acrosport CM2 by lucille galland https://padlet.com/lucillegalland2004/h9lbwmg83vqksvat en-us 2024-11-01 13:56:31 UTC 2024-11-05 13:47:06 UTC hello@padlet.com chandèle lucillegalland2004 https://padlet.com/lucillegalland2004/h9lbwmg83vqksvat/wish/3197739594 critère de réussite :

  • être alignée

  • tenir 3 secondes

]]> 2024-11-01 13:56:31 UTC https://padlet.com/lucillegalland2004/h9lbwmg83vqksvat/wish/3197739594 Roulade avant dilaraaktas94190 https://padlet.com/lucillegalland2004/h9lbwmg83vqksvat/wish/3197739597 Critères de réussite :

  • Fluidité et contrôle du mouvement

  • Sécurité

]]> 2024-11-01 13:56:31 UTC https://padlet.com/lucillegalland2004/h9lbwmg83vqksvat/wish/3197739597 Roulade arrière dilaraaktas94190 https://padlet.com/lucillegalland2004/h9lbwmg83vqksvat/wish/3197739598 Critères de réussite :

  • Contrôle et fluidité du mouvement

  • Sécurité

]]> 2024-11-01 13:56:31 UTC https://padlet.com/lucillegalland2004/h9lbwmg83vqksvat/wish/3197739598 Roulade avant écart dilaraaktas94190 https://padlet.com/lucillegalland2004/h9lbwmg83vqksvat/wish/3197739599 Critères de réussite :

  • arrivée debout

  • mouvement fluide

  • Sécurité / Protéger sa tête

]]> 2024-11-01 13:56:31 UTC https://padlet.com/lucillegalland2004/h9lbwmg83vqksvat/wish/3197739599 Roue dilaraaktas94190 https://padlet.com/lucillegalland2004/h9lbwmg83vqksvat/wish/3197739600 Critères de réussite :

  • Etre aligné

  • Mouvement fluide

  • Respecter sa sécurité

]]> 2024-11-01 13:56:31 UTC https://padlet.com/lucillegalland2004/h9lbwmg83vqksvat/wish/3197739600 Rondade dilaraaktas94190 https://padlet.com/lucillegalland2004/h9lbwmg83vqksvat/wish/3197739601 Critères de réussite:

  • Avoir des bons appuis

  • Etre fluide

]]> 2024-11-01 13:56:31 UTC https://padlet.com/lucillegalland2004/h9lbwmg83vqksvat/wish/3197739601 pont lucillegalland2004 https://padlet.com/lucillegalland2004/h9lbwmg83vqksvat/wish/3197739602 critère de réussite

  • bras tendus (pas la tête par terre)

  • tenir 3 secondes


]]> 2024-11-01 13:56:31 UTC https://padlet.com/lucillegalland2004/h9lbwmg83vqksvat/wish/3197739602 ATR / Poirier dilaraaktas94190 https://padlet.com/lucillegalland2004/h9lbwmg83vqksvat/wish/3197739604 Critères de réussite :

  • Alignement et stabilité

  • Bien positionner ses mains et être en sécurité

]]> 2024-11-01 13:56:31 UTC https://padlet.com/lucillegalland2004/h9lbwmg83vqksvat/wish/3197739604 Planche dilaraaktas94190 https://padlet.com/lucillegalland2004/h9lbwmg83vqksvat/wish/3197739606 Critères de réussite :

  • Tenir 3 secondes

  • Etre stable et aligné

]]> 2024-11-01 13:56:31 UTC https://padlet.com/lucillegalland2004/h9lbwmg83vqksvat/wish/3197739606 Saut vertical dilaraaktas94190 https://padlet.com/lucillegalland2004/h9lbwmg83vqksvat/wish/3197739607 Critères de réussite :

  • Sauter en restant droit

]]> 2024-11-01 13:56:31 UTC https://padlet.com/lucillegalland2004/h9lbwmg83vqksvat/wish/3197739607 Ecrasement facial dilaraaktas94190 https://padlet.com/lucillegalland2004/h9lbwmg83vqksvat/wish/3197739608 Critères de réussite :

  • Etre aligné

  • Tenir 5 secondes

]]> 2024-11-01 13:56:31 UTC https://padlet.com/lucillegalland2004/h9lbwmg83vqksvat/wish/3197739608 Saut vertical avec 1 demi tour dilaraaktas94190 https://padlet.com/lucillegalland2004/h9lbwmg83vqksvat/wish/3197739609 Critères de réussite :

  • Atterrir en toute sécurité

  • Effectuer le demi tour une fois avoir sauté

]]> 2024-11-01 13:56:31 UTC https://padlet.com/lucillegalland2004/h9lbwmg83vqksvat/wish/3197739609 Saut avec un tour complet dilaraaktas94190 https://padlet.com/lucillegalland2004/h9lbwmg83vqksvat/wish/3197739610 Critères de réussite :

  • Faire une rotation complète

  • Atterrir stablement

]]> 2024-11-01 13:56:31 UTC https://padlet.com/lucillegalland2004/h9lbwmg83vqksvat/wish/3197739610 pied dans la main lucillegalland2004 https://padlet.com/lucillegalland2004/h9lbwmg83vqksvat/wish/3197739611 critères de réussite :

  • tenir 3 secondes

  • avoir les jambes tendus

]]> 2024-11-01 13:56:31 UTC https://padlet.com/lucillegalland2004/h9lbwmg83vqksvat/wish/3197739611 tour complet lucillegalland2004 https://padlet.com/lucillegalland2004/h9lbwmg83vqksvat/wish/3197739612 critères de réussite :

  • faire un tour complet (sur un pied)

  • être sur demi pointe (pointe de pied)

]]> 2024-11-01 13:56:31 UTC https://padlet.com/lucillegalland2004/h9lbwmg83vqksvat/wish/3197739612 réaliser l'échauffement ci-dessous lucillegalland2004 https://padlet.com/lucillegalland2004/h9lbwmg83vqksvat/wish/3199044946 2024-11-03 13:53:14 UTC https://padlet.com/lucillegalland2004/h9lbwmg83vqksvat/wish/3199044946 lucillegalland2004 https://padlet.com/lucillegalland2004/h9lbwmg83vqksvat/wish/3199081159 2024-11-03 14:44:34 UTC https://padlet.com/lucillegalland2004/h9lbwmg83vqksvat/wish/3199081159