Qualidade de vida: O fator nutrição 1º A by DANIELE MOURA https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w Cada aluno deverá contribuir com o padlet en-us 2022-03-31 12:47:59 UTC 2024-10-30 12:57:56 UTC hello@padlet.com Artigo: Nutrição e qualidade de vida. daniele_moura https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2123507534 2022-03-31 12:47:59 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2123507534 Alimentos e nutrientes daniele_moura https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2123507536 2022-03-31 12:47:59 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2123507536 Nutrição daniele_moura https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2123507541 Nutrição é um processo biológico em que os organismos, utilizando-se de alimentos, assimilam nutrientes para a realização de suas funções vitais.]]> 2022-03-31 12:47:59 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2123507541 daniele_moura https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2123507865 2022-03-31 12:47:59 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2123507865 anacmelo13 https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125444451 Ana Cecília Marques Melo
Beatriz Azevedo Prata
Maria Helena Cardoso Alcantara ]]> 2022-04-01 13:37:16 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125444451 marialsantos27 https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125447938 Maria Luiza Rodrigues
Maisa Ramos
Ana Viana ]]> 2022-04-01 13:39:21 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125447938 Grupo https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125458507 Catharina alves
Luiza gabrielle
ana beatriz
heloisa jaya]]> 2022-04-01 13:45:12 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125458507 marina morais e mariana malaman https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125459278 2022-04-01 13:45:40 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125459278 rebeccasmarques https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125459625 Rebecca Silveira Marques 
Anna Beatriz Alcântara Silva ]]> 2022-04-01 13:45:51 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125459625 marialsantos68 https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125465860 Maria Laura Menezes Sá Santos 
Gustavo de Mendonça Silva 
Igor Nathan Corrêa Madureira ]]> 2022-04-01 13:49:25 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125465860 anacmelo13 https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125470001 Alimentos são a fonte de nutrientes e energia para o funcionamento ideal do corpo humano. Os alimentos ingeridos são utilizados para: 
  1. construir as células;
  2. promover o desenvolvimento do organismo;
  3. produzir energia e substâncias químicas.
Eles podem ser:
  1. Construtores
  2. Energéticos
  3. Protetores

Nutrientes são grandes compostos químicos que constituem os alimentos.
São classificados em:
  1. Macronutrientes
  2. Micronutrientes

]]> 2022-04-01 13:51:46 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125470001 nutrientes são usados como combustível para o corpo, são encontrados nos alimentos e divididos em subgrupos de cordo com suas carcterísticas https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125470318 Os Alimentos são substâncias químicas utilizadas pelos seres vivos como fontes de Matéria-prima (os Nutrientes) e Energia para realização de suas funções vitais, incluindo o crescimento, o funcionamento e a reprodução.

mariana malaman e marina morais]]> 2022-04-01 13:51:56 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125470318 isabelabrocha https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125470555 isabela rocha
catarine helena]]> 2022-04-01 13:52:04 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125470555 paulodgalvao https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125471859 Gabriel Borges 
Lara Gabrielly
Paulo de Gois ]]> 2022-04-01 13:52:45 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125471859 julianpereira https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125473481 Julia Neri
Giovana Reis 
Julia Bomfim]]> 2022-04-01 13:53:40 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125473481 anacmelo13 https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125474690 Alimentos funcionais são aqueles que ajudam no crescimento, desenvolvimento e manutenção do corpo.]]> 2022-04-01 13:54:23 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125474690 anacmelo13 https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125475211 É uma dieta bem equilibrada, que fornece os nutrientes, vitaminas e minerais nas proporções adequadas para o bom funcionamento do organismo. Para que uma alimentação seja saudável, é importante ter variedade, equilíbrio, controle de quantidade (comer o que lhe é adequado) e qualidade dos alimentos.]]> 2022-04-01 13:54:43 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125475211 Só tem saúde quem tem qualidade de vida, o que perpassa pelo equilíbrio.É preciso estar bem por inteiro e ter equilíbrio com saúde, amigos, amor, família, dinheiro, profissão, o lado emocional, espiritual e atividade física. É necessário que todas as áreas da vida estejam caminhando em harmonia https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125476286 mariana malaman e marina]]> 2022-04-01 13:55:24 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125476286 anacmelo13 https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125476871 Alimento é aquilo que os seres vivos
comem e bebem para a sua
subsistência. O alimento permite a
regulação e a manutenção das
funções do metabolismo. Sem
alimentos, os seres vivos não podem
gozar de boa saúde, correndo, aliás, o
risco de morrer. Os alimentos, por
outro lado, atuam a nível psicológico
para dar satisfação.

Nutriente é aquilo que nutre, isto é,
que aumenta a substância do corpo
animal ou vegetal. Trata-se de
produtos químicos que provêm do
exterior da célula e que esta requere
para poder desenvolver as suas
funções vitais. O nutriente é absorvido
pela célula e transformado através de
um processo metabólico de
biossíntese (conhecido como
anabolismo) ou através da degradação
para obter outras moléculas.]]> 2022-04-01 13:55:45 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125476871 Resumo: nutrição e qualidade de vida. Primeiramente, é válido ressaltar que ter saúde não é a ausência de doença. Ter saúde é quem tem qualidade de vida, ou seja, é necessário que haja equilíbrio. O equilíbrio é um indicador de saúde, bem-estar, desenvolvimento e prosperidade. É preciso estar bem por inteiro e ter equilíbrio com saúde, amigos, amor, família, dinheiro, profissão, o lado emocional, espiritual e atividade física. É necessário que todas as áreas da vida estejam caminhando em harmonia. A alimentação correta é fundamental para termos saúde. Embora isto já esteja bastante evidenciado e divulgado, ainda há muitas dúvidas a este respeito. Não há uma dieta ideal ou a melhor sugestão. A boa saúde depende do equilíbrio do corpo, e seu desequilíbrio é o responsável pelas doenças. Sendo assim, com uma dieta balanceada, prática de atividades físicas, e uma saúde mental boa, um indivíduo terá uma vida verdadeiramente saudável. https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125478296 Resumo feito por Catharina Alves, Ana beatriz, luiza gabrielle e heloisa jaya.

]]> 2022-04-01 13:56:34 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125478296 paulodgalvao https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125478822 .]]> 2022-04-01 13:56:42 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125478822 paulodgalvao https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125481275 Nutrição é um processo fundamental para que a composição corporal dos sais minerais, água e carboidratos, por exemplo estejam sem nem excesso ou falta no corpo. Portanto, dará o bom funcionamento de todas as funções. ]]> 2022-04-01 13:57:57 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125481275 https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125482027 Os alimentos funcionais caracterizam-se por oferecer vários benefícios à saúde, além do valor nutritivo inerente à sua composição química, podendo desempenhar um papel potencialmente benéfico na redução do risco de doenças crônicas degenerativas, como câncer e diabetes, dentre outras.

MARIANA MALAMAN E MARINA MORAIS]]> 2022-04-01 13:58:24 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125482027 paulodgalvao https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125484908 Nutrientes são substâncias que estão presentes nos alimentos, já os alimentos são substâncias que desenvolvem o crescimento e a produção necessária de energia para as diversas funções do organismo.]]> 2022-04-01 14:00:06 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125484908 Uma alimentação saudável significa que o indivíduo come bem e de maneira que gere um alto nível de saúde para o seu corpo.A alimentação saudável é composta por frutas, proteínas e carboidratos na porção adequada, no geral. Sem excesso nos açúcares e em outras substâncias prejudiciais ao corpo. https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125485800 Mariana malaman e Marina morais]]> 2022-04-01 14:00:40 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125485800 Resumo marialsantos27 https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125486763 1-Qual é a importância dos alimentos?
São utilizadas pelos seres vivos como fonte de  matéria prima e energia para a realização de suas funções vitais, como o crescimento, o funcionamento e as funções vitais.por isso os alimentos devem ser ingeridas e utilizados pelo organismo para:

-construir as células
-produzir energia
-Produzir substâncias químicas
- fornecer substâncias químicas

a)-Classificação dos alimentos:
- Alimentos construtores=ricos em proteínas
- Alimentos energéticos=ricos em carboidratos e gorduras
-Alimentos reguladores= ricos em vitaminas minerais e fitoquímicos 

2- substâncias não nutrientes presentes nos alimentos
-não fornecem energia nem exercem funções bioquímicas 
*Água e fibra alimentares]]> 2022-04-01 14:01:14 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125486763 paulodgalvao https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125490400 Os alimentos funcionais caracterizam-se por uma variedade de benefícios à saúde, além do valor nutricional inerente à sua composição química.]]> 2022-04-01 14:03:20 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125490400 paulodgalvao https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125492283 Se alimentar saudável, se significa uma dieta bem equilibrada, que fornece os nutrientes, vitaminas e minerais nas proporções adequadas para o bom funcionamento do organismo.]]> 2022-04-01 14:04:27 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125492283 Nutrientes- São substâncias que estão presentes nos alimentos, e são utilizadas pelo organismo como: proteínas, hidratos de carbono, gorduras, vitaminas e fibras. Alimentos- são substâncias que desenvolvem o crescimento e a produção necessária de energia para as diversas funções do organismo. rebeccasmarques https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125492310 2022-04-01 14:04:28 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125492310 Alimentos x Nutrientes marialsantos68 https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125493500 Alimentos são substâncias químicas utilizadas pelos seres vivos como fontes de matéria-prima e energia para realização de suas funções vitais. Eles constroem células, promovem a formação e desenvolvimento do organismo, produzem energia e substâncias químicas e as fornecem para o corpo.
São classificados como construtores, energéticos e reguladores. ]]> 2022-04-01 14:05:10 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125493500 Alimentos e nutrientes julianpereira https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125493685 Alimentos e nutrientes não devem ser utilizados como sinônimos,apesar de estarem relacionados.
Alimentos-são substâncias químicas utilizadas pelos seres vivos como fonte de matéria-prima(os nutrientes) e de energia para a realização das funções vitais.
Nutrientes-são a matéria-prima que forma,desenvolve,regula e mantém o organismo.]]> 2022-04-01 14:05:17 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125493685 anabbarreto https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125498194 Os alimentos são substâncias químicas utilizadas pelos seres vivos como fontes de Matéria-prima,já os nutrientes são usados como energia para realização de suas funções vitais, incluindo o crescimento, o funcionamento e a reprodução.
feito por:Ana Beatriz,Luiza Gabrielle,Catharina Alves e Heloisa Jaya]]> 2022-04-01 14:07:42 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125498194 marialsantos27 https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125898146 Nutrientes- São substâncias que estão presentes nos alimentos, e são utilizadas pelo organismo como: proteínas, hidratos de carbono, gorduras, vitaminas e fibras. Trata-se do composto que é aproveitado por nossas células e metabolizado pelo corpo, para conseguir todas as propriedades que oferece ao nosso organismo

Alimentos- são substâncias que desenvolvem o crescimento e a produção necessária de energia para as diversas funções do organismo. É o conjunto de produtos que os seres vivos comem e bebem para obter a energia, funcionar de forma adequada e estar com vida. Trata-se de todas aquelas substâncias que recebemos para nos nutrir.]]> 2022-04-01 18:35:17 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125898146 marialsantos27 https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125910994 Alimentos funcionais são alimentos que oferecem benefícios à saúde, além de suas funções nutricionais básicas. Eles podem reduzir o risco de doenças crônicas e diabetes.]]> 2022-04-01 18:46:46 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125910994 marialsantos27 https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125922244 Uma alimentação saudável significa ingerir a quantidade certa de alimentos seguindo uma dieta equilibrada e variada, incluindo todos os grupos de alimentos: carboidratos; grãos integrais; frutas, verduras, etc. são equilibrados e fornecem os nutrientes que seu corpo precisa para funcionar corretamente]]> 2022-04-01 18:57:31 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2125922244 anabbarreto https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2127375998 Alimentos funcionais são alimentos ou ingredientes que oferecem benefícios à saúde, além de suas funções nutricionais básicas. Podem, por exemplo, reduzir o risco de doenças crônicas degenerativas, como câncer e diabetes, entre outras.
Feito por:Ana Beatriz,Luiza Gabrielle,Catharina Alves e Heloisa Jaya.]]> 2022-04-03 17:53:47 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2127375998 anabbarreto https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2127380131 Alimentação saudável é uma dieta bem equilibrada,fornecendo os nutrientes, vitaminas e minerais nas proporções adequadas para que ocorra um bom funcionamento do organismo. Para que uma alimentação seja saudável, é importante ter variedade, equilíbrio, controle de quantidade e qualidade dos alimentos.
Feito por:Ana Beatriz,Luiza Gabrielle,Catharina Alves e Heloisa Jaya.]]> 2022-04-03 17:59:09 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2127380131 julianpereira https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2138059484 Os  Alimentos são substâncias químicas utilizadas pelos seres vivos como fontes de matéria-prima.Já os Nutriente servem para a realização de suas funções vitais,incluindo o crescimento,o funcionamento e a reprodução.]]> 2022-04-10 15:15:30 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2138059484 alimentos funcionais https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2138104543 Os alimentos funcionais caracterizam-se por oferecer vários benefícios à saúde, além do valor nutritivo inerente à sua composição química, podendo desempenhar um papel potencialmente benéfico na redução do risco de doenças crônicas degenerativas, como câncer e diabetes, dentre outras.
de forma prática: esses alimentos ajudam no desenvolvimento, crescimento e manutenção do nosso corpo.
feito por Rebecca e Anna Beatriz Alcântara.]]> 2022-04-10 16:36:51 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2138104543 diferença entre alimentos e nutrientes. https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2138107455  Os alimentos são substâncias que ajudam no desenvolvimento do crescimento e na produção de energia necessária para as diversas funções do organismo; já os nutrientes estão presentes nos alimentos, sendo utilizadas pelo organismo, e assim, fornecem energia para o melhor funcionamento do corpo.
feito por Rebecca e Anna Beatriz Alcântara ]]> 2022-04-10 16:41:50 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2138107455 O que é alimentar-se de forma saudável. https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2138108861 A alimentação saudável oferece ao corpo humano nutrientes para o bom o funcionamento do mesmo, e que assim o indivíduo tenha uma saúde equilibrada e uma boa qualidade de vida; entretanto, não basta apenas comer só vegetais ou gordura.
feito por Rebecca e Anna Beatriz Alcântara.]]> 2022-04-10 16:44:11 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2138108861 julianpereira https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2138260780 São alimentos que quando ingeridos juntos de forma regular e equilibrada previnem certos tipos de doenças.]]> 2022-04-10 20:57:08 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2138260780 julianpereira https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2138261903 É uma dieta equilibrada e que fornece o que o indivíduo necessita e em uma proporção que permita o bom funcionamento do corpo.]]> 2022-04-10 20:59:19 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2138261903 Diferença entre alimentos e nutrientes marialsantos68 https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2138386800 Os alimentos são o conjunto de produtos que comemos e bebemos para nos nutrir os nutrientes substâncias que estão presentes nos alimentos e são utilizadas pelo organismo.]]> 2022-04-11 00:29:31 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2138386800 marialsantos68 https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2138390908 2022-04-11 00:33:30 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2138390908 marialsantos68 https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2138393393 Ter uma alimentação saudável não significa comer sempre regrado, mas, é necessário que ao longo dos dias exista uma dieta balanceada com os nutrientes necessários ao funcionamento do organismo para que exista a tão sonhada alimentação saudável. Mas isso não significa que às vezes você não possa sair um pouco das regras para comer besteiras.]]> 2022-04-11 00:36:02 UTC https://padlet.com/daniele_moura/hcudzyd2py7bbo2w/wish/2138393393