1RM 23/24 Uke47 by Geir Arne Johansen https://padlet.com/geik67/h3mabnzhwb55k2h4 en-us 2023-11-17 07:11:50 UTC 2023-11-22 07:37:50 UTC hello@padlet.com Følger timeplanen geik67 https://padlet.com/geik67/h3mabnzhwb55k2h4/wish/2793615408 2023-11-17 07:11:50 UTC https://padlet.com/geik67/h3mabnzhwb55k2h4/wish/2793615408 Kost og livsstil 1 -2 time https://padlet.com/geik67/h3mabnzhwb55k2h4/wish/2793615409

Reflekteringsoppgaver/tenkeoppgaver i kost og livsstil.

 

1.     Er det viktig å drive med fysisk aktivitet og i tilfelle hvorfor?

 

2.     Er det viktig for oss hva vi velger å spise og i tilfelle hvorfor?

 

3.     Hvilken fysiske aktivitet kunne du ha tenkt deg å gjøre/være med på?

Begrunn svaret

]]> 2023-11-17 07:11:50 UTC https://padlet.com/geik67/h3mabnzhwb55k2h4/wish/2793615409 Kost og livsstil 1-2 time https://padlet.com/geik67/h3mabnzhwb55k2h4/wish/2793615413 2023-11-17 07:11:50 UTC https://padlet.com/geik67/h3mabnzhwb55k2h4/wish/2793615413 1-2 time Engelsk geik67 https://padlet.com/geik67/h3mabnzhwb55k2h4/wish/2793615414

Plan in Teams

]]> 2023-11-17 07:11:50 UTC https://padlet.com/geik67/h3mabnzhwb55k2h4/wish/2793615414 ROP/BOA praksis 3-8 time geik67 https://padlet.com/geik67/h3mabnzhwb55k2h4/wish/2793615415 Tradisjon og høyttid, Jul:


Koke karamellpudding

Koke grøt

Sette pinnekjøtt i vann

Skrelle kålrabi og sett i vann

P-mat/ bakst mot jul?

]]> 2023-11-17 07:11:50 UTC https://padlet.com/geik67/h3mabnzhwb55k2h4/wish/2793615415 BOA og YFF 1-7 time geik67 https://padlet.com/geik67/h3mabnzhwb55k2h4/wish/2793615416 Forberedelser til pensjonistenes julebord på onsdag

Dekke opp i restauranten til 40 stk, (buffet), hovedrett og dessert, rødvinsglass.

Bake havreflarn/kringler?

]]> 2023-11-17 07:11:50 UTC https://padlet.com/geik67/h3mabnzhwb55k2h4/wish/2793615416 1 - 3 time, Engelsk. (third hour in the kitchen?) geik67 https://padlet.com/geik67/h3mabnzhwb55k2h4/wish/2793615418 Maybe spend some time preparing for the pensioners' Christmas lunch?


]]> 2023-11-17 07:11:50 UTC https://padlet.com/geik67/h3mabnzhwb55k2h4/wish/2793615418 ROP 3-9 time, Pensjonistenes julebord geik67 https://padlet.com/geik67/h3mabnzhwb55k2h4/wish/2793615419 Spiser klokken 13.00

40 stk (Buffet)

-Pinnekjøtt

-Vossakorv

-Kålrabistappe

-Potet

-Pinnekjøttsaus

Karamellpudding og riskrem - kaffe



]]> 2023-11-17 07:11:50 UTC https://padlet.com/geik67/h3mabnzhwb55k2h4/wish/2793615419 1 - 3 følg timeplan geik67 https://padlet.com/geik67/h3mabnzhwb55k2h4/wish/2793617138 2023-11-17 07:14:02 UTC https://padlet.com/geik67/h3mabnzhwb55k2h4/wish/2793617138 4 time Basis med Karin og Geir Arne geik67 https://padlet.com/geik67/h3mabnzhwb55k2h4/wish/2793618161 Elevundersøkelsen - forberedelser


]]> 2023-11-17 07:15:32 UTC https://padlet.com/geik67/h3mabnzhwb55k2h4/wish/2793618161 6 - 7 time, nytt emne i BOA geik67 https://padlet.com/geik67/h3mabnzhwb55k2h4/wish/2793618481 Kommunikasjon og relasjonsbygging

]]> 2023-11-17 07:16:03 UTC https://padlet.com/geik67/h3mabnzhwb55k2h4/wish/2793618481 Arbeidsplan julemiddag pensjonistene geik67 https://padlet.com/geik67/h3mabnzhwb55k2h4/wish/2798984997

  • Pinnekjøttet skal fordeles i hullbakkene og settes i de to store ovnene. Ikke slå på ovnene før kl. 9.45 (damp 2 timer)

  • Grønnsakene skal over i kasserollen, fyll vann til det dekker grønnsakene. Settes på kok klokken 10.00

  • Pisk 2 Liter fløte til krem (skal brukes til riskrem, saus og pynting)

  • Dessert, lag riskrem og pynt karamellpudding, rødsaua og karamellsaus i mugger.

  • Del opp Vossakorv i ca 5 cm lengder, skal varmes i stekepanne ca kl. 11.00

  • Saus ordner vi ca kl. 12.00

  • Potet setter vi på varming ca 12.30

  • Det skal dekkes opp i ansattekantina ca kl. 12.30 , så vi må ha alt klart da til dekking.

  • Tell opp og tørk over 36 tallerkener, og 36 suppeskåler til dessert.

  • Puss 36 vinglass

  • Brett 36 servietter (Andrine?)

  • Vi låner salt/pepper i restauranten

  • Bestikk Mona J.

    • ]]>     2023-11-22 06:44:32 UTC https://padlet.com/geik67/h3mabnzhwb55k2h4/wish/2798984997