Questa ricerca si propone di analizzare il fenomeno della dipendenza da smartphone in adolescenza attraverso una revisione della letteratura scientifica e un’indagine esplorativa condotta in un istituto superiore della provincia di Treviso. L’obiettivo è duplice: da un lato comprendere le implicazioni psicologiche, sociali e scolastiche dell’uso eccessivo dello smartphone; dall’altro proporre strategie educative e preventive che coinvolgano scuola, famiglia e istituzioni. Particolare attenzione sarà dedicata alla correlazione tra dipendenza digitale e costruzione dell’identità adolescenziale, con riferimento ai meccanismi di gratificazione immediata e confronto sociale tipici dei social media.

3. Bibliografia e sitografia ragionata

Bibliografia scientifica

• Borsato, L. (2023). L’impatto della dipendenza da smartphone negli adolescenti: un’indagine esplorativa. Università di Padova. Tesi di laurea magistrale

• Savoini, G. (2023). Dipendenza da smartphone e costruzione dell’immagine del sé in adolescenza. Università della Valle d’Aosta

• Vicari, S. (2024). Quando internet diventa una priorità assoluta: dipendenza e salute mentale nei giovani. Ospedale Bambino Gesù

• Tagliatti, F. (2023). Smartphone croce e delizia: uno sguardo clinico sulle tecnodipendenze. MEDICITALIA

Sitografia ragionata

• SIPSIOL – Società Italiana di Psicologia Online: articoli e risorse sui rischi psicologici legati all’uso dello smartphone.

• Ministero dell’Istruzione – Circolari sull’uso dei dispositivi digitali a scuola: dati normativi e misure educative.

• IBSA Foundation – Dipendenza da smartphone tra necessità e ossessione: approfondimenti scientifici e divulgativi.

• UNESCO – Accademia delle Scienze: effetti neuropsicologici dell’uso eccessivo: documenti su dopamina, neuroplasticità e dipendenza.

1. Introduzione

   • Contestualizzazione del tema

   • Obiettivi della ricerca

   • Ipotesi di partenza

2. Revisione della letteratura

   • Definizione di dipendenza da smartphone

   • Riferimenti ai principali studi italiani e internazionali

   • Contributi psicologici, pedagogici e neuroscientifici

3. Metodologia

   • Tipo di indagine (quantitativa, qualitativa o mista)

   • Descrizione del campione (es. studenti tra i 14 e i 18 anni)

   • Strumenti di rilevazione (es. questionario, focus group, interviste)

4. Analisi dei risultati

   • Dati emersi dallo studio

   • Interpretazione e confronto con la letteratura

   • Eventuali differenze per età, genere, abitudini digitali

5. Discussione

   • Implicazioni educative e psicologiche

   • Limiti della ricerca

   • Prospettive future

6. Conclusioni e proposte operative

5. Proposte educative

• Laboratori scolastici sul benessere digitale, con incontri guidati da psicologi e formatori per riflettere sull’uso consapevole della tecnologia.

• Programmi di digital detox, con sfide settimanali promosse dalle scuole per ridurre l’uso degli smartphone in orario extrascolastico.

• Coinvolgimento delle famiglie, attraverso serate informative e materiali educativi per sostenere un uso equilibrato dello smartphone a casa.

• Peer education, in cui gli stessi adolescenti diventano agenti di cambiamento e sensibilizzazione tra pari.

• Collaborazione con enti locali e servizi territoriali, per creare una rete di supporto per i ragazzi più vulnerabili alle dipendenze digitali.