<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>ธัญลักษณ์ เพชรเก่า by </title>
      <link>https://padlet.com/namthanyaluck/hi33514ghg4x</link>
      <description>601310028</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2020-01-17 03:55:38 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2023-07-26 04:07:40 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url></url>
      </image>
      <item>
         <title></title>
         <author>namthanyaluck</author>
         <link>https://padlet.com/namthanyaluck/hi33514ghg4x/wish/434949376</link>
         <description><![CDATA[<div>การใช้จ่ายภายในชีวิตประจำวันในหนึ่งเดือน<br>การใช้จ่ายในแต่ละวันจากรายรับที่เข้ามาคือ 2000 ในแต่ละวันของการใช้จ่ายบางวันก็ใช้จ่ายน้อยมาก บางวันไม่ค่อยได้ใช้จ่ายมากมายเพราะว่าส่วนใหญ่อยู่บ้าน ก็จะซื้ออาหาร อุปกรณ์การเรียนที่มหาวิทยาลัยมากกว่า จะมีบางวันที่ซื้อเสียผ้าเพิ่ม ของใช้ส่วนตัวเพิ่ม ซึ่งจริงๆแล้วมันไม่ได้ใช้เร่งด่วนอะไรมากของที่ใช้เดิมก็มีอยู่แล้ว ทำให้ปริมาณเงินเก็บที่มีอยู่เหลือน้อยแทบไม่ได้เก็บ จึงเกิดความไม่สมดุลระหว่างรายได้กับรายจ่ายเกิดขึ้น ปลายเดือนทำให้เหลือเบินที่จะไปซื้ออาหารทานน้อย ซึ่งวิธีในการจัดการคือ ในแต่ละวันที่จะทานอะไรหรือซื้อของใช้ที่จำเป็นก็จะจดออกมาเป็นรายสัปดาห์ว่าใช้จ่ายอะไรบ้าง พวกเครื่องเขียนถ้าไม่มีจริงๆก็ซื้อได้ ส่วนเสื้อผ้าถ้าของเก่าใส่ได้อยู่ก็ใส่ของเดิม ถ้าเราได้วางแผนการใช้จ่ายเป็นรายสัปดาห์ไปได้ก็ทำให้เรามีเงินเหลือเก็บมากขึ้น</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/444074406/eb8c1d9f514080c2344375eed999968d/media.jpeg" />
         <pubDate>2020-01-23 05:22:57 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/namthanyaluck/hi33514ghg4x/wish/434949376</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>namthanyaluck</author>
         <link>https://padlet.com/namthanyaluck/hi33514ghg4x/wish/437986631</link>
         <description><![CDATA[<div><a href="http://ejournals.swu.ac.th/index.php/swurd/article/view/4590">http://ejournals.swu.ac.th/index.php/swurd/article/view/4590</a><br>วิสัยทัศน์การศึกษา</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-01-30 04:51:33 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/namthanyaluck/hi33514ghg4x/wish/437986631</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>namthanyaluck</author>
         <link>https://padlet.com/namthanyaluck/hi33514ghg4x/wish/439447585</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/444074406/1e460957d93fb006a7ab6aa430084532/media.png" />
         <pubDate>2020-02-03 04:09:39 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/namthanyaluck/hi33514ghg4x/wish/439447585</guid>
      </item>
      <item>
         <title>วิถีสุขภาพแบบองค์รวม</title>
         <author>namthanyaluck</author>
         <link>https://padlet.com/namthanyaluck/hi33514ghg4x/wish/441348689</link>
         <description><![CDATA[<div><a href="https://www.gedgoodlife.com/health/6834-holistic-care/">https://www.gedgoodlife.com/health/6834-holistic-care/</a></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-02-06 03:25:36 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/namthanyaluck/hi33514ghg4x/wish/441348689</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>namthanyaluck</author>
         <link>https://padlet.com/namthanyaluck/hi33514ghg4x/wish/442014245</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet.com/padlets/2n0282rwam1q" />
         <pubDate>2020-02-07 07:26:55 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/namthanyaluck/hi33514ghg4x/wish/442014245</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>namthanyaluck</author>
         <link>https://padlet.com/namthanyaluck/hi33514ghg4x/wish/442014518</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet.com/padlets/swym4pyq9ai2" />
         <pubDate>2020-02-07 07:27:59 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/namthanyaluck/hi33514ghg4x/wish/442014518</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ความรู้สึกพอเพียง</title>
         <author>namthanyaluck</author>
         <link>https://padlet.com/namthanyaluck/hi33514ghg4x/wish/449295812</link>
         <description><![CDATA[<div>ความรู้สึกพอเพียงในช่วงเดือนหนึ่งเดือนคือ ได้ใช้ชีวิตที่พอเพียงมากขึ้นเพราะถ้าเป็นในช่วงหนึ่งปีที่ผ่านมา ไม่ค่อยได้ออกไปไหนเลยเพราะว่าหลังกลับบ้านทบทวนบทเรียนแล้วก็เสียเวลาไปเยอะกับการจดสรุปมากเกินไปและก็สรุปผิด ตอนสอบก็ต้องกลับมาอ่านใหม่อยู่ดี ทำให้เราเสียเวลาตรงจุดนี้มากแล้วก็ไม่ค่อยได้ออกจากบ้านไปเที่ยวไหนเลยเพราะงานค้างต่างๆและการทบทวนที่ไม่มีประสิทธิภาพ เลยตรงปรับเปลี่ยนวิธีการใหม่คือ บริหารเวลาที่มีอยู่ให้เกิดประโยชน์อย่างถ้าเป็นเมื่อก่อนก็จะรู้สึกกังวลว่าถ้าจะไปไหนเดี๋ยวงานไม่เสร็จหรือแบบอ่านไม่ทัน ทำให้พลาดและไม่ได้ไปกับเพื่อนๆในหลายๆที่แต่ในช่วงเดือนที่ผ่านมาก็ได้ไปเที่ยวกับพ่อแม่มากขึ้น ได้ไปกินเลี้ยงสังสรรค์ ได้มีเวลาออกกำลังกายมากขึ้น ได้มีเวลาในการพักผ่อนมากขึ้น ซึ่งถ้าเป็นเมื่อก่อนจะนั่งทำแต่งานมากเกินไป ทำให้เวลาในการนอนคือตีหนึ่ง ตีสอง และไม่ค่อยมีเวลาดูแลตัวเอง แต่ในปัจจุบันก็พยายามปรับเปลี่ยนพฤติกรรมใหม่แม้ว่าบ้างครั้งมันจะทำได้ยากเพราะยังติดนิสัยเดิมอยู่ แต่ก็หาวิธีที่เหมาะกับตัวเองมากที่สุดทั้งเรื่องการเรียนอะไรต่างๆ</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-02-24 04:15:24 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/namthanyaluck/hi33514ghg4x/wish/449295812</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ความสุขครั้่งล่าสุด</title>
         <author>namthanyaluck</author>
         <link>https://padlet.com/namthanyaluck/hi33514ghg4x/wish/451199518</link>
         <description><![CDATA[<div>เป็นความสุขที่ได้จากการอ่านนิยายที่ชอบ การบ้านไม่มากและอ่านหนังสือรู้เรื่องทำข้อสอบได้ก็มีความสุขแล้วค่ะ</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/444074406/079155f28e1c2a7432c0a0358860eb14/media.jpeg" />
         <pubDate>2020-02-27 04:45:15 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/namthanyaluck/hi33514ghg4x/wish/451199518</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>namthanyaluck</author>
         <link>https://padlet.com/namthanyaluck/hi33514ghg4x/wish/461433518</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/444074406/33cc7bc2c160f0f2d893e7cc43024b78/media.jpeg" />
         <pubDate>2020-03-16 03:47:28 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/namthanyaluck/hi33514ghg4x/wish/461433518</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
