https://padlet.com/bcastillobe/Bookmarks Recorrido de las experiencias de mi vida que han hecho que en el día de hoy sea la persona que soy. en-us 2022-03-29 14:13:20 UTC 2025-12-01 22:34:30 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f331.png bcastillobe https://padlet.com/bcastillobe/Bookmarks/wish/2168485160 Soy Beatriz Castillo y os presento mi familia.
Soy hija de una madre y un padre de familia humilde y trabajadores. Somos tres hermanas, mi hermana mayor de 4 años más que mi hermana gemela y yo.
Somos una familia muy unida junto con la familia de mi madre, ya que son cuatro hermanos y todos las hijas que tuvieron tenemos casi la misma edad, eso hizo que fuéramos todas como hermanas, y sí, hablo en femenino porque somos todo mujeres. Además de vivir todas en el mismo pueblo.
Desde pequeñas hemos tenido mucha relación y nos veíamos mucho, incluso vivir varias de nosotras en un chalet los veranos. 
Nuestra infancia y adolescencia juntas ha sido muy muy feliz, hasta al día de hoy nada de eso ha cambiado, cada una con su vida y viviendo en lugares diferentes pero la unión no ha desvanecido, sin olvidarme de las tías/os y mis padres, y ahora sobrinos, que son mis bonitos. 
Ver tener hijos a mis hermanas es de lo más feliz que me ha hecho en esta vida, sintiéndome orgullosísima de ellas. ´
Mis perritos que ya tienen 12 años, son como uno más en la familia. Los quiero mucho.
Soy muy afortunada de tener esta gran familia unida.]]> 2022-05-03 15:17:33 UTC https://padlet.com/bcastillobe/Bookmarks/wish/2168485160 bcastillobe https://padlet.com/bcastillobe/Bookmarks/wish/2172476807 La época del colegio fue muy bonita y divertida, sobre todo porque tenía a mis dos hermanas en el colegio. Hasta que se fue mi hermana mayor que pasó al Instituto. A raíz de ahí y también al crecer, las niñas del colegio ya no jugaban, solo se sentaban en el patio del recreo a "criticar" a las demás, cosa que mi hermana y yo no hacíamos, nosotras continuamos jugando pero ya no cosas de "niñas" porque no jugaban, claro, sino a cosas de chicos como el fútbol, basket...deporte en general, ya que se nos daba bastante bien. Entonces es cuando empezó el aislamiento de ambas por parte de la "cabecilla de clase" ya que convencía a los demás a que no jugaran con nosotras, así durante varios años. La suerte que tuvimos es que eramos dos y siempre había algún niño/a, en la misma situación. Nosotras eramos muy felices pero nos entristecía tener esa situación porque no entendíamos por qué nosotras teníamos que pasar por eso cuando eramos unas niñas muy buenas y sin meternos con nadie. Mi hermana lo llevaba peor que yo, pero también fue porque me sentí responsable de mi hermana y hacer ver que estando juntas no pasaría nada. El último año de colegio, fue a más y es ahí cuando mi ira despertó sobre la niña causante de todo ese bullying de los demás, así que un día saqué coraje pero sin tener esa suficiente madurez emocional para solucionar un conflicto con el habla, ya que me dirigí a ella y le pequé, cosa que no estuvo nada bien y por eso me expedientaron. La tristeza, rabia y la desesperación de tener esa situación tan de continuo, hizo que actuara en ese momento así.
Después de eso y en medio del patio me dirigí a todos mis compañeros diciéndoles que no estaba bien lo que estaban haciendo y que por culpa de esta persona la buena relación que teníamos de jugar juntos se perdió por hacerla caso.
Dentro de mí tuve una sensación de alivio y satisfacción.
Desde ese momento, los compañer@s, al parecer, recapacitaron y todo cambio. 

]]> 2022-05-06 06:34:23 UTC https://padlet.com/bcastillobe/Bookmarks/wish/2172476807 bcastillobe https://padlet.com/bcastillobe/Bookmarks/wish/2172478739 Tras pasar años de tristeza y acosada por los compañeros y "ganar la batalla", el cambio de colegio a instituto, me hizo pensar en la nueva oportunidad que tenía de conocer gente nueva y mostrarme más empoderada personalmente, tal como me sentía.
Así que en la época de secundaria y bachiller, tuve un cambio totalmente opuesto, pasando de ser la niña acosada a estar en el grupo de las "populares" del instituto.(Ya se sabe que está eso muy de moda). Haciendo un numeroso grupo de amigos y amigas, afianzando esa amistad hasta al día de hoy. En esa época, tenía mucho orgullo hacia mi persona, me quería demasiado pero eso sí, nunca hice de menos a nadie, sin faltar al respeto a nadie, ya que nunca se me olvidó lo ocurrido.
Era feliz conmigo misma y esa felicidad me encantaba transmitirla a los demás, haciendo que se sintieran cómodos/as conmigo.
En esta etapa aprendí a saber escuchar a los demás y dar apoyo, veía que tenía amigas que buscaban mi apoyo pero cuando era al revés, había alguna que no sabía escuchar. Me pareció curioso darme cuenta de aquello y ver que tenía una faceta que no todos tenían. Aún así acepté que cada uno era de una manera y no iba a juzgar a nadie. Por eso quizá, nunca perdí esas amistades. 

]]> 2022-05-06 06:36:26 UTC https://padlet.com/bcastillobe/Bookmarks/wish/2172478739 bcastillobe https://padlet.com/bcastillobe/Bookmarks/wish/2172966552 En cuarto de la ESO, tuve un profesor que no se por qué, cuando hacia los ejercicios muy muy bien, me decía que no lo había hecho yo y por eso me suspendía. Haciendo que mi motivación en estudiar se fuera por los suelos. A consecuencia de esto y la dificultad que supuso para mi pasar de tercero a cuarto, mi motivación de estudio con el resto de asignaturas, fue de mal a peor, haciendo que faltara mucho a clase, teniendo que repetir en septiembre cinco asignaturas.
Este profesor cuando fui a recoger las notas, se dirigió a mí y me dijo: "No vales para estudiar". Quedándome en mí un sentimiento de humillación, dolor y rabia a la vez... Yo sabía que si que era válida para el estudio y mucho. Así que con esa rabia y orgullo, aprobé todas las asignaturas en septiembre. Cuando se enteró de que lo aprobé todo, me dio la enhorabuena. Creando en mí una satisfacción y euforia por hacerle ver que sí que valía para estudiar... Cosa que con los años he ido demostrando.]]> 2022-05-06 14:24:13 UTC https://padlet.com/bcastillobe/Bookmarks/wish/2172966552 bcastillobe https://padlet.com/bcastillobe/Bookmarks/wish/2172969283 La etapa universitaria fue la mejor etapa de mi vida!!
Fue muy intensa: estudios, trabajos, fiestas, trabajo en bar y pub, como voluntaria con una niña con TEA, mi primer amor...
En los exámenes finales del último curso soñaba que no aprobaba porque no había entregado unos trabajos, lo pasaba fatal! Eran puras pesadillas! Estaba todo el día preocupada y con el miedo de no aprobar alguna asignatura, de que no saliera como esperaba.... Pero cuando salieron los resultados finales, aprobándolo todo! Era un acúmulo de emociones como de orgullo, satisfacción, felicidad, alegría, ilusión, gratitud (por todas las personas que confiaron en mí). Es un momento que nunca se olvidará, como tampoco el día de la graduación con tu familia a tu lado y orgullosa de ti.

]]> 2022-05-06 14:25:52 UTC https://padlet.com/bcastillobe/Bookmarks/wish/2172969283 bcastillobe https://padlet.com/bcastillobe/Bookmarks/wish/2173012839 Me enamoré de él desde el primer día que lo vi en clase. Como siempre se ha dicho, amor a primera vista! La primera vez que sentí mariposas en el estómago.
La primera vez que me me daba vergüenza hablar con alguien y cada vez que hablaba con él era como si fuese tímida, cosa que no es así.
Cada vez que tenía que ir a clase iba con felicidad e ilusión porque lo iba a ver.
Me hice muy amiga de su mejor amigo en clase para poder acercarme a él y poco a poco empezamos siendo amigos pero como siempre estaba la vergüenza, timidez, empecé a tener inseguridades por que pensaba que no le gustaría, a tener celos de otras chicas... Todo por el "amor". 
Hasta que empezamos a ser novios, dejándolo cuando terminamos los estudios, se separaron nuestros caminos.

]]> 2022-05-06 14:55:08 UTC https://padlet.com/bcastillobe/Bookmarks/wish/2173012839 bcastillobe https://padlet.com/bcastillobe/Bookmarks/wish/2173021289 La gran decepción de acabar una carrera universitaria.
No estaba preparada para opositar ni tenía experiencia para poder tener algo de puntos, así que me dediqué a echar currículums en los colegios privados y concertados. Todo era NO, NO, NO! Llegué a tener tal frustración que lo empecé a pagar con mis padres y mis seres queridos más cercanos. Estaba decepcionada con el sistema educativo y vi la realidad de lo que significaba tener una carrera. Tener oportunidad de trabajar en cualquier trabajo menos de lo que habías estudiado, por lo menos en esa época, en plena crisis del "boom inmobiliario".
Mis padres no pasaban por muy buena época financiera, ya que mi padre se metió en un proyecto crear una "zona vacacional", el cual llevó casi a la ruina a la familia, gracias que mi madre tenía un bar y pudimos salir hacia adelante todos con el bar.
Yo empecé a trabajar de todo lo que me salía, dejando de lado mi trayectoria educativa.
Poco a poco fue remontando la situación económica y laboral, hasta que pude ahorrar para volver a estudiar.
Todo este tiempo hizo que mi carácter cambiara y para mal, estando siendo muy insegura, estando irritada, con hostilidad ante mucha gente y situaciones.]]> 2022-05-06 15:01:08 UTC https://padlet.com/bcastillobe/Bookmarks/wish/2173021289 bcastillobe https://padlet.com/bcastillobe/Bookmarks/wish/2173082470 Tras unos años duros en casa, situación familiar y mi situación dependiente de mis padres.
Decidí estudiar para sacarme una plaza de policía local (cosa que siempre quise ser aparte de maestra), empecé muy motivada e ilusionada, pero verme con treinta años en casa mis padres con la situación económica tan pobre que tenía (porque el dinero se iba sin una enterarse), estaba siendo bastante duro para mí, ya que siempre había sido muy independiente. No levantaba cabeza y seguía el malestar en casa, pagándolo con mi madre. Sentía soledad, incomprensión por mi situación de querer siempre mejorar en calidad de vida y profesionalmente. Por suerte, me di cuenta que esa situación lo que estaba haciendo era hacerme sufrir a mí y a los demás. Veía que tenía la culpa de ese malestar.
Así que empecé a leer libros de "autoayuda".

]]> 2022-05-06 15:41:44 UTC https://padlet.com/bcastillobe/Bookmarks/wish/2173082470 bcastillobe https://padlet.com/bcastillobe/Bookmarks/wish/2173100593 El primero libro de "autoayuda" que leí fue de Louise Hay "El poder está dentro de ti".
Seguidamente de Mario Luna "Psicología Del Éxito".
Lo primero que note fue en la calma y serenidad que me daban estos libros al leerlos.
Y empecé a volver a creer en mí. Empecé a presentarme a todas las bolsas que ibas ofertando para poder trabajar como interino de policía local, hasta que conseguí plaza en Peñíscola.
Volví a tener confianza y satisfacción en mi.
Pero cuando se acabó el contrato volvieron mis miedos.
Volvió la persona insegura, irritable y que lo pagaba con todo el mundo por no tener lo que quería. Sintiéndome incomprendida por mi situación, que ya ves, que culpa tenían ellos, nadie tenía porque aguantar mi mal humor.
El chico con el que estaba en ese momento me dejó, cuando yo más lo "necesitaba" pero era lo más normal del mundo. ]]> 2022-05-06 15:52:47 UTC https://padlet.com/bcastillobe/Bookmarks/wish/2173100593 bcastillobe https://padlet.com/bcastillobe/Bookmarks/wish/2173127556 A principio de 2019, fue cuando toqué fondo y dije que sólo me dedicaría a estudiar y a conseguir la plaza que tanto quería, mi dedicación era completa, dejando de lado todo lo demás, estaba motivada con los estudios pero mi personalidad no mejoraba.
Llegó Agustín, un chico opositor que tenía mucha fuerza de voluntad y positividad que tanto me faltaba a mí, lo empecé a admirar. Y me "enganché" a él. Empezamos a estudiar juntos y a quedar para despejarnos, hasta que empezamos a ser algo más.
Yo sabía que no estaba preparada mentalmente pero él me hacia bien.
Durante la oposición, tenía una mezcla de sentimientos, por la nueva ilusión que tenía hacia él y ese miedo de no fastidiarla por no estar preparada para estar con alguien.
Añadiendo el miedo, inseguridad por si no lo conseguía, frustración antes de saber nada...
Y conseguimos la plaza!! Asombro y euforia al máximo nivel y por dos. La alegría que sentí en ese momento por los dos, nunca la sentí! Había conseguido lo que tanto deseaba con tanto esfuerzo!
Empezamos a convivir juntos en la academia de policía y claro, no estaba preparada para estar con alguien y menos con ese compromiso. Si no podía aguantarme yo misma! Sabía que iba a salir mal... Y salió mal y encima llegó el CONFINAMIENTO! ]]> 2022-05-06 16:12:56 UTC https://padlet.com/bcastillobe/Bookmarks/wish/2173127556 bcastillobe https://padlet.com/bcastillobe/Bookmarks/wish/2173140486 Confinamiento: incertidumbre, soledad, tristeza, melancolía, aburrimiento...Todo esto fui sintiendo al paso de los primeros meses de la pandemia. Fuera de casa, lejos de mi familia, sin verlos, en una casa vieja (piso de la abuela de mi pareja, que empezamos a reformar mientras vivíamos ahí) Malestar por dos! Estrés, nervios, desesperación por el cambio y la volver a tener tranquilidad.
Nuestra relación explotó por la situación que nos vino pero también por mí malestar emocional.
Volvía a tocar fondo, llegando a tener una gran depresión. Hasta que decidí dejarlo todo. El trabajo y la pareja. Necesitaba estar con los míos y recuperarme. El desaliento.
Lo mejor que hice.
Pensé mucho en todo lo que me había pasado durante todos estos años, aceptando que todo lo que había pasado había pasado para bien, todo lo que había conseguido.
Tenía que aprender a estar sola, sin necesidad de depender de nadie, aceptar mis errores y cambiar los comportamientos "tóxicos" que fui creando por mi malestar.
Leí a Silvia Congost, "A solas" y "Autoestima automática" y vi vídeos.
Me ayudó mucho hablar sobre cómo me sentía y que me ayudarán.
Cuando me recuperé y conseguí mi verdadera identidad, cuando tuve la paz real. Volví a trabajar y al tiempo empezamos hablar mi expareja y yo, él me empezó a hablar  de la pareja consciente y es cuando empecé a seguir a Borja Vilaseca y a  ver y escuchar sus vídeos sobre la personalidad de los eneagramas y la pareja consciente. 
Gracias a las charlas sobre esto y reconociendo los errores y cambiando todos los malos hábitos que nos hacían daño a nosotros mismos y como pareja, conseguimos lo que tenemos hoy en día. Una pareja realmente sana porque estamos sanos nosotros mismos. 

]]> 2022-05-06 16:22:20 UTC https://padlet.com/bcastillobe/Bookmarks/wish/2173140486 bcastillobe https://padlet.com/bcastillobe/Bookmarks/wish/2173313616 Esta canción me ha ayudado muchas veces a levantarme cuando estaba triste y con desaliento.
Y aquí estoy mejor que nunca, con la madurez emocional que tanta paz da.
Espero seguir mejorando cada día y seguir creciendo en todos los aspectos de mi vida de la mejor manera.
Estoy muy agradecida por todo este recorrido junto a la personas que me han apoyado.
GRACIAS]]> 2022-05-06 18:35:25 UTC https://padlet.com/bcastillobe/Bookmarks/wish/2173313616 bcastillobe https://padlet.com/bcastillobe/Bookmarks/wish/2173917576 Reflexión final del producto AA2 y AA3.
Reflexión de la importancia de ser Inteligente Emocional para la profesión de un profesional de la Integración Social.]]> 2022-05-07 15:33:17 UTC https://padlet.com/bcastillobe/Bookmarks/wish/2173917576