ม.4/1 กิจกรรมขาดธาตุเหมือนขาด..... by 286 รัชดา ชนะการี https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2 Made with a quick smile en-us 2022-06-08 17:01:03 UTC 2025-12-28 02:36:11 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f929.png **ตัวอย่าง ** รัชดา (ตุ๊ก) ratchadachanakaree https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215248670 ถ้าพืชขาดธาตุไนโตรเจน N การเจริญเติบโตจะหยุดชะงัก และใบแก่จะมีสีเหลืองซีดจากการขาดคลอโรฟิลล์ ส่วนใบอ่อนจะยังคงมีสีเขียวนานกว่าจะแสดงอาการใบเหลือง ใบมีขนาดเล็กลง ลำต้นแคระแกร็นและให้ผลผลิตต่ำ]]> 2022-06-08 17:09:55 UTC https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215248670 รัชดา (ตุ๊ก) ratchadachanakaree https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215250017 ธาตุไอโอดีนมีความสำคัญต่อการทำงานของต่อมไทรอยด์เนื่องจากไอโอดีนเป็นแร่ธาตุที่ร่างกายไม่สามารถสังเคราะห์หรือสร้างขึ้นได้เอง
 ถ้าร่างกายมนุษย์ขาดไอโอดีนทำให้เกิดโรคคอพอก สามารถเกิดความบกพร่องทางเชาว์ปัญญาได้ ยังส่งผลให้เกิดภาวะความพิการทางสมองได้อีกด้วย โดยเฉพาะกับเด็กทารกในครรภ์มารดา]]> 2022-06-08 17:11:09 UTC https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215250017 ธนบัตร พรประเสริฐ ( บุ๊ค ) https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215807687 “ธาตุเหล็ก” เป็นส่วนประกอบสำคัญของเม็ดเลือดแดง ช่วยบรรเทาอาการเหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย และลดความเสี่ยงของโรคโลหิตจาง โดยเฉพาะในสาวๆ วัยที่มีประจำเดือน
...
ขาดธาตุเหล็กแล้วเป็นอย่างไร
  • อ่อนเพลีย ไม่มีแรง
  • เหนื่อยง่าย
  • สมองทำงานช้า เฉื่อยชา
  • เป็นโรคโลหิตจาง (Anemia)
]]> 2022-06-09 04:34:30 UTC https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215807687 ปิยะวรรณ ปานทอง https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215808446 เมื่อขาดธาตุเหล็ก จึงทำให้เกิดภาวะโลหิตจาง มีอาการ เหนื่อย อ่อนเพลีย ใจสั่น วิงเวียน หนาวง่าย สมาธิสั้น การตอบสนองช้าลง ส่งผลต่อไม่ดีระดับความเข้มข้นของเลือดและร่างกาย]]> 2022-06-09 04:35:38 UTC https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215808446 https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215808484 ร่างกายของเราต้องการออกซิเจนเพื่อการดำรงค์ชีวิต ถ้าเราขาดออกซิเจนเราจะตุย น.ส.เเพรวขวัญ เรือนคำ ม4/1 เลขที่14]]> 2022-06-09 04:35:41 UTC https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215808484 นายจักรวาล จบกลศึก (ภูผา) https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215808681 หน้าที่และความสำคัญของฟอสฟอรัส
ช่วยกรองของเสียที่ไต ผลิตสารพันธุกรรม DNA และ RNA. ช่วยในกระบวนการเก็บพลังงานและใช้พลังงานของร่างกาย รักษาสมดุุลการใช้วิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ ของร่างกาย เช่น วิตามินดี ไอโอดีน สังกะสี และแมกนีเซียม เป็นต้น
]]> 2022-06-09 04:35:57 UTC https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215808681 ธาตุเหล็ก (ชนัดดา อนันต์) https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215808734 การขาดธาตุเหล็กที่ไม่รักษาอาจนำไปสู่ภาวะโลหิตจากเหตุขาดธาตุเหล็ก ซึ่งเป็นภาวะโลหิตจางที่สามัญ[7] โดยมีเม็ดเลือดแดง (erythrocytes) หรือเฮโมโกลบิน ไม่พอ คือ ภาวะโลหิตจางเหตุขาดธาตุเหล็กจะเกิดขึ้นเมื่อร่างกายมีเหล็กไม่พอ มีผลลดการผลิตโปรตีนเฮโมโกลบิน ซึ่งเป็นตัวจับออกซิเจนและทำให้เม็ดเลือดแดงสามารถส่งออกซิเจนให้กับอวัยวะต่าง ๆ ในร่างกาย]]> 2022-06-09 04:36:01 UTC https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215808734 ธาตุฟอสฟอรัส (พรรณธิดา เสนจันทร์) https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215810294 ฟอสฟอรัส เป็นธาตุอโลหะ เลขอะตอม 15 สัญลักษณ์ P ฟอสฟอรัสอยู่ในกลุ่มไนโตรเจน มีวาเลนซ์ได้มาก ปรากฏในหลายอัลโลโทรป พบทั้งในหินฟอสเฟต และเซลล์สิ่งมีชีวิตทุกเซลล์ เนื่องจากสามารถทำปฏิกิริยาได้สูง จึงไม่ปรากฏในรูปอิสระในธรรมชาติ]]> 2022-06-09 04:37:59 UTC https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215810294 น.ส.ภัณฑิรา ตันนอก (ส้ม) https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215810632 (ภาวะโซเดียมในเลือดต่ำ) เป็นภาวะที่มีปริมาณโซเดียมในเลือดต่ำกว่าปกติ ส่งผลให้ผู้ป่วยอาจมีอาการปวดศีรษะ กล้ามเนื้อกระตุก อ่อนล้าหมดแรง ซึมลง คลื่นไส้อาเจียน ซึ่งอาจเกิดจากการเสียน้ำ ดื่มน้ำมากเกินไป ]]> 2022-06-09 04:38:25 UTC https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215810632 https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215810640 ศรุตยา งามขำ
ธาตุโพเเทสเซียม
โพแทสเซียม ธาตุเคมีในกลุ่มโลหะ มีเลขอะตอม 19 สัญลักษณ์ K สัญลักษณ์ของโพแทสเซียม มาจากภาษาละตินว่า Kalium ส่วนชื่อโพแทสเซียม มาจากคำว่า โพแทส ซึ่งเป็นชื่อเรียกแร่ชนิดหนึ่งที่สกัดธาตุโพแทสเซียมได้ ]]> 2022-06-09 04:38:25 UTC https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215810640 ชลิดาภา แสงจันทร์ https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215810936 แคลเซียม (อังกฤษ: Calcium) เป็นธาตุเคมีในตารางธาตุซึ่งมีสัญลักษณ์เป็น Ca มีเลขอะตอมเป็น 20 แคลเซียมเป็นธาตุโลหะหนักประเภทอะคาไลที่มีสีเทาอ่อน มันถูกใช้เป็นสารรีดิวซิ่งเอเยนต์ในการสกัดธาตุทอเรียมเซอร์โคเนียม และยูเรเนียม แคลเซียมอยู่ในกลุ่ม 50 ธาตุที่มีมากที่สุดบนเปลือกโลก มันมีความสำคัญต่อสิ่งมีชีวิตโดยเฉพาะในระบบ ]]> 2022-06-09 04:38:45 UTC https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215810936 น.ส.ลักษมี สิงขรณ์ (นาย) https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215810954 ฟอสฟอรัสช่วยเร่งการเจริญเติบโตของพืช ถ้าพืชขาดธาตุนี้ระบบรากจะไม่เจริญเติบโต ใบแก่จะเปลี่ยนจากสีเขียวเป็นสีม่วงแล้วกลายเป็นสีน้ำตาลและหลุดร่วง ลำต้นแกร็นไม่ผลิดอกออกผล]]> 2022-06-09 04:38:47 UTC https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215810954 https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215811621 ไฮโดรเจน เป็นธาตุเคมีที่มีเลขอะตอม 1 สัญลักษณ์ธาตุคือ H มีน้ำหนักอะตอมเฉลี่ย 1.00794 u ไฮโดรเจนเป็นธาตุที่เบาที่สุดและพบมากที่สุดในเอกภพ ซึ่งคิดเป็นมวลธาตุเคมีประมาณร้อยละ 75 ของเอกภพ ดาวฤกษ์ในลำดับหลักส่วนใหญ่ประกอบด้วยไฮโดรเจนในสถานะพลาสมา ธาตุไฮโดรเจนที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติหาได้ค่อนข้างยากบนโลก ]]> 2022-06-09 04:39:30 UTC https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215811621 นางสาว สุพรรณิการ์ ขุนนะ (ตันหยง) ม.4/1 เลขที่23 https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215811715 ถ้าร่างกายขาดสารไอโอดีน
  1. ทารกในครรภ์ มีแท้ง ตายคลอด อัตราตายของแม่ในการคลอดสูง หากรอดชีวิตเมื่อโตขึ้นจะมีอาการ ทางประสาท ปัญญาเสื่อม ใบ้ หูหนวก ขาแข็ง กระตุก ตาเหล่ ร่างกายแคระแกรน
  2. ทารกแรกเกิด การทำหน้าที่ของต่อมไทรอยด์ต่ำกว่าปกติแต่กำเนิด มีอัตราป่วยและตายสูง
  3. เด็กและวัยรุ่น มีความเจริญทางสมองสติปัญญาและการเจริญเติบโตทางร่างกายช้า เป็นคนปัญญาอ่อน ซึ่งศัพท์ทางภาคเหนือเรียกว่า “เอ๋อ”
  4. ผู้ใหญ่ มีคอพอก และอาการแอบแฝง ทำให้การทำหน้าที่ของร่างกายด้อยลง ทั้งทาง ร่างกาย จิตใจ และสมรรถภาพในการทำงาน
]]> 2022-06-09 04:39:36 UTC https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215811715 เชาว์วัฒน์ โคตรชมภู https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215812163 ก่อนอื่นต้องเข้าใจบทบาทและหน้าที่ของเหล็กในร่างกาย   โดยปกติร่างกายคนเราใช้ ธาตุเหล็กในการสร้างฮีโมโกลบิน ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญของเม็ดเลือดแดง ทำหน้าที่ลำเลียงออกซิเจนไปเลี้ยงอวัยวะต่าง ๆ ในร่างกาย ธาตุเหล็กจึงบรรจุอยู่ในเม็ดเลือดแดง เมื่อเม็ดเลือดแดงหมดอายุ จะมีการปล่อยธาตุเหล็กคืนสู่ร่างกาย เพื่อนำมาใช้ใหม่อย่างต่อเนื่อง ร่วมกับรับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็ก ทำให้ร่างกายเกิดสมดุลและไม่ขาดธาตุเหล็ก

เนื่องจากธาตุเหล็กเป็นส่วนประกอบสำคัญของเม็ดเลือดแดง เมื่อขาดธาตุเหล็ก จึงทำให้เกิดภาวะโลหิตจาง (หรือเลือดจาง หรือซีด) ร่วมกับมีอาการ เหนื่อย อ่อนเพลีย ใจสั่น วิงเวียน หนาวง่าย สมาธิสั้น การเฉียบคมฉับไวในการตอบสนองหรือคิดวิเคราะห์ช้าลง อาจพบลิ้นเลี่ยนและเล็บแบนเป็นรูปช้อนซึ่งเมื่อตรวจวัดระดับความเข้มข้นของเลือด หรือฮีโมโกลบิน จะต่ำกว่าเกณฑ์ปกติ อีกทั้งพบเม็ดเลือดแดงขนาดเล็ก และระดับเหล็กสะสมต่ำภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก]]> 2022-06-09 04:40:10 UTC https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215812163 รัฐนารี พูลเพิ่ม https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215812191 มีความสำคัญต่อสิ่งมีชีวิตโดยเฉพาะในระบบสรีระวิทยาของเซลล์และการยืดหดตัวของกล้ามเนื้อแคลเซียมมีพื้นดินเป็นแหล่งรองรับจะถูกพืชดูดไปใช้เป็นประโยชน์และสัตว์กินพืชก็ได้รับสารประกอบแคลเซียมเข้าไปด้วย เมื่อสัตว์และพืชตาย แคลเซียมก็จะกลับลงสู่ดินอีก
หากร่างกายขาดแคลเซียมติดต่อกันเป็นระยะเวลานาน จะทำให้ปริมาณแคลเซียมในเลือดลดต่ำลงจนเกิดอาการผิดปกติตามมา]]> 2022-06-09 04:40:11 UTC https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215812191 นาย บรรณวัชร ภูครองจิตร เลขที่ 9 4/1 https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215812474 ธาตุแคลเซียม
        ช่วยเสริมสร้างกระดูก และกระดูกอ่อน ลดอาการข้อเข่าอักเสบด้วยแคลเซียมตัวที่ดีที่สุด ที่ดูดซึมได้ถึง 95 % เป็นแคลเซียมที่ละลายน้ำได้ดี จึงไม่เหลือหินปูนตกค้าง หรือตกตะกอน จึงไม่ทำให้เกิดอาการท้องผูก สามารถดูดซึมได้ดี ไม่ว่าจะทานในช่วงไหนของวัน]]> 2022-06-09 04:40:34 UTC https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215812474 https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215812849 ไฮโดรเจน เป็นธาตุเคมีที่มีเลขอะตอม 1 สัญลักษณ์ธาตุคือ H มีน้ำหนักอะตอมเฉลี่ย 1.00794 u ไฮโดรเจนเป็นธาตุที่เบาที่สุดและพบมากที่สุดในเอกภพ ซึ่งคิดเป็นมวลธาตุเคมีประมาณร้อยละ 75 ของเอกภพ ดาวฤกษ์ในลำดับหลักส่วนใหญ่ประกอบด้วยไฮโดรเจนในสถานะพลาสมา ธาตุไฮโดรเจนที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติหาได้ค่อนข้างยากบนโลก นัฐทนัน เเก้ววังอ้อ ม.4/1เลขที่7]]> 2022-06-09 04:41:01 UTC https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215812849 ชาติเมธี ปทุมมิน เลขที่6 https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215812870 ถ้าคนเราขาดโซเดียม จะเป็น เป็นภาวะที่มีปริมาณโซเดียมในเลือดต่ำกว่าปกติ ส่งผลให้ผู้ป่วยอาจมีอาการปวดศีรษะ กล้ามเนื้อกระตุก อ่อนล้าหมดแรง ซึมลง คลื่นไส้อาเจียน ซึ่งอาจเกิดจากการเสียน้ำ ดื่มน้ำมากเกินไป หรือฮอร์โมนผิดปกติ เป็นต้น]]> 2022-06-09 04:41:02 UTC https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215812870 นาย บดินทร ฤกษ์สำรวจ (อาร์ม) ม.4/1 เลขที่8 https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215813155 " แคลเซียม " เป็นแร่ธาตุที่พบมากที่สุดในร่างกาย โดยในแคลเซียม 99% พบได้มากในกระดูกและฟัน ถือเป็นส่วนสำคัญที่ทำให้กระดูกและฟันแข็งแรง สามารถทำหน้าที่ได้เป็นอย่างดี

                ร่างกายคนเราไม่สามารถสร้างแคลเซียมให้เกิดขึ้นเองได้ จึงควรรับประทานแคลเซียมให้เท่ากับปริมาณที่ร่างกายต้องการในแต่ละวัน หากได้รับแคลเซียมไม่เพียงพอ หรือเกิดภาวะขาดแคลเซียมในร่างกาย ร่างกายจะทำการสลายแคลเซียมออกจากกระดูกเพื่อส่งผ่านทางเลือดไปเลี้ยงส่วนอื่นๆ ของร่างกาย หากภายในกระดูกของเรามีแคลเซียมไม่เพียงพอ อาจส่งผลให้เกิดโรคทางกระดูกได้ง่าย เช่น โรคกระดูกพรุน โรคกระดูกอ่อนอักเสบ โรคข้ออักเสบ กระดูกเปราะ หรือโรครูมาตอยด์ เป็นต้น ซึ่งถือเป็นโรคที่สร้างความเสียหายให้กับร่างกายได้เป็นอย่างมาก]]> 2022-06-09 04:41:23 UTC https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215813155 น.ส.ธีรารัตน์ มีใจชื่น ม.4/1 20 https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215813416 ออกซิเจนจะช่วยทำลายเชื้อโรคที่เข้ามาทำลายเนื้อเยื่อหรือเซลล์ และช่วยสร้างเนื้อเยื่อขึ้นมาใหม่ ทำให้แผลหายหายเร็วขึ้น และถ้าไม่มีออกซิเจนจะไม่สามารถดำรงชีวิตอยู่ได้เหมือนขาดเธอ ]]> 2022-06-09 04:41:39 UTC https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215813416 [ นาย พรเทพ สมชิต] เลขที่12 4/1 คาร์บอน C. เป็นอโลหะที่เป็นองค์ประกอบของถ่าน ใส้ดินสอ เพชร และปิโตรเลียม ซึ่งนิยมนำมาใช้ประโยชน์ในการผลิตเชื้อเพลิงที่ให้พลังงานแสงสว่างและความร้อน ออกซิเจน https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215818020 2022-06-09 04:46:38 UTC https://padlet.com/ratchadachanakaree/hpg4bxiua8ldgvg2/wish/2215818020