https://padlet.com/anagabych95/hdfs4axye9h1ukt2 BENEFICICENCIA (Médico - Paciente) en-us 2023-05-21 02:27:00 UTC 2023-07-06 21:03:59 UTC hello@padlet.com https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/2054582987/a67cba0ac275ccc9035cd2ad72587dcb/888b5a9bb4d05e0d92e422edd09e1718.png https://padlet.com/anagabych95/hdfs4axye9h1ukt2/wish/2639912015 2023-07-06 20:57:14 UTC https://padlet.com/anagabych95/hdfs4axye9h1ukt2/wish/2639912015 https://padlet.com/anagabych95/hdfs4axye9h1ukt2/wish/2639913918 Ingredientes

• 800 gramos de plátanos verdes rallados
• Aceite de achiote al gusto
• 60 gramos de cebolla paiteña
• 60 gramos de cebolla blanca
• 40 gramos de pimiento verde
• 20 gramos de ajo
• 120 gramos de maní tostado licuado con un poco del caldo de pescado
• 5 gramos de hierbabuena picado
• 10 gramos de culantro picadito
• 5 gramos de orégano seco
• ½ litro de caldo de pescado
• 400 gramos de filete de pescado puede usar picudo, corvina, albacora, dorado – cortado en cubos
• Sal y pimienta al gusto
• Hojas de plátano preparadas y cortadas de acuerdo al tamaño de bollo que desee hace

]]> 2023-07-06 21:03:21 UTC https://padlet.com/anagabych95/hdfs4axye9h1ukt2/wish/2639913918 https://padlet.com/anagabych95/hdfs4axye9h1ukt2/wish/2639914124 2023-07-06 21:03:59 UTC https://padlet.com/anagabych95/hdfs4axye9h1ukt2/wish/2639914124