https://padlet.com/esquelentondark123/h568uzrqd77t5koh Realizado por: Repetto Candela, Ravera Matias y Di Pasquo Valentino en-us 2021-07-14 01:18:52 UTC 2026-03-03 14:06:53 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f9e0.png esquelentondark123 https://padlet.com/esquelentondark123/h568uzrqd77t5koh/wish/1648450617 La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en la que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida. también ayuda a determinar como manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones. La salud mental es importante en toda etapa de la vida, desde la niñez y la adolescencia hasta la edad adulta y la vejes (Por eso es importante cuidar bien de ella) ]]> 2021-07-14 01:24:40 UTC https://padlet.com/esquelentondark123/h568uzrqd77t5koh/wish/1648450617 esquelentondark123 https://padlet.com/esquelentondark123/h568uzrqd77t5koh/wish/1648456600 Algunas de las formas para poder tener una buena salud mental son, dormir bien, hacer ejercicios moderados y llevar una buena alimentación, Organizar tu tiempo, meditar, salir al aire libre para poder despejar tu mente, entre otras]]> 2021-07-14 01:26:43 UTC https://padlet.com/esquelentondark123/h568uzrqd77t5koh/wish/1648456600 esquelentondark123 https://padlet.com/esquelentondark123/h568uzrqd77t5koh/wish/1648457767 La salud mental se relaciona con la espiritualidad ya que esta ayuda a conectar armónicamente con uno mismo y su entendido como lo que inspira y alimenta el amor, la ética, la creatividad, la consecuencia y la percepción de lo sagrado. además, se relaciona con el meditar, rezar, la música, el arte, la poesía o simplemente disfrutando de la naturaleza]]> 2021-07-14 01:27:07 UTC https://padlet.com/esquelentondark123/h568uzrqd77t5koh/wish/1648457767