Governança by Myrela Vitória https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s en-us 2025-05-21 00:47:30 UTC 2025-05-21 14:34:19 UTC hello@padlet.com Ergonomia no espaço de trabalho da(o) camareira(o) myrelamelo2605 https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3460123390 A ergonomia no espaço de trabalho da camareira(o) é crucial para prevenir lesões e doenças ocupacionais, especialmente as relacionadas a postura, movimentos repetitivos e carregamento de peso.

]]> 2025-05-21 00:57:27 UTC https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3460123390 POSTURA myrelamelo2605 https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3460125004 A rotina da camareira exige atividades que envolvem curvar-se, ajoelhar-se e levantar peso, o que pode comprometer a coluna e as articulações quando feito de forma inadequada.

]]> 2025-05-21 00:58:19 UTC https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3460125004 MOVIMENTOS REPETITIVOS myrelamelo2605 https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3460126446 Camareiras realizam tarefas repetitivas como varrer, esfregar, dobrar roupas e colocar lençóis, o que pode levar a LER/DORT (Lesões por Esforços Repetitivos/Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho).


]]> 2025-05-21 00:59:04 UTC https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3460126446 FORMAS DE PREVENÇÃO DE ACIDENTES E DOENÇAS OCUPACIONAIS myrelamelo2605 https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3460127849 2025-05-21 00:59:48 UTC https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3460127849 myrelamelo2605 https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3460263131 Utilizar cabos ajustáveis em equipamentos de limpeza (Guardar itens em prateleiras altas, limpar espelhos).

]]> 2025-05-21 01:59:51 UTC https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3460263131 myrelamelo2605 https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3460278492 Mantenha a coluna ereta ao levantar objetos. (levantar balde, levantar pilha de toalha).

]]> 2025-05-21 02:06:56 UTC https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3460278492 myrelamelo2605 https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3460291198 Dobrar os joelhos ao abaixar-se (colocar lençóis de cama na parte inferior da cama, alcançar compartimentos baixos).

]]> 2025-05-21 02:12:11 UTC https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3460291198 myrelamelo2605 https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3460421828 Pausas regulares durante a jornada de trabalho (Redução da fadiga física, prevenção de lesões)

]]> 2025-05-21 03:07:14 UTC https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3460421828 myrelamelo2605 https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3460443786 Realização de exercícios laborais (aumento de flexibilidade e mobilidade, melhora postura).

]]> 2025-05-21 03:18:40 UTC https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3460443786 Para evitar lesões e acidentes, a camareira deve usar Equipamentos de Proteção Individual (EPIs). myrelamelo2605 https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3461242969 2025-05-21 12:33:03 UTC https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3461242969 myrelamelo2605 https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3461262784 Luvas

]]> 2025-05-21 12:48:49 UTC https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3461262784 myrelamelo2605 https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3461263735 Sapatos antiderrapantes

]]> 2025-05-21 12:49:40 UTC https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3461263735 myrelamelo2605 https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3461266794 Máscara

]]> 2025-05-21 12:51:49 UTC https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3461266794 myrelamelo2605 https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3461277784 Seguir boas práticas de segurança, como manter áreas de trabalho livres de obstáculos (evitar deixar objetos soltos no chão, usar sinalização adequada).

]]> 2025-05-21 12:59:19 UTC https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3461277784 As doenças ocupacionais em camareiras podem ser variadas e dependem das condições de trabalho e dos produtos utilizados. myrelamelo2605 https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3461359890 2025-05-21 13:52:18 UTC https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3461359890 myrelamelo2605 https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3461367977 Entre as doenças mais comuns estão os transtornos musculoesqueléticos (como lombalgias e lesões por esforços repetitivos).

]]> 2025-05-21 13:57:17 UTC https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3461367977 myrelamelo2605 https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3461377548 doenças da pele (dermatoses ocupacionais).

]]> 2025-05-21 14:03:19 UTC https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3461377548 myrelamelo2605 https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3461381008 problemas respiratórios (asma ocupacional).

]]> 2025-05-21 14:05:41 UTC https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3461381008 myrelamelo2605 https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3461384906 e doenças psicossociais (ansiedade, estresse).

]]> 2025-05-21 14:08:17 UTC https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3461384906 Riscos encontrados nas atividades das camareiras, quais sejam: químicos, biológicos, ergonômicos e psicossociais. myrelamelo2605 https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3461394640 2025-05-21 14:13:58 UTC https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3461394640 myrelamelo2605 https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3461399058 Riscos Biológicos

  • Contato com fluidos corporais (sangue, saliva, urina, etc.) em lençóis, toalhas, lixeiras e banheiros.

  • Exposição a vírus, bactérias e fungos devido à limpeza de quartos ocupados por pessoas doentes.

  • Manipulação de lixo contaminado.

]]> 2025-05-21 14:16:42 UTC https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3461399058 myrelamelo2605 https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3461403900 Riscos Químicos

  • Produtos de limpeza (desinfetantes, detergentes, ceras, amoníacos, etc.) que podem causar alergias, intoxicação ou irritações na pele, olhos e vias respiratórias.

  • Inalação de vapores tóxicos por uso inadequado ou excesso de produtos.

]]> 2025-05-21 14:19:30 UTC https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3461403900 myrelamelo2605 https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3461411335 Riscos Ergonômicos

  • Posturas inadequadas ao arrumar camas, levantar colchões, carregar baldes ou aspiradores.

  • Movimentos repetitivos e excesso de força.

  • Jornada de trabalho intensa, com pausas insuficientes.

]]> 2025-05-21 14:24:22 UTC https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3461411335 myrelamelo2605 https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3461413581 Riscos Psicossociais

  • Pressão por produtividade, com exigência de limpar muitos quartos em pouco tempo.

  • Falta de reconhecimento e valorização do trabalho realizado.

  • Isolamento social, já que muitas vezes trabalham sozinhas.

  • Ambiente estressante, com cobranças excessivas e rotina cansativa.

]]> 2025-05-21 14:25:48 UTC https://padlet.com/myrelamelo2605/haov2biodz3d5s7s/wish/3461413581