São leves e permitem locomoção com mais independência

Existe o suporte do antebraço que segura a muleta mesmo quando se solta da mão, trazendo maior segurança

Indicada para pacientes que podem fazer uma descarga parcial de peso.

Sua principal função é proteger o membro lesionado da descarga de peso ou graduar quanto de peso será descarregado

Cotovelo com 20° a 30° de flexão para ser mais confortável e não sobrecarregar o ombro

• Nesse caso usaremos BILATERALEMENTE, ou seja, duas muletas, uma para cada braço.

A altura da mão deve ser um palmo abaixo do quadril (nível de trocanter maior do fêmur)

Utiliza-se a marcha de 3 pontos: 1) muleta | 2) membro lesionado | 3) membro saudável

Avance as muletas de forma simultânea a frente -> em segundo lugar, avance o membro lesionado (dividindo o peso do corpo sobre ele com as muletas) -> por último, avance o membro saudável

Primeiro coloque a perna lesionada (nesse caso a direita) à frente entendida -> com uma das mãos, segure a muleta, com a outra segure no braço ou assento da cadeira -> Agache lentamente até o assento -> após sentar, posicione as muletas em um lugar de fácil acesso.

Posicione as muletas a frente e em pé -> incline ligeiramente o tronco para frente, de o impulso com a perna saudável, apoiando o peso nas muletas e no membro não lesionado -> depois coloque o pé lesionado no chão.

Mantenha a muleta no chão (dando suporte -> avance o membro saudável para o primeiro degrau -> depois avance o membro lesionado -> por último suba as muletas.

Repita o processo quantas vezes forem necessárias!

Primeiro desça as muletas -> depois avance o membro LESIONADO (nesse caso, o direito) -> por fim, desça o membro saudável (assim, o membro sadio estará dando suporte durante a fase de descida).

Mantenha o cotovelo fletido na amplitude certa (20° a 30°) para evitar compensações

Mantenha o corpo reto para prevenir lesões na coluna e para que haja melhor equilíbrio

Cuidado redobrado ao passar por pisos lisos | escorregadios | esburacados

Ande devagar! A pressa pode levar a quedas.

Siga as recomendações de marcha e posições para evitar quedas e machucados que podem aparecer devido ao mau uso das muletas!