La dieta mediterránea (cartera63) by https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq en-us 2024-05-09 13:08:06 UTC 2024-05-20 17:33:02 UTC hello@padlet.com Las dietas por el mundo pcupo1 https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2986708737 En grupo, contesta esta pregunta para compartir ideas sobre la dieta: ¿Qué es una dieta? ¿Cuáles palabras/expresiones vienen a la mente cuando piensas en "una dieta"? ¿Cuáles son unos ejemplos de unas dietas por el mundo? Menciona el nombre del dieta y su región de popularidad (o sus aspectos principales).

]]> 2024-05-09 13:08:06 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2986708737 ¿Por qué forma parte de nuestro Patrimonio Cultural Inmaterial? pcupo1 https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2986708740 Persona 3: ¿Qué quiere decir la expresión "patrimonio cultura"? ¿Qué es UNESCO? ¿Cuáles son otros ejemplos "patrimonios culturales"?

Utiliza el gráfico de arriba y también este enlace para contestar estas preguntas.

¿Qué es el patrimonio cultural inmaterial? - patrimonio inmaterial - Sector de Cultura - UNESCO

]]> 2024-05-09 13:08:06 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2986708740 Más información sobre la dieta mediterránea como un "Patrimonio Cultural Inmaterial" pcupo1 https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2986708741 ¿Por qué se considera esta dieta como un "patrimonio cultural inmaterial"? Lee el artículo para encontrar las rituales, tradiciones, y más que se relacionan con la dieta y la sociedad.

]]> 2024-05-09 13:08:06 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2986708741 Duke https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2986708744 las personas come la mediterranea dieta tarde en la noche y en familia. Los adultos beben vino.por deset comen fruta. Hay muchas tradiciones que tienen diferentes familias. Las abuelas son las más respetadas.]]> 2024-05-09 13:08:06 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2986708744 Alexis https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2986708745 El Patrimonio cultural es la herencia que esta transmitido a una nueva generación. Patrimonio cultural no es un material es un ideal de un cultura. Es una cosa official por UNESCO. UNESCO es la “United Nations Education, Scientific and Cultural Organization” su propósito esta conservar la cultura del mundo. Ejemplos del Patrimonio Cultural es los expresiones de la cultura. También habilidades y prácticas más común en la cultura están ejemplos del Patrimonio Cultural.

]]> 2024-05-09 13:08:06 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2986708745 Infografía sobre los beneficios pcupo1 https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2986708746 Mira este gráfico que muestra los aspectos positivos de la dieta. Luego, haz una investigación en línea que explica más de los beneficios. Copia el enlace, gráfico, imagen, o otra fuente (source) aquí en esta sección.

]]> 2024-05-09 13:08:06 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2986708746 Los beneficios de la dieta mediterránea pcupo1 https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2986708747 Persona 2: ¿Cuáles son los beneficios de la dieta mediterránea? Encuentra por lo menos 5 beneficios y explícalos. ¿Por qué son importantes para ti?

]]> 2024-05-09 13:08:06 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2986708747 Alexis https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2986708749 Hay más benificios a la dieta mediterránea. Un beneficio está que la dieta puede prevenir las enfermedades cardiovasculares. La dieta eleva los grasas saludables. La dieta también disminuye la incidencia de diabetes tipo 2. La dieta regula los niveles de glucosa porque de los hidratos de carbono y acierta de oliva en este dieta. La dieta ayuda a mantener equilibrada la microbiota intestina. La dieta da el cuerpo probióticos naturales. La dieta se beneficia el sistema inmunitario porque hay much minerales como omega-3, y vitaminas D,B, y C. También la dieta puede reducir obesidad porque la dieta regula los niveles de colesterol

]]> 2024-05-09 13:08:06 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2986708749 Algunas recetas de los distintos países. pcupo1 https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2986708750 Persona 4: ¿Cuáles son algunas recetas de la dieta mediterránea? Menciona el nombre del 2 platos, sus ingredientes principales, el sabor de ese plato, unos pasos, y más. ¿Cuáles te interesan?

]]> 2024-05-09 13:08:06 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2986708750 Lucas Lee https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2986708751 Pollo Shawarma


El shawarma de pollo es un plato mediterraneo muy popular. Es un plato ligero* que se puede servir para el almuerzo o el cena. Es similar a un sandwich. Viene del Ottoman empire.


Para hacer un pollo shawarma, primero mezcla yogurt, jugo de limon, ajo picado, comino, pimienta, y sal en un tazon. Corta el pollo y mezclalos en la marinada. Deja reposar por al menos una hora. Luego, cocina el pollo en una sarten hasta que este dorado y cocido. Calienta pan de pita y sirvelo con el pollo, junto con lechuga, tomate, cebolla, y salsa de yogurt. Disfruta de tu shawarma casero.


Ingredientes:

  • Pollo

  • Limon

  • Aceite

  • sal y pimienta

  • ajo

  • comino*

  • yogur

  • tomate

  • lechuga

  • cebolla

  • pan plano*

  • hummus*

]]> 2024-05-09 13:08:06 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2986708751 Alexis https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2986708752 Hay más recetas de la dieta mediterránea. Un receta esta arroz negro. Es una receta que toma un hora a cocinar. Tú necesitas calamares, ajo, cucharadita de pimentón dulce, tomate triturado, gambas, aceita de oliva virgen, tinta de sepias y arroz. La receta parece interesante a mi porque me gusta arroz. Un otro receta esta Escalivada de verduras. Es una receta que toma un hora y 25 minutos. Tú necesitas pimientos rojo, berenjena grande, cebolla grande, tomates, sal y aceite de oliva virgen. No me gusta los tomates o pimientos pero yo quiero tratar este receta.

]]> 2024-05-09 13:08:06 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2986708752 ¿Qué aprendiste de esta actividad? pcupo1 https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2986708753 Contesta individualmente las siguientes preguntas como un resumen de esta actividad. - ¿Cómo es tu dieta? - ¿Qué sueles comer? - ¿Cómo es distinto la dieta americana y la dieta mediterránea?

]]> 2024-05-09 13:08:06 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2986708753 Alexis https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2986708757 Mi dieta no es una buena dieta. Yo como la comida de la escuela que es Pizza y pollo. No está saludable. Yo también como la comida que es a mi trabajo Panera. Este comida incluye las sándwiches y ensaladas. Este comida es mas saludable que la comida de la escuela pero no por mucho.


Mientras la dieta mediterránea es una dieta más saludable y bien para tus dieta. La dieta American es una dieta con más comidas procesada. No está una dieta saludable pero nosotros comemos bien. Desemejante la dieta mediterránea, la dieta Americana da un alto resijo de diabetes tipo 2.

]]> 2024-05-09 13:08:06 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2986708757 La dieta mediterránea pcupo1 https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2986708759 Persona 1: Haz una investigación sobre la dieta mediterránea en la red. ¿En qué consiste la dieta mediterránea? ¿Cuáles son los alimentos principales de esta dieta? ¿Cuáles son los paises o regiones en que esta dieta es prevalente? Utiliza el enlace de arriba o busca la información en la red. Escribe los aspectos principales sobre lo que aprendiste de la dieta mediterránea en 4-6 frases.

]]> 2024-05-09 13:08:06 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2986708759 DUKE https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2986708761 La dieta mediterránea proviene de Grecia, Italia, España, Marruecos y Egipto. Los alimentos en esta dieta incluyen frutas, verduras, mariscos, nueces y aceite de oliva. La Biblia menciona esta dieta, por lo que la dieta mediterránea es muy antigua. Los romanos también la mencionaron.

]]> 2024-05-09 13:08:06 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2986708761 Alexis https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2986708762 La dieta mediterránea es una dieta que origen para Antigua Grecia. Las comidas mejor en este dieta esta el aceita de oliva, y otras alimentos como los cereales, vinos, pescados, y carnes. En este dieta es importante a reducir las comidas como azúcar, mantequilla, y limitar ,a consumición de carne roja. Practicando la dieta mediterránea reduce el riesgo de diabetes, hipercolesterolemia y demencia.

]]> 2024-05-09 13:08:06 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2986708762 Courtney, Pedro, Nina, Hadley courtmck https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2990673298 Creemos que una dieta es un manera de comer. Unas palabras/ expresiones son nutrición, comida, salud, aqua, y esalada. Una dietas por el mundo son pescetariano, vegetariano, vegano, y carnívoro. Todos dietas son populares en Estados Unidos.

]]> 2024-05-13 12:30:46 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2990673298 25wurzerd https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2990674787 Una dieta es tipicos de comidas las personas comen para ponerse bien. Una palabra es "salud dieta." Un ejemplo de una dieta es la dieta mediterranea.

]]> 2024-05-13 12:32:04 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2990674787 Kacey, Vivian, Maddie, Lexi 25richmondv https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2990821964

  • Una dieta es las reglas de las comidas que una persona come.

  • Palabras que vienemos a la mente son saludable, la comida basura, azucar, y graso.

  • Keto es popular en los estados unidos y canada. Vegetarian y vegan dietas son populares en Asia.

    • ]]>     2024-05-13 14:14:30 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2990821964     Carter, Adrian, James https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2990824713 Una dieta es un collecion de comidas que guian como se come. Pensamos en palabras como "salud" o "bajar de peso." Una dieta popular por el mundo es una dieta vegetariano o vegano. Ambos dietas son populares en todo del mundo.

    ]]>     2024-05-13 14:16:12 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2990824713     Anika, Shae, Katherine, Aria https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2990828239 Una dieta es una combinación de muchas comidas que personas comer. Unas palabras nosotros piensan es "saludable" y "equilibrio". Unos ejemplos de una dieta en el mundo es vegano o keto. Vegano es más popular en la región UK. Vegano es comer no carne y vaquería.

    ]]>     2024-05-13 14:18:26 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2990828239     Jeffrey Y Drew 25wangj6 https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2990831100 Una dieta es el tipo de comida que una persona o un grupo de personas comer. Algunas palabras que pensamos son salud, nutrición, y verduras. Unos ejemplos de dietas son vegetariano y pescetariano. En la dieta vegetariana, no puedas comer el carne. En la dieta pescetariana, no puedas comer carne, pero puedas comer el pez y los mariscos.

    ]]>     2024-05-13 14:20:25 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2990831100     Reilly y Natalia https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2991000508 Una dieta tiene comidas que una persona o un grupo de personas comen. Hay muchos tipos de dietas, incluyen pescetariano, vegetariano, vegano, y carnivoro. Un otro ejemplo es mediterranea, y es un dieta para Antigua Grecia. Palabras incluyen nutricion, buen salud, y azucar.

    ]]>     2024-05-13 16:21:29 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2991000508     James, Brandon, Elliott, and Ryan. https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2991004022 Una dieta son un grupo de reglas sobre que tu comas. Los programas existen que apoya peronas que en dietas. Dietas incluyen limitos en azucar, grasas, y colestral.

    ]]>     2024-05-13 16:24:17 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2991004022     Kiera Abby, Gabby 25campbellk1 https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2991004099 Una dieta es la forma de comer. Una dieta tiene porciones pequeñas y es saludable. Algunas expresiones son alimento, recitas, y agastronamia. Ejemplos de unas dietas son mediterránea, vegan, keto, y paleo dieta.

    ]]>     2024-05-13 16:24:21 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2991004099     Medeterian Receipe 25bellr https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2991007279 En la diete mediterranea los ingredientes es dill, pescado, arroz, shallot, peppers, y seafood. 2 platos veo muy bueno es Medeteranian turkey and meatballs y sun dried tomatos pesto. Los platos usar ingreidentes para la playa y gardens. Me muy interestante en la diet porque yo me gusta pescado y persons cuando comer mediteranian dietas en otro parte del mundo vida mas tiempo.

    ]]>     2024-05-13 16:26:45 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2991007279     Alex, Ahalya, y Rachel 25grigoriadesa https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2991007574 Una dieta es una plana de comida que una persona sigue. "Sano," "salud,"y "bajar de pesos"vienen a la mente. Vegetarianismo es popular en todo el mundo y veganism también.

    ]]>     2024-05-13 16:26:59 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2991007574     Reilly y Natalia https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2991010076 Hay muchos benificios a la dieta mediterranean. Hay prevención de enfermedades cardiovasculares. Aumenta la esperanza de vida. Promueve el envejecimiento saludable. La dieta también favorece una pérdida de peso saludable. Por ultimo, también obtendrás más fibra, lo que ayuda a un corte saludable. Todos de los benficios son muy importante para una vida saludable.

    ]]>     2024-05-13 16:29:01 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2991010076     Brandon https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2991021258 Seccion 1:

    La origin de dieta mediterranea es Antigua Grecia. Una dieta mediterranea es importante a reducir las comidas y es muy salud. Es dieta mediterranea reduce diabetes, hipercolesterolemia, cholestrol, y demecia. Las dieta mediterranea incluyer verduras, frutas, hierbas, nueces, frijoles y cereales integrales.


    Reflexion: La dieta mediterranea es muy salud. La Dieta mediterranea es ayuda comer menos. Es muy diabetes en America y un dieta mediterranea es muy importante in America.

    ]]>     2024-05-13 16:38:03 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2991021258     Brandon https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2991022630 La dieta mediterranea es muy salud. La Dieta mediterranea es ayuda comer menos. Es muy diabetes en America y un dieta mediterranea es muy importante in America.

    ]]>     2024-05-13 16:39:04 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2991022630     Brandon https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2991023308 La origin de dieta mediterranea es Antigua Grecia. Una dieta mediterranea es importante a reducir las comidas y es muy salud. Es dieta mediterranea reduce diabetes, hipercolesterolemia, cholestrol, y demecia. Las dieta mediterranea incluyer verduras, frutas, hierbas, nueces, frijoles y cereales integrales.

    ]]>     2024-05-13 16:39:36 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2991023308     Kiera 25campbellk1 https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2991082047 Los beneficios son reduce el envejecimiento prematura de los células y beneficiosa para el sistema inmunitario. También, dieta de mediterránea tiene un efecto portera contra las enférmelas asociados a la edad. La dieta tienen piscina, frutas, y huevos. También el dieta es muy popular en Italy.

    ]]>     2024-05-13 17:26:53 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2991082047     Anika https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2991417337 La dieta mediterránea es muy popular en el sur de Europe porque los países son más cerca de el mar. El origen de la dieta mediterránea es Grecia. La dieta consiste a el aceite de oliva, las legumbres, todas las frutas y verduras. La dieta es muy rica en sustancias antioxidantes lo cual es bueno para reducir el colesterol.

    ]]>     2024-05-13 23:55:04 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2991417337     Reilly y Natalia https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2991527359 Algunos productos tipicos utilizados en la concina mediterranea son el tomate, el pimiento y la patata originarios de América, el arroz de Asia o las naranjas de Extremo Oriente. Tambien la concina mediterranea inclueye los ingredientes como los cereales, las legumbres, los lacteos, todas frustas y venduras. La dieta mediterránea tiene como símbolo el aceite de oliva. El vino se bebe frecuentemente con las comidas en las dietas mediterráneas.

    ]]>     2024-05-14 01:09:31 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2991527359     Ahalya 25kudalugodaarachca https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2991572737 Patriomonio cultural es tradicional, contemporáneo, y viviente a un mismo tiempo, integrador, representativo, y basado en el comunidad. También es los tradiciones orales, artes del espectáculo, usos sociales, rituales, actos festivos, conocimientos y prácticas relativos a la naturaleza y el universo, y saberes y técnicas vinoculado a la artesanía tradicional. UNESCO es el "United Nations Educational, Scientific and Cultural Organization". Esta dieta se considera el patrimonio cultural inmaterial porque la dieta comprende un conjunto de conocimientos, competencias prácticas, rituales, tradiciones y símbolos relacionados con los cultivos y cosechas agrícolas, la pesca y la cría de animales, y también con la forma de conservar, transformar, cocinar, compartir y consumir los alimentos. También, desempeña un papel esencial de factor de cohesión social en los espacios culturales, festejos y celebraciones, gentes de todas las edades, condiciones y clases sociales.

    ]]>     2024-05-14 01:35:34 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2991572737     Shae Wozniak https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2991782934 Un plato mediterráneo popular es el Tabouli. Tabouli es una ensalada hecha con los ingredientes perejil, bulgur, tomates y pepinos. El bulgur es un tipo de trigo similar a la quinua. Los Gyros también son un plato popular que es similar a un sándwich. Es una pita con carne en rodajas finas. Puedes personalizar tu Gyro con ingredientes como tomate, patatas fritas y tzatziki. ¡Ambos platos me interesan porque ven deliciosos y sería algo que probaría!

    ]]>     2024-05-14 03:50:27 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2991782934     Will, Daniel, Hutch, Alex https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992398119 Un dieta es la tipo de comida que tú comes. Cuando yo pienso a un dieta, yo pienso a frutas, sano, verduras, pollo o carne, y mariscos. Un frase yo pienso de es "salud". Un ejemplo de un dieta alrededor el mundo es el okinawa dieta. El okinawa es muy popular en regiónes de Japan. El dieta consistir en boniato, arroz, granos, legumbres, vegetals, y el pez.

    ]]>     2024-05-14 12:10:38 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992398119     Daniel C https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992398690 Un receta mediterranea es lamb shish kebabs. Los ingredientes es pierna de cordero, aciete de oliva, sal, pimenton, pimienta negra, cebollas, pimientos, hongos, tomates, agave, muhammara, y biwaz. Un otro receta mediterranea es Roasted Eggplant Moussaka with Lamb. Los ingredientes es Berenjenas, aceite de oliva, sal, carne molida de cordero, canela, ajo, tomate pegar, oregano, pimiento rojo, vino rojo, tomates aplastados, ricotta, queso mozzarella, un heavo, y parmesan.

    ]]>     2024-05-14 12:11:08 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992398690     Alex https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992399403 La dieta mediterránea es una viejo receta para una alimentación saludable. Se originó en países como Grecia, Italia y España. La dieta tiene muchas frutas, verduras, nueces y pescado. La dieta también usa aceite de oliva en lugar de mantequilla.

    ]]>     2024-05-14 12:11:45 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992399403     Kevin, Rowan, Mitsuki https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992400839 Una dieta es cuando una persona controla que comes para mejorar su salud. Cuando piensas sobre la palabra "dieta", unas comidas como brócoli, esparágo y lechuga viene de la mente. También las palabras salud, y sano viene de la mente. Unos dietas populares en el mundo ahora son Keto y Atkins. Keto es cuando una persona come grasa en vez de muchos carbohidratos. Similarmente, la Atkins dieta es cuando una persona come mucho menos carbohidratos.  

    ]]>     2024-05-14 12:12:56 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992400839     Mitsuki https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992400929 Hay muchos benificios de la dieta mediterranea. Hay reduce la obesidad y el sindrome metabolico. Hay prevenir las enfermedades cardiovasculares. Hay mejora la slaud de los huesos. Finalmente, la dieta mediterranea ayudar a mejora la esperanza de vida. Estos beneficios es importante para mi porque son problemas que yo voy a experiencia en la futuro.

    ]]>     2024-05-14 12:13:01 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992400929     DJ 25wurzerd https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992401895 La dieta mediterránea fue hecho por Ancel Keys en 1960. La dieta mediterránea consiste en muchos tipos de vegetales. Los principales alimentos son las semillas, el pescado, las verduras y las frutas. Las comidas son todos sanos. La dieta mediterránea se encuentra en Grecia, España, Italia, Francia y el norte de África.

    ]]>     2024-05-14 12:13:54 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992401895     Jack https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992408351 La dieta mediterranea hay muchos beneficios. Un beneficio es que la dieta reduce la obesidad y el syndrome metabolico. Tambien, la dieta tiene muchas vitaminas, y minerales. Un algun beneficio es la dieta puede prevenir las enfermedades cardiovasculares. Proximo, la dieta elevade contenido de fibra en su cuerpo. Finalmente, la dieta medeterranea es muy delicioso. Los beneficios es importante para mi porque son problemas que mi amigo Brandon experiencia.

    ]]>     2024-05-14 12:19:08 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992408351     Hutch https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992409061 Los beneficios de la dieta mediterránea incluye muy beneficio para la salud. Los estudios han demostrado que comer puede ayudar a mejorar la salud del corazón, reducir los niveles de colesterol y reducir el riesgo de enfermedades crónicas. La dieta mediterránea incluye principalmente frutas, vegetales, locos, y pescados que puede incluir minerales saludables, vitaminas, fibra, colesterol más bajo, mejorar la salud del corazón, reducir el riesgo de enfermedades y ayudar con la pérdida de peso.

    ]]>     2024-05-14 12:19:44 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992409061     Maria Stowfis (+Anya y Kayla) https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992410162 La dieta mediterránea tiene muchos beneficios, muchos sobre todo para tu salud. Puede prevenir enfermedades cardiovasculares, lo cual es muy importante, junto con muchos otros beneficios, como huesos y cuerpo sanos. En general, esta dieta es muy buena para ti. Creo que la dieta mediterránea es la mejor dieta para mantenerse saludable. ¡Me encanta mucho y también está delicioso! Lo cual no es común con la comida que es saludable.

    ]]>     2024-05-14 12:20:39 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992410162     Kevin https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992411435 Dos recetas de la dieta mediterránea son tostadas de hummus y ensalada de garbanzo.  En la tostada de hummus necesite pan y hummus. El sabor es saltado. En ensalada de garbanzo necesite lechuga, tomates, aderezo, y garbanzos. Tiene un sabor fresco.  

    ]]>     2024-05-14 12:21:45 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992411435     Courtney courtmck https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992414081 La dieta mediterránea vienen de países o regiones como Grecia, Italia, España, Marruecos y Egipto. La diete consistan por verduras, frutas, hierbas, frutos secos, frijoles, y cereales integrales. La dieta que origen para Antigua Grecia porque la biblia menciona esta dieta. En la dieta es importante a reducir las comidas como azúcar, mantequilla, y limitar, a consumición de carne roja. La dieta mediterránea es muy nutriciones porque reduce el riesgo de diabetes, hipercolesterolemia, y demencia. La dieta mediterránea es muy popular en el sur de Europe porque los países son más cerca de el mar.

    ]]>     2024-05-14 12:23:53 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992414081     Hadley https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992416285 El mate es muy popular en Argentina. Mate es considera un bebida de social. Mate es de Argentina pero también es muy popular en Paraguay, Uruguay, y Brazil. Mate es un hojas secas con agua caliente vertido sobre él. Beber mate una bombilla especial.

    ]]>     2024-05-14 12:25:37 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992416285     Nina https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992422362 Dos platos mediterráneas son pollo mediterráneo y ensalada mediterránea de pasta y pepino. El pollo tiene pechugas de pollo, sal, aceite de oliva, tomates cherry, y aceitunas. El plato tiene solo 25 minutos para preparar y cuando esta terminando, esta solo chicken con sazonar y tomates. La ensalada mediterránea no es una ensalada ordinaria. Tiene tomates de cherry, cebolla roja, zanahoria mediana, lechuga, aceitunas verdes, aceitunas negras, sal, vinagre, aceite de oliva, pasta, y pepino. Es un ensalada normal con ingredientes extras como pasta. El aderezo es solo aceite de oliva y vinagre, es sencilla pero muy bien. Los dos platos me interesan mucho. El pollo parece muy sabroso y los tomates son un aspecto muy único. La ensalada parece muy sabroso, pero creo que no me gustaría la pasta con l ensalada porque no me gusta pasta frío o con vinagre y aceite. En general los dos platos parece muy bien y probaría ambos.

    ]]>     2024-05-14 12:30:12 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992422362     Maria Stowfis https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992424693 He aprendido mucho sobre la dieta mediterránea. Sé que es muy saludable y bueno para ti, todo sobre su historia y muchas recetas de comida mediterránea. Me encanta esta comida y es importante para mi familia. En general, creo que la dieta mediterránea es una de las mejores dietas del mundo y todo el mundo debería probarla.

    ]]>     2024-05-14 12:32:03 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992424693     Maria Stowfis (+Anya y Kayla) https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992441448 El patrimonio cultural se transmite de generación en generación e incluye muchas cosas, como comida, objetos e historias. La UNESCO es una agencia que intenta proteger la paz y el patrimonio cultural. En general, el patrimonio cultural es MUY MUY importante y es el origen de muchas cosas hoy en día, como la dieta mediterránea.

    ]]>     2024-05-14 12:45:25 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992441448     Lexi https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992523620 La dieta mediterránea consiste en el vino, los cereales, las legumbres, los lácteos, todas las frutas y verduras. Los principales componentes del estilo de vida más saludable de Europa incluir El mar, el sol y la dieta mediterránea. “Mediterráneo” quiere decir mar entre tierras. En la dieta pescado es muy importante. La diete consiste un poco carne. Esta dieta es prevalente en Países incluir Greece, Italy, Spain, Morocco, Egypt and Lebanon.

    ]]>     2024-05-14 13:41:58 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992523620     mahi https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992534384 La dieta mediterránea es saludable y tiene muchos beneficios. La dieta reduce el envejecimiento de las células. Tiene antioxidantes que pueden ayudar con el estrés de las células. También puede ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares porque tiene menos cantidades de grasas saturadas. La dieta incluye aceite de oliva, que es un tipo de grasa muy saludable. Además, ayuda a reducir el colesterol y los trigelcéridos en el cuerpo, lo que conduce a una menor obesidad. Protege contra enfermedades neurodegenerativas. La dieta es rica en carbohidratos y aceite de oliva, que pueden regular los niveles de glucosa del cuerpo. Tiene muchas vitaminas, incluidas D, B y C. También minerales como selenio, magnesio y omega-3 del pescado. Mejora la salud de huesos y previene fracturas. Por último, mantiene un intestino sano porque tienen muchos probióticos naturales y un montón contenido de fibra. 

    ]]>     2024-05-14 13:48:34 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992534384     Keira, Emmy, Roman https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992536275 2024-05-14 13:49:43 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992536275 Shae https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992537447 Yo creo que mi dieta es un bien equilibrio de todos los grupos de comida. Normalmente como pollo, ensalada y pasta. La dieta mediterránea es más saludable que la dieta americana. La dieta americana consiste más en comida basura como McDonalds, Burger King, and Chick-Fila. La dieta mediterránea consiste más en ingredientes frescos.

    ]]>     2024-05-14 13:50:32 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992537447     Jeffrey 25wangj6 https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992540584 La dieta mediterránea consiste principalmente de verduras y grasas saludables. Algunas comidas importantes son frutas, verduras, aceite de oliva, mariscos, y nueces. Puedes comer pollo, huevos, carne de res, o dulces, pero no es recomiendo. Este dieta es muy popular cerca del mar Mediterráneo.


    ]]>     2024-05-14 13:52:43 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992540584     Keira, Emmy, Roman https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992542842 Consume más:

    Frutas, verduras
    cereales integrales
    legumbres
    frutos secos y semillas
    grasas saludables para el corazón


    Consuma menos:
    alimentos procesados,
    azúcares
    añadidos, granos refinados
    limite el consumo de alcohol



    Investigación una fuente confiable ha indicado que la dieta mediterránea puede: promover la

    pérdida de peso
    ayudar a prevenir ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y diabetes tipo 2
    reducir el riesgo de muerte prematura



    ]]>     2024-05-14 13:54:22 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992542842     Mirai https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992551666 Una receta de dieta de medetterainina sería Koshari. Es barato, sabroso y muy relleno. Es bueno para su salud. Para hacer koshari, necesitas lentejas, arroz, pasta, cebollas, ajo, aceite de oliva, tomates y harina. Prepara las lentejas y la pasta y añádelo a una olla de aceite de oliva, cebollas, ajo y tomates. Mezclar en una sartén durante 15 minutos. Deja que el plato hierva. Otro plato sería la tortilla española. Es un plato de pastel de patata. Es salado. Necesitarás patatas, aceite de oliva, cebollas, huevos. Para hacer el plato, debes freír las papas y agregar cebollas. Luego bate los huevos y los mezcla con las papas y las cebollas. Cocine.

    ]]>     2024-05-14 14:00:21 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992551666     Los Beneficios- Roman https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992553320

  • Prevención de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.

  • te mantiene ágil

  • Reducir el riesgo de Alzheimer

  • Reducir el riesgo de padecer la enfermedad de Parkinson

  • Aumento de la longevidad

  • Protección contra la diabetes tipo 2

  • Come muchas vegetales

  • Desayuna siempre

  • reduce el riesgo de aumento de peso

  • Muy Saboroso

    • ]]>     2024-05-14 14:01:26 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992553320     Mirai https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992554448 Creo que la dieta es saludable. Comía comida mediterránea para el desayuno, el almuerzo y la cena. Es más saludable en comparación con la dieta americana. Tiene muchas verduras y utiliza aceite de oliva.

    ]]>     2024-05-14 14:02:16 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992554448     Aria https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992555639 Patrimonio cultura son los tradiciónes y costumbres que ha pasado de generación a generación. Es su identidad histórico y incluye musica, literatura, lengua, rituales y más. UNESCO es un organización que soporta tranquilidad de la utilización de cultura. Este organización ayuda compartir culturas diferentes a otros partes del mundo. También, ayuda representar y conservar herencia. Es importante para considerada un dieta mediterránea como un patrimonio cultural inmaterial porque los rituales son pasado en la familia. La acción de cocinar y comer juntos es nuestros manera a preservar sus cultura y herencia.

    ]]>     2024-05-14 14:03:07 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992555639     Lexi https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992565341 Yo pienso me dieta es bueno, yo pruebo comer comida saludable. Yo pienso la dieta americana es muy diferente entonces la dieta mediterrána porque en la dietas americana, las personas comen mucho carne.

    ]]>     2024-05-14 14:09:45 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992565341     Emmy, Keira, Roman, Madison https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992567234 la dieta mediterránea consiste en vegetales, frutas, yerbas, nuez, frijoles, y granos.

    Hay pollo, huevo, pavo.

    prevalente en regiones como Grecia, Italia, España, Egipto


    ]]>     2024-05-14 14:11:04 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992567234     Eve 25rosensteine https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992567441 El patrimonio cultural significa los generaciones y practicas y tradiciones. Es la herencia que recibimos del pasado. El patricimonio incluye la familia, comida, cosas, y mas. Unesco significo organization de las Naciones Unidas para la Educación, la ciencia y la cultura. Es un organization para ascende la paz en el mundo y en los patrimonios. Es muy importante y el organization conservar la cultura en el mundo. 

    ]]>     2024-05-14 14:11:12 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992567441     Maddie https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992574078 Tabouli es un comida mediterránea. necesitás trigo, tomates, pepino, perejil, hojas de menta, cebolla, sal, aceite de olivo, lechuga romana. corta tomates, cebolla, lechuga, y menta. Agregue jugo de limón y aceite. Pollo al limón y eneldo es un comida mediterránea. necesitás pollo, pimiento, cebolla, ajo, harina, eneldo y jugo de limón. Sazone el pollo y cocine. Pon el aceite, la cebolla y el ajo en una sartén. Vierte un poco de la salsa sobre el pollo.

    ]]>     2024-05-14 14:16:00 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992574078     Maria, Anya, y Kayla https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992574522 Cuando pensamos en una dieta, pensamos en comida sana y en comer menos. Pero también pensamos en comida de diferentes culturas y países del mundo. Hay muchísimas dietas diferentes en todo el mundo y todas ellas son únicas y deliciosas. Un ejemplo de dieta es la dieta vegana. Las personas que siguen la dieta vegana no comen comida de origen animal, como carne, lácteos y huevos. Es popular en muchas partes del mundo, como en la India, donde 10% de la población es vegana. Algunos efectos de la dieta incluyen bajar de peso y otros beneficios para la salud.

    ]]>     2024-05-14 14:16:22 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992574522     Kayla Parker(Maria y Anya) https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992580668 La dieta mediterránea origen es Grecia. Es consiste de aceite de oliva, las legumbres, y muchas frutas y verduras. La dieta es prevelente en sur de Europa. Los alimentos principales en la dieta es las semilas, pescado, verduras y frutas. Este dieta ayuda a reducir colesterol.

    ]]>     2024-05-14 14:20:50 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992580668     Rachel 25linr https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992660370 Un beneficio de una dieta mediterránea es que 1. puede prevenir las enfermedades cardiovasculares, 2. para mejorar la salud de los huesos, 3. para prevenir la incidencia de diabetes de tipo dos, 4. es beneficiosa para el sistema inmunitario, 5. las dietas mediterráneas tienen un efecto protector contra las enfermedades asociadas a la edad. Para mi éstas cosas son muy importantes porque todas tienen un efecto más bueno para nuestros cuerpos.

    ]]>     2024-05-14 15:16:28 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992660370     James Oken https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992660746 La dieta mediterránea es muy buena para la salud. Contiene verduras, carne, lácteos y frutas. Todo tiene muy buen sabor y tiene minerales esenciales como hierro y vitamina C y D.

    ]]>     2024-05-14 15:16:45 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992660746     Rachel 25linr https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992660884 Dos ejemplos de recetas de dietas mediterráneas son; 1) una ensalada mediterránea cotidiana, sus ingredientes principales son; 6 tomates picados, 1 pepino picado, la sal, 2 cucharadas aceite de oliva extra virgen, 2 cucharaditas de jugo de limón fresco. El sabor de esta receta es un poco salado. Los dos pasos son mezclar las verduras en un bol grande, y añadir el jugo de limón fresco. 2) Falafel Bol Mediterránea, consiste de hummus, 2 tomates mediano, 16 falafels, un pepino, 4 onzas de queso Feta, y aceite de oliva extra virgen. El sabor de este plato es chickpeas, sazones, y muchas hierbas frescas. Todavía no pruebo ni una ensalada mediterránea cotidiana ni un Falafel Bol Mediterránea, pero probaría una ensalada mediterránea porque no como ensaladas a menudo.

    ]]>     2024-05-14 15:16:50 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992660884     Kiera 25campbellk1 https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992661951 Mi dieta es un poco sana. Yo como verduras y frutas pero también comida basura. Mi dieta es similar de el dieta Americana. A veces como pescado como la dieta mediterránea.

    ]]>     2024-05-14 15:17:35 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992661951     James Oken https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992667394 La dieta mediterránea es muy bueno para tu salud. La dieta es muy diverso y es todos en la mundo. La dieta tienen muchas sabors y texturas.

    ]]>     2024-05-14 15:21:28 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992667394     Rish, Tim, Michael https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992672318 Una dieta es una estilo de comida que diferentes personas comen en culturas diferentes. Cuando pienso en dieta, pienso en sana o insalubre. También pienso en la cultura porque paises diferentes tienen dietas diferentes. Unos ejemplos de unas dietas por el mundo inluye India, quien usa muchas especias, Japenese, que incluye mucho pescado, American, que tiene mucha comida frita, y Mexicana, que tiene mucho arroz, carne y frijoles. Tambien, La comida alemana tiene muchas salchichas y la comida china tiene mucho pollo y fideos.


    ]]>     2024-05-14 15:25:07 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992672318     Abby https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992676883 Algunas recetas de la dieta mediterranea son pizza de trigo integral y ensaladas griegas. Los ingredientes para la pizza incluyen harina de trigo integral, sal y aciete de oliva. Los ingredientes para la ensalada incluyen pollo, limon, aciete de oliva y miel. La pizza tiene un sabor sabrosa y la ensalada tien un sabor fresco. La pizza me interesa porque la receta es muy interesante.

    ]]>     2024-05-14 15:28:30 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992676883     Rachel 25linr https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992681760 Mi dieta consiste en arroz, verduras salteado, y a veces un poco de carne salteado.


    La diete mediterránea es más saludable que la dieta americana.

    ]]>     2024-05-14 15:32:19 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992681760     Mirai https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992690392 La dieta mediterránea hace hincapié en los alimentos de origen vegetal y las grasas saludables. Usted come principalmente verduras, frutas y granos enteros y aceite de oliva virgen extra. Los platos famosos son las fritatas de huevo y la tarta de patata. La dieta mediterránea se observa en Grecia, Italia, España, Marruecos, Egipto y Líbano.

    ]]>     2024-05-14 15:38:45 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992690392     Tim, Michael, Rish https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992744867 Hay muchos beneficios de la dieta mediteranea. Primero, disminuye la muerte porque es saludable. Segundo,La dieta reduce el envejecimiento como la disminución de las arrugas. Tercero, aumenta la fuerza cardiovascular porque no tiene mucha grasa. Además, protege contra enfermedades asociadas a la edad. Por último mejora la salud ósea porque tiene calcio.Todo esto es importante porque te ayuda a vivir una vida feliz y saludable.

    ]]>     2024-05-14 16:19:32 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992744867     Tim, Miguel, Rish https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992745175 La dieta mediterránea consiste de muchos verduras, frutas, integrales, aceite de oliva, y muchos especies. No es frecuente la diete mediterránea comer los carnes o los dulces. Algunas paises que tienes la dieta Mediterránea son Greece, Italia, España, Morrocco, Egypt, y Lebanon. La dieta originarse de España.

    ]]>     2024-05-14 16:19:49 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992745175     Tim, Miguel, Rish https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992756084 Una receta de la comida mediterránea es la sopa de miso. La sopa de miso tiene tofu, arroz, y muchos verduras. Un otro receta es Salmón a la mostaza y miel con mango y quinoa. Le receta tiene el salmon, la mostaza y miel, quinoa y los jalapeños.


    ]]>     2024-05-14 16:29:18 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992756084     Rish, Tim, Michael https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992756576 Patrimoios culturales existe in las formes de monumentos, tradiciones orales, artes del espectáculo, usos sociales, rituales, actos festivos, conocimientos y prácticas relativos a la naturaleza y el universo, y saberes y técnicas vinculados a la artesanía tradicional. Es una forma de vida y ayuda a las personas a conservar las tradiciones de sus antepasados. La Unesco es una agencia gubernamental que promueve la paz y protege el patrimonio cultural.

    ]]>     2024-05-14 16:29:40 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992756576     Kacey https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992765932 La expresión patrinomonio cultura es un su identidad que se transmite de generación en generación. Unesco es un grupo da paz a la gente del mundo para educación, arte, sciencas y cultura. Otros ejemplos es un monumentos y especial objectos. El patrimonio cultural inmaterial la manera de tu habla

    ]]>     2024-05-14 16:37:30 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992765932     Mimi, Eve, Mahi https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992864138 Cuando pensamos en una dieta, pensamos en saludable. También pensamos en la cultura. Algunas dietas que vienen a la mente son vegetarianas, carinvore y dietas para perder peso como Keto. Una dieta popular es vegana. No comen carne. Esta dieta tiene beneficios tanto para la salud como para la cultura.

    ]]>     2024-05-14 17:58:04 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992864138     Alex G 25grigoriadesa https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992907052 La dieta mediterránea origina en Antigua Grecia y es muy saludable. La dieta consiste en aceite de oliva, vino, cereales, frutas, y verduras. Pescado es una parte grande en la dieta mediterránea. La dieta es prevalente en el sur de Europa, pero la dieta está abandonada en paises como Spain. La dieta protege de muchas enfermedades crónicas y reduce colestrol.

    ]]>     2024-05-14 18:34:17 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992907052     Alex G 25grigoriadesa https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992917837 Mi dieta consiste en pollo, arroz, burritos, y sándwiches. No es muy saludable. La dieta mediterránea consiste en vino, pescado, frutas, verduras, aceite de oliva, y otras comidas sanas. La dieta mediterránea es muy saludable y es diferente de la dieta Americano porque tiene menos comidas procesadas y fritas.

    ]]>     2024-05-14 18:43:31 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2992917837     Reilly y Natalia https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2993032872 El patrimonio cultural es la herencia que recibimos del pasado. El patrimonio cultural incluye practicas, traditionales, representaciones, expresiones, conocimientos y habilidades. UNESCO es un organization de "United Nations Educational, Scientific and Cultural Organization". Esta organización comparte información sobre culturas de todo el mundo. Otros ejemplos del patrimonio cultural son la literatura, musica, la danza y actividades sociales como festivales.

    ]]>     2024-05-14 20:50:10 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2993032872     reilly y natalia reillynorton11 https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2993125101 Receta de salmon y tostadas de queso broad bean y feta.



    Esta receta es muy popular porque el pescado es importante en la diera mediterranea. Combine la ralladura de limon, los tomates, las hierbas, las alcaparras y mantequilla en una tazon. En una bandeja combinas la mantequilla y el salmon y poner en el horno. Otros ingredientes incluye aceite de oliva y aceitunas negras deshuesadas. Otra receta es tostadas de queso broad bean y feta. Los ingredientes son frijol ancho, feta,menta, aceite de oliva, ensalada, tomates, limin y baguettes. Me gustan ambos platos porque me gusta el queso feta, los frijoles y el pescado.


    ]]>     2024-05-14 23:29:14 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2993125101     reilly n reillynorton11 https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2993128072 mi dieta es saludable y incluye muchos alimentos diferentes. Como mucha ensalada, pasta, friut, verduras y pollo. La dieta americana no es tan fresca y saludable. La dieta mediterránea incluye una gran cantidad de pescado y verduras, mientras que la dieta americana es chatarra buena.

    ]]>     2024-05-14 23:35:20 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2993128072     Anika https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2993130893 Yo no tiene la mejor dieta. Mi dieta consiste a carne, queso, pan, y frutas. La dieta americana consiste de mucho carne y carbohidratos, pero la dieta mediterránea consiste de muchos verduras y pescado. La dieta mediterránea comida es más fresca para la dieta americana. La dieta mediterránea es un razón por la buena salud de los personas comer las comidas mediterránea.

    ]]>     2024-05-14 23:40:18 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2993130893     Courtney courtmck https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994148042 Mi dieta es no buena como la dieta mediterránea. Yo como carne y comida italiana y mucho sushi. La americana dieta es muy diferenta para un la mediterránea dieta porque es menos saludable.

    ]]>     2024-05-15 12:17:31 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994148042     Daniel C https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994148082 Yo aprendio que la dieta mediterranea es. Mi dieta es bien, mucho proteina. La dieta americano es differente de la dieta mediterannea por que menos sano y usa comidas differentes.

    ]]>     2024-05-15 12:17:33 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994148082     Harshitha and Raima https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994149331 Una dieta es una plan para como tú vas a comer y generalmente consiste de las comidas saludables y verduras y frutas. Los palabras que viene a la mente cuando pienso de una dieta son saludable, equilibrado, moderado, sostenible, y intuitivo. Los ejemplos de dietas por el mundo son Keto, Vegano, Paleo, Mediterránea, ayuno intermitente, y Gluten free. La dieta mediterránea es del región de Grecia, Italia, y España. La dieta se consiste de frutas, verduras, granos integrales, y grasas saludables.

    ]]>     2024-05-15 12:18:30 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994149331     Eric Sung Period 1 https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994152794 El patrimonio cultural es una herencia importante de una cultura de personas a través de generaciones. Consiste en tradiciones orales, artes escénicas, costumbres sociales, rituales, eventos festivos, conocimientos y prácticas y artesanías. La UNESCO (organización educativa, científica y cultural unida) preserva la cultura mundial. el patrimonio cultural es el origen de muchas cosas hoy en día, como el mediterráneo.

    ]]>     2024-05-15 12:21:40 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994152794     Hutch https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994153030 Mi dieta está bien. Me aseguro de comer mis carnes, carbohidratos y verduras, como pollo, arroz, patatas, ensalada, tomates, zanahorias, carne de vacuno, carne de cerdo, queso, pasta, etc. Creo que definitivamente podría agregar algunos alimentos más como frutas a mi dieta para que sea más saludable.

    ]]>     2024-05-15 12:21:53 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994153030     https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994155253 Los beneficios de la dieta mediterranea incluyen muchos para la salud. La dieta reduce obisidad y muchos enfermadads. Tambien la dieta tiene muchas antioxidentes y vitaminas. Finalmente un beneficio es para las papila gustativas! Es muy delicioso

    ]]>     2024-05-15 12:23:44 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994155253     Hadley https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994156006 Mi dieta no es buena como una dieta mediterránea. Mi dieta consiste mucho carne y mucho ensalada. No siempre como muy sano. Pero, trato de comer muchas verduras y meriendas saludables.

    ]]>     2024-05-15 12:24:26 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994156006     Harshitha y Raima https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994156020 Las comidas populares en una dieta mediterránea son tomates, pimientos, patatas, arroz, naranjas, vino, y pescado. Es prevalente en Grecia, la sur de Francia, España, y Crite. El origen de este dieta es antigua Grecia y los aspectos principales son comida estacional y fresca y la comida es muy equilibrado.

    ]]>     2024-05-15 12:24:26 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994156020     Ashley, Elisha, Phoebe, Caden https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994157061 La dieta mediterranea es una dieta de Grecia, Espańa, Italia, Francia, y el norte de Africa. Las comidas de la dieta esta uvas, lentejas, parcialmente, semillas de girasol, palta, pez, aceitunas, y aceite de oliva. Kabab cafe y CAVA son restaurantes mediterranean.

    ]]>     2024-05-15 12:25:23 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994157061     Koray https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994157524 Dos platos de la dieta mediterranea es Caeser salado y Catalan Fideua. Los ingredientes de Caeser Salado son verduras, aceite de oliva, picatostes, queso, y mas. El sabor de la Caeser Salado es lleno de humo, salado, y con sabor limon. Me interesan en Caeser salado porque es un plato muy saludable. Los ingredients de Catalan Fideua es fideos, muloscos, y langostino. El sabor de el plato es dulce y picante. Me interesan en el plato porque me gusta marisco.

    ]]>     2024-05-15 12:25:44 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994157524     Alex https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994157723 Mi dieta consiste en muchas carnes. También me gustan las frutas. Algunos ejemplos son pollo, carne de res, manzanas y sandía. En general, mi dieta es bien.

    ]]>     2024-05-15 12:25:56 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994157723     https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994160052 Los beneficios mejores de una dieta mediterránea son reduce el envejecimiento prematuro de las células y es beneficiosa para el sistema immunitario. Es importante porque el salud es más importante de una funcíon de una persona y protectar contral los enfermedades asociadas a la edad.

    ]]>     2024-05-15 12:27:45 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994160052     Harshitha y Raima https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994164419 Patrimonio cultura significa que a la herencia que recibimos del pasado se le llama patrimonio. UNESCO es una agencia de los naciones unidos con la meta de promete paz del mundo y la seguridad por cooperacíon internaciónal. Los ejemplos de culturas patrimonias son rituales, actos festivos, usos sociales, tradiciones orales.

    ]]>     2024-05-15 12:31:10 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994164419     Ashley https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994183076 Suelo comer comidas típicas americanas como quero, pan, brócoli y comidas como pasta, sándwiches y pollo. Una dieta mediterranean tenga menos carne y carbohidratos. Me gusta CAVA.

    ]]>     2024-05-15 12:44:57 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994183076     Vivian 25richmondv https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994286314 Hay muchos beneficios de la dieta mediterránea para la salud. Unos beneficios son reduce el envejecimiento prematuro de las células, mejora la esperanza de vida, reduce la obesidad, mejora la salud de los huesos, y es beneficiosa para el sistema inmunitario. La dieta es muy importante porque es muy bueno por su cuerpo y salud. La dieta ayudas tú a vivir una larga vida.

    ]]>     2024-05-15 13:58:05 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994286314     Vivian 25richmondv https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994290262 Mi dieta es sin gluten. Yo suelo comer pizza, pasta, y ensalada. La dieta americana es distinto porque hay mucho grasa en la comida. La dieta mediterránea es distinto porque hay muchos beneficios para tu salud.

    ]]>     2024-05-15 14:00:51 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994290262     Carter https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994297263 La dieta mediterranea origen para Antigua Grecia. Hoy, la dieta es popular en los paises cerca del mar Mediterraneo. La dieta consiste de verduras y frutas, pero tambien de mariscos, nueces, y aceite de oliva. La dieta es muy saludable y se ha expandido por todo el mundo.

    ]]>     2024-05-15 14:05:31 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994297263     Por: Anya Walheim (Group: Maria S y Kayla P) https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994299170 Hay muchos platos deliciosos de la dieta mediterránea. Una receta Mediterráea es Shakshuka. Los ingredientes principales de Shakshuka son los vegetales cómo la cebolla, el ajo, los tomates, y los pimientos marrónes, los sazones, y los huevos. Para hacer Shakshuka necesitas cocinar los vegetales juntos. Proximo cocina los juevos en la salsa. Shakshuka es salado y picante. Una otra receta tradicional es para los falafels. Los ingredientes principales son los garbanzos, las hierbas, la cebolla, el ajo, y los sazones. Para hacer los falafels necesitas mezclar todos los ingredientes y formar una masa. Proximo necesitas freír la masa. Los Falafels son salados u deliciosos. Me encantan los falafels muchísimos.

    ]]>     2024-05-15 14:06:45 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994299170     Drew https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994300949 La dieta mediterránea tiene muchos beneficios para la salud. Las verduras, el carne, los lácteos y las frutas de la dieta. La dieta todo tiene beneficios en la salud de los huesos y tiene vitamina B, C, y D.

    ]]>     2024-05-15 14:07:57 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994300949     Jeffrey 25wangj6 https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994301165 Mi dieta es muy normal. Como mucha carne de res, verduras y carbohidratos como arroz y pan. A veces también como pescado. Como comida rápida un par de veces al mes. La dieta mediterránea es más saludable que la dieta americana. Consiste de más verduras y mariscos. La dieta americana tenga muchas comidas basuras.

    ]]>     2024-05-15 14:08:06 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994301165     Katherine https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994305343 La dieta mediterránea tiene muchos beneficios. Por ejemplo, la dieta mejora la esperanca de vida y la salud de los huesos. También la dieta es muy bueno para su corazón. Estudios muestran que la dieta puede prevenir las enfermedades cardiovasculares. La dieta se beneficia el sistema inmunitario porque hay omega-3, y vitaminas D,B, y C. Una otras cosa es que la dieta regula los niveles de colesterol y por eso puede reducir obesidad. Es muy importante para mi porque mi salud es una cosa muy importante en mi vida y me disgusten cuando enfermo.

    ]]>     2024-05-15 14:10:57 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994305343     Carter https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994309013 Do recetas de la dieta mediterranea son ensalada griega y brochetas de cordero. Para una ensalada griega, necesitas pepinos, tomates, queso feta, aceitunas y cebollas. Luego los combinas todos juntos en un bol. Para brochetas de cordero, necesitas cordero, yogurt, limón, ajo y especias. Luego asas todo junto en una brocheta.




    ]]>     2024-05-15 14:13:26 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994309013     Adrian https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994310088 Son muchos los beneficios de una dieta mediteranea. Por ejemplo un dieta mediteranea reducir el riesgo de sufrir enfermadades cardiovasculares incluido un ataque cardiaco o un derrame cerebral. Tambien esto ayudar personas vivir por mas tiempo. Tambien menos riesgos de cancer ayudar para mantenerse saludable. Finalmente menores riesgos de síndrome metabólico.

    ]]>     2024-05-15 14:14:10 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994310088     Carter https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994315655 Mi dieta consiste de una variedad de alimentos y generalmente as saludable, pero también como mucha carne y pan, lo que puede ser poco saludable. La dieta americana no es saludable porque consiste de mucho carne, carbohidratos, y alimentos procesados. Sin embargo, la dieta mediterranea consiste de muchas comidas frescas y saludables.

    ]]>     2024-05-15 14:17:53 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994315655     Natalia https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994420427 No tengo un dieta specifico. Yo como muchos tipicos de comida. Como frutas, verdudas, carnes y mas. Yo como mucha pasta y fresas.

    La dieta americana tiene muchos mas comidas procesadas. La dieta mediterránea tengo menos o no comidas procesadas.

    ]]>     2024-05-15 15:30:38 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994420427     Nina https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994445775 Mi dieta consiste de muchos comidas differentes. Usualmente, yo como un rosquilla en la mañana con un Chobani bebida de yogur. Para almuerzo como una ensalada con zanahorias y para cena yo como lo que mi padre cocina. Esto puede ser pollo, bistec, pescado, o pasta con verduras. Cuando yo quiero algo dulce yo como gaffetas o gomitas agrias.


    La dieta Americana es differente de la dieta mediterránea porque la dieta Americana tiene muchos carnes y carbohidratos. Las comidas mediterráneas tiene mas comidas con verduras. La dieta mediterránea tiene muchas grasas buenas. La dieta Americana es en general menos sana que la dieta mediterránea.

    ]]>     2024-05-15 15:49:33 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994445775     Gabby https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994490346 La expression "patrimonio cultural" quiere decir la cultura que gente sigue de su herencia. Incluye practicas, tradiciones y expressiones. "UNESCO'' significa "United Nations Educational Scientific and Cultural Organization". Esta agencia promueve la protection del patrimonio cultural. La dieta mediteranea se considera un patrimonio cultural inmaterial porque enfoca en el comparte, habilidad, y cultura de communidades

    ]]>     2024-05-15 16:24:41 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994490346     Nathan Han (Chase and Rehobi) https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994494899 Son muchos los beneficios de la dieta mediterránea. Primero, mejora la esperanza de vida. Reduce la obesidad lo que mejora la vida. Segundo, reduce el envejecimiento prematuro de las células. Esto es muy bueno para el cuerpo y reduce la posibilidad de problemas. Tercero, puede prevenir enfermedades cardiovasculares. Cuarto, reduce la obesidad. La obesidad es un problema real para muchos estadounidenses. Quinto, reduce el síndrome metabólico en personas en riesgo. Esto es importante para mí porque la salud es lo más importante para el ser humano. Una buena salud nos ayuda a disfrutar de la vida.

    ]]>     2024-05-15 16:28:12 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994494899     Elliott https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994496634 La expresión “patrimonio cultural” quiere decir que hay aspectos de la vida que se forman a causa de prácticas sociales y que estos valores son transmitidos a una generación al siguiente. UNESCO es una organización que fue creado por la salud de nuestra tierra y resolver los problemas asociados con la pobreza, la igualdad, y otros problemas sociales en el mundo. UNESCO dice también que el patrimonio cultural es el resultado de la tradición de cada comunidad en el pasado.  Otros ejemplos para esta expresión incluyen prácticas, literatura, monumentos históricos, y más. Hay muchos ejemplos del patrimonio cultural en el mundo, en formas inmateriales y materiales también.

    ]]>     2024-05-15 16:29:42 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994496634     Kevin https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994526090 No tengo una dieta, solo trato de comer saludable. Normalmente, como arroz cone carne por la cena y huevos por el desayuno. La dieta mediterránea es mucho mas saludable porque tengo mas fibra y verduras de la dieta americana.

    ]]>     2024-05-15 16:53:12 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994526090     Phoebe https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994535103 La dieta mediterránea es una dieta de Antigua Grecia. La dieta consiste los cereales, las legumbres, los lácteos, las frutas y muchos más. También, los hábitos alimenticios saludables son importantes para la dieta. Hay muchos carbohidratos complejos y muy poco de comidas grasos. La dieta es muy popular en los lugares como Italia, Grecia, España, Líbano, y más.

    ]]>     2024-05-15 16:59:56 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994535103     Phoebe https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994544377 Mi dieta es sana y equilibrada. Todos los días como frutas y verduras. También como en restaurantes, pero no lo hago a menudo. Por ejemplo, las carnes como el pollo y la terse cocinan mucho en mi casa. La dieta mediterránea es muy saluable porque hay alimentos frescos y verduras, pero la dieta Americana no es saludable porque hay muchos alimentos fritos.

    ]]>     2024-05-15 17:08:09 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994544377     Elisha McCabe pd 1 25mccabee1 https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994573043 Mi dieta es limitada porque tengo las problemas con mi estomago. Usualmente, como más y menos saludablemente. La dieta americana es muy malsana en comparación con la dieta mediterránea. Esta es porque muchos personas en los estados unidos tienen diabetes tipo dos.

    ]]>     2024-05-15 17:32:21 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994573043     Elisha McCabe (y Phoebe R, Caden, y Ashley) 25mccabee1 https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994573941 La expresión "patrimonio cultura" significa "cultural heritage". UNESCO es la "United Nations Educational Scientific and Cultural Organization". UNESCO es una agencia que protege el patrimonio cultura. Otros ejemplos patrimonios culturales incluyen la literatura, la música, la danza, los tradiciones orales, y las prácticas. El patrimonio cultural inmaterial es tradicional, contemporáneo y viviente a un mismo tiempo, integrador, representativo, y basado en la comunidad

    ]]>     2024-05-15 17:33:07 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994573941     Elliott https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994660393 Mi dieta cotidiana es (yo pienso) equilibrado, por lo menos espero que es la verdad. Normalmente yo como cosas como sandwhiches con jamón, verduras, y queso con tomates y otras frutas aparte. Me gusta comer frutas secas también como datiles con leche. Hay algunas diferencias entre la dieta americana y la dieta mediterránea pero la diferencia principal es que la dieta mediterránea tiene una importancia sobre el aceite de oliva, los mariscos, y el carne. Eso es diferente que la comida americana que tiene menos comidas frescas como el pescado y más comida frita y grasa como las papas fritas y hamburguesas.

    ]]>     2024-05-15 18:50:20 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994660393     Harshitha y Raima https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994776293 Dolmas son hojas de uvas con arroz y carne. Puede vegetariano, pero mayoría del alimento consiste de arroz, especias, y hierbas. Ensalada Orzo es una ensalada que consiste de tomates dulces, aceitunas, pepinos, feta, y una variedad de verduras. Les interesan en los dolmas porque parece muy unicas y muy sabrosas.

    ]]>     2024-05-15 21:06:09 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994776293     Raima https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994780328 Yo creo que mi dieta es bien y muy equilibriada. Tiene una buena variedad de frutas, verduras, carbohidratos, proteína, y grasas saludables. La dieta mediterránea es muy saludable y tiene muchos alimentos que tienen color y valor nutricional. La dieta Americana en comparisión no es saludable con alimentos con muchas grasas y aceites insaludables.

    ]]>     2024-05-15 21:11:54 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994780328     Koray https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994828962 Mi dieta consiste en lo que mi madre me da, que generalmente es mucha carne. La principal diferencia entre la comida mediterránea y la comida americana es que la comida mediterránea tiene más verduras.

    ]]>     2024-05-15 22:36:18 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2994828962     Rowan https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2995023235 Los fundamentos de la dieta mediterránea son verduras. También la dieta tiene algunos proteínas, pero no mucho. Cada comida es construido alrededor los vegetables como brocoli o repollo. Algunos alimientos principales son aceite de olivar, garbonzos, y pez. La dieta mediterránea es cotidiano en Grecia, Creta, y partes del Oriente Medio.

    ]]>     2024-05-16 01:25:33 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2995023235     Rowan https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2995024988 Mi dieta es muy mal. Mi dieta constará de pan y cereal. La dieta americana es muy diferente de la dieta mediterránea porque la dieta americana tiene muy carne, mientras la dieta mediterránea tiene muchas frutas y verduras.


    ]]>     2024-05-16 01:26:28 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2995024988     Eve 25rosensteine https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2995092715 ¡Yo creo que mi dieta es saludable! La dieta americano es muy diferente de la dieta mediterránea. Los americanos comen mucho comida no saludable. Mucha carne, comida basura, y mas. La dieta mediterránea es muy fresca y saludable. Hay mucho fondo y historia en la dieta mediterránea. Yo aprendí mucho en el actividad.

    ]]>     2024-05-16 02:06:18 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2995092715     Will https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2995104149 Patromonio cultura es legado, artifactos, baile, y creencias pasar desde muchos generacions. Ejemplos de patromonio cultura es religión, comida, arte, y los idimoas. UNESCO es "United Nations Educational, Scientific and Cultural Organization". El patromonio cultural inmaterial es tradiciones, expresiones, etc. Patromonio cultural inmaterial florecer en communidades, y último para mucho tiempo. En general, patromoio cultural y patromonio cultural inmaterial es muy importante para muchos personas.

    ]]>     2024-05-16 02:12:19 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2995104149     Kevin https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2995113213 Patrimonion cultura son las cosas que la cultura de una persona le da. UNESCO es una organización que trata de consegir paz mundial por colaboración internacional. Algunos ejemplos de patrimonios culturales son música o canciones especiales, comida únicos, y ropa tradicional.

    ]]>     2024-05-16 02:16:58 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2995113213     Caden 25aldridgec https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2995164155 La dieta mediterranea tiene muchos beneficios para tu salud. Comida mediterranea promove salud de el celebro, salud de corazon, y equilibro en tu estomago. Tabien, comida mediterranea prevene diabetes, cancer, y enfermedad neurologico. En general, la dieta es muy saludable para ti, son importantes para mi porque yo quiero tener salud bien cuando yo viejo, y porque yo quiero vivo una vida saludable.

    ]]>     2024-05-16 02:44:44 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2995164155     Madison https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2995213477 "Patrimonio cultura" significo cultural heritage. Ejemplos de "patrimonio cultura" son practicas, representaciones, expresiones, conocimientos, y habilidades. UNESCO es el United Nations Educational Scientific Cultural Organization.

    ]]>     2024-05-16 03:10:48 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2995213477     Mitsuki https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2995323023 Mi dieta suele ser comida japonesa cocinada por mi mama. Yo suele como arroz y otras guarniciones. Yo aprendi que la dieta mediterranea utliliza mas variedad de especias en sus platos

    ]]>     2024-05-16 04:33:25 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2995323023     Adrian https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2995895145 Mi dieta es comida italiana y mariscos por que es mi favorita comida pero tambien come mas cosas. La dieta de estilo mediterráneo tiene menos carnes y carbohidratos que una dieta estadounidense típica. También tiene más alimentos de origen vegetal y grasas monoinsaturadas.

    ]]>     2024-05-16 11:54:57 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2995895145     Chase (Rehobi & Nathan) https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2996050440 la dieta mediterránea consiste de muchas verduras y frutas. Adicionalmente, hay muchos cereales integrales como la avena y los frijoles. Una parte muy importante de las cocineras es aceite de oliva. Las cocineras usan aceite de oliva mucho cuando ellos hacen la comida. La dieta tiene legumbres y pescado para proteína. La dieta está muy prevelencia en Italia, Grecia, y Türkiye. La dieta es muy bueno para la salud.

    ]]>     2024-05-16 13:43:02 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2996050440     Chase (Nathan & Rehobi) https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2996160225 Hay dos recetas muy importante en la dieta mediterránea. Primero, una receta es Cacio e Pepe. Cacio e Pepe consiste de la pasta, pimienta molida, y el queso romano. Este plato es muy popular en Italia. Una otra receta es el branzino. Branzino es un plato del pescado con muchas salsas. Los ingredientes son los tomates, las cebollas, los limones, aceite de oliva, eneldo, y la salsa de ladolemolo. Este tipo de Branzino es muy popular en Grecia, pero otros platos son populares en Italia, España, y Türkiye. Yo pruebo los dos recetas y me gustan los. Además, me interesan las recetas porque las son muy importante para la cultura de la mediterránea.

    ]]>     2024-05-16 15:01:54 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2996160225     James (y Adrian & Carter) https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2996296725 El patrimonio cultural es el conjunto de creaciones basadas en la tradicion de una comunidad expresada por un grupo. UNESCO significa "United Nations Educational, Scientific, and Cultural Organization" y es responsable de la protection de patrimonio cultural. Otro ejemplos de patrimonio cultural incluir la literatura, la musica, y la danza.

    ]]>     2024-05-16 16:57:33 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2996296725     Nathan, Chase, y Rehobi https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2997030923 Patrimonio cultural significa los tradiciones y costumbres transmite de generacion a generacion. Es existe en las formas de monumentos, usos sociales, artes del espectaculo, actos festivo, y mucho mas. UNESCO (United States Educationa; Scientific and Cultural Organization) es un agencia que ascender patrimonio cultural en el mundo. Patrimonio culturales inmaterial es un importante factor del mantenimiento de la diversidad cultural frente a la creciente globalización. Algunos ejemplos son tradicional, integrador, representativo, y bassadp en la comunidad

    ]]>     2024-05-17 04:34:55 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2997030923     mahi https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2997504625 Mi dieta tiene carne, verduras, frutas y leche. Normalmente como ensalada, pizza y pollo. La dieta americana tiene muchas grasas y carbohidratos. No es saludable. La dieta mediterránea tiene muchas vitaminas y minerales. Comen muchos alimentos saludables. 

    ]]>     2024-05-17 11:55:35 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2997504625     Harshitha https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2997522918 Mi dieta es diferente de una dieta mediterranea. Yo come muchas frutas y verduras y come arroz y pan mucho. Mi dieta consista de comida Mexicana, Indian, y Italiana. La dieta mediterranea es diferente de una dieta americana porque se basa en los sabores de los ingredientes en vez de los condimentos.

    ]]>     2024-05-17 12:15:25 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2997522918     Phoebe-Gyro https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2999016249 El gyro es un sándwich mediterráneo. Para esta receta necesitarás...

    • 1 cebolla

    • 1 libra de molido

    • Doce cucharadas de humus

    • 12 rondas de pan pita

    • 1 lechugas pequeña

    • 1 tomate grande

    • 1 cebolla morada

    • 6 onzas de feta

    • 24 cucharadas de salsa tzatziki


      especias:

    • 1/4 de cucharadita de sal marina

    • 1 cucharada de ajo

    • 1 cucharadita de orégano seco

    • 1 cucharadita de comino molido

    • 1 cucharadita de mejorana seca

    • 1 cucharadita de tomillo seco

    • 1 cucharadita de romero seco


      Direcciones:

      Primero se picas las cebollas y se pone en un bol grande. A continuación, mezclas con las manos el cordero, la ternera, el ajo, el orégano, el comino, la mejorana, el tomillo, el romero, la pimienta negra y la sal con la cebolla. Luego, precalienta el horno a 325 grados F. Luego, pone la mezcla de carne en una sartén y hornee hasta que ya no esté rosada en el centro (45 a 60 minutos). Finalmente, unte 1 cucharada de hummus sobre cada pan de pita. Luego cubra cade uno con algunas de las rodjas de carne gyro, lechuga rallada, rodajas de tomate, rodajas de cebolla morada, queso feta, y dos cucharadas de tzatziki.

    ]]>     2024-05-19 20:50:32 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/2999016249     phoebe ridder https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/3000098326 Mi dieta es buen perro es different de una dieta mediterranea. La dieta de Mediterranea se compone de verduras, frutas, hierbas, nueces, frijoles y cereales integrales, y pequeñas cantidades de lácteos, aves y huevos. Yo como mucha protenía. Incluyendo huevos, carne, pollo y pez, que es diferente de la dieta mediterránea. Como una dieta similar a la mediterránea porque como muchas frutas y verduras. Mi dieta difiere de la dieta porque no como muchas nueces ni especias, y como más proteínas de las que hay en la dieta.

    ]]>     2024-05-20 13:27:38 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/3000098326     Asish y Maxx 25nakkas https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/3000138466 Dieta is la maneras que un persona tiene cuando come. Algunas palabaras que yo pienso de es la "salud" o "comidas buenos." un dieta es vegetariano que es muy populares en India.

    ]]>     2024-05-20 13:58:51 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/3000138466     Asish 25nakkas https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/3000161420 La dieta mediterránea consiste con la verduras, frutas, hierbas, nueces, frijoles y cereales integrales. Son los pasies que tienen uh dieta mediterránea es Greece, Italy, Espana, Morocco, Egypt, and Lebanon. Comer muchas frutas y verduras. Aceite de oliva es un ingrediente en lugar de mantequilla. Comer pescado varias veces a la semana. Comer pan y pasta de granos enteros. Comer nueces y almendras. 

    ]]>     2024-05-20 14:17:33 UTC https://padlet.com/cartera63/h2mz5wgxxmjoy3tq/wish/3000161420