PROYECTO PERSONAL DE APRENDIZAJE by FLOR SADITH QUISPE QUINONES https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34 Un muro con secciones en-us 2024-04-12 15:35:16 UTC 2024-04-12 17:47:51 UTC hello@padlet.com MI PRESENTACIÓN 72743418 https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952831346 Carrera Profesional: psicología

Correo Institucional: 72743418@continental.edu.pe

Redes Sociales:

]]> 2024-04-12 16:22:07 UTC https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952831346 SEMANA 1 - Mi mapa de sueños 72743418 https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952835275 Enlace:

https://drive.google.com/file/d/1w8h3Mo39zbLsM7uRvqSp9JI1QoHkCEf6/view?usp=sharing

]]> 2024-04-12 16:26:15 UTC https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952835275 Personaje auto eficaz 72743418 https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952837218 Enlace:

https://view.genial.ly/66195a2a3d1a9a00145bc63e/interactive-content-brandboard-corporativo-horizontal

]]> 2024-04-12 16:28:12 UTC https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952837218 Mi FODA 72743418 https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952842431 2024-04-12 16:33:44 UTC https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952842431 FORTALEZAS 72743418 https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952852430

  • Persistencia: Es importante ser determinado y tener la voluntad de poder seguir adelante incluso cuando las cosas se ponen difíciles.

  • Adaptabilidad: Me permite ajustarme y prosperar en entornos cambiantes y situaciones impredecibles.

  • Responsabilidad: Me permite cumplir con mis compromisos, tomar decisiones informadas y ser confiable para las demás personas.

  • Puntualidad: Es importante porque se le da valor al tiempo que tienen las personas con uno mismo, allí se refleja el compromiso y la responsabilidad.

    • ]]>     2024-04-12 16:44:28 UTC https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952852430     DEBILIDADES 72743418 https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952857324

  • Falta del manejo del estrés: A veces la falta de organización no me permite tener mis actividades en orden lo que me genera estrés.

  • Autoexigencia excesiva: El querer que todo me salga perfecto (cuando se que nadie es perfecto).

  • Frustración: Desesperarme cuando no me sale como me hubiera gustado que sea.

  • Poco paciente: No tener la tolerancia suficiente cuando alguien hace las cosas pero no como me gustaría que lo hiciera.

    • ]]>     2024-04-12 16:49:01 UTC https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952857324     OPORTUNIDADES 72743418 https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952860273

  • Estudiar psicología y manicure: tener la oportunidad de poder estudiar dos carreras al mismo tiempo.

  • Realizar algunas practicas: poder ir agarrando experiencia en mi carrera.

  • Apoyo familiar y económico: tener el soporte por parte de mis padres para poder culminar mis estudios, tanto psicológico como económico.

  • Ir a psicología: poder ir a orientación psicológica cuando tengo dudas.

    • ]]>     2024-04-12 16:52:01 UTC https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952860273     AMENAZAS 72743418 https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952862638

  • Crisis emocionales: que en plena universidad o en la calle me de una crisis emocional y no este cerca de mis familiares.

  • Situaciones de estrés: no poder controlar el tiempo, generando en mi mucho estrés.

  • Enfermedad: que mis padres enfermen o incluso yo.

  • Falta de economía: que por una crisis económica el dinero ya no sea suficiente.



    • ]]>     2024-04-12 16:54:35 UTC https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952862638     MI VISIÓN 72743418 https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952864521 2024-04-12 16:56:46 UTC https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952864521 En 5 años 72743418 https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952865388 Haber culminado mi carrera

    de manera exitosa junto a una licenciatura.

    ]]>     2024-04-12 16:57:52 UTC https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952865388     En 10 años 72743418 https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952866216 Haber culminado con mi presentación a la policía y estudiar mi segunda carrera (criminología y criminalística). Y tener una maestría.

    ]]>     2024-04-12 16:58:50 UTC https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952866216     En 15 años 72743418 https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952867485 Trabajar en una entidad publica y también privada ejerciendo la carrera que he terminado. Y haber culminado con un doctorado.


    ]]>     2024-04-12 17:00:16 UTC https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952867485     MIS METAS 72743418 https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952868324 2024-04-12 17:01:06 UTC https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952868324 Para lograr mi bienestar académico y profesional 72743418 https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952869279

  • Tener métodos de estudio.

  • Cumplir mi horario organizado.

  • Buscar ambientes sin distracción.

    • ]]>     2024-04-12 17:02:05 UTC https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952869279     Para lograr mi meta bienestar social: 72743418 https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952870322

  • Relacionarme con personas que también tengan metas similares a las mías o que al menos quieran salir adelante.

    • ]]>     2024-04-12 17:03:12 UTC https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952870322     Para lograr mi bienestar físico/salud: 72743418 https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952871159

  • Realizar ejercicio.

  • Comer saludable.

  • Salir a caminar.

    • ]]>     2024-04-12 17:04:07 UTC https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952871159     Para lograr mi bienestar psicológico/emocional: 72743418 https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952871876

  • Iré a citas psicológicas al menos una vez al mes.

  • Hacer reflexión personal o meditación.

    • ]]>     2024-04-12 17:04:58 UTC https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952871876     MI PLAN 72743418 https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952872724 2024-04-12 17:05:54 UTC https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952872724 Debilidades priorizadas 72743418 https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952874160

  • Falta del manejo de estrés

  • Autoexigencia excesiva

  • Poco paciente

    • ]]>     2024-04-12 17:07:26 UTC https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952874160     Falta del manejo del estrés 72743418 https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952875510 Acciones de mejora

    • Buscar estrategias para organizarme mejor y evitar estas situaciones de estrés.

    Plazos

    • 6 meses

    ]]>     2024-04-12 17:08:52 UTC https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952875510     Autoexigencia excesiva 72743418 https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952876599 Acciones de mejora

    • Reflexionar y entender que soy humana y puedo equivocarme

    Plazo

    • 6 meses

    ]]>     2024-04-12 17:10:07 UTC https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952876599     Poca paciencia 72743418 https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952877663 Acciones de mejora

    • Aprender a gestionar mis emociones de manera saludable y con ayuda profesional.

    Plazos

    • 6 meses

    ]]>     2024-04-12 17:11:21 UTC https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952877663     ESTILOS DE APRENDIZAJE 72743418 https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952879071 2024-04-12 17:12:40 UTC https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952879071 Encuesta de VAK (Mis resultados) 72743418 https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952881986


    ]]>     2024-04-12 17:15:31 UTC https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952881986     APRENDIZAJE AUDITIVO 72743418 https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952885309 ¿Qué es?

    El aprendizaje auditivo es un estilo de aprendizaje en el que las personas absorben y procesan información principalmente a través del sentido del oído, beneficiándose de explicaciones verbales, discusiones y repetición auditiva.

    Fortalezas:

    • Facilita la comprensión de conceptos complejos a través de explicaciones verbales.

    • Puede ser útil para recordar detalles importantes mediante la repetición auditiva.

    • Permite aprender de forma activa mediante la escucha y la participación en discusiones.

    Debilidades:

    • Dificultad para aprender en entornos ruidosos o con distracciones auditivas.

    • La información mal presentada o desorganizada puede ser difícil de procesar y retener.

    • Algunas personas pueden tener dificultades para procesar y retener información únicamente a través del sentido del oído.

    ]]>     2024-04-12 17:19:17 UTC https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952885309     APRENDIZAJE VISUAL 72743418 https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952888669 ¿Qué es?

    El aprendizaje visual implica procesar y comprender la información principalmente a través de imágenes, gráficos, diagramas y otros elementos visuales, facilitando la comprensión y la retención de la información.

    Fortalezas:

    • Facilita la comprensión rápida de la información a través de imágenes, gráficos y diagramas.

    • Ayuda a mejorar la retención de información al asociar conceptos con elementos visuales.

    • Permite adaptarse a diferentes estilos de aprendizaje y preferencias individuales.

    Debilidades:

    • Puede ser menos efectivo para personas que tienen dificultades con la interpretación de elementos visuales.

    • La sobrecarga visual puede dificultar la identificación de la información relevante.

    • Algunos conceptos complejos pueden ser difíciles de representar visualmente, lo que limita su comprensión.

    ]]>     2024-04-12 17:23:16 UTC https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952888669     APRENDIZAJE KINESTESICO 72743418 https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952894002 ¿Qué es?

    El aprendizaje kinestésico implica aprender a través del movimiento y la experiencia táctil, involucrando acciones físicas para comprender y retener información.

    Fortalezas:

    • Facilita la comprensión profunda de conceptos al involucrar la experiencia física.

    • Permite a las personas aprender de manera más efectiva al combinar el movimiento con la información, lo que puede mejorar la retención.

    Debilidades:

    • Puede ser difícil de implementar en entornos educativos tradicionales que se centran en la enseñanza verbal o visual.

    • Requiere un enfoque más práctico y activo, lo que puede no ser adecuado para todos los temas o estilos de aprendizaje.

    ]]>     2024-04-12 17:28:55 UTC https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952894002     Encuesta de KOLB (Mis resultados) 72743418 https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952895371


    ]]>     2024-04-12 17:30:16 UTC https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952895371     72743418 https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952897368 El aprendizaje asimilador implica entender y organizar la información a través de la observación y la reflexión, favoreciendo la comprensión abstracta y la creación de modelos mentales.

    Fortalezas:

    1. Facilita la comprensión de conceptos complejos mediante la asimilación de información y la creación de modelos mentales.

    2. Promueve el pensamiento crítico y la resolución de problemas al analizar y sintetizar la información de manera reflexiva.

    Debilidades:

    1. Puede haber dificultad para aplicar el conocimiento en situaciones prácticas debido a un enfoque más abstracto.

    2. La falta de experiencia práctica directa puede limitar la comprensión completa de algunos conceptos.

    ]]>     2024-04-12 17:32:27 UTC https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952897368     72743418 https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952898192 El aprendizaje divergente implica generar múltiples soluciones o ideas a partir de una sola situación o problema, fomentando la creatividad y el pensamiento original.

    Fortalezas:

    1. Estimula la creatividad y la innovación al explorar diferentes perspectivas y posibles soluciones.

    2. Promueve la flexibilidad cognitiva al fomentar la búsqueda de múltiples enfoques para abordar un problema o situación.

    Debilidades:

    1. Puede resultar en dificultades para tomar decisiones o llegar a una conclusión definitiva debido a la abundancia de opciones.

    2. La necesidad de explorar diversas ideas puede llevar más tiempo, lo que puede no ser eficiente en situaciones donde se requiere una solución rápida.

    ]]>     2024-04-12 17:33:19 UTC https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952898192     72743418 https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952898959 El aprendizaje acomodador implica aprender a través de la práctica y la experiencia directa, adaptándose a nuevas situaciones mediante la acción y el ensayo-error.

    Fortalezas:

    1. Facilita la adquisición de habilidades prácticas mediante la experiencia directa y el ensayo-error.

    2. Promueve la adaptabilidad al enfrentarse a nuevas situaciones y desafíos a través de la acción y la experimentación.

    Debilidades:

    1. Puede haber dificultad para comprender conceptos abstractos o teóricos que no se pueden experimentar directamente.

    2. La tendencia a actuar primero y reflexionar después puede llevar a errores o malentendidos si no se equilibra con la reflexión crítica.

    ]]>     2024-04-12 17:34:11 UTC https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952898959     72743418 https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952900282 El aprendizaje convergente implica integrar información de diversas fuentes para llegar a una conclusión o solución única, enfocándose en encontrar respuestas específicas a problemas definidos.

    Fortalezas:

    1. Facilita la resolución eficiente de problemas al buscar una solución específica a partir de información variada.

    2. Promueve la claridad y la objetividad al enfocarse en llegar a una conclusión definitiva o respuesta correcta.

    Debilidades:

    1. Puede limitar la creatividad y la exploración de múltiples perspectivas al priorizar una solución única.

    2. La tendencia a buscar respuestas predefinidas puede dificultar la adaptación a situaciones nuevas o ambiguas que requieren un pensamiento más flexible.

    ]]>     2024-04-12 17:35:36 UTC https://padlet.com/72743418/h0nraf1r5p1nrw34/wish/2952900282