https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/h8o60kyci3jyh6gn Hecho con esfuerzo!!! en-us 2020-05-18 01:20:58 UTC 2025-09-18 07:12:04 UTC hello@padlet.com cesar_bravo1 https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/h8o60kyci3jyh6gn/wish/584844290 Termine muy cansado porque antes de eso corri 4 km y hice esto justo despues de bañarme! jajaja Saludos a todos y todas]]> 2020-05-20 13:28:20 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/h8o60kyci3jyh6gn/wish/584844290 kevin_dai2 https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/h8o60kyci3jyh6gn/wish/584942113 Me senti bien al hacer la rutinna por que no me canse y ejercite a mi cuerpo, no tarda mas  de 30 minutos pero aun es muy eficiente.

]]> 2020-05-20 14:08:54 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/h8o60kyci3jyh6gn/wish/584942113 leticia_gonzalez https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/h8o60kyci3jyh6gn/wish/585085205 2020-05-20 15:02:16 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/h8o60kyci3jyh6gn/wish/585085205 ludvik_rejopachi https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/h8o60kyci3jyh6gn/wish/585177618 2020-05-20 15:38:31 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/h8o60kyci3jyh6gn/wish/585177618 olivia_fischer1 https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/h8o60kyci3jyh6gn/wish/585219114 Me senti muy bien al hacer estos ejercicios. Me gusto mucho la rutina y creo que es mut eficiente porque no te tardas tanto en elaborarla.]]> 2020-05-20 15:55:05 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/h8o60kyci3jyh6gn/wish/585219114 manuela_ovalle https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/h8o60kyci3jyh6gn/wish/585675259 2020-05-20 19:22:49 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/h8o60kyci3jyh6gn/wish/585675259 https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/h8o60kyci3jyh6gn/wish/585888297 Holisss]]> 2020-05-20 21:47:59 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/h8o60kyci3jyh6gn/wish/585888297 aranza_gutierrez https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/h8o60kyci3jyh6gn/wish/587319859 2020-05-21 16:10:56 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/h8o60kyci3jyh6gn/wish/587319859 luis_franco4 https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/h8o60kyci3jyh6gn/wish/587361165 Me sentí muy energizado y muy cansado después de hacer los ejercicios]]> 2020-05-21 16:30:08 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/h8o60kyci3jyh6gn/wish/587361165 alessandro_neumann https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/h8o60kyci3jyh6gn/wish/587385116 Me senti con mucha energia aunque al final me senti poco cansado despues de 20 minutos.]]> 2020-05-21 16:41:18 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/h8o60kyci3jyh6gn/wish/587385116 marcelo_villarreal https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/h8o60kyci3jyh6gn/wish/587598775 Al principio era muy facil, pero despues de los 20 min me fui cansando mucho.]]> 2020-05-21 18:15:07 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/h8o60kyci3jyh6gn/wish/587598775 ignacio_garza https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/h8o60kyci3jyh6gn/wish/587607505 Me senti muy bien pero me canse un poco despues de terminar los ejercicios.]]> 2020-05-21 18:19:55 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/h8o60kyci3jyh6gn/wish/587607505 david_cuanalo https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/h8o60kyci3jyh6gn/wish/587815063 2020-05-21 20:23:46 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/h8o60kyci3jyh6gn/wish/587815063 serena_obuchi https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/h8o60kyci3jyh6gn/wish/587908370 Serena Obuchi]]> 2020-05-21 21:24:20 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/h8o60kyci3jyh6gn/wish/587908370 https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/h8o60kyci3jyh6gn/wish/587934845 Rutina de ejercicio]]> 2020-05-21 21:46:04 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/h8o60kyci3jyh6gn/wish/587934845 jaykob_garcia https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/h8o60kyci3jyh6gn/wish/587963754 2020-05-21 22:11:53 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/h8o60kyci3jyh6gn/wish/587963754 hyunjun_cha https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/h8o60kyci3jyh6gn/wish/588009467 2020-05-21 22:53:52 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/h8o60kyci3jyh6gn/wish/588009467