3eilhe2b0eqzv/wish/2717029138 alonsobanda872 https://padlet.com/alonsobanda872/hqn3eilhe2b0eqzv/wish/2717029139 La orientación de las emociones hacia el logro de objetivos contribuye a aumentar la eficacia de las motivaciones. Por este motivo, emoción y motivación son dos sentimientos que están íntimamente relacionados y pueden retroalimentarse. ]]> 2023-09-23 03:11:50 UTC https://padlet.com/alonsobanda872/hqn3eilhe2b0eqzv/wish/2717029139 alonsobanda872 https://padlet.com/alonsobanda872/hqn3eilhe2b0eqzv/wish/2717029140 Una vez identificadas las emociones, las personas deben tomar conciencia de las mismas, con el objeto de manejar hábilmente esos sentimientos, filtrándolos, suavizándolos si es necesario. ]]> 2023-09-23 03:11:50 UTC https://padlet.com/alonsobanda872/hqn3eilhe2b0eqzv/wish/2717029140 alonsobanda872 https://padlet.com/alonsobanda872/hqn3eilhe2b0eqzv/wish/2717029141 El primer paso y más importante de la inteligencia emocional es ser capaz de identificar o tener conciencia de las propias emociones. La persona que falla en este aspecto queda a merced de unas emociones incontroladas, lo cual es más que probable que le provoque muchos conflictos y situaciones negativas. ]]> 2023-09-23 03:11:50 UTC https://padlet.com/alonsobanda872/hqn3eilhe2b0eqzv/wish/2717029141 alonsobanda872 https://padlet.com/alonsobanda872/hqn3eilhe2b0eqzv/wish/2717029142 "La inteligencia emocional (IE) está orientada a desarrollar aspectos que van más allá del intelecto, centrados en la toma de conciencia y la expresión de las propias emociones, así como en la detección del estado de ánimo y de los sentimientos de los demás, la capacidad para desarrollar una actitud empática, es decir, ponerse en el lugar de los otros". Uno de los autores que más ha trabajado el concepto de inteligencia emocional es el psicólogo estadounidense Daniel Goleman, nacido en California en 1947.

 Para Goleman la inteligencia emocional es «una forma de interactuar con el mundo que tiene muy en cuenta los sentimientos, y engloba habilidades tales como el control de los impulsos, la autoconciencia, la motivación, el entusiasmo, la perseverancia, la empatía o la agilidad mental. Ellas configuran rasgos de carácter como la autodisciplina, la compasión o el altruismo, que resultan indispensables para una buena y creativa adaptación social». Una persona inteligente desde el punto de vista emocional es capaz de usar sus emociones y las de las personas que le rodean para crear una línea de pensamiento y de comportamiento que le permitan conseguir sus objetivos y sus proyectos vitales. En su conocido libro Emotional Intelligence, publicado en 1995, Goleman desarrolla los siguientes fundamentos y principios de la inteligencia emocional. ]]> 2023-09-23 03:11:50 UTC https://padlet.com/alonsobanda872/hqn3eilhe2b0eqzv/wish/2717029142 alonsobanda872 https://padlet.com/alonsobanda872/hqn3eilhe2b0eqzv/wish/2717029143 2023-09-23 03:11:50 UTC https://padlet.com/alonsobanda872/hqn3eilhe2b0eqzv/wish/2717029143 alonsobanda872 https://padlet.com/alonsobanda872/hqn3eilhe2b0eqzv/wish/2717029144 INGENIERIA INDUSTRIAL MODALIDAD VIRTUAL

NOMBRE DEL DOCENTE: María de la Cruz García Triana.

NOMBRE DEL ALUMNO Y NUMERO DE CONTROL: Jesus Alonso Banda Ocón.

]]> 2023-09-23 03:11:50 UTC https://padlet.com/alonsobanda872/hqn3eilhe2b0eqzv/wish/2717029144 alonsobanda872 https://padlet.com/alonsobanda872/hqn3eilhe2b0eqzv/wish/2717033012 Si hay un lugar donde la inteligencia emocional encuentra todo su sentido, es en el ámbito educativo. A lo largo de nuestra vida, pasamos muchas horas (años) entre las cuatro paredes de un aula y es ahí donde se supone que nos preparan para la vida: para encontrar un buen trabajo en el futuro y para aprender a manejarnos por el mundo y ser medianamente felices. La escuela tradicional se ha centrado siempre en lo primero y olvidado lo segundo. Aprendemos a hacer raíces cuadradas, memorizamos los nombres de las capitales del mundo y llenamos la cabeza de información pero nadie nos enseña qué son las emociones, cómo funcionan ni cómo influyen en nosotros y en nuestras relaciones con los demás. La triste realidad es que la gran mayoría de nosotros nunca ha recibido educación sobre inteligencia emocional en las aulas. Aunque, afortunadamente, las cosas están cambiando ]]> 2023-09-23 03:20:08 UTC https://padlet.com/alonsobanda872/hqn3eilhe2b0eqzv/wish/2717033012 alonsobanda872 https://padlet.com/alonsobanda872/hqn3eilhe2b0eqzv/wish/2717037602 La empatía, el autocontrol, la motivación y muchas otras de las habilidades que se incluyen dentro del concepto de inteligencia emocional, son elementos clave para el desempeño y el papel de los estudiantes en las aulas. 
Según los resultados de la literatura científica, los alumnos que no desarrollan estas habilidades y que tienen baja inteligencia emocional presentan: 

Peor rendimiento académico
 Mayor abandono de estudios
 Más comportamientos desadaptativos en el aula
 Problemas de estrés y dificultades emocionales durante sus estudios
 Menor capacidad de aprendizaje ]]> 2023-09-23 03:31:38 UTC https://padlet.com/alonsobanda872/hqn3eilhe2b0eqzv/wish/2717037602 alonsobanda872 https://padlet.com/alonsobanda872/hqn3eilhe2b0eqzv/wish/2717044206 Cuando hablamos de inteligencia emocional en las aulas casi siempre ponemos el foco de atención sobre los estudiantes pero es igual –o más- importante volver la mirada hacia los profesores. Lo es por varias razones. Por un lado, porque la profesión de docente es una de las que más sufre el llamado estrés laboral (o burn out), y mejorar sus habilidades emocionales es una de las mejores herramientas para combatirlo. Les ayuda a manejar las exigencias del día a día y son, de alguna manera, su seguro de salud. Por otro lado, es importante contar con profesores con una alta inteligencia emocional porque beneficia indirectamente a los alumnos al crear un clima dentro del aula que facilita el aprendizaje. Además, como se suele decir: uno no puede enseñar lo que no sabe. Para poder trabajar las competencias emocionales con los alumnos, es necesario que el educador también cuente con ellas. Y ya existen programas de aprendizaje socio-emocional para conseguirlo. ]]> 2023-09-23 03:47:50 UTC https://padlet.com/alonsobanda872/hqn3eilhe2b0eqzv/wish/2717044206 alonsobanda872 https://padlet.com/alonsobanda872/hqn3eilhe2b0eqzv/wish/2717044999 Hablar de inteligencia emocional es hablar de trabajo, de salud, de relaciones sociales y de casi cualquier área de la vida. En el trabajo: nos ayuda a ser mejores profesionales. En la salud: es un predictor de bienestar físico y psicológico. En las relaciones sociales: somos capaces de establecer y mantener relaciones más cercanas. Y, en general, tener una alta inteligencia emocional nos permite adaptarnos mejor a las situaciones. Quizá por eso la asocian al éxito. Es importante que los docentes adquieran los conocimientos y habilidades necesarias para poder formar a las personas, no solamente instruirlas. La experiencia nos demuestra que de poco sirve saber hablar latín o resolver ecuaciones si no somos capaces de identificar, comprender y manejar nuestro mundo emocional. ]]> 2023-09-23 03:49:43 UTC https://padlet.com/alonsobanda872/hqn3eilhe2b0eqzv/wish/2717044999