Soy el tercero de cuatro hijos, el tercer varón, y precedo a la única mujer en nuestra línea de descendencia.

Crecer en los cinturones de marginalidad en la ciudad de México fue una experiencia que nos marcó como buenos migrantes del sureño estado de Oaxaca.

Alquilamos en diferentes lugares, cambiamos de escuela, sufrimos mala alimentación y los problemas comunes de muchas familias de ayer y hoy en mi caso: el alcoholismo de mis dos padres.

Sin otro modelo formativo, todos en ese núcleo sobrevivimos como lo hicieron miles de familias en todo el país. A pesar de las patologías de mis padres, ellos hicieron grandes esfuerzos para que sus hijos fueran mejores que ellos. Así pasaron los años, en medio de una pobreza exacerbada.

Quiero resaltar que, en mi visión de niño, creía que el afecto de mis padres tenía preferencias - y en cierta medida fue así -. Adán era el mayor, fue el inteligente y aplicado en la escuela por lo cual fue muy apreciado; Roberto, el guapo y bien parecido que se ganaba la mirada contentilla de adultos y contemporáneos ; Belem, la pequeña y mujer, eso era suficiente para tener el aprecio de muchos.

¿Y yo? Yo era el gordo, ni guapo ni inteligente ni el pequeño o la niña y siempre fui recordado con ese mote, un recordatorio constante de que no tenía ninguna gracia ni simpatía, ni siquiera ante los ojos de mis padres.

A decir verdad no recuerdo momentos de cariño con mi fallecido padre, y la mayoría de los recuerdos de mi madre los asocio con su alcoholismo y otros sucesos lamentables.

Recuerdo que mi cumpleaños es una muy mala fecha para esperar ser festejado. Todos están de fiesta pero por los festejos de fin de año.

Mis recuerdos me dictan que los cumpleaños de mis hermanos siempre se celebraron con algún recordatorio o un obsequio mínimo. En mi caso, muchas veces ni siquiera recordaban mi cumpleaños hasta muy tarde en el día. ¡Ah, que es tu cumple! ¡Felicidades! Casi de manera accidental.

Con los años, empecé a inventarme otras actividades y compromisos, aunque me la pasara solo. Según yo eso era mejor que pasar inadvertido. No les importaba, tenían preferencias.

Durante muchos años me repetí un mantra para llenar ese vacío y reducir la distancia afectiva:

«Ojalá me sucediera algo para que se dieran cuenta que estoy aquí, que si bien no soy agraciado ni talentoso, ojalá pasara algo para que me notaran...»

Y luego llegó el cáncer.                

Estrés, Trauma y Trastornos de Estrés Post-traumático en los niños. (2021). Hispanic Health Research Initiative. Recuperado de https://www.hhri.org/wp-content/uploads/2021/01/Estres-trauma-en-los-ninos.pdf.

El año 2023 fue un período de grandes transformaciones en mi vida. Después de años de esfuerzos y dedicación, logré graduarme como licenciado en Teología, habiendo estudiado previamente Filosofía.

Este logro académico representó una culminación de mis estudios y un hito importante en mi trayectoria profesional y personal.

Sin embargo, este año también estuvo marcado por una dolorosa ruptura en mi vida familiar. Después de más de un año de sesiones espaciadas y reflexiones profundas, Janet y yo decidimos separarnos tras 20 años de relación.

Esta separación no solo significó el fin de un capítulo en nuestras vidas, sino también el comienzo de un nuevo camino lleno de incertidumbre y desafíos.

Juntos procreamos cuatro hijos maravillosos: Uk Canek, Yanga Zhil, Ome Sewa e Ik Bawe. La decisión de separarnos fue especialmente difícil debido a nuestro compromiso con su bienestar y felicidad. A lo largo de los años, intentamos mantener una familia unida, pero las diferencias y tensiones acumuladas nos llevaron a tomar esta difícil decisión.

El proceso de separación fue doloroso y emotivo. Las sesiones de terapia y las conversaciones honestas revelaron heridas profundas y la necesidad de un cambio significativo en nuestras vidas. Cada uno de nosotros enfrentó este proceso de manera diferente, tratando de encontrar un nuevo equilibrio y una manera de seguir adelante.

Mientras lidiaba con estos cambios personales, también experimenté una profunda reflexión sobre mi identidad y propósito. La separación y los logros académicos me impulsaron a reevaluar mis valores y objetivos, y a buscar nuevas formas de crecimiento y autoexpresión.

Estos eventos de 2023 no solo transformaron mi vida cotidiana, sino que también establecieron el escenario para el desafío más grande que enfrentaría en enero de 2024. La combinación de logros y pérdidas, de alegría y dolor, preparó el terreno para la noticia devastadora que recibiría: el diagnóstico de cáncer y la necesidad de extirpar mi ojo.

La teología ha sido una piedra angular en mi vida, no solo como campo de estudio, sino como una fuente de fortaleza y guía espiritual en los momentos más desafiantes. Mi formación en teología, respaldada por años de estudio y reflexión, ha moldeado mi perspectiva sobre la vida, la muerte y el sufrimiento. Ha sido mi ancla en un mar de incertidumbres.

La noticia del diagnóstico de cáncer en enero de 2024 fue uno de esos momentos de adversidad que pusieron a prueba mi fe de manera inusitada. El cáncer, con su implacable realidad, me confrontó con el sufrimiento físico y emocional de una manera que nunca había experimentado.

Fue entonces cuando mi formación teológica cobró un nuevo significado y relevancia.

La historia de Job, por ejemplo, resonó profundamente en mí. Al igual que Job, me vi enfrentando una pérdida y un dolor inmenso, pero también encontré en su historia una lección de perseverancia y fe inquebrantable. La fe me permitió ver más allá del dolor inmediato y encontrar un propósito más elevado en mi sufrimiento.

El cáncer también me llevó a profundizar en la reflexión teológica sobre la fragilidad de la vida y la esperanza en la vida eterna.

En resumen, la teología ha sido una fuente inagotable de sabiduría y consuelo en mi vida. Mi fe, forjada a través del estudio teológico, me ha proporcionado la fortaleza para enfrentar el cáncer con valentía y esperanza.

La teología, más que un campo de estudio, es el cimiento sobre el cual construyo mi vida y enfrento mis desafíos, confiando en que, a través de todo, hay un propósito divino guiando mi camino.

La espiritualidad puede desempeñar un papel crucial en el bienestar psicológico de los pacientes con cáncer. La espiritualidad, entendida como la búsqueda de significado y propósito en la vida, puede proporcionar un marco de referencia que ayuda a los pacientes a enfrentar el sufrimiento y la incertidumbre asociados con la enfermedad.

Estudios han demostrado que la espiritualidad puede mejorar la calidad de vida, reducir el estrés y la ansiedad, y fomentar un sentido de paz y esperanza en los pacientes con cáncer (Puchalski, 2012).

Puchalski, C. M. (2012). Espiritualidad y el cuidado de pacientes con enfermedades graves. Journal of the American Medical Association, 306(14), 1580-1581.

Sup Tupa, mi alter ego, ha sido una herramienta fundamental en mi vida y mi proceso creativo. Surgió como una necesidad de expresión y creatividad que no podía satisfacer completamente a través de mis roles convencionales como teólogo, trabajador, padre y pareja.

El Sup Tupa representa una faceta más libre y expresiva de mi personalidad, permitiéndome explorar temas y emociones de manera más auténtica y sin restricciones.

Vía mi Alter Ego soy autor de:

• Las Crónicas Pachecas fueron el primer proyecto significativo de Sup Tupa. A través de estas crónicas, encontré una forma de canalizar mi crítica social y mi ironía, explorando las complejidades de la vida cotidiana y las experiencias que me rodeaban.

  
  

• Las Crónicas de la Pandemia: Cuando la pandemia de COVID-19 sacudió al mundo, volque mi creatividad para intentar ser una voz y documentar mis experiencias y reflexiones sobre este período histórico.

  
  

  Estas crónicas sirvieron como un testimonio de resiliencia y adaptabilidad, capturando los desafíos y las lecciones aprendidas durante la pandemia.

  
  

• Las Crónicas del Cáncer: El diagnóstico de cáncer en enero de 2024 trajo consigo un nuevo conjunto de desafíos y emociones. El Sup Tupa se convirtió en una herramienta invaluable para enfrentar este capítulo de mi vida.

A través de las "Crónicas del Cáncer", Sup Tupa me permitió explorar y expresar mis miedos, esperanzas y reflexiones sobre la enfermedad.

Estas crónicas no solo documentaron mi viaje físico y emocional, sino que también me brindaron una forma de encontrar significado y propósito en medio de la adversidad.

Sup Tupa ha sido esencial para mi proceso de auto-reflexión y sanación. Al dar voz a mi alter ego, he podido confrontar y procesar las experiencias más difíciles de mi vida, desde las complejidades sociales hasta las batallas personales con la enfermedad.

El Sup Tupa es más que un alter ego; es una manifestación de mi resiliencia y mi capacidad para encontrar luz en medio de la oscuridad.

El uso de un alter ego puede ser una estrategia psicológica significativa para enfrentar y procesar la experiencia del cáncer. Un alter ego, como una faceta alternativa de la personalidad, permite a los individuos expresar emociones y pensamientos que podrían ser difíciles de manejar directamente.

Esta separación puede proporcionar una vía para explorar y comprender las emociones complejas asociadas con la enfermedad, reduciendo la carga emocional y facilitando el afrontamiento.

En el contexto del cáncer, la creación y uso de un alter ego puede ayudar a los pacientes a mantener un sentido de identidad y control, a pesar de los cambios y desafíos físicos y emocionales que enfrentan. Un alter ego puede actuar como un medio de catarsis, permitiendo a los pacientes externalizar su angustia y encontrar un sentido de propósito y resiliencia en medio de la adversidad.

Baumeister, R. F., & Vohs, K. D. (2004). Manual de autorregulación: Investigación, teoría y aplicaciones (2ª ed.). Nueva York: Guilford Press.

La doctora detectó una evidente disminución de la agudeza visual en mi ojo derecho, y, con la preocupación pintada en su rostro, me redirigió a la oftalmóloga de segundo nivel: la Dra. Mayra Liliana González Urquidi.

Cuando la Dra. Urquidi examinó mi ojo, su expresión se endureció. Detectó una "lesión", y por sus características malignas, me envió de inmediato al hospital de especialidades en la ciudad de Puebla.

En el hospital, el aire era denso y el tiempo parecía ralentizarse. La Dra. Lissette García, con una mezcla de seriedad y empatía en su voz, confirmó nuestras peores sospechas. "Tenemos un 90% de certeza de que el tumor en su ojo derecho es cáncer", dijo.

Luego, hizo una pausa, mirándome directamente a los ojos, y pronunció las palabras que cambiarían mi vida para siempre: "Y sí o sí te vamos a extirpar el ojo… porque, señor Rubén, o es el ojo, o es su vida".

El mundo se detuvo por un momento. Tragué saliva, pero el nudo en mi garganta no desapareció. Quedé en shock, sintiendo que el suelo se abría bajo mis pies. Las palabras de la doctora resonaban en mi mente, cada una como un martillazo implacable. Mi vida, tal como la conocía, había cambiado para siempre.

¿Me voy a morir?

Recibir la noticia de que se necesita extirpar un ojo debido al cáncer puede tener un impacto psicológico profundo y duradero.

Este tipo de diagnóstico no solo afecta la salud física del individuo, sino que también puede desencadenar una serie de reacciones emocionales y psicológicas intensas. Las consecuencias de tal noticia pueden incluir:

1. Shock y Negación: La primera reacción suele ser de shock y negación. El individuo puede tener dificultades para aceptar la realidad de la situación, lo que puede llevar a una sensación de irrealidad y desconexión emocional.

2. Ansiedad y Miedo: La incertidumbre sobre el futuro y los posibles resultados del tratamiento pueden generar niveles altos de ansiedad y miedo. Estos sentimientos pueden estar relacionados con el temor a la pérdida de la visión, el dolor asociado con la cirugía y las implicaciones para la calidad de vida.

3. Depresión: La noticia puede desencadenar episodios de depresión, caracterizados por sentimientos de tristeza profunda, desesperanza y pérdida de interés en actividades cotidianas. La alteración de la imagen corporal y la auto-percepción pueden contribuir a estos sentimientos.

4. Alteración de la Identidad y Autoimagen: La extirpación de un ojo puede afectar significativamente la autoimagen y el sentido de identidad del individuo. La pérdida de una parte visible del cuerpo puede llevar a sentimientos de inferioridad, vergüenza y preocupación sobre la aceptación social.

5. Resiliencia y Adaptación: A pesar de las dificultades, muchos individuos desarrollan mecanismos de resiliencia para enfrentar la situación. Estos pueden incluir la búsqueda de apoyo social, el uso de estrategias de afrontamiento positivas y la adaptación a los cambios físicos y emocionales.

   
   

National Cancer Institute. (2019). Psychological stress and cancer. Retrieved from https://www.cancer.gov/about-cancer/coping/feelings/stress-fact-sheet.

Fuente:

Barraquer (2016) Melanoma de coroides. Diagnóstico y tratamiento, disponible en: Melanoma Coroideo o Melanoma de coroides | Tratamiento

Además la película estuvo muy chafa.

1. Sentido de Comunidad y Apoyo Mutuo: La creación de un círculo de apoyo y una campaña solidaria fomenta un sentido de comunidad y pertenencia. Los participantes y beneficiarios se sienten parte de un grupo que comparte objetivos comunes y se apoya mutuamente, lo que puede aumentar la cohesión social y reducir sentimientos de aislamiento.

2. Empoderamiento y Autoestima: Participar en una campaña solidaria puede empoderar a las personas, dándoles una sensación de control y capacidad para hacer una diferencia. Esto puede mejorar su autoestima y autoeficacia, ya que ven que sus acciones tienen un impacto positivo en la vida de otros.

3. Reducción del Estrés y la Ansiedad: Involucrarse en actividades solidarias y de apoyo puede ser una forma efectiva de reducir el estrés y la ansiedad. Estas actividades permiten a las personas desviar su atención de sus propios problemas y centrarse en ayudar a otros, lo que puede tener un efecto calmante y reconfortante.

4. Mejora del Bienestar Emocional: La gratitud y el altruismo están asociados con un mayor bienestar emocional. Al contribuir a una causa noble, las personas pueden experimentar una mayor satisfacción y felicidad, conocida como el "efecto donante".

5. Fortalecimiento de la Resiliencia: La participación en una campaña solidaria puede fortalecer la resiliencia de las personas, ayudándolas a enfrentar mejor los desafíos personales y a desarrollar una mentalidad más positiva y optimista.

Instituto Nacional del Cáncer. (2019). Estrés psicológico y cáncer. Recuperado de https://www.cancer.gov/about-cancer/coping/feelings/stress-fact-sheet.

Esa noche, con el peso de la incertidumbre y el miedo aplastándome, consumí los hongos con la esperanza de encontrar algún tipo de paz. El viaje alucinógeno que siguió fue una intensa montaña rusa emocional. Entre visiones y destellos de colores, me enfrenté cara a cara con la realidad de mi situación. Me despedí de mi ojo, llorando como no lo había hecho desde que supe del diagnóstico. Las lágrimas fluían libremente, llevándose consigo el dolor acumulado y la angustia.

En medio de aquel viaje, una frase emergió de lo profundo de mi subconsciente: "Aquí el único héroe es mi ojo, se lleva lo malo y me da la oportunidad de renacer y dejar de ser ese cretino que he sido". Esa revelación me golpeó con fuerza, como si finalmente hubiera encontrado un propósito y un significado en medio del caos.

Por primera vez en mucho tiempo, sentí una chispa de esperanza. Mi ojo, aquel órgano que pronto perdería, se convertía en mi salvador, llevándose consigo el mal y dándome una segunda oportunidad de vida. Decidí que aprovecharía esta oportunidad para renacer, para transformarme y ser una mejor versión de mí mismo.

Aprovecharé esta oportunidad con todo mi ser.

1. Reducción de la Ansiedad y la Depresión: Estudios han demostrado que la psilocibina, el ingrediente activo de los hongos alucinógenos, puede reducir significativamente los síntomas de ansiedad y depresión en pacientes con cáncer. Una sola dosis de psilocibina ha sido suficiente para mejorar el estado emocional de los pacientes, proporcionando alivio de la angustia psicológica asociada con el diagnóstico y tratamiento del cáncer.

2. Exploración de Nuevas Formas de Pensamiento: Los hongos alucinógenos permiten a los individuos explorar nuevas formas de pensamiento y percepción. Esto puede ser especialmente útil para los pacientes con cáncer, ya que les ayuda a encontrar nuevas perspectivas y significados en su experiencia, facilitando la aceptación y el afrontamiento de la enfermedad.

3. Experiencias Místicas y Conexión Espiritual: El consumo de hongos alucinógenos puede inducir experiencias místicas y una sensación de conexión espiritual. Estas experiencias pueden proporcionar un sentido de paz y trascendencia, ayudando a los pacientes a enfrentar la realidad de su enfermedad con una mayor serenidad y esperanza.

4. Catarsis Emocional: Los hongos alucinógenos pueden facilitar una catarsis emocional, permitiendo a los pacientes liberar emociones reprimidas y procesar el dolor y la tristeza asociados con su diagnóstico. Esta liberación emocional puede ser terapéutica y contribuir a una mejor salud mental y bienestar general.

Instituto Nacional del Cáncer. (2019). Estrés psicológico y cáncer. Recuperado de https://www.cancer.gov/about-cancer/coping/feelings/stress-fact-sheet.

Capítulo I

Señor Cáncer:

Comienzo con esta frase que escribió el poeta Jaime Sabines, en su prosa nombrada: "Algo sobre la muerte del mayor Sabines" y recupero su inicio:

"Déjame reposar, aflojar los músculos del corazón..."

Señor Cáncer, escribo esto sin enojo pero sí con mucha tristeza. He leído sobre los dolores que usted ocasiona y me ha llegado el mensaje: la cuota por el alojamiento en mi cuerpo es un ojo... mi ojo derecho.

He soñado con usted en mis desvelos y desvaríos, en las comidas, los descansos, en la ducha y en las caminatas. A todas horas y en todos los lugares, su sombra me persigue, recordándome que quiere el pago por su hospedaje.

Aquí no hay víctimas ni victimarios, aunque familiares y amigos llegan incluso a enojarse conmigo porque usted se ha convertido en un huésped incómodo.

He platicado con mi ojo, le he reconocido su valor y me he despedido de él. Si hay un héroe aquí, es él, que será sacrificado dándome una nueva oportunidad.

Mi ojo se lleva la miseria de mis acciones, de mis malas obras, de mis malos actos. Después de su partida, puedo ser el mismo cretino de siempre o aprovechar el tiempo que resta para ser una mejor persona.

He platicado con Rubén y le he dicho que esto tenía que suceder para que volteara a verse a sí mismo, que dejara de lastimarse.

Tuvo que aceptar que usted fuera el huésped incómodo para que regresara a verse, a cuidarse.

Señor Cáncer, leí hace poco que es usted un regalo mal envuelto, que esta visita servirá para hacer una pausa, reconocer que a pesar de los dos ojos no lograba ver los grandes regalos del día a día.

Señor Cáncer, llévese mi ojo y ya no vuelva.

Desde la cama 551 del 5to. piso de un hospital.

Atentamente,

Rubén / Sup Tupa

A los siete días del tercer mes del año dos mil veinticuatro

Crónicas del Cáncer, Capítulo II

«Decían que la ceguera era negra, pero yo lo veo todo blanco...» Ensayo sobre la ceguera/ José Saramago

Señor Cáncer:

Deja que te platique lo que sucedió el día de la operación:

Estoy tendido en la camilla que me lleva al quirófano, las lámparas del hospital que cuelgan en los pasillos desfilan una a una ante mi mirada aún completa. Estoy muy asustado. Recordé que semanas atrás el médico oncólogo había sentenciado: "Sí, es cáncer y sí o sí te vamos a quitar el ojo".

Tragué saliva, y como no hay fecha que no se cumpla, estaba ahí en una nueva batalla.

La velocidad del camillero era constante y hábil, sorteaba los obstáculos, enfermeras y otras camillas, otras enfermeras y otras historias.

En la cama 552 – frente a la mía – estaba Rafael, tenía amputada la pierna izquierda a la altura de la ingle. Se veía apaciguado, de vez en cuando sacaba su revista de crucigramas, con bolígrafo en mano, surcando el día de no sé cuántos que ya llevaba ahí.

El camillero me condujo por un pasillo y supe que era su límite geográfico cuando soltó voz en cuello la frase: ¡PACIENTE PARA QUIRÓFANO! ¡PACIENTE PARA QUIRÓFANO!

Al fondo del pasillo se oyó otra voz:

• ¡Ya te oí cabrón, no me grites!

• ¡Entonces haz tu trabajo!

Y así fue como cambié de conductor de camilla.

Llegamos a una especie de estacionamiento de camillas, de un lado los ya operados y del otro los que ingresarían. Pensé en esa frase que me apropié de una película: «Ave César, los que van a morir te saludan».

Para ese momento tenía el presentimiento de que me iba a morir, que no saldría vivo de la cirugía.

Pasaron cerca de 15 minutos y la camilla inició de nuevo su recorrido, más y más pasillos. Cuando llegamos al quirófano, todo el personal – conté por lo menos siete personas – se avocaron a prepararme.

Nuevamente me vino a la mente ese viejo relato de Gabriel García Márquez, incluido en su compilación de Doce cuentos peregrinos: Yo solo vine a hablar por teléfono.

El relato describe a María de la Luz Cervantes, de 27 años, cuyo auto se ha descompuesto y le pide al conductor de un autobús que la lleve al lugar más cercano para hacer una llamada. El autobús está lleno de mujeres de diferentes edades, todas ellas enfermas mentales y su destino es un hospital psiquiátrico.

Al llegar al hospital y bajar con todo el bloque de enfermas, a ella también la fichan y encierran, a pesar de que ella decía: "No estoy loca, yo sólo vine a hablar por teléfono".

Y yo, solo vine a una revisión de rutina y hoy estoy en la plancha helada del quirófano. Escucho la voz del médico: "Rubén, masculino, tiene cáncer y le vamos a quitar el ojo derecho".

Mi pecho y brazos sintieron el recorrido de lo que creo fue la anestesia. Di un gran respiro y me desvanecí.

Mi siguiente recuerdo fue en el estacionamiento de camillas – ya del lado de los operados –, una persona con uniforme blanco estaba a mi lado. "¿Cómo salió todo?", pregunté. Miró el expediente y se remitió a decir: "Bien, todo salió bien". Al parecer estaba vivo.

Cuando escuchas la palabra cáncer, inmediatamente la ligas a la muerte, a historias cercanas o lejanas sobre momentos complicados y complejos, muchos de ellos con finales tristes.

Al entrar a la sección de camillas del quinto piso, aún aturdido por la anestesia, veo a mi pareja a contraluz del ventanal, su silueta resaltando con un halo de luz. Me recuesto en mi cama y vuelvo a desfallecer.

Horas después, del lugar que ocupaba mi ojo emana sangre. Me limpio, me limpian.

Estoy aturdido por la anestesia. Dicen que todo está bien, no lo entiendo del todo, pero ya no tengo un ojo. Casi veinticuatro horas después, el personal médico me dice: "Ya te puedes ir". No lo dicen con claridad, pero necesitan la camilla para otros pacientes.

Cuando me visto, encuentro en mi pantalón un billete de cincuenta pesos. Ese dinero no estaba allí. Tal vez de manera inocente, recordando un poco mi infancia, imaginé que tal vez fue el pago del ratón de los ojos, primo lejano del ratón de los dientes.

Señor Cáncer, he pagado la cuota. Por favor, no vuelva.

Me sentí útil.

1. Expresión Emocional y Catarsis: La escritura permite a los pacientes oncológicos expresar sus emociones de manera libre y creativa. Al plasmar sus pensamientos y sentimientos en papel, los pacientes pueden experimentar una catarsis emocional, liberando el dolor, el miedo y la ansiedad acumulados. Esto facilita el procesamiento emocional y promueve un mayor bienestar psicológico.

2. Aumento de la Resiliencia: Participar en talleres de escritura ayuda a los pacientes a desarrollar resiliencia. Al reflexionar sobre sus experiencias y encontrar significado en su lucha contra el cáncer, los pacientes pueden fortalecer su capacidad para enfrentar adversidades y adaptarse a los cambios. La escritura se convierte en una herramienta para construir una narrativa de esperanza y fortaleza.

3. Sentido de Comunidad y Apoyo: Los talleres de escritura en una clínica digital oncológica fomentan un sentido de comunidad y apoyo entre los pacientes. Compartir historias y experiencias con otros que están pasando por situaciones similares crea un espacio seguro donde los pacientes pueden conectarse, apoyarse mutuamente y sentirse comprendidos. Esta conexión social es fundamental para reducir la sensación de aislamiento y aumentar la cohesión grupal.

4. Empoderamiento Personal: La escritura empodera a los pacientes, dándoles una voz y una plataforma para contar sus historias. A través de los talleres, los pacientes pueden recuperar un sentido de control y agencia sobre su vida y su enfermedad. Al compartir sus narrativas, los pacientes se convierten en autores de su propia experiencia, lo que refuerza su autoeficacia y autoestima.

5. Reducción del Estrés: La escritura creativa puede ser una actividad terapéutica y relajante. Dedicar tiempo a escribir y sumergirse en el proceso creativo ayuda a los pacientes a distraerse de las preocupaciones diarias y reducir el estrés. La escritura actúa como una válvula de escape, permitiendo a los pacientes encontrar paz y calma en medio de la adversidad.

6. Clarificación y Auto-Reflexión: Escribir sobre sus experiencias permite a los pacientes clarificar sus pensamientos y reflexionar sobre sus vivencias. Este proceso de auto-reflexión puede llevar a una mayor comprensión de sí mismos, sus emociones y sus metas. La escritura se convierte en una herramienta para el crecimiento personal y el autodescubrimiento.

Instituto Nacional del Cáncer. (2019). Estrés psicológico y cáncer. Recuperado de https://www.cancer.gov/about-cancer/coping/feelings/stress-fact-sheet.

Como estudiante del Diplomado en Psicooncología, he realizado la tarea de completar este expediente clínico con el objetivo de cumplir con los requisitos académicos del curso. Sin embargo, es importante mencionar que mi perfil profesional se centra en la teología, lo cual puede marcar ciertas limitaciones en mi capacidad para abordar aspectos puramente médicos y psicológicos de manera exhaustiva.

Mi formación como teólogo me ha proporcionado herramientas valiosas para ofrecer apoyo espiritual y emocional a quienes enfrentan enfermedades graves, como el cáncer. No obstante, reconozco que mi conocimiento en áreas específicas de la psicología y la medicina puede no ser tan profundo como el de un profesional especializado en estas disciplinas.

A pesar de estas limitaciones, he tratado de abordar este expediente con el máximo rigor y dedicación, utilizando los recursos disponibles y apoyándome en la colaboración de expertos en psicooncología. Mi intención es que este documento sirva como una herramienta útil para el seguimiento y apoyo integral de los pacientes oncológicos, proporcionando una visión holística que incluya tanto los aspectos médicos y psicológicos como los espirituales.

Agradezco la comprensión y el apoyo de mis tutores y compañeros del diplomado, así como de los profesionales que han contribuido con su conocimiento y experiencia para la elaboración de este expediente

I. Datos del Paciente

 Nombre: Rubén González Sandoval

 Edad: 50 años

 Sexo: masculino

II. Antecedentes médicos

 Antecedentes familiares: Sin antecedentes referidos de familiares con cáncer.

 Enfermedades previas o comorbilidades: Diabetes mellitus tipo 2, controlada con Metformina y cambios en el estilo de vida.

 Diagnóstico oncológico: Melanoma coroideo en globo ocular derecho. Se valida el diagnóstico mediante estudios de imagen (ultrasonidos, tomografías y resonancias magnéticas), ratificándose con estudios de patología.

III. Tratamientos recibidos

 Fecha de la cirugía: 8 de marzo de 2024.

 Procedimiento: Exenteración orbitaria, que consistió en la extirpación total de todos los tejidos blandos de la órbita, incluyendo párpados, globo ocular derecho, grasa orbitaria, musculatura extraocular, glándula lagrimal, vasos, nervios y periostio orbitario.

 Anestesia: General.

 Evolución postoperatoria: La cirugía transcurrió sin contratiempos, el paciente fue dado de alta el 9 de marzo de 2024. La recuperación incluyó cuidados intensivos y seguimiento médico, así como un proceso de adaptación a la pérdida del globo ocular.

 Radioterapia: Cinco sesiones de radioterapia dirigida para descartar presencia de células cancerosas en la órbita derecha.

 Estudios de seguimiento: Gammagrama óseo, Tomografía de tórax, Ultrasonido de cuello, Ultrasonido de hígado y vías biliares, Telerradiografía de tórax.

IV. Evaluación psicológica inicial

 Estado emocional y mental al momento del diagnóstico:

Sentimientos de ansiedad, desesperanza y miedo intenso. El diagnóstico fue un shock, y hubo una mezcla de incredulidad y negación inicial.

 Miedos, preocupaciones y expectativas iniciales:

Preocupación por la pérdida de visión y el impacto en la calidad de vida, miedo a la muerte y a los efectos secundarios del tratamiento, así como la incertidumbre sobre el futuro. Expectativas sobre hallar maneras de adaptarse a la nueva realidad.

 Impacto del diagnóstico en la vida cotidiana y relaciones:

Dificultad para concentrarse en las tareas diarias, alteraciones en el sueño, cambios en la dinámica familiar y en la relación de pareja debido a la nueva situación y la carga emocional.

V. Intervenciones psicológicas y terapias recibidas

 Cuatro sesiones individuales con la Psicóloga Adriana Carriedo Blanco, centradas en el manejo del estrés, la ansiedad y la adaptación al diagnóstico.

 Participación en grupos de apoyo para pacientes oncológicos, donde se comparten experiencias y se brinda apoyo emocional mutuo. También se han llevado a cabo talleres de escritura creativa, facilitando la expresión emocional a través de la palabra escrita.

VI. Evaluación de la Calidad de Vida

 Contexto físico: Experimentación de fatiga constante, dolor postoperatorio y adaptación a la vista monocular.

 Contexto emocional: Episodios de ansiedad y tristeza profunda, así como desafíos en el manejo de emociones intensas y fluctuantes.

 Contexto social: Reducción en la participación en actividades sociales y aislamiento ocasional, aunque se mantuvo el contacto con una red cercana de apoyo.

 Cambios en la rutina diaria y adaptaciones necesarias: Se ajustaron las actividades cotidianas, incluyendo dispositivos de asistencia visual y estrategias para adaptarse a la nueva normalidad.

 Estrategias de afrontamiento y resiliencia: La escritura creativa se convirtió en un poderoso medio de expresión emocional, mientras que las prácticas de mindfulness ayudaron a mantener la calma y el enfoque. Además, contar con el fuerte apoyo de la familia y los amigos resultó fundamental en este proceso.

VII. Apoyo Social y Familiar

 Red de apoyo: Familia cercana, pareja, amigos de confianza y la comunidad virtual de la clínica oncológica.

 Participación en actividades sociales: Participación en talleres de escritura, grupos de apoyo y eventos comunitarios organizados por la clínica oncológica.

 Repercusiones en el entorno familiar y laboral: Ajustes en el trabajo para adaptarse a las necesidades médicas y de recuperación; comprensión y adaptación de la familia a la nueva dinámica, fortalecimiento de los lazos familiares al existir mayor acercamiento e interacción.

VIII. Proyecciones y metas a futuro

 Planificación de seguimientos médicos y psicológicos:

Revisiones médicas trimestrales para monitorear la salud general y el progreso postoperatorio. Continuación de sesiones de psicología para el apoyo emocional y la gestión del estrés.

 Objetivos personales y profesionales a corto y largo plazo:

Recuperar la estabilidad emocional, continuar con la impartición de talleres de escritura para otros pacientes oncológicos, reintegración gradual a la actividad laboral, estableciendo una rutina equilibrada.

 Estrategias para mantener el bienestar emocional:

Mantener prácticas regulares de escritura creativa y fomentar la cercanía social y familiar para mantener una mentalidad positiva.

IX. Integración Espiritual

 Perspectiva teológica y espiritual sobre la enfermedad: La enfermedad es vista como una oportunidad para el crecimiento espiritual y la reflexión sobre el propósito de la vida.

 Prácticas espirituales y religiosas que brindan apoyo: Meditación diaria, oraciones regulares y lectura de textos espirituales que proporcionan consuelo y guía.

 Influencia de la formación como teólogo en el manejo del cáncer: Aplicación de principios teológicos y filosóficos para encontrar sentido y esperanza durante el proceso de sanación, así como para mantener una perspectiva positiva y resiliente.

 Reflexiones sobre la fe y la esperanza en el proceso de sanación: La fe es considerada una fuente fundamental de fortaleza, proporcionando el coraje necesario para enfrentar la adversidad y continuar adelante con esperanza.

X. Impacto Financiero y Consecuencias Emocionales

El impacto financiero del tratamiento generó un grado significativo de estrés, ya que los diversos gastos asociados despertaron preocupaciones sobre la estabilidad económica a largo plazo y la capacidad para cubrir los costos médicos.

Se implementó un plan de gestión financiera que incluyó la búsqueda de asistencia económica de amigos y familiares, así como el acceso a recursos disponibles para manejar el estrés financiero.

XI. Proceso de duelo

Se experimentó una negación inicial ante la pérdida del ojo, seguida de ira por lo que se percibía como una situación injusta. Luego, se atravesó un proceso de negociación en busca de alternativas, que llevó a la depresión por la pérdida, hasta finalmente alcanzar la aceptación de la nueva realidad.

Las sesiones con la psicóloga para gestionar los pensamientos negativos, el apoyo grupal que facilitaba el compartir experiencias y encontrar consuelo, junto con la escritura terapéutica para procesar emociones, resultaron esenciales en este proceso.

Al principio, aceptar la nueva apariencia fue muy difícil y tuvo un impacto negativo en la autoestima. Sin embargo, el camino hacia la reconciliación con esta nueva autoimagen ha sido gradual.

Uno de mis grandes aprendizajes como paciente oncológico ha sido la resiliencia. Desde el momento de mi diagnóstico, enfrenté una serie de desafíos físicos, emocionales y espirituales que pusieron a prueba mi fortaleza interna y capacidad de adaptación.

Aunque no sabía exactamente cómo, encontré el camino para transformar el miedo y el dolor en acciones constructivas y significativas. Mi participación como facilitador en talleres de escritura para otros pacientes oncológicos fue muy importante en mi proceso de sanación emocional. A través de la escritura, descubrí una válvula de escape para mis emociones, lo que me permitió procesar la experiencia de manera creativa y terapéutica.

Conectar con otros pacientes, compartir nuestras historias y brindarnos apoyo mutuo fortaleció en mí un sentido de comunidad y pertenencia. Además, mi formación como teólogo me proporcionó una perspectiva espiritual clave en el manejo del cáncer, ayudándome a encontrar esperanza y fortaleza en la fe.

A lo largo de mi lucha contra el cáncer, experimenté emociones intensas, desde la ansiedad y la desesperación hasta la aceptación y la esperanza. A pesar de las limitaciones y los desafíos, procuré mantener una actitud positiva y avanzar con determinación.

En resumen, puedo afirmar que la resiliencia, el apoyo social y la integración espiritual juegan un papel crucial en la lucha contra el cáncer. Mi historia subraya la importancia de adoptar una visión holística sobre los cuidados del paciente oncológico (y sus familiares), que incluya el bienestar emocional, social y espiritual. Aprendí que incluso en los momentos más oscuros, es posible encontrar luz y esperanza a través de la conexión con uno mismo y con los demás.