청소년 프로그램 "마음이음" by 최윤서

프로그램 만족도 조사

yoonsu0524 — 2024-12-03 08:02:33 UTC

yoonsu0524 — 2024-12-03 08:06:36 UTC

① 만다라트는 목표를 중심으로 관련된 하위 목표를 설정하고, 이를 달성하기

위한 단계별 계획을 세울 수 있는 도구.

② 중앙에 목표 작성: “내가 이루고 싶은 1년 후 나의 목표는?”

③ 8개의 주변 칸에 하위 목표나 실천 계획 작성: 예) 자기 사랑 실천,

효과적인 소통 연습, 친구들과 긍정적인 관계 유지

yoonsu0524 — 2024-12-03 08:42:32 UTC

자신의 강점, 자신이 좋아하는 모습, 자신에게 응원이 될 만한 말 등을 미래의 나에게 편지를 쓴다고 상상하며 작성. 자신의 강점을 칭찬하고 스스로를 격려하는 내용 기재

yoonsu0524 — 2024-12-03 08:42:57 UTC

자신의 강점을 정의하고, 이를 스스로에게 선언문 형태로 표현하며 작성 후에 강점 선언문을 발표하여 서로에게 긍정적인 피드백 공유. 이를 통해 자신의 강점 구체화 가능

yoonsu0524 — 2024-12-03 08:48:43 UTC

디지털 온라인에서 효과적인 소통 기술을 연습하기 위해, 카카오톡 오픈채팅방을 생성하여 활동의 몰입감 형성

yoonsu0524 — 2024-12-03 09:08:09 UTC

참가자들에게 다양한 감정을 나타내는 카드(행복, 슬픔, 분노, 예민함 등)를 배포한 후, 각자 카드를 선택. 선택한 감정과 관련한 경험을 다른 프로그램 참여자와 공유

yoonsu0524 — 2024-12-03 10:16:18 UTC

<<감정일기 - 그림일기 편>>

자신의 경험을 그림으로 그린 후, 해당 경험을 글로 서술하는 일기 작성

yoonsu0524 — 2024-12-03 10:17:06 UTC

<<감정일기 - 릴레이일기장 편>>

팀원들과 회기가 진행되는 날을 릴레이 형식으로 일기 작성

hyeonjinnnn — 2024-12-04 10:13:15 UTC

<< 감정일기 - 사진일기 편 >>

자신이 나온 사진을 활용하여, 해당 경험에 관한 일기 작성

yoonsu0524 — 2024-12-04 10:17:21 UTC

yoonsu0524 — 2024-12-04 10:21:34 UTC

hyeonjinnnn — 2024-12-04 10:25:28 UTC

<< 감정일기 - 대화체 채팅일기장 편 >>

카카오톡과 비슷하게 ‘채팅’ 형식을 활용하여 대화체 일기 작성

yoonsu0524 — 2024-12-06 11:06:32 UTC

yoonsu0524 — 2024-12-17 06:13:16 UTC