https://padlet.com/qaswaleed84/hl3flkiyvubh4bf5 Made with a warm hug en-us 2021-03-26 18:25:55 UTC 2024-12-17 06:59:48 UTC hello@padlet.com qaswaleed84 https://padlet.com/qaswaleed84/hl3flkiyvubh4bf5/wish/1358614037 2021-03-26 19:04:59 UTC https://padlet.com/qaswaleed84/hl3flkiyvubh4bf5/wish/1358614037 qaswaleed84 https://padlet.com/qaswaleed84/hl3flkiyvubh4bf5/wish/1358703489 2021-03-26 19:33:59 UTC https://padlet.com/qaswaleed84/hl3flkiyvubh4bf5/wish/1358703489 qaswaleed84 https://padlet.com/qaswaleed84/hl3flkiyvubh4bf5/wish/1358705570 يحتوي الغذاءُ موادَّ ضروريّة ً لصحّةِ جسمِ الإنسانِ؛ حيثُ تمدُّهُ بالطّاقةِ اللّازمةِ
لنشاطِهِ اليوميِّ، وحركتِهِ، وكذلكَ العمليّاتُ الحيويّةُ داخلَ جسمِهِ، إضافة ً إلى بناءِ الجسمِ، ونموِّهِ، كما يمدُّ الغذاءُ الجسمَ بالعناصرِ الّتي تقيهِ، وتدفعُ عنْهُ
 الأمراضَ والجراثيمَ والفيروساتِ الضّارّةَ.
 وتقسمُ المجموعاتُ الغذائيّةُ خمسَ مجموعاتٍ، هيَ:
الكربوهيدراتُ، والدّهونُ، والبروتيناتُ، والفيتاميناتُ، والأملاحُ المعدنيّةُ.

]]> 2021-03-26 19:34:45 UTC https://padlet.com/qaswaleed84/hl3flkiyvubh4bf5/wish/1358705570 qaswaleed84 https://padlet.com/qaswaleed84/hl3flkiyvubh4bf5/wish/1358707500 - أكتبُ في جدولٍ مجموعة ًمنَ الأطعمةِ الّتي أتناولُها وأفضِّلُها، وأكتبُ مكوِّناتِها، وإلى أيِّ مجموعةٍ غذائيّةٍ تنتمي.
- أعرضُ جدولي على زملائي، وأستمعُ لعروضِهمْ حولَ الأطعمةِ الّتي يفضّلونَها، ومكوِّناتِها، وأيِّ المجموعاتِ الغذائيّةِ الّتي نكثرُ منْها.
- أُقيِّمُ معَ زملائي نوعيّةَ الغذاءِ الّذي نُفضِّلُهُ، ونحدِّدُ الأغذيةَ الّتي يجبُ أنْ نزيدَ منْ تناولِها، والأطعمةَ الّتي يجبُ أنْ نُقلّلَ منْها.
- نُحدِّدُ الأغذيةَ الّتي تفتقرُ إليْها قائمتُنا، والأخطارَ الّتي يمكنُ أنْ نتعرّضَ لها نتيجةَ ذلكَ.]]> 2021-03-26 19:35:26 UTC https://padlet.com/qaswaleed84/hl3flkiyvubh4bf5/wish/1358707500 qaswaleed84 https://padlet.com/qaswaleed84/hl3flkiyvubh4bf5/wish/1358710020 2021-03-26 19:36:22 UTC https://padlet.com/qaswaleed84/hl3flkiyvubh4bf5/wish/1358710020 qaswaleed84 https://padlet.com/qaswaleed84/hl3flkiyvubh4bf5/wish/1358712708 2021-03-26 19:37:14 UTC https://padlet.com/qaswaleed84/hl3flkiyvubh4bf5/wish/1358712708 qaswaleed84 https://padlet.com/qaswaleed84/hl3flkiyvubh4bf5/wish/1358714979 -أذكرَ مجموعاتِ الغذاءِ الرّئيسةَ، وأمثلة ً على كلٍّ منها، محللًا بياناتٍ تُبرزُ دورَ أغذيةِ المجموعاتِ المختلفةِ في صحّةِ الجسمِ.
-أتنبّأَ بأخطارٍ تتعرّضُ لها صحّةُ الإنسانِ عندَ افتقارِ غذائِهِ إلى أطعمةٍ منْ إحدى مجموعاتِ الغذاءِ الرّئيسةِ.

]]> 2021-03-26 19:38:01 UTC https://padlet.com/qaswaleed84/hl3flkiyvubh4bf5/wish/1358714979