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      <title>Extracción manual de leche, almacenamiento y conservación by Jessenia Coyotla</title>
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      <description>¿Cómo extraer la leche materna?</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2019-06-13 21:53:56 UTC</pubDate>
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         <title>Introducción.</title>
         <author>jessecoycas251299</author>
         <link>https://padlet.com/jessecoycas251299/hka9pci8iwas/wish/367493762</link>
         <description><![CDATA[<div>En la actualidad existe evidencia científica suficiente para afirmar que la lactancia materna beneficia al lactante amamantado desde el nacimiento y que sus efectos se prolongan durante años después de haberse producido el destete. <br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2019-06-13 21:58:04 UTC</pubDate>
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         <title>Indicaciones de la extracción de leche: </title>
         <author>jessecoycas251299</author>
         <link>https://padlet.com/jessecoycas251299/hka9pci8iwas/wish/367494969</link>
         <description><![CDATA[<div> 1. Cuando hay separación del bebé y su mamá.<br>2. Para incrementar o mantener la producción de leche materna.<br>3. Cuando el niño tiene problemas para tomar leche directamente del pecho por alteraciones anatómicas o funcionales.<br>4. Para prevención y tratamiento de problemas maternos (congestión, mastitis, ductos ocluidos)<br>5. Casos extremos de agrietamiento.<br>6. Relactancia.<br>7- Lactancia de niños adoptados.</div><div>8. Cuando la madre trabaja o estudia.<br>9. Donación de leche.      </div>]]></description>
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         <pubDate>2019-06-13 22:10:13 UTC</pubDate>
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         <title>Preparación para extraer la leche</title>
         <author>jessecoycas251299</author>
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         <description><![CDATA[<div> 1- Elija un ambiente tranquilo y en lo posible privado.<br>2- Prepárese psicológicamente, si está separada del niño llevando una foto o una prenda de ropa con su olor, o llamando para saber de el o escucharlo.<br> 3- Lávese bien las manos.<br> 4- Dé masajes suaves a sus pechos con movimientos circulares, especialmente en la zona de la areola y pezón. Primero observará que el pezón se endurece y protruye y la areola se arruga por efecto inicial de la oxitocina. Siga con el masaje suave tocando pezón y areola hasta que se vuelva a ablandar el pezón y alisar la areola. Entonces está lista la leche para salir fácilmente.<br>5. Después oprima hacia el tórax, haciendo movimientos circulares con la yema de los dedos, del tórax hacia el frente, impulsando la leche hacia el pezón, recorriendo toda la glándula.<br>6. Posteriormente se hace un segundo masaje con la yema de los dedos impulsando la leche  de la parte posterior hacia adelante.<br>7. Un tercer movimiento es inclinar el cuerpo para que la gravedad ayude a desplazar la leche de atrás hacia adelante.</div>]]></description>
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         <pubDate>2019-06-13 22:21:56 UTC</pubDate>
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         <title>Tiempo de extracción</title>
         <author>dcfzjm</author>
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         <description><![CDATA[<div>Para la extracción manual o con bomba sencilla<br>Iniciar 7 minutos con un pecho y luego continuar con el otro.<br>Posteriormente 5 minutos<br>Finalizar con 3 minutos.<br>Hasta que el flujo de leche sea lento.<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2019-06-13 22:46:19 UTC</pubDate>
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         <title>Extracción con bomba</title>
         <author>jessecoycas251299</author>
         <link>https://padlet.com/jessecoycas251299/hka9pci8iwas/wish/367499077</link>
         <description><![CDATA[<div>1. Colocar el embudo o el reborde con copa sobre el pecho.<br>2. Para comenzar se debe imitar la "llamada a la leche del bebé" usando contracciones cortas y rápidas.<br>3. Una vez que se obtenga algo de leche, se deben realizar aspiraciones largas y uniformes. Se debe evitar usar demasiada aspiración, causando malestar. El bombeo forzoso y doloroso bloqueará el mecanismo de liberación de la leche.<br>4. Verter la leche extraída en un recipiente limpio, sellar, poner la fecha y colocarlo en refrigerador o en el congelador.<br>5. Lavar las partes del extractor con agua caliente, jabón, enjuagarlas y secarlas. Una vez al día esterilizar.<br>6. Las primeras veces que se use el extractor, puede ser que solo salgan unas cuantas gotas de leche. Esto es normal usando la bomba cada tres horas pronto se obtendrá más leche.        <br>     </div>]]></description>
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         <pubDate>2019-06-13 22:47:11 UTC</pubDate>
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         <title>Elección del envase</title>
         <author>dcfzjm</author>
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         <description><![CDATA[<ul><li>Recipientes de vidrio o plástico duro de boca ancha o bolsa doble para biberón con cierre hermético, y que puedan esterilizarse o hervirse</li><li>ETIQUETAR: nombre, fecha y hora de extracción (la leche de varias extracciones se puede almacenar en el mismo recipiente siempre que sean del mismo dia y estén a la misma temperatura).</li><li>Se almacena en el refrigerador si se usara en las próximas horas o congelarla si se usará después.</li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2019-06-13 23:09:58 UTC</pubDate>
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         <title>BIBLIOGRAFÍA</title>
         <author>jessecoycas251299</author>
         <link>https://padlet.com/jessecoycas251299/hka9pci8iwas/wish/367501194</link>
         <description><![CDATA[<div> <a href="http://scielo.isciii.es/pdf/pap/v14s22/13_sup22_pap.pdf">http://scielo.isciii.es/pdf/pap/v14s22/13_sup22_pap.pdf</a> <br><a href="http://www.unicef.cl/lactancia/docs/mod05/Mod%205%20extraccion%20leche.pdf">http://www.unicef.cl/lactancia/docs/mod05/Mod%205%20extraccion%20leche.pdf</a><br><a href="https://www.aeped.es/sites/default/files/8-lm_andalucia.pdf">https://www.aeped.es/sites/default/files/8-lm_andalucia.pdf</a><br><a href="http://www.serviciopediatria.com/wp-content/uploads/2015/05/Lactancia-Materna_Anexo-I_Extracci%C3%B3n-de-leche.pdf">http://www.serviciopediatria.com/wp-content/uploads/2015/05/Lactancia-Materna_Anexo-I_Extracci%C3%B3n-de-leche.pdf</a></div>]]></description>
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         <pubDate>2019-06-13 23:11:54 UTC</pubDate>
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         <title>ADMINISTRACIÓN DE LA LECHE MATERNA EXTRAÍDA </title>
         <author>jessecoycas251299</author>
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         <description><![CDATA[<div>1. Prefiera siempre darle leche fresca no congelada dejando la congelada para emergencias. <br>2. Utilice primero la leche con fecha más antigua.<br>3.  Si no dispone de leche fresca, y tiene leche congelada, descongélela lentamente, idealmente, cambiándola del congelador al refrigerador la noche anterior. .<br>4. Agite suavemente el frasco en un recipiente con agua caliente, nunca hirviendo, ya que el calor excesivo destruye enzimas y proteínas. <br>5.  Recuerde que es habitual que la grasa de la leche extraída se separe dándole un aspecto de “leche cortada”. Al agitarla suavemente recuperará su apariencia normal. <br>6.  Los remanentes de leche de cada alimentación pueden ser reutilizados sólo durante el mismo día. La leche una vez descongelada debe ser usada dentro de las próximas 24 horas.   </div>]]></description>
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         <pubDate>2019-06-13 23:14:03 UTC</pubDate>
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         <title>Transporte de la leche materna extraída.</title>
         <author>jessecoycas251299</author>
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         <description><![CDATA[<div>1. Transporte los frascos de leche dentro de una caja aislante idealmente con hielo.<br>2. La leche extraída durante el trabajo consérvela en frío o refrigerada, no la congele. Si necesita congelarla, hágalo en su casa, ya que no se debe recongelar. <br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2019-06-13 23:35:37 UTC</pubDate>
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         <title>INTEGRANTES</title>
         <author>jessecoycas251299</author>
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         <description><![CDATA[<div><a href="https://proyectos.cuaed.unam.mx/lic_medcirujano/moodle/user/view.php?id=2249&amp;course=15"> CANTÚ FERNANDEZ</a> <a href="https://proyectos.cuaed.unam.mx/lic_medcirujano/moodle/user/view.php?id=2249&amp;course=15">DOLORES</a><br><a href="https://proyectos.cuaed.unam.mx/lic_medcirujano/moodle/user/view.php?id=2250&amp;course=15"> CORTES PACHECO</a> <a href="https://proyectos.cuaed.unam.mx/lic_medcirujano/moodle/user/view.php?id=2250&amp;course=15">AURA MELISSA</a><br><a href="https://proyectos.cuaed.unam.mx/lic_medcirujano/moodle/user/view.php?id=2251&amp;course=15">COYOTLA CASTILLO</a> <a href="https://proyectos.cuaed.unam.mx/lic_medcirujano/moodle/user/view.php?id=2251&amp;course=15">JESSENIA </a></div>]]></description>
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         <pubDate>2019-06-13 23:39:25 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>m_aura_acs</author>
         <link>https://padlet.com/jessecoycas251299/hka9pci8iwas/wish/367511601</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2019-06-14 01:00:23 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>m_aura_acs</author>
         <link>https://padlet.com/jessecoycas251299/hka9pci8iwas/wish/367514721</link>
         <description><![CDATA[<div><strong>Para descongelar:</strong></div><ul><li>Es recomendable que se haga a temperatura ambiente o en agua tibia.</li><li> NO USAR MICROONDAS,ya que puede alterar sus componentes.</li><li> Para transportarla, se aconseja utilizar bolsas térmicas.</li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2019-06-14 01:30:51 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>m_aura_acs</author>
         <link>https://padlet.com/jessecoycas251299/hka9pci8iwas/wish/367515527</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2019-06-14 01:39:17 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>m_aura_acs</author>
         <link>https://padlet.com/jessecoycas251299/hka9pci8iwas/wish/367524217</link>
         <description><![CDATA[<div><strong>Leche congelada y descongelada en el refrigerador, pero no calentada:</strong><br>                    Puede usarse en 24 hrs si se mantiene refrigerada.<br><strong>Leche descongelada, en agua caliente:</strong><br>                      Conserva su utilidad hasta por 4 hrs.<br><strong>Leche restante de una toma: </strong><br>                   Es funcional hasta 1hr después de finalizar la toma <br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2019-06-14 02:49:03 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>m_aura_acs</author>
         <link>https://padlet.com/jessecoycas251299/hka9pci8iwas/wish/367524733</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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